phobias មិនធម្មតា៖ ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃការភ័យខ្លាច

phobias មិនធម្មតា៖ ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃការភ័យខ្លាច

 

ក្នុងចំណោម phobias មានមួយចំនួនដែលអាចធ្វើអោយភ្ញាក់ផ្អើលដែលទាំងនេះគឺជាស្ថានភាពដែលមនុស្សម្នាក់ៗអាចជួបជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមាន phobias មិនធម្មតាជាច្រើនហើយវាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលត្រូវស្គាល់ពួកគេដើម្បីវិភាគឱ្យបានច្បាស់អំពីលក្ខណៈរបស់ phobias ជាទូទៅនិងវិធីព្យាបាលពួកគេ។ អ្នកក៏នឹងដឹងដែរថាអ្វីដែលគួរឱ្យភ័យខ្លាចទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថា។

តើភូបៀគឺជាអ្វី?

Phobia គឺជាការភ័យខ្លាចមិនសមហេតុផលដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សជាច្រើន។ រឿងធម្មតាបំផុតគឺការភ័យខ្លាចចំពោះសត្វនៅខាងក្រៅ (zoophobia) ដោយចាប់ផ្តើមពីងពាងពស់។

ខ្លះទៀតមានលក្ខណៈជាសកលដូចជា agoraphobia (ខ្លាចហ្វូងមនុស្ស) ឬ phobia នៃកម្ពស់។ ប៉ុន្តែខ្លះទៀតមិនធម្មតាជាងនេះ។ ប្រសិនបើពួកគេអាចធ្វើឱ្យមនុស្សដែលមិនខ្វល់ខ្វាយញញឹមសម្រាប់អ្នកដទៃវាអាចក្លាយជាការអាម៉ាស់ណាស់! អ្វីដែលពិសេសជាងនេះទៅទៀតនោះគឺដោយសារតែភាពភ័យខ្លាចទាំងនេះជាទូទៅទាក់ទងនឹងស្ថានភាពវត្ថុឬភាវៈរស់ដែលយើងអាចជួបជារៀងរាល់ថ្ងៃ…

លើសពីនេះការភិតភ័យជាក់លាក់អាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពធំជាងដូចជាជំងឺថប់បារម្ភទូទៅ។ ព្រោះថា phobias ទាំងអស់មានប្រភពដើមទាក់ទងនឹងភាពងាយរងគ្រោះនិងភាពមិនច្បាស់លាស់នៃជីវិត។

phobias មិនធម្មតាខុសៗគ្នានិងការបង្ហាញរបស់ពួកគេ

ពួកគេអាចធ្វើឱ្យអ្នកញញឹមប៉ុន្តែការភិតភ័យជាក់លាក់ភាគច្រើនជាការបង្ហាញពីការថប់បារម្ភឬការរងរបួសឡើងវិញ។

Bananophobie នេះ

អ្នកនឹងគិតថាវាជារឿងកំប្លែងគ្រាន់តែដោយឈ្មោះប៉ុណ្ណោះប៉ុន្តែ! ការភ័យខ្លាចនៃចេកគឺពិតប្រាកដណាស់។ តារាចម្រៀង Louane ទទួលរងនូវការឈឺចាប់ហើយនាងមិនមែនជាមនុស្សតែម្នាក់ទេ។ យោងតាមអ្នកចិត្តសាស្រ្តការភ័យខ្លាចនេះអាចមកពីរបួសដែលទាក់ទងនឹងកុមារភាព។

ដោយត្រូវបានគេបង្ខំឱ្យញ៉ាំចេកដែលមិនមានរសជាតិឆ្ងាញ់ចេកដែលទុំហួសកំណត់ឬរអិលលើសំបកចេកបន្ទាប់ពីរឿងកំប្លែងអាក្រក់អាចគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្កឱ្យមានការភ័យខ្លាចដែលបណ្តាលឱ្យចង់ក្អួតឬខ្លួនឯង។ រត់​ទៅ​អោយ​ឆ្ងាយ។

អេនហ្វីហ្វី

ដើម្បីស្ថិតនៅក្នុងដែនរុក្ខជាតិភាពភ័យខ្លាចគឺជាការភ័យខ្លាចចំពោះផ្កា។ អ្នកខ្លះមិនចូលចិត្តផ្កាតែខ្លាចវា? ភាពភិតភ័យនេះគឺកម្រណាស់ប៉ុន្តែវាប៉ះពាល់ដល់មនុស្សដែលមានឈ្មោះ។ ពិបាកយល់ពីប្រភពដើមរបស់វាប៉ុន្តែវាត្រូវបានបង្ហាញដោយការថប់បារម្ភនៅក្នុងវត្តមានរបស់ពួកគេ។

xanthophobie នេះ

ហើយប្រហែលជានេះគឺជាអ្វីដែលអាចនាំយើងត្រលប់ទៅរកភាពភ័យខ្លាចដែលជាពណ៌លឿង Xanthophobia គឺជាការភ័យខ្លាចដែលនិយាយថាមិនធម្មតាបំផុតដែលនាំឱ្យមានការជៀសវាងពណ៌នេះ។ ល្មមអាចនិយាយបានថានៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃវាមិនមែនជាកិច្ចការងាយស្រួលនោះទេ។

អ៊ូប្រូប្រូប៊ី

មនុស្សខ្លះខ្លាចភ្លៀង។ ការភិតភ័យនេះអាចមានមូលហេតុផ្សេងៗគ្នាដោយចាប់ផ្តើមពីរបួសដែលទាក់ទងទៅនឹងអាកាសធាតុប្រភេទនេះដូចជាទឹកជំនន់។ វាក៏អាចនាំមកនូវការចងចាំឈឺចាប់ផងដែរ។

Ombrophobia ស្ថិតនៅក្នុងប្រភេទនៃ phobias ដែលទាក់ទងទៅនឹងធាតុនិងបាតុភូតធម្មជាតិដែលមនុស្សមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ដូច្នេះយើងនិយាយអំពីការដុតភ្លើងឬភីរ៉ូភូបៀដោយសារខ្លាចភ្លើងអាម៉ូហ្វីបូបៀខ្លាចខ្យល់និងបារ៉ាភូបៀព្រោះខ្លាចផែនដីនិយាយពីទំនាញផែនដី។ ការភ័យខ្លាចនៃពពកគឺជំងឺសរសៃប្រសាទគឺស្រដៀងនឹងអូមប្រូហ្វីបៀដែរ។

pogonophobie នេះ

ឧទាហរណ៍ការភ័យខ្លាចមិនសមហេតុផលនៃពុកចង្កាអាចមានមូលហេតុផ្សេងៗគ្នាដោយចាប់ផ្តើមពីរបួសដែលទាក់ទងនឹងបុរសដែលមានពុកចង្ការក្នុងវ័យកុមារ។

អិមផាភូហ្វីប៊ី

ភាពភិតភ័យនេះទាក់ទងនឹងផ្ចិត។ វាអាចជាការភ័យខ្លាចដំបូងនៃការបែកគ្នាពីម្តាយ។ ប៉ុន្តែវាក៏អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងអាថ៌កំបាំងនៃផ្នែកនេះនៃរាងកាយនិងចំពោះសំនួរដែលមានទំហំធំជាងមុនដែលមិនអាចទទួលបានសម្រាប់មនុស្សភេភ។

ទ្រីម៉ូហ្វីប៊ី

វាបង្ហាញពីការភ័យខ្លាចញ័រ Tremophobia អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការភ័យខ្លាចនៃការឈឺនិងមិនអាចគ្រប់គ្រងចលនារបស់អ្នក។

ស៊ីរ៉ូរ៉ូដុមហ្វូហ្វី

វាទាក់ទងនឹងការភ័យខ្លាចក្នុងការជិះរថភ្លើង។ Siderodromophobia (មកពីភាសាក្រិក sidero (ដែក), drome (ការប្រណាំងចលនា)) ដូច្នេះការពារមនុស្សដែលមានជំងឺពីការឡើងជិះរថភ្លើងព្រោះ aerophobia សំដៅលើការភ័យខ្លាចនៃការហោះហើរ។ ជាទូទៅការដឹកជញ្ជូនគឺជាកត្តាភ័យខ្លាចដ៏សំខាន់និងងាយស្រួលយល់បំផុតដោយសារតែល្បឿននិងហានិភ័យដែលមាន ដូច្នេះបន្ទាប់ពីគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍មនុស្សមិនអាចវិលត្រឡប់មកក្រោយដោយមានក្តីសុខសូម្បីតែពីរបីឆ្នាំក្រោយក៏ដោយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកឈ្នះ phobia មិនធម្មតា?

ប្រឈមមុខនឹងការភ័យខ្លាចដែលជាកង្វល់ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃការតាំងចិត្តធ្វើការលើខ្លួនឯងដើម្បីលែងមានភាពភិតភ័យគឺជារឿងសំខាន់ដើម្បីអាចរស់នៅបានកាន់តែស្ងប់ស្ងាត់។ ចំពោះបញ្ហានេះការព្យាបាលដោយការយល់ដឹងនិងអាកប្បកិរិយាគឺចាំបាច់។ វាធ្វើឱ្យវាអាចយល់បានថាតើការភ័យខ្លាចមកពីណាហើយមិនត្រូវភ្ជាប់វាជាមួយវត្ថុឬស្ថានភាពដែលជាបញ្ហានោះទេដែលល្អជាងដើម្បីកម្ចាត់វា។

ការចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំគឺកម្រមានណាស់នៅក្នុងប្រភេទរោគសាស្ត្រនេះក្រៅពីការថប់បារម្ភម្តងម្កាលឬប្រសិនបើការភ័យខ្លាចនាំឱ្យមានផលវិបាកខាងរាងកាយ។

ការទទួលរងនូវការភិតភ័យដែលមិនធម្មតាឬជារឿងធម្មតាមិនធ្វើឱ្យអ្នកឈឺទេ។ យើងត្រូវតែព្យាបាលវាលើសអ្វីៗទាំងអស់ប្រសិនបើវារារាំងយើងពីការរស់នៅធម្មតា។

សូមផ្ដល់យោបល់