វិស្សមកាល Vegan: 48 ម៉ោងនៅកោះ Cayman

មានហេតុផលជាច្រើនដើម្បីចង់ទៅលេងកោះការ៉ាប៊ីន ប៉ុន្តែជាធម្មតាពួកគេមិនសូវធ្វើជាមួយបន្លែទេ។ យ៉ាង​ណា​មិញ អ្វីៗ​គឺ​ខុស​គ្នា​ជាមួយ Grand Cayman! រមណីយដ្ឋាន​ការាបៀន​ដ៏​ធំ​នេះ​មាន​ឆ្នេរ​ដ៏​ស្រស់​ស្អាត​មាន​កន្លែង​ញ៉ាំ​បន្លែ និង​សកម្មភាព​សុខភាព​ជា​ច្រើន​ដើម្បី​ផ្តល់​ជូន។

ដូច្នេះ នេះ​ជា​មគ្គុទេសក៍​ស្តី​ពី​របៀប​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្លួន​ឯង​នៅ​កោះ​កៃម៉ាន​រយៈពេល ៤៨ ម៉ោង!

ទិវា 1

កត់​ឈ្មោះ​ចូល

ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការរុករកកោះធំដែលមានប្រវែង 22 ម៉ាយ គឺធ្វើដំណើរតាមរថយន្ត ដែលអ្នកអាចទៅយកនៅព្រលានយន្តហោះ។ សូមចាំថា កោះកៃម៉ាន គឺជាទឹកដីរបស់អង់គ្លេស ដូច្នេះចរាចរណ៍នៅខាងឆ្វេងដៃ។ Grand Cayman ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាឆ្នេរ Seven Mile របស់វា ទោះបីជាវាមានប្រវែងត្រឹមតែ 5,5 ម៉ាយក៏ដោយ ដែលជាកន្លែងដែលអ្នកទំនងជាចង់ស្នាក់នៅ។ ជម្រើសនៃសណ្ឋាគារនៅក្នុងរមណីយដ្ឋានគឺអស្ចារ្យណាស់ ប៉ុន្តែសូមពិនិត្យមើល Grand Cayman Marriott Beach Resort ដែលអ្នកអាចស្វែងរកអាហារ vegan ជាច្រើននៅក្នុងភោជនីយដ្ឋាន ក៏ដូចជាសកម្មភាពសុខភាពដ៏សម្បូរបែបដូចជា ថ្នាក់យូហ្គា ការមុជទឹក និង ការជិះទូកកាយ៉ាក។

ពេលអាហារសម្រន់

If ប្រសិនបើអ្នកនៅរមណីយដ្ឋាននៅថ្ងៃអាទិត្យនោះ Marriott Beach Resort នឹងផ្តល់ជូនអ្នកនូវអាហារថ្ងៃត្រង់ដ៏ល្អមួយ។ អ្នកស្រុកក៏មកទីនេះដើម្បីញ៉ាំ (មនុស្សជាច្រើននិយាយថានេះជាកន្លែងល្អបំផុតនៅលើកោះ) ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាកក់តុជាមុន។ អាហារសម្រន់រួមមានស្រាសាំប៉ាញគ្មានដែនកំណត់ និងស្រាក្រឡុកហត្ថលេខា ក៏ដូចជាជម្រើសដ៏ធំនៃអាហារដែលមានទីតាំងនៅទីតាំងផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនជុំវិញភោជនីយដ្ឋាន ដែលភាគច្រើនជាអាហារ vegan តាមលំនាំដើម (អ្នកអាចសុំឱ្យមេចុងភៅម្នាក់ជួយអ្នកជ្រើសរើសអាហាររបស់អ្នក)។ ជាឧទាហរណ៍ របារស៊ូស៊ីមានក្រឡុកតែបន្លែពីរបីមុខ ហើយរបារសាឡាដមានអាហារសម្រន់ដែលភាគច្រើនជាបន្លែ។ អ្នកក៏អាចស្វែងរកបង្អែមបួសដូចជា ខូគីចេក និងនំស្វាយ។ នៅថ្ងៃផ្សេងទៀតនៃសប្តាហ៍ អ្នកអាចញ៉ាំអាហារនៅ Georgetown ដែលជារដ្ឋធានីនៃកោះ ហើយយកតុក្រៅដែលមើលសមុទ្រ។ សូមសាកល្បងភីហ្សា Green Goddess ទាំងនោះជាមួយ zucchini, eggplant និងគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន ឬ ភីហ្សា Green Peace ជាមួយសណ្តែកចៀន, ហ្វាឡាហ្វែល, ឈីសវេហ្គានផលិតនៅផ្ទះ និងផ្លែបឺរ។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញខ្លួនឯងនៅទីនោះនៅថ្ងៃពុធនោះអ្នកនឹងមានសំណាង។ដោយសារតែវាជាថ្ងៃ Vegan Pizza Day អ្នកនឹងអាចសាកល្បងភីហ្សាពិសេសទំហំ 20 អ៊ីញ។

ផ្លាស់ទីទៅឆ្នេរ

ពេលរសៀល បើកឡានទៅ Rum Point ដែលមានទីតាំងនៅភាគខាងជើងនៃកោះ។ នៅទីនេះអ្នកនឹងឃើញតុអាហារ អង្រឹង និងឆ្នេរខ្សាច់ពណ៌សដ៏ស្រស់ស្អាត។ នៅលើឆ្នេរអ្នកអាចហែលទឹក snorkel និងលេងបាល់ទះ។ ទទួលទានអាហារនៅភោជនីយដ្ឋានលំដាប់ខ្ពស់មួយ។ ដែលក្នុងនោះភាគច្រើនត្រូវបានតុបតែងតាមប្រពៃណីអ៊ីតាលី។ ប៉ាស្តាទាំងអស់នៅទីនោះគឺធ្វើនៅផ្ទះ ហើយភាគច្រើននៃចានត្រូវបានរៀបចំដោយមិនប្រើទឹកដោះគោ និងស៊ុត។ ថ្វីត្បិតតែបញ្ជីមុខម្ហូបមិនរាយបញ្ជីជម្រើស vegan ក៏ដោយ អ្នកអាចសួរអ្នករត់តុថាតើស្នាដៃរបស់ vegan ណាដែលមេចុងភៅអាចរៀបចំសម្រាប់អ្នក - ភោជនីយដ្ឋាននេះតែងតែបើកសម្រាប់ vegans ។

ទិវា 2

យូហ្គា និង អាយហ្គាណា

ចលនាគឺជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមថ្ងៃ! ប្រសិនបើអ្នកមានសំណាង សណ្ឋាគាររបស់អ្នកអាចផ្តល់ជូនអ្នកនូវថ្នាក់យូហ្គានៅឆ្នេរ ឬដើរសមាធិ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់សាកល្បងយូហ្គា surfboard (ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា SUP yoga) - ឥឡូវនេះអ្នកមានឱកាសរីករាយនឹងដំណើរការនេះនៅក្នុងទឹកថ្លា។ ពិនិត្យមើលថ្នាក់ដែលផ្តល់ជូន ឬរៀបចំថ្នាក់ញឹកញាប់។

ប្រសិនបើអ្នកស្រលាញ់ធម្មជាតិ អ្នកមិនអាចចំណាយពេលនៅ Grand Cayman ដោយមិនបានទៅទស្សនានោះទេ។ ដើរតាមផ្លូវជាច្រើននៃឧទ្យាន អ្នកនឹងឃើញសួនច្បារដែលមានរុក្ខជាតិដែលជាផ្នែកនៃប្រវត្តិសាស្រ្តនៃកោះនេះ។

រកមើលមេអំបៅ – កោះ Cayman គឺជាជម្រករបស់មេអំបៅជាង 60 ប្រភេទ ដែល 65 ប្រភេទជាជនជាតិដើមនៅលើកោះនេះ និងសត្វស្លាបដូចជា Rainbow Green Cayman Parrot ដែលជានិមិត្តសញ្ញាជាតិមួយរបស់កោះនេះ។ ផ្កាយពិតប្រាកដនៃឧទ្យានទំហំ 1000 ហិចតាគឺ iguana ពណ៌ខៀវ ដែលធ្លាប់ត្រូវបានចាត់ទុកថាជិតផុតពូជទៅហើយ។ សូមអរគុណចំពោះការងាររបស់កម្មវិធីអភិរក្ស Blue Iguana ដែលបង្កាត់ពូជសត្វ iguana ដើម ហើយបន្ទាប់មកបញ្ចេញវាទៅក្នុងព្រៃ ឥឡូវនេះ ប្រភេទសត្វនេះត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងទៅជាជិតផុតពូជ។ រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ន យ៉ាងហោចណាស់ 10 iguanas ត្រូវបានដោះលែងទៅក្នុងព្រៃ ហើយអ្នកអាចមើលឃើញលទ្ធផលនៃកម្មវិធីនេះ នៅពេលអ្នកធ្វើដំណើរកម្សាន្តប្រចាំថ្ងៃរបស់ iguana របស់ឧទ្យាន ដែលផ្តល់ជូនជារៀងរាល់ថ្ងៃចាប់ពីម៉ោង 11 ព្រឹកដល់ម៉ោង XNUMX ព្រឹក ពីថ្ងៃច័ន្ទដល់ថ្ងៃសៅរ៍។

សម្រាកមួយភ្លែត មឹកដូង

ឡើងឡានហើយទៅ – ហាងកាហ្វេ vegan ដែលមានទីតាំងនៅមាត់សមុទ្រនៅភាគពាយព្យនៃកោះ។ មុខម្ហូបរបស់ហាងកាហ្វេមានជម្រើសគ្មានសាច់ជាច្រើន អមដោយរូបជ្រូក មាន់ និងគោ ដែលនិយាយថា “យើងមិនមែនជាគ្រឿងផ្សំទេ”។ យើង​សូម​ណែនាំ​ឱ្យ​សាកល្បង​ម្ហូប​ពីរ​មុខ៖ មឹក​បន្លែ (ដូង​អាំង​ជាមួយ​ទឹកជ្រលក់​ប៉េងប៉ោះ​ហឹរ) និង Vivo Piadina (នំប៉័ង​សំប៉ែត​របស់​អ៊ីតាលី​ដែល​ផ្សំ​ជាមួយ​ស៊ីតាន ផ្លែបឺរ ប៉េងប៉ោះ អារូហ្គូឡា និង​ទឹកជ្រលក់​កោះពាន់)។

ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ចង់​ធ្វើ​ខ្លួន​ឯង សូម​កក់​កន្លែង​ព្យាបាល​នៅ​ស្ប៉ា។ អ្នកនឹងមានពេលសម្រាកលំហែរជាមួយភេសជ្ជៈ Kombucha ក្នុងស្រុក ខណៈពេលដែលអ្នករង់ចាំនៅក្នុងជួរនៅឯកន្លែងទទួលភ្ញៀវតាមបែប Zen ។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តម៉ាស្សា អ្នកប្រាកដជារីករាយជាមួយ Herbal Renew។ ហើយបន្ទាប់មកចំណាយពេលបន្តិចនៅក្នុងបន្ទប់សម្រាកដើម្បីសរសេរបំណងប្រាថ្នានៅលើកុំព្យូទ័របន្ទះហើយព្យួរវានៅលើដើមឈើ។

ការព្យាបាលពេលល្ងាច

ចំណាយ​ពេល​ល្ងាច​របស់​អ្នក​នៅ​ក្នុង​ហាង​ប៊ីស្ត្រូ​ដែល​មាន​ឈ្មោះ​ថា "សូកូឡា​នំបុ័ង" - បន្ទាប់មកអ្នកនឹងចង់ទៅទស្សនាវាច្រើនជាងម្តង។ ទោះ​បី​ជា​ពាក្យ​ស្លោក​ដែល​គូរ​ដោយ​ដៃ​ថា “Save the earth - នេះគឺជាភពតែមួយគត់ដែលមានសូកូឡា” នៅលើជញ្ជាំងភ្លឺនឹងមិនភ្ជាប់អ្នកទេបន្ទាប់មកអាហារក្នុងស្រុកប្រាកដជានឹងទទួលបានជោគជ័យ។ ម៉ឺនុយមានទំហំធំណាស់ ប៉ុន្តែយើងណែនាំអ្នកឱ្យសាកល្បង Pulled Porkless Sliders (ខ្នុរ​ចៀន និង​ស្ពៃក្តោប​នៅ​លើ​នំប៉័ង​ដែល​ធ្វើ​ដោយ​ខ្លួនឯង) ឬ Angus Beet Burger (ខ្ទឹម aioli សាឡាត់ ប៉េងប៉ោះ និង​ខ្ទឹមបារាំង​ក្រហម​នៅលើ​នំ​គ្រាប់​ល្ង)។ សម្រាប់បង្អែម អ្នកអាចរីករាយជាមួយខូគីដូង ឬ caramel brownies ។

មិនថាអ្នកជាអ្នកគាំទ្ររមណីយដ្ឋាន Caribbean ឬអត់ទេ វាគ្មានការសង្ស័យទេថា Grand Cayman នឹងលើសពីការរំពឹងទុករបស់អ្នក!

សូមផ្ដល់យោបល់