សប្តាហ៍ទី 22 នៃការមានផ្ទៃពោះរបស់ទារក
ទារករបស់យើងមានប្រវែងប្រហែល 30 សង់ទីម៉ែត្រពីក្បាលដល់កន្ទុយ ហើយមានទម្ងន់ត្រឹមតែ 550 ក្រាមប៉ុណ្ណោះ។
ការអភិវឌ្ឍន៍របស់គាត់។
ចលនារបស់ទារករបស់យើងមានច្រើន ហើយយើងមានអារម្មណ៍ល្អ។ គាត់ធ្វើចលនាដៃ ជើង និងទាត់។ វានៅមានកន្លែងគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ធ្វើការវាយក្បាលទឹកភ្លោះ។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាគាត់មានការហឺត!
ទារករបស់យើងកំពុងឆ្លងកាត់ឥឡូវនេះ ដំណាក់កាលនៃការភ្ញាក់និងការគេង (វែងបំផុត)។ យើងអាចកត់សម្គាល់បានថា ជារឿយៗនៅពេលដែលគាត់គេង គាត់សកម្មបំផុត ដូចជាដំណាក់កាលនៃការភ្ញាក់របស់យើង (នៅពេលយើងផ្លាស់ទី ឬដើរ) ធ្វើឱ្យគាត់ញ័រក្នុងស្បូន។ ភ្នែករបស់នាងនៅតែបិទ ប៉ុន្តែមានរោមភ្នែក ហើយចិញ្ចើមរបស់នាងក៏លេចចេញមក។
សប្តាហ៍ទី 22 នៃការមានផ្ទៃពោះនៅខាងម្តាយ
អូ យើងចងចាំការចាប់ផ្តើមដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ នៅពេលដែលយើងចង់បានក្បាលពោះមូលស្អាត។ ឥឡូវនេះវាមានហើយ! យើងមើលទៅដូចស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមែន! ហើយដោយជៀសមិនរួច មជ្ឈមណ្ឌលទំនាញរបស់យើងផ្លាស់ប្តូរ។ ខ្នងរបស់យើងប្រហោង ក្បាលពោះទៅមុខ ហើយយើងចាប់ផ្តើមដើរដូចទា។
ដំបូន្មានរបស់យើង
យើងប្រថុយនឹងការឈឺខ្នង (ខូច!) Sciatica គឺជារឿងធម្មតាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ម្យ៉ាងទៀត យើងការពារខ្លួនដោយ មិនយករបស់ធ្ងន់, ហើយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត នៅពេលដែលយើងអាចធ្វើបាន យើងដេកផ្អៀងលើដី ផ្អៀងឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់យើង ដើម្បីឱ្យឆ្អឹងខ្នងរបស់យើងលែងវិល ហើយឆ្អឹងកងនីមួយៗប៉ះនឹងដី។ វគ្គបណ្ដុះបណ្ដាលក៏នឹងធ្វើឱ្យយើងមានភាពល្អប្រសើរបំផុតដែរ។ យើងចូលចិត្តស្បែកជើងដែលមានកែងជើងតូចទៅកែងជើង stiletto ដែលបន្ថែមពីលើភាពគ្រោះថ្នាក់ សង្កត់លើជ្រុងខាងក្រោយ។ ជាចុងក្រោយ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការវា អ្នករើសយកខ្សែក្រវ៉ាត់មានផ្ទៃពោះ។ គន្លឹះប្រឆាំងនឹងការឈឺខ្នងផ្សេងទៀតរបស់យើង…
អនុស្សរណៈរបស់យើង។
ចងចាំថាត្រូវលេបវីតាមីន D។ វាត្រូវបានយកជាអំពែរដែលអាចផឹកបាន 100 IU នៅដើមខែទី 000 នៃការមានផ្ទៃពោះ។ វាអនុញ្ញាតឱ្យស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូមដែលចាំបាច់សម្រាប់ឆ្អឹងរបស់ទារក ហើយតម្រូវការរបស់វាកើនឡើង 7% ។