មាតិកា
ស្នាមជាំនៅលើផ្ទៃមុខ និងដងខ្លួន ដែលហៅថា មុន គឺជាបញ្ហាចម្បងរបស់យុវវ័យ បើទោះបីជាវាកាន់តែច្រើនឡើងៗ ដែលវាប៉ះពាល់ដល់មនុស្សពេញវ័យក៏ដោយ។ អ្នកដែលបានតស៊ូជាមួយវាដឹងយ៉ាងច្បាស់ថាតើវាអាចមានបញ្ហាកម្រិតណា។ វាជារឿយៗនាំយើងចូលទៅក្នុងភាពស្មុគស្មាញ និងរំខានដល់ទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គល។
មូលហេតុនៃមុន
មូលហេតុនៃការកើតមុនអាចជា៖
- ការផលិតសេរ៉ូមច្រើនពេក ពោលគឺរំខានដល់ការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous,
- បាក់តេរី anaerobic មានវត្តមាននៅក្នុងក្រពេញ sebaceous និងបាក់តេរីនិងផ្សិតផ្សេងទៀត,
- អតុល្យភាពអ័រម៉ូន,
- ភាពមិនប្រក្រតីនៃការរំលាយអាហារ,
- ជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុង,
- ភាពជាក់លាក់នៃឫសសក់,
- ហ្សែន, កត្តាតំណពូជ,
- របបអាហារមិនល្អ, ធាត់,
- របៀបរស់នៅដែលមិនមានសុខភាពល្អ។
ថ្មីៗនេះ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអាមេរិកបានបន្ថែមវីតាមីន B12 លើសនេះនៅក្នុងខ្លួន។ តើវាអាចទៅរួចទេដែលថា វីតាមីនមានប្រយោជន៍ដល់សុខភាពនេះអាចប៉ះពាល់ដល់ស្បែករបស់យើង?
វីតាមីន B12 និងតួនាទីដ៏មានតម្លៃរបស់វានៅក្នុងរាងកាយ
វីតាមីន B12 ចូលរួមក្នុងការបំប្លែងសារជាតិប្រូតេអ៊ីន ខ្លាញ់ និងកាបូអ៊ីដ្រាត កំណត់ការបង្កើតកោសិកាឈាមក្រហម ការពារភាពស្លេកស្លាំង គាំទ្រដល់ដំណើរការនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ រួមទាំងខួរក្បាល ជួយសំយោគអាស៊ីត nucleic នៅក្នុងកោសិកា ជាពិសេសនៅក្នុងខួរឆ្អឹង។ , ជួយក្នុងការរំលាយអាហារ, ជំរុញចំណង់អាហារ, កុមារការពារ rickets, អំឡុងពេលអស់រដូវ - ជំងឺពុកឆ្អឹង, ប៉ះពាល់ដល់ការលូតលាស់និងការងាររបស់សាច់ដុំ, ប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ល្អនិងស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត, ជួយក្នុងការរៀន, បង្កើនការចងចាំនិងការផ្តោតអារម្មណ៍, និងគ្រប់គ្រងតុល្យភាពអ័រម៉ូន។
វីតាមីន B12 និងការភ្ជាប់របស់វាទៅនឹងមុន។
ទោះបីជាមានគុណសម្បត្តិដែលមិនអាចប្រកែកបាននៃវីតាមីន B12 ក៏ដោយទំនាក់ទំនងរវាងការទទួលទានរបស់វានិងបញ្ហាជាមួយនឹងស្ថានភាពនៃស្បែកត្រូវបានកត់សម្គាល់។ អ្នកដែលប្រើថ្នាំបំប៉នវីតាមីននេះជាប្រចាំតែងតែត្អូញត្អែរអំពីការខូចស្បែកមុខ និងការកើតឡើងនៃការរលាកនៅក្នុងកោសិកាស្បែក និងមុន។ ដោយមើលឃើញពីការពិតទាំងនេះ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមកពីសហរដ្ឋអាមេរិកបានសម្រេចចិត្តធ្វើការស្រាវជ្រាវទាក់ទងនឹងបញ្ហានេះ។ ក្រុមមនុស្សដែលមានស្បែកមិនស្អាតត្រូវបានផ្តល់វីតាមីន B12។ បន្ទាប់ពីប្រហែល 12 សប្តាហ៍ ពួកគេភាគច្រើនចាប់ផ្តើមកើតដំបៅមុន។ វាបានប្រែក្លាយថា វីតាមីនជំរុញការរីកសាយនៃបាក់តេរីដែលហៅថា Propionibacterium acnes ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការបង្កើតមុន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រភាគច្រើនចាត់ទុកលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ព្រោះវាជាការពិសោធន៍សុទ្ធសាធ។ ការសិក្សាទ្រង់ទ្រាយធំគឺត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់លាស់សម្មតិកម្មនេះ។ បច្ចុប្បន្ននេះ វាគ្រាន់តែបញ្ជាក់ថា វីតាមីន B12 លើសអាចជាកត្តាហានិភ័យនៃការកើតមុននេះ។ ការពិតដែលថាអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញទំនាក់ទំនងបែបនេះសន្យាថានឹងមានអនាគតថ្មីដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាងវិធីសាស្ត្រដែលមានស្រាប់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺនេះ។ សម្រាប់ពេលនេះ វាមិនសមនឹងការភ័យស្លន់ស្លោ និងបញ្ឈប់ការប្រើប្រាស់វីតាមីន BXNUMX នោះទេ ព្រោះវាគួរតែត្រូវបានចងចាំថា វាចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃរាងកាយរបស់យើង។