តើអ្វីទៅជាការលាងសំអាតល្អប្រសើរជាងមុនដោយគ្មានពន្លឺព្រះអាទិត្យនិងពន្លឺព្រះអាទិត្យ?

ការព្យាបាលដោយខ្លួនឯង

ក្នុងរយៈពេល 1957 ឆ្នាំ គ្រូពេទ្យជនជាតិអាមេរិកឈ្មោះអ៊ីវ៉ាវ៉ាតហ្គិនស្ទេន បានស្រាវជ្រាវសាការ៉ាឌីពិសេស (DHA) ដោយណែនាំឱ្យប្រើវាជាការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ មួយសន្ទុះក្រោយមកគេបានរកឃើញថាស្បែកនៅជុំវិញបបូរមាត់មានភាពខ្មៅស្រអាប់ចំពោះកុមារដែលលេបថ្នាំ។ ឌីអេសអេមានក្លិនក្រអូបលក្ខណៈខ្លាំងណាស់ដែលនៅតែមាននៅក្នុងអ្នកធ្វើស្បែកខ្លួនឯងដែលមានធាតុនេះមានអន្តរកម្មជាមួយ keratin នៃស្បែកបង្កើតនិងផ្លាស់ប្តូរពណ៌របស់វា។

គុណវិបត្តិ: ស្បែកដែលគ្មានពន្លឺព្រះអាទិត្យនេះតម្រូវឱ្យមានការប្រុងប្រយ័ត្ននិងអនុវត្តសូម្បីតែ។ មានឱកាសលាបថ្នាំដោយខ្លួនឯងនៅពេលល្ងាចហើយភ្ញាក់ខ្លួនដូចជាសេះបង្កង់នៅពេលព្រឹកដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងធ្វើឱ្យងងឹតមុនពេលព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់សាកល្បងផលិតផលជាមុន។ គុណវិបត្តិមួយទៀត: ប្រសិនបើអ្នកចែកចាយឡេដោយប្រើដៃរបស់អ្នកដូងនឹងប្រែជាពណ៌លឿងដូច្នេះវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើស្រោមដៃពិសេស។

តាន់ភ្លាមៗ

កាលពីពេលមុនសំណើសម្រាប់ការអនុវត្តវិជ្ជាជីវៈនៃការកាត់សក់ដោយខ្លួនឯងបានបង្ហាញខ្លួននៅលើទីផ្សារនៃសេវាកម្មហាងរុស្ស៊ី។ អ្នកឯកទេសលាបឡេលាបខ្លួនឱ្យរាបស្មើលើរាងកាយដោយមានជំនួយពីថ្នាំពិសេស។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើក្រែមរាងកាយទឹកអប់និងជាតិសំណើមមួយថ្ងៃមុនពេលនីតិវិធី។ វាក៏ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើការលាបឡាស៊ែរឱ្យបានត្រឹមត្រូវមុនពេលនីតិវិធីសំខាន់បន្ទាប់មកស្បែកត្នោតនឹងប្រែជារលូននិងយូរជាងនេះ (អ្នកតំណាងហាងសាឡនសន្យាថានឹងមានភាពធន់រហូតដល់ 2 សប្តាហ៍) ។

គុណវិបត្តិ: ការសម្ងួតដោយខ្លួនឯងនេះមិនអត់ធ្មត់នឹងដំណើរការញើសទេដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងប្រើសូណាសូមជ្រើសរើសជំរើសម្លប់ផ្សេង។

ការចាក់ថ្នាំ

ការចាក់ថ្នាំនៃការត្រៀមលក្ខណៈដែលមានសារធាតុ peptide ពិសេស - ជួយជំរុញការសំយោគមេឡាញីនក្នុងខ្លួនដោយមិនប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីយូវី។ ប្រសិទ្ធភាពលេចឡើងមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការចាក់លើកដំបូង។ ដើម្បីថែរក្សាសំរិទ្ធវាចាំបាច់ត្រូវចាក់មេឡានតានពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ 

គុណវិបត្តិ: ចំណេះដឹងមិនគ្រប់គ្រាន់អំពីគ្រឿងញៀនបញ្ជីវែងនៃផលប៉ះពាល់ការចំណាយខ្ពស់នៃនីតិវិធី។

វីតាមីន

ការទទួលយកមុនពេលងូតទឹកត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញថាជួយអោយស្បែកសលឿនដោយមិនធ្វើឱ្យរលាកស្បែកឡើយ (សូមកុំប្រកាន់និន្នាការនិយម!) អ្នកគួរតែរៀបចំការត្រៀមលក្ខណៈដែលមានផ្ទុកវីតាមីន A និងខាំលើការ៉ុត ២ សប្តាហ៍មុនពេលវិស្សមកាលនៅឆ្នេរខ្សាច់អំឡុងពេលនិងបន្ទាប់ពីអ្នកត្រលប់មកវិញដើម្បីឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានពណ៌ត្នោតបានយូរ។

លើកលែងតែការ៉ុតនៅក្នុងផ្លែ apricots ល្ពៅស្វាយផ្លែម្នាស់។ បងប្អូនពណ៌ទឹកក្រូចត្រូវបានគេលាយជាមួយស្ពៃស្ពីណាចប្រូខូលីនិងស្ពៃក្តោបដែលសំបូរវីតាមីននេះ។

គុណវិបត្តិ: អ្នកនៅតែត្រូវចេញទៅក្រៅដើម្បីទទួលបានស្បែកសំរិទ្ធ។ ដូច្នេះប្រសិនបើវិទ្យុសកម្មកាំរស្មីយូវីត្រូវបានធ្វើឱ្យខូចដល់អ្នកវីតាមីននិងសាឡាត់ការ៉ុតដឹងគុណនឹងមិនអាចជួយអ្នកបានទេ។

វីតាមីនអានឹងជួយឱ្យអ្នកឆាប់ស្ងួតនិងមិនឈឺចាប់

សំរិទ្ធ

តាមពិតនេះជាគ្រឿងសំអាងតុបតែងសម្រាប់មុខនិងដងខ្លួន៖ គ្រឹះឬម្សៅនៃម្លប់ងងឹតឥទ្ធិពលរបស់វាអាចកត់សម្គាល់បានភ្លាមៗហើយត្រូវលាងសម្អាតចេញបន្ទាប់ពីងូតទឹកដំបូង។ ពណ៌ស្បែកដោយសារតែថ្នាំជ្រលក់។

គុណវិបត្តិ: ផលប៉ះពាល់មិនមានរយៈពេលយូរនោះទេសម្លៀកបំពាក់ដែលមានពណ៌ស្រាលអាចនឹងកខ្វក់។

ថ្នាំ

ថ្នាំគ្រាប់សូទីនវេទមន្តមានសារធាតុពណ៌ដែលធ្វើឱ្យស្នាមប្រឡាក់រាលដាលពីខាងក្នុងទៅខាងក្រៅ។ អាស្រ័យលើកំរិតប្រើសម្លេងស្បែកពណ៌មាសពីស្រាលទៅងងឹតអាចសំរេចបាន។

គុណវិបត្តិ: canthaxanthin បង្កើតឡើងនៅក្នុងរីទីណាដែលអាចបំផ្លាញចក្ខុវិស័យ។ វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាថេប្លេតស៊ីនទីនថេនត្រូវបានហាមឃាត់នៅក្នុងបណ្តាប្រទេសលោកខាងលិចភាគច្រើន។