មាតិកា
យោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោក ការិយាល័យសុខភាពពិភពលោក នៅប្រទេសបារាំង ការស្លាប់ 1 នាក់ក្នុងចំណោម 10 នាក់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបរិស្ថាន។ នៅទូទាំងពិភពលោក មួយភាគបួននៃការស្លាប់របស់ទារកនឹងរកឃើញប្រភពដើមនៅទីនោះ។
មានការគំរាមកំហែងជាច្រើន៖ គុណភាពខ្យល់ គុណភាពដី កន្លែងកខ្វក់។ នៅប្រទេសបារាំង រឿងអាស្រូវថ្មីៗនេះបានជះឥទ្ធិពលដល់សាលារៀនមួយចំនួន ដែលត្រូវបានគេជ្រើសរើសសម្រាប់បញ្ហាបំពុលក្នុងផ្ទះរបស់ពួកគេ។
ដូច្នេះ តើកន្លែងណាខ្លះដែលទទួលរងផលប៉ះពាល់ខ្លាំងបំផុតក្នុងទឹកដីរបស់យើង? តើការបំពុលនេះមកពីណា? តើទីក្រុងណាដែលបំពុលខ្លាំងជាងគេក្នុងប្រទេសបារាំងក្នុងឆ្នាំ ២០១៨?
ឯកសារនេះផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទិដ្ឋភាពទូទៅនៃការគំរាមកំហែងដែលព្យួរនៅលើទីក្រុងរបស់យើង និងមធ្យោបាយដើម្បីការពារខ្លួនយើង និងចាត់វិធានការ។
បញ្ចូលអត្ថបទរបស់អ្នកនៅទីនេះ...
ទីក្រុងដែលបំពុលខ្លាំងបំផុតក្នុងប្រទេសបារាំងក្នុងឆ្នាំ ២០១៩
តើទីក្រុងណាដែលបំពុលខ្លាំងជាងគេនៅបារាំង? ការចាត់ថ្នាក់នឹងច្បាស់ជាបំពាន៖ គុណភាពនៃខ្យល់ ទឹក និងដីត្រូវបានយកមកពិចារណា ប៉ុន្តែតើមួយណាសំខាន់បំផុត?
ទីក្រុងទាំងប្រាំដែលស្ថិតនៅលើកំពូលនៃវេទិកានេះគឺទទួលរងនូវប្រភេទផ្សេងគ្នានៃការបំពុល ប៉ុន្តែពួកគេត្រូវបានរកឃើញនៅលើមូលដ្ឋានដដែលៗ [1]
1 - Lyon Villeurbanne
ជាមួយនឹងការប្រមូលផ្តុំនៃប្រជាជនជាងមួយលាននាក់ Lyon ដែលជាខេត្តនៃ Rhône ស្ថិតនៅកំពូលនៃចំណាត់ថ្នាក់។ នាងនៅទីនោះ ទីក្រុងទីពីររបស់បារាំង ដែលកាកសំណល់វិទ្យុសកម្មភាគច្រើនត្រូវបានរក្សាទុក.
ជាមួយនឹងវាលពណ៌ត្នោតចំនួន 2 លាន m2 ដែលត្រូវបានបំពុលដោយសារធាតុសំណ ក្រូមីញ៉ូម ឬអ៊ីដ្រូកាបូន ដីមានការបំពុលយ៉ាងខ្លាំង៖ មាន 66 កន្លែងដែលត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ថាមានការបំពុល ដែលខ្លះមានគ្រោះថ្នាក់។ លីយ៉ុងមានការព្រួយបារម្ភចំពោះបណ្តឹងថ្មីៗដែលបង្កើតឡើងដោយសហភាពអឺរ៉ុប។
ទីក្រុងបារាំងគោលដៅទាំងនេះ ដែលកម្រិតនៃភាគល្អិតបានឈានដល់កម្រិតសំខាន់។ វាបានជួបប្រទះវគ្គជាច្រើននៃការបំពុលដល់កម្រិតខ្ពស់បំផុតក្នុងឆ្នាំ 2017 ទោះបីជាមានវិធានការជាក់លាក់ក៏ដោយ។ នៅកន្លែងនានា ក៏មានដាននៃសារធាតុអាសេនិច និងកម្រិតនីត្រាតខ្ពស់នៅក្នុងទឹក។
យើងក៏អាចដកស្រង់ផងដែរ នៅទីក្រុង Villeurbanne ដែលមាន 34 កន្លែងបំពុល។ ជាមួយនឹងប្រជាជនចំនួន 140 នាក់ វាបានឈានដល់កម្រិតសំខាន់ទាក់ទងនឹងកម្រិតនៃអាសូតឌីអុកស៊ីត និងភាគល្អិត PM000 ។
នៅមិនឆ្ងាយប៉ុន្មានពីទីនោះ ជ្រលងភ្នំ Arve ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាកន្លែងបំពុលបំផុតមួយនៅក្នុងប្រទេសបារាំង ដែលមួយផ្នែកដោយសារតែទីតាំងភូមិសាស្រ្តរបស់វា និងកំដៅឈើដែលត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងរដូវរងារដែលតំណាងឱ្យជិត 80% ។ ការបំភាយភាគល្អិត។
២- Marseilles
ឥណទានរូបថត៖ Cyrille Dutrulle (តំណភ្ជាប់)
Marseille និង Paris តែងតែប្រជែងគ្នាដណ្តើមចំណាត់ថ្នាក់កំពូលទាក់ទងនឹងគុណភាពខ្យល់។ ជាមួយនឹងទីតាំងរសើបចំនួន 50 កន្លែងចំនួន 2 បានចាត់ថ្នាក់ Seveso ដែលមានន័យថាមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងករណីមានឧបទ្ទវហេតុ Marseille បន្ថែមពីលើការបំពុលធម្មតាដែលភ្ជាប់ទៅនឹងការដឹកជញ្ជូនតាមផ្លូវគោកមានអត្រាការបំពុលខ្ពស់ទាក់ទងនឹងការដឹកជញ្ជូនតាមសមុទ្រ ដោយមិនរាប់បញ្ចូលឧប្បត្តិហេតុប្រេងឥន្ធនៈ។ វាគឺជាការកត់ត្រាអត្រាខ្ពស់បំផុតនៃភាគល្អិតល្អនៅក្នុងខ្យល់។
មនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាគិតថាទីក្រុងប៉ារីសគឺនាំមុខគេ ប៉ុន្តែអាកាសធាតុក៏ពាក់ព័ន្ធផងដែរ៖ សីតុណ្ហភាពខ្ពស់មាននិន្នាការបង្កើនកម្រិតនៃការបំពុលបរិយាកាស។ ដោយមិនភ្លេចខ្យល់សមុទ្រដែលបញ្ជូនការបំពុលត្រឡប់មកវិញក្នុងទឹក។
ការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈមានការអភិវឌ្ឍន៍តិចតួចនៅក្នុងរដ្ឋធានី Marseille៖ ខ្សែឡានក្រុងអគ្គិសនីតែមួយ គ្មានការលើកទឹកចិត្តក្នុងករណីមានកម្រិតនៃការបំពុលដែលបង្ហាញឱ្យឃើញ៖ គ្មានស្ទីគ័រ ឬចរាចរណ៍ខុសគ្នា។
វាជាការពិតដែលផ្លូវមួយចំនួនពិបាកបង្វែរ ជាពិសេសការនាំទំនិញទៅកាន់កំពង់ផែ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ទីគ័រ Crit'air គួរតែលេចឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
៣ - ប៉ារីស
ទីក្រុងដំបូងរបស់បារាំងទាក់ទងនឹងទីតាំងកាកសំណល់វិទ្យុសកម្ម ទីក្រុងប៉ារីសគឺច្បាស់ណាស់នៅក្នុងចំណាត់ថ្នាក់នេះ។
យោងតាមការសិក្សារបស់ Air'Parif ភាគច្រើននៃបញ្ហាគុណភាពខ្យល់គឺមកពីចរាចរណ៍ផ្លូវគោក។ 39% នៃការបំពុលភាគល្អិតបានមកពីកន្លែងផ្សេងទៀត៖ ភាគល្អិតក៏ត្រូវបានដឹកដោយខ្យល់ផងដែរ។
ការសិក្សាថ្មីបំផុតរបស់អង្គការសុខភាពពិភពលោកបានចាត់ចំណាត់ថ្នាក់ទីក្រុងបារាំងដែលមានការបំពុលជាលើកដំបូងទាក់ទងនឹងគុណភាពខ្យល់ និងជាទីក្រុងធំជាងគេទី 17 នៅលើពិភពលោក។
ខណៈពេលដែលកម្រិតបទប្បញ្ញត្តិសម្រាប់ PM10 នៅប្រទេសបារាំងគឺ 20 μg / m3 - មីក្រូក្រាមក្នុងមួយម៉ែត្រគូប - ការប្រមូលផ្តុំដែលបានកត់ត្រាក្នុងឆ្នាំ 2015 នៅក្នុងរដ្ឋធានីគឺ ៣៥ ក្រាម / ម ៣
4 - រ៉ូប៊ីក
ឥណទានរូបថត៖ GabianSpirit (តំណភ្ជាប់)
ការបំពុលនៃទីតាំងមួយចំនួននៅក្នុងទីក្រុង Roubaix កើតឡើងពីអតីតកាលរបស់វាដែលភ្ជាប់ទៅនឹងវាយនភ័ណ្ឌឧស្សាហកម្ម។
លើសពីទាំងនេះ 38 កន្លែងបំពុលដោយសារធាតុសំណ និងអ៊ីដ្រូកាបូនកម្រិតនៃភាគល្អិតល្អនៅក្នុងខ្យល់ក៏លើសពីស្តង់ដារផងដែរ។
វាស្ថិតនៅក្នុង Roubaix និងនៅ Hauts-de-France ដែលរឿងអាស្រូវថ្មីៗទាក់ទងនឹងសាលារៀនដែលមានមេរោគបានផ្ទុះឡើង។
វាក៏មានបញ្ហាគុណភាពខ្យល់នៅក្នុងទីក្រុងដូចជា Lens ឬ Douai ផងដែរ។
៥-ទីក្រុង Strasbourg
ឥណទានរូបថត៖ ALexandre Prevot (តំណភ្ជាប់)
ជាមួយនឹង 40 កន្លែងបំពុលទីក្រុង Strasbourg ដែលមានទីតាំងនៅភាគខាងកើតប្រទេសដែលមានឧស្សាហកម្មខ្លាំង ក៏កត់ត្រាកម្រិតខ្ពស់នៃភាគល្អិតល្អ និងកាបូនឌីអុកស៊ីតនៅក្នុងខ្យល់ផងដែរ។
ការបំភាយឧស្ម័នទាំងនេះ ភាគច្រើនបណ្តាលមកពីរថយន្តម៉ាស៊ូត និងចរាចរណ៍ផ្លូវគោក។
ថ្វីបើមានការថយចុះជាទូទៅនៃការបំពុលបរិយាកាសក៏ដោយ ទីក្រុងនេះនៅតែជួបប្រទះការបំពុលបរិយាកាសជាច្រើនក្នុងមួយឆ្នាំៗ។
ការជូនដំណឹងតាមទូរស័ព្ទ ក៏ត្រូវបានដាក់ចេញដើម្បីព្រមានប្រជាជនទាន់ពេលវេលា។
បញ្ហាបំពុលនេះជាចម្បងទាក់ទងនឹងផ្លូវធំៗ។
ការណែនាំក្នុងករណីមានការបំពុលដល់កម្រិតកំពូល - នេះបើយោងតាមក្រសួងសុខាភិបាល
សម្រាប់ ប្រជាជនងាយរងគ្រោះ - ទារក កុមារតូច មនុស្សចាស់ មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺបេះដូង ឬផ្លូវដង្ហើម
✓ ជៀសវាងការអនុវត្តសកម្មភាពកីឡា ជាពិសេសខ្លាំង មិនថានៅខាងក្រៅ ឬក្រៅ (ខ្យល់ចេញចូល)
✓ ប្រសិនបើមានការពិបាកដកដង្ហើម ឬបេះដូងលេចឡើង សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ
✓ ចេញទៅក្រៅតិចៗញឹកញាប់ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាមិនសូវមានរោគសញ្ញានៅក្នុងផ្ទះ
✓ ជៀសវាងផ្លូវសំខាន់ៗនៅពេលចាប់ផ្តើម និងចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃ ឬក្នុងម៉ោងប្រញាប់
✓ ពន្យារពេលសកម្មភាពដែលទាមទារការខិតខំប្រឹងប្រែងច្រើនពេក
សម្រាប់អ្នកដទៃ
✓ ជៀសវាងការប្រឹងប្រែងខាងរាងកាយខ្លាំង
✓ ការអនុវត្តសកម្មភាពកីឡាកម្រិតមធ្យមដូចជាការជិះកង់មិនមែនជាបញ្ហាទេ។
✓ បញ្ចេញខ្យល់ខាងក្នុងរបស់អ្នក៖ ជៀសវាងថ្នាំជក់ ផលិតផលសម្អាត ទៀនក្រអូប។ល។
✓ បញ្ចេញខ្យល់ក្នុងយានជំនិះរបស់អ្នក ដើម្បីកំណត់ការប្រមូលផ្តុំនៃជាតិពុល
៦- តូច
ឥណទានរូបថត៖ Fred romero (តំណភ្ជាប់)
ប្រសិនបើ 5 កន្លែងដំបូងក្នុងចំណាត់ថ្នាក់នេះទុកកន្លែងសម្រាប់ការសង្ស័យ នោះវាពិបាកក្នុងការបែងចែកទីក្រុងទៅតាមថាតើយើងផ្តល់សារៈសំខាន់ច្រើនឬតិចចំពោះការបំពុលខ្យល់ ឬវត្តមាននៃកន្លែងកខ្វក់។
ទីក្រុង Lille មកក្នុងចំណាត់ថ្នាក់របស់យើង៖ រួចហើយសម្រាប់បញ្ហានៃការបំពុលបរិយាកាស ប៉ុន្តែក៏សម្រាប់វត្តមាននៃកន្លែងបំពុល និងដីផងដែរ។
ប្រហែលម្ភៃសាលា និងបណ្តុះកូន មានសក្តានុពលរងផលប៉ះពាល់។ បញ្ហាការបំពុលបរិយាកាសក៏នៅតែមានផងដែរ៖ នៅពេលអត្ថបទនេះកំពុងត្រូវបានសរសេរ ទីក្រុងកំពុងជួបប្រទះវគ្គនៃការបំពុលខ្យល់ខ្លាំង ដែលនាំឱ្យមានការកម្រិតល្បឿន និងការកំណត់សកម្មភាពមួយចំនួន។
បាតុភូតនេះត្រូវបានសង្កត់សំឡេងដោយសីតុណ្ហភាពរដូវក្តៅដែលទាក់ទង
៧- ល្អណាស់
ឥណទានរូបថត៖ Hans Põldoja (តំណភ្ជាប់)
មនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាគិតថាទីក្រុងនៅភាគខាងត្បូងដែលនៅឆ្ងាយពីតំបន់ឧស្សាហកម្មជាប្រវត្តិសាស្ត្រត្រូវបានទុកចោល។
ប៉ុន្តែអាកាសធាតុកំពុងលេងទល់នឹងពួកគេ ហើយមានច្រើនថ្ងៃដែលកម្រិតបទប្បញ្ញត្តិត្រូវបានលើស។
ព្រះអាទិត្យគឺខ្លាំង ចរាចរណ៍គឺខ្លាំង ហើយទោះបីជា Mitral ទទួលខុសត្រូវក្នុងការសម្អាតខ្យល់ក៏ដោយ ក៏បញ្ហាបំពុលនៅតែមាន។
អត្រានៅតែត្រឹមត្រូវដោយសារតែអវត្ដមាននៃឧស្សាហកម្ម ប៉ុន្តែវាគឺជាចំណុចខ្លាំងរបស់ទីក្រុងដែលកំពុងធ្វើការប្រឆាំងនឹងវា។
អាកាសធាតុអនុគ្រោះដល់វត្តមានភាគល្អិត អវត្ដមាននៃខ្យល់បក់ខ្លាំងរារាំងការបែកខ្ញែករបស់ពួកគេ ហើយការបំពុលខ្លះមកពីចម្ងាយ។ បន្ថែមពីលើបាតុភូតនេះ ចរាចរណ៍ទាំងអស់នៅតែប្រមូលផ្តុំនៅលើឆ្នេរសមុទ្រ ដែលប្រមូលផ្តុំប្រភពនៃការបំពុល។
៨- ហ្គ្រេនណូបល។
ទីក្រុង Grenoble ត្រូវបានគេស្គាល់ដោយសារខ្យល់កខ្វក់របស់វា៖ វាមិនទាន់ស្ថិតនៅកំពូលនៃចំណាត់ថ្នាក់ និងនៅឆ្ងាយពីទីក្រុងប៉ារីស ឬ Marseille ។
វាស្ថិតនៅខាងលើទីតាំងភូមិសាស្ត្ររបស់វាទាំងអស់ដែលបង្កើត ការបំពុលនៅទ្រឹងនៅក្នុងជ្រលងភ្នំប៉ុន្តែស្ថានភាពមាននិន្នាការប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ជាពិសេសដោយសារគោលនយោបាយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបំពុល។
ជាមួយនឹងកន្លែងបំពុលប្រហែលសាមសិបនោះ បញ្ហាគុណភាពដីគឺជាចំណុចស្នូលនៃគោលនយោបាយរបស់ទីក្រុង ដែលបានអនុវត្តផែនទីនៃអតីតទីតាំងឧស្សាហកម្មរបស់ខ្លួន ដើម្បីសម្របខ្លួន និងព្យាករណ៍ពីហានិភ័យ។
៩- រីម
ឥណទានរូបថត៖ លេខ (តំណភ្ជាប់)
វាក៏មានការព្រួយបារម្ភផងដែរដោយសេចក្តីសម្រេចរបស់តុលាការអ៊ឺរ៉ុបប្រឆាំងនឹងប្រទេសបារាំងសម្រាប់ការបំពុលបរិយាកាសកម្រិតខ្ពស់ពេក៖ វិធានការនានាកំពុងចាប់ផ្តើមដាក់ឱ្យដំណើរការ ជាពិសេសដោយសារតែការលេចឡើងនៃភាគនៃការបំពុលបរិយាកាស។ ទៅភាគល្អិត PM10 ។
នៅទីនោះផងដែរ សាលារៀនមួយចំនួនកំពុងជួបប្រទះបញ្ហាបំពុលដី ៖ ប្រតិបត្តិការកំចាត់មេរោគត្រូវបានចាប់ផ្តើមរួចហើយ។
កម្រិត PM10 នៅលើអាកាសនៅតែល្អលើសពីមធ្យមភាគជាតិ។ ហើយគុណភាពនៃទឹកក៏ត្រូវបានកាត់បន្ថយផងដែរដោយវត្តមានរបស់ nitrates ។
១០- ឋានសួគ៌
ឥណទានរូបថត៖ daniel.stark (តំណភ្ជាប់)
ទីក្រុង Le Havre បញ្ចប់ចំណាត់ថ្នាក់នេះ។ ខ្យល់ដែលយើងដកដង្ហើមនៅទីនោះមានគុណភាពល្អ ប៉ុន្តែនៅទីនេះបញ្ហាការបំពុលជាចម្បង តំបន់កំពង់ផែ និងតំបន់ឧស្សាហកម្មក៏ដូចជាកន្លែងដែលមានមេរោគ។
នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការបំពុលបរិយាកាស កម្រិតកំណត់គឺលើសសម្រាប់អាសូតឌីអុកស៊ីត ភាគល្អិតល្អ ប៉ុន្តែក៏មានស្ពាន់ធ័រឌីអុកស៊ីត និងអូហ្សូនផងដែរ។ ដោយមិនភ្លេច, នៅមាត់សមុទ្រ, បញ្ហាការចោលសំរាមខុសច្បាប់នាពេលថ្មីៗនេះ.
ទីក្រុងដែលមានអត្រាការបំពុលទាបបំផុតនៅក្នុងប្រទេស
យើងមិនអាចធានាថាទីក្រុងមួយនឹងគ្មានការបំពុលទាំងអស់នោះទេ ប៉ុន្តែទីក្រុងខ្លះត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានខ្យល់អាកាសល្អជាងបន្តិច។ នេះគឺជាមួយចំនួន៖
✓ វ៉ាល់
វានឹងក្លាយជាទីក្រុងដែលមានការបំពុលតិចបំផុតនៅក្នុងប្រទេសបារាំង។ យើងដឹងជាពិសេសថា កម្រិតនៃស្ពាន់ធ័រ អាសូតឌីអុកស៊ីត និងភាគល្អិតល្អ មានកម្រិតទាប។ ចំណុចកំពូលនៃការបំពុលគឺកម្រនៅទីនោះណាស់។
✓ Limoges
គុណភាពខ្យល់នៅ Limoges គឺល្អសម្រាប់ជិតបីភាគបួននៃឆ្នាំ។
✓ Brest
មានតែប្រហែលម្ភៃថ្ងៃប៉ុណ្ណោះដែលខ្យល់ត្រូវបានចាត់ទុកថាមិនល្អជាទូទៅក្នុងរដូវរងា។
✓ ប៉ូ (FR)
ក្រៅពីរដូវក្តៅនៅពេលដែលទីតាំងភូមិសាស្ត្រនៃទីក្រុង នៅក្បែរគ្រែនៃ Pyrenees បង្កើតការបំពុលខ្ពស់បំផុត អ្នកអាចបំពេញខ្យល់បរិសុទ្ធពេញមួយឆ្នាំ។
✓ ក្រុង Perpignan
ថ្វីបើមានចរាចរណ៍ខ្លាំង ជាពិសេសនៅកណ្តាលទីក្រុងក៏ដោយ អវត្ដមាននៃការបំពុលឧស្សាហកម្មធ្វើឱ្យ Perpignan ស្ថិតក្នុងចំណាត់ថ្នាក់។
ទិដ្ឋភាពសង្ខេបនៃតំបន់របស់យើង។
បើនិយាយពីគុណភាពដី វិសមភាពគឺអស្ចារ្យណាស់នៅក្នុងទីក្រុងបារាំង។ មុននឹងស្វែងយល់ពីចំណាត់ថ្នាក់នៃទីក្រុង ខាងក្រោមនេះជាទិដ្ឋភាពទូទៅនៃតំបន់ដែលមានដី និងកន្លែងបំពុលមួយចំនួនធំ។ នៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក៖
➔ ខាងជើង (59)
តំបន់កសិកម្មដែលមានជាង 70% ជាមួយនឹងអតីតកាលឧស្សាហ៍កម្មដ៏រឹងមាំ តំបន់ភាគខាងជើងមានកន្លែងបំពុលចំនួន 497 ដែលជាតួលេខខ្ពស់បំផុតនៅក្នុងប្រទេស។ នេះក៏ជាកន្លែងដែលរឿងអាស្រូវថ្មីៗនេះបានផ្ទុះឡើងទាក់ទងនឹងសាលារៀនដែលបំពុលនៅក្នុងទីក្រុង Roubaix ។
➔ ស៊ិនអ៊ីតម៉ារ៉ែន (៧៧)
មានកន្លែងបំពុលចំនួន 303 នៅក្នុងនាយកដ្ឋាននេះ។ ការបំពុលនេះគឺសំខាន់ឧស្សាហកម្ម។ យើងក៏អាចកត់សម្គាល់គុណភាពទឹកអន់ដោយសារនីត្រាត បារត និងផូស្វាតដែលអាចរកបាននៅទីនោះ។
➔ The Gironde (33)
ការបំពុលនៅ Gironde ភាគច្រើនមកពីសកម្មភាពដាំដុះស្រា និងថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិត. នៅទីនោះផងដែរ នៅជិតសាលារៀនមួយចំនួនទៅនឹងដើមទំពាំងបាយជូរកំពុងចាប់ផ្តើមចោទជាសំណួរ។
ផ្ទុយទៅវិញ នាយកដ្ឋានមួយចំនួនស្ទើរតែគ្មានកន្លែងបំពុលណាមួយឡើយ៖ Cantal, Creuse, Gers ឬសូម្បីតែLozère។
ទីក្រុងទាំងនេះនៅក្នុងប្រទេសបារាំងដែលជាកន្លែងដែលយើងដកដង្ហើមអាក្រក់
តើនៅស្រុកយើងល្អជាងនៅក្នុងទីក្រុងឬ?
ទោះបីជាទីក្រុងប្រមូលផ្តុំឧស្សាហកម្ម និងការដឹកជញ្ជូន ហើយមានអត្រាការបំពុលខ្ពស់ក៏ដោយ ក៏គេមិនគួរធ្វេសប្រហែសចំពោះការបំពុលតំបន់កសិកម្មដែរ។ ជ្រលងភ្នំ Arve ដែលស្ថិតនៅចំកណ្តាលនៃភ្នំអាល់បារាំង ត្រូវបានគេនិយាយថាជាកន្លែងបំពុលបំផុតមួយនៅក្នុងប្រទេសបារាំង។
វានៅជិតអ័ក្សចរាចរណ៍ដ៏មមាញឹក ហើយក្នុងរដូវរងា អ្នករស់នៅត្រូវកំដៅដោយឈើ។ រថយន្តដឹកទំនិញធុនធ្ងន់ចំនួន 500 គ្រឿងដែលចរាចរនៅតាមជ្រលងភ្នំជារៀងរាល់ឆ្នាំរារាំងអ្នករស់នៅមិនឱ្យដកដង្ហើម។ ជួនកាលវាកើតឡើងនៅក្នុងជ្រលងភ្នំនេះ ដែលកម្រិតនៃការបំពុលត្រូវបានរីករាលដាលក្នុងរយៈពេលជាច្រើនខែ (2)
ស្ថានភាពនេះគឺជាឫសគល់នៃបញ្ហាសុខភាពជាច្រើន ចាប់ពីបញ្ហាផ្លូវដង្ហើមរ៉ាំរ៉ៃ រហូតដល់ជំងឺមហារីក។
នៅកណ្តាលទីជនបទ អ្នកមិនសូវរងគ្រោះដោយសារចរាចរណ៍ទេ ប៉ុន្តែអ្នកអាចប៉ះពាល់នឹងថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិត និងការបំពុលកសិកម្ម។ មិនមែននិយាយថាភាគល្អិតល្អដែលបង្កឱ្យមានការបំពុលខ្យល់ផ្លាស់ទី។
ក្នុងភាពខុសគ្នានៃទីក្រុង/ជនបទរបស់យើង សូមកុំភ្លេចករណីតំបន់ឧស្សាហកម្មផងដែរ។ ពួកវាមានទីតាំងនៅភាគខាងកើតនៃប្រទេសបារាំង ក្រៅពីមានខ្យល់បក់មកពីទិសខាងលិច។
ជ្រលងភ្នំ Rhône ដូចដែលវាបានដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងឧស្សាហូបនីយកម្មនៃប្រទេស ជាទូទៅមានការបំពុលយ៉ាងខ្លាំង ដូចជ្រលងភ្នំ Seine ទាបដែរ។
គុណភាពខ្យល់ក្នុងទីក្រុងចោទជាសំណួរនៅប្រទេសបារាំង
នាំមុខលើវេទិកា? យើងមិនអាចរកឃើញរបស់ដែលយើងនឹងស្រមៃនោះទេ។ វាមិនចាំបាច់ជាទីក្រុងធំ ៗ ដែលកត់ត្រាកម្រិតខ្ពស់បំផុតនៃភាគល្អិតល្អនៅក្នុងខ្យល់នោះទេ។
ទីក្រុង Seine-Saint-Denis, Puppet កត់ត្រាកំណត់ត្រាមួយទាក់ទងនឹងការប្រមូលផ្តុំនៃភាគល្អិតល្អនៅក្នុងខ្យល់ជាមួយនឹង 36 μg / m3 សម្រាប់ទីក្រុងដែលមានប្រជាជនចំនួន 55 នាក់ (3)
សាលាក្រុងទីពីរនៅក្នុងការចាត់ថ្នាក់នេះ ដែលមានទីតាំងនៅ Seine-et-Marne មានប្រជាជនចំនួន 15 នាក់។ បញ្ហាបំពុលខ្យល់ត្រូវបានបន្ថែមទៅរឿងអាស្រូវថ្មីៗទាក់ទងនឹងទឹកមិនមានសុវត្ថិភាព។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើយើងរក្សាទុកតែទីក្រុងដែលមានប្រជាជនច្រើនជាង 100 ប៉ុណ្ណោះ យើងអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណទីក្រុងធំៗរបស់បារាំងដែលលេចឡើងនៅកំពូលនៃចំណាត់ថ្នាក់នៃខ្យល់ដែលមិនដកដង្ហើមច្រើនបំផុត។ អាស្រ័យលើថាតើយើងវាស់ភាគល្អិត PM000 ឬ PM10 ចំណាត់ថ្នាក់ផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួច ប៉ុន្តែយើងរកឃើញទីក្រុងមួយចំនួននៅលើមូលដ្ឋានកើតឡើងដដែលៗ (4)
ចូរយើងកុំភ្លេចថា ការបំពុលភាគល្អិតមិនមែនជាការបំពុលខ្យល់តែមួយគត់ដែលយើងអាចរងទុក្ខនោះទេ។ ទីក្រុងដែលមានកម្រិតកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីតខ្ពស់បំផុតនៅតែជាទីក្រុងប៉ារីសនៅលំដាប់ទីមួយ គឺទីក្រុង Toulouse និងទីក្រុង Saint-Denis។
ដូច្នេះវាមានភាពស្មុគ្រស្មាញក្នុងការធ្វើចំណាត់ថ្នាក់ច្បាស់លាស់នៃទីក្រុងនានាក្នុងប្រទេសដែលខ្យល់អាកាសបំពុលខ្លាំងបំផុត៖ វាអាស្រ័យដំបូងរួចទៅហើយលើប្រភេទនៃការបំពុលដែលកំពុងត្រូវបានវាស់វែង។ ស្ថានភាពក៏អាចប្រែប្រួលពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំ។
ប៉ុន្តែអថេរសំខាន់នៅតែជាចំនួនថ្ងៃដែលពាក់ព័ន្ធក្នុងអំឡុងឆ្នាំ៖ វាជាទិន្នន័យដែលសំខាន់បំផុត។ ទីក្រុងអាចរងផលប៉ះពាល់ដោយការបំពុលអ្នកដំណើរខ្ពស់បំផុត ដោយសារសកម្មភាព ឬលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ។
វាក៏អាចត្រូវបានបំពុលជាប្រចាំ និងជាប់លាប់។ ប្រសិនបើយើងយកទិន្នន័យនេះមកពិចារណា ទីក្រុងដែលស្ថិតនៅកំពូលនៃចំណាត់ថ្នាក់គឺ Marseille, Cannes និង Toulon ភាគច្រើនមានទីតាំងនៅភាគអាគ្នេយ៍នៃប្រទេសបារាំង។ (5)
ការយល់ដឹងពីការបំពុល
តើយើងកំពុងនិយាយអំពីអ្វីពិតប្រាកដ?
ការបំពុលបរិយាកាសគឺជាចំណុចស្នូលនៃព័ត៌មាន និងជាកម្មវត្ថុនៃបណ្តឹងរបស់សហភាពអឺរ៉ុបនាពេលថ្មីៗនេះប្រឆាំងនឹងប្រទេសបារាំង និងការអំពាវនាវជាញឹកញាប់ដោយពលរដ្ឋ។ វារួមជាមួយបញ្ហាបំពុលផ្សេងៗដែលកើតចេញពីសកម្មភាពមនុស្សដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ទឹក និងដី។
ជារៀងរាល់ថ្ងៃប្រហែល 14 លីត្រនៃខ្យល់ ឆ្លងកាត់ផ្លូវដង្ហើមរបស់យើង។ ហើយនៅក្នុងខ្យល់នេះយើងរកឃើញការគំរាមកំហែងដែលមើលមិនឃើញ។ ពួកគេមកពីសកម្មភាពឧស្សាហកម្ម និងកសិកម្ម ពីវិស័យដឹកជញ្ជូន ប៉ុន្តែក៏មកពីរោងចក្រចំហេះ សកម្មភាពក្នុងស្រុក ឬសូម្បីតែការជក់បារី។
យោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោក [1] ជិត ទីក្រុងចំនួន 500 របស់បារាំងលើសពីដែនកំណត់សម្រាប់ការប្រមូលផ្តុំនៃភាគល្អិតល្អនៅក្នុងខ្យល់. នៅក្នុងពិភពលោកច្រើនជាង ៩ នាក់ លើ ១០ រស់នៅជាមួយខ្យល់កខ្វក់ យ៉ាងហោចណាស់ផ្ទុកដោយភាគល្អិតល្អ PM10 និង PM2,5។
ការស្លាប់ដែលបណ្តាលមកពីការបំពុលខ្យល់អាចរាប់បានរាប់លាននាក់ ដោយសារការបំពុលបរិយាកាសខាងក្រៅ ភាគច្រើនមកពីសកម្មភាពឧស្សាហកម្ម និងចរាចរណ៍ និងការបំពុលខ្យល់ក្នុងផ្ទះ។ វាគឺជាចំនួនដ៏ច្រើននៃគ្រោះថ្នាក់សរសៃឈាមខួរក្បាល ជំងឺផ្លូវដង្ហើម ជំងឺសួត ឬសូម្បីតែជំងឺមហារីក។
តើអ្វីជាមូលហេតុនៃការបំពុល?
ការបំពុលភាគល្អិតល្អ ដែលជាការទទួលខុសត្រូវដំបូងសម្រាប់ជំងឺផ្លូវដង្ហើមជាច្រើន ភាគច្រើនមកពីវិស័យឧស្សាហកម្ម ការដឹកជញ្ជូន និងកសិកម្ម និងពីការផលិតស្ថានីយ៍ថាមពលដើរដោយធ្យូងថ្ម។
ជាញឹកញាប់យើងភ្លេចគុណភាពនៃខ្យល់ក្នុងផ្ទះ ៖ នៅផ្ទះ នៅការិយាល័យ និងសូម្បីតែនៅសាលារៀន។ គុណភាពនេះអាចត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ចំហេះ សកម្មភាពរបស់មនុស្សដូចជាការជក់បារី ឬការប្រើប្រាស់ផលិតផលគ្រួសារ ប៉ុន្តែក៏អាចមកពីសម្ភារៈសំណង់ និងគ្រឿងសង្ហារឹមដោយផ្ទាល់ផងដែរ។
PM ឬភាគល្អិតខ្យល់ គឺជាភាគល្អិតតូចៗដែលឆ្លងកាត់ខ្យល់ ហើយចូលទៅក្នុងបេះដូងនៃសួត និងផ្លូវដង្ហើម។ ពួកគេត្រូវបានគេជឿថាជាបុព្វហេតុនៃការស្លាប់ច្រើនជាង 40 នាក់ក្នុងមួយឆ្នាំនៅក្នុងប្រទេសបារាំង [000].
ពួកវាត្រូវបានចាត់ថ្នាក់តាមទំហំរបស់វា៖ ភាគល្អិតនីមួយៗមានកម្រិតបទប្បញ្ញត្តិ ដែលលើសពីស្ថានភាពចាប់ផ្តើមមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពមនុស្ស។
ភាគល្អិតល្អ និងជាចម្បង PM10 កកកុញនៅលើទឹកដី។ គុណភាពខ្យល់ខ្សោយជាមូលហេតុទីបីនៃការស្លាប់នៅប្រទេសបារាំង បន្ទាប់ពីថ្នាំជក់ និងគ្រឿងស្រវឹង។
នេះបើតាមតុលាការសវនកម្ម[8]60% នៃចំនួនប្រជាជននឹងរងផលប៉ះពាល់នៅក្នុងប្រទេសបារាំង ជាពិសេសក្នុងរដូវរងារនៅពេលដែលអាកាសធាតុត្រជាក់ និងស្ងួត។ នេះគឺជាកន្លែងដែលខ្យល់មិនត្រូវបានបន្ត ហើយភាគល្អិតនៅទ្រឹងក្នុងខ្យល់ ហើយបន្ទាប់មកជ្រៀតចូលសួតរបស់យើង។
ក្រៅពីភាគល្អិតល្អ ស្ថាប័ននិយតកម្មត្រួតពិនិត្យសារធាតុផ្សេងទៀត៖ អាសូតឌីអុកស៊ីត ពីការដឹកជញ្ជូន និងចំហេះ។ ស្ពាន់ធ័រឌីអុកស៊ីតដែលបញ្ចេញដោយរោងចក្រ; និងអូហ្សូន លទ្ធផលនៃប្រតិកម្មគីមីផ្សេងៗ ក្រោមឥទ្ធិពលនៃកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ។
អាកាសធាតុ និងការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ
នៅ glance ដំបូង, ផលវិបាកនៃការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុលើការបំពុលគឺមិនអាចយល់បាន។ ប៉ុន្តែតំណភ្ជាប់ដែលបានបញ្ជាក់មួយចំនួនត្រូវបានបង្កើតឡើងរួចហើយ។
រួចហើយ ការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពមានន័យថាការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ ទូទឹកកក និងឧបករណ៍ផ្សេងទៀតដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការបំពុលក្នុងផ្ទះកាន់តែច្រើន។
ភាគល្អិតល្អ និងកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីតដែលផ្អាកក្នុងបរិយាកាសក៏អាចជាមូលហេតុនៃការកើនឡើងនៃភ្លើងឆេះព្រៃផងដែរ។
ការធ្វើចំណាកស្រុកថ្មីអាចបណ្តាលឱ្យមានអាឡែស៊ីទៅនឹងលំអងសម្រាប់ប្រជាជនដែលមិនត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងវាពីមុន។ ខ្យល់ជុំវិញយើងនៅតែស្ថិតក្នុងគ្រោះថ្នាក់នៃការផ្លាស់ប្តូរ។
អាកាសធាតុខាងក្រៅក៏ប៉ះពាល់ដល់គុណភាពខ្យល់ដែរ៖ មិនថាក្តៅ ឬត្រជាក់ មិនថាមានខ្យល់ ឬអត់ ទឹកភ្លៀង ឬគ្មាន។
លក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុនីមួយៗនឹងមានឥទ្ធិពលខុសៗគ្នាទៅលើការបំពុល៖ វានឹងបែកខ្ញែក ឬប្រមូលផ្តុំនៅលើលំហ។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើខ្យល់ខ្សោយ ហើយអាកាសធាតុស្ងប់ស្ងាត់ វានឹងពិបាកសម្រាប់អ្នកបំពុលក្នុងការបំបែក និងរក្សានៅកម្រិតដី ជាឧទាហរណ៍។
ការបំពុលទឹក ការបំពុលដី៖ ផលប៉ះពាល់ និងផលវិបាក
ចូរយើងកុំភ្លេចដែរថា ខ្យល់មិនមែនមានតែមួយគត់ដែលរងឥទ្ធិពលដោយសកម្មភាពរបស់មនុស្សនោះទេ។ ទឹកដែលជាទ្រព្យសម្បត្តិដ៏សំខាន់ត្រូវបានគំរាមកំហែងជាពិសេសដោយសារធាតុគីមីផ្សេងៗ។
នីត្រាត ផូស្វាត លោហធាតុធ្ងន់ ដូចជាសំណ ដែលមកពីកសិកម្ម ឬឧស្សាហកម្ម ឬសូម្បីតែអ៊ីដ្រូកាបូន។
ចំពោះសារធាតុមួយចំនួន រួមទាំងការរំខានដល់ប្រព័ន្ធ endocrine និងដាននៃគ្រឿងញៀន វាក៏ពិបាកក្នុងការវាយតម្លៃពីផលប៉ះពាល់ពិតប្រាកដលើសុខភាពរយៈពេលវែងផងដែរ។
នេះនៅក្នុងទីក្រុងអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅការថែទាំមិនល្អនៃបំពង់ដែលធ្វើអោយគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ទឹកខ្លះមិនអាចផឹកបាន ហើយខ្លះទៀតមិនអាចងូតបានទៀតទេ។ ហានិភ័យដែលពាក់ព័ន្ធគឺខុសគ្នាទៅតាមប្រភេទនៃការបំពុល។
រោគសញ្ញារយៈពេលវែងអាស្រ័យជាចម្បងលើកម្រិតថ្នាំ និងរយៈពេលនៃការប៉ះពាល់។ សំណគឺជាមូលហេតុនៃការពុលសំណ។ អ៊ីដ្រូកាបូន នីត្រាត ឬអាសេនិច គឺជាសារធាតុបង្កមហារីក។
ក្នុងរយៈពេលខ្លី ជំងឺនេះគឺឆ្លងជាង។ ជំងឺស្លូតបូតដូចជាជំងឺរំលាយអាហារនិង mycoses; និងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើនទៀតដូចជា legionellosis ឬជំងឺរលាកថ្លើម។ ជាឧទាហរណ៍ នីត្រាតត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងការប្រមូលផ្តុំលើសពីកម្រិតបទប្បញ្ញត្តិនៅក្នុងផ្នែកជាច្រើននៃទឹកដី ដោយសារសកម្មភាពកសិកម្ម និងការប្រើប្រាស់ជី។
ទាំងនេះបណ្តាលឱ្យមានការព្រួយបារម្ភធំពីរ៖ ពួកគេកែប្រែតុល្យភាពជីវសាស្រ្តនៃបរិស្ថានក្នុងទឹកដោយសារតែបាតុភូត eutrophication ហើយពួកវាមានជាតិពុលដល់មនុស្ស។
ពួកវាក្លាយទៅជាជាតិពុលលើសពីកម្រិតជាក់លាក់មួយ ដោយសារពួកវាត្រូវបានបំប្លែងទៅជា nitrites តាមរយៈបាក់តេរីដែលមាននៅក្នុងខ្លួន។ ជាមួយនឹងបាតុភូតនេះ ឈាមមិនអាចដឹកជញ្ជូនអុកស៊ីសែនបានគ្រប់គ្រាន់ទៅកាន់កោសិកាទៀតទេ៖ វាគឺជាគ្រោះថ្នាក់ដែលប៉ះពាល់ជាពិសេសដល់ប្រជាជនដែលផុយស្រួយដូចជាទារក។
សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ វាមានះថាក់ ព្រោះរួមជាមួយនឹងថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិតមួយចំនួន បង្កើតបានជាស្រាក្រឡុកបង្កមហារីកពិតប្រាកដ។
ធ្វើសកម្មភាពនិងការពារខ្លួនអ្នក
ការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ និងការជិះរថយន្ត
សម្រាប់ការធ្វើដំណើររយៈពេលខ្លី ឬវែង ខ្ញុំចូលចិត្តដំណោះស្រាយរួមគ្នា៖ មានរថយន្តច្រើនពេកឆ្លងកាត់ប្រទេសដោយមានអ្នកដំណើរតែម្នាក់នៅលើយន្តហោះ។ ដូច្នេះហើយ ខ្ញុំសង្កេតមើលដំណោះស្រាយដែលមានសម្រាប់ខ្ញុំ៖ រថភ្លើង ឡានក្រុង ឡានក្រុង…
ការជិះកង់ ការដើរ៖ ការបំភាយ 0 សម្រាប់ចម្ងាយខ្លី
វាត្រូវបានបង្ហាញថានៅក្នុងតំបន់ទីក្រុង កង់នៅតែជាមធ្យោបាយដឹកជញ្ជូនលឿនបំផុតសម្រាប់ការធ្វើដំណើរតិចជាង 5 គីឡូម៉ែត្រ។ ជនជាតិអឺរ៉ុបម្នាក់ក្នុងចំណោមពីរនាក់នឹងជិះយានជំនិះរបស់ពួកគេដើម្បីធ្វើដំណើរតិចជាង 3 គីឡូម៉ែត្រ។
បញ្ហាគឺថាការធ្វើដំណើររយៈពេលខ្លីទាំងនេះធ្វើឡើងជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនត្រជាក់បញ្ចេញការបំពុលជាច្រើន។
តើខ្ញុំយកឡានទៅទេ? ប៉ុន្តែនៅក្នុងការបើកបរអេកូ
ការបើកបរបែបអេកូគឺជាវិធីនៃការបើកបរដែលសន្សំសំចៃប្រេង ដូច្នេះហើយកាត់បន្ថយការបំភាយជាតិពុល។ វានិយាយអំពីការបើកបរដោយរលូន គោរពល្បឿនកំណត់។
សរុបមកគឺមិនបើកបរលឿនពេកទេ ។ វាក៏ចាំបាច់ផងដែរដើម្បីឱ្យមានការលៃតម្រូវនិងថែទាំយានយន្ត។
ច្បាប់មាសសម្រាប់ការពារការបំពុល
ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នក អ្នកនឹងជូនដំណឹងដោយខ្លួនឯង។
តាមរបៀបដូចគ្នាដែលយើងពិគ្រោះជាមួយការព្យាករណ៍អាកាសធាតុនៅពេលព្រឹក យើងអាចពិគ្រោះអំពីសន្ទស្សន៍ការបំពុលនៃថ្ងៃ មិនថានៅលើគេហទំព័រ វិទ្យុ ឬទូរទស្សន៍។
ការព្យាករណ៍ធ្វើឱ្យវាអាចកំណត់សកម្មភាពខ្លាំងពេក ក្នុងករណីមានការបំពុលដល់កម្រិតកំពូល ជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សដែលងាយរងគ្រោះ។
នៅលើគេហទំព័រ អ្នកអាចពិគ្រោះជាមួយគេហទំព័រ Prev'air ឬ Airparif សម្រាប់តំបន់នីមួយៗ។ កម្មវិធីកាន់តែច្រើនឡើងដូចជា Plume air Report ក៏ធ្វើឱ្យវាអាចដឹងពីសន្ទស្សន៍គុណភាពខ្យល់ក្នុងពេលជាក់ស្តែងផងដែរ។
ជំនាញនៃការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈអ្នកនឹងមាន
នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នៃវគ្គនៃការបំពុលធ្ងន់ធ្ងរ ភាគល្អិតដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់បានកកកុញនៅក្នុងបន្ទប់អ្នកដំណើរនៃរថយន្តរបស់អ្នក។ មិនមែននិយាយថាវាជាប្រភពនៃការបំពុលយ៉ាងខ្លាំង។
បន្ទាប់មក យើងពេញចិត្តចំពោះរថភ្លើង ឡានក្រុង កង់ និងមធ្យោបាយដឹកជញ្ជូនក្នុងទីក្រុងដ៏ទន់ខ្សោយផ្សេងទៀតសម្រាប់ការធ្វើដំណើររយៈពេលខ្លី។ carpooling និងរថភ្លើងសម្រាប់ការធ្វើដំណើរឆ្ងាយ។
ហើយប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់យកយានជំនិះរបស់អ្នក សូមដឹកអ្នកដំណើរផ្សេងទៀតដោយការជិះឡាន ហើយកុំភ្លេចអំពីការបើកបរអេកូ។
នៅក្នុងបេះដូងនៃកីឡាអ្នកនឹងធ្វើ
ដូចដែលយើងបាននិយាយ គួរតែជៀសវាងសកម្មភាពរាងកាយខ្លាំងពេក ក្នុងករណីមានការបំពុលខ្លាំង។
ជាការពិតណាស់ នៅពេលដែលអ្នកខិតខំប្រឹងប្រែង ទងសួតបើកចំហ និងបឺតខ្យល់កាន់តែច្រើន៖ អ្នកកាន់តែងាយរងគ្រោះ និងប្រឈមមុខកាន់តែខ្លាំង។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់រត់ ឬលេងកីឡាគឺចូលចិត្តទៅតំបន់ធម្មជាតិ។
រថយន្តដែលប្រើប្រាស់តិចតួចអ្នកនឹងផ្សព្វផ្សាយ
នៅពេលទិញយានយន្ត សូមស្វែងយល់អំពីការបំភាយឧស្ម័ន CO2 របស់វាដោយប្រើស្លាករបស់វា។ ស្លាកពណ៌បៃតងគឺតិចជាង 100 ក្រាមនៃ CO2 ក្នុងមួយគីឡូម៉ែត្រដែលបានធ្វើដំណើរ។
ស្លាកសញ្ញាពណ៌ក្រហមមានឧស្ម័ន CO250 ច្រើនជាង 2 ក្រាមក្នុងមួយគីឡូម៉ែត្រដែលធ្វើដំណើរ។ យើងអាចផ្សព្វផ្សាយយានជំនិះអគ្គិសនី៖ ដោយមិនភ្លេចថាការលាយអគ្គិសនីរបស់ប្រទេសអនុគ្រោះដល់ថាមពលនុយក្លេអ៊ែរ។
សម្រាប់ការធ្វើដំណើរខ្លី វានៅតែជាឧត្តមគតិ។ រថយន្តកូនកាត់នឹងកាន់តែស័ក្តិសមសម្រាប់ការធ្វើដំណើរឆ្ងាយ។
អ្នកនឹងព្រួយបារម្ភអំពីគុណភាពនៃខ្យល់
ការបំពុលបរិយាកាសក្នុងផ្ទះជារឿយៗត្រូវបានគេមើលរំលង ខណៈដែលផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពគឺដូចគ្នា។ បញ្ចេញខ្យល់ខាងក្នុងរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ ដើម្បីការពារ CO2 និងការបំពុលពីផលិតផលសម្អាត និងថ្នាំកូតពីការប្រមូលផ្តុំ។ អ្នកអាចធ្វើបែបនេះពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃយ៉ាងហោចណាស់ដប់នាទី។
រុក្ខជាតិបំពុលក៏អាចជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អផងដែរ៖ cacti, ivy, ឬ succulents ។
ក៏ជៀសវាងផលិតផលសម្អាតជាតិពុល ដោយផ្អែកលើសារធាតុរំលាយ និងសមាសធាតុក្លរីន។ មានដំណោះស្រាយធម្មជាតិជាច្រើនទៀត៖ ទឹកខ្មេះពណ៌ស សូដាដុតនំ ឬសូម្បីតែសាប៊ូខ្មៅ។
នៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលអ្នកនឹងទទួលទាន
ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះសំខាន់? រាងកាយបំប្លែងអុកស៊ីហ្សែនស្ទើរតែទាំងអស់ដែលយើងដកដង្ហើម ក្រៅពីបរិមាណតិចតួចនៃម៉ូលេគុលហៅថា រ៉ាឌីកាល់សេរី។
ការបំពុលធ្វើឱ្យមានបាតុភូតនេះ និងបង្កើនល្បឿននៃភាពចាស់នៃកោសិកា។ ការទទួលទានអាហារប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកប្រឆាំងនឹងបញ្ហានេះ។
យើងគិតពីផ្លែឈើតូចៗដូចជា blueberries, goji berries, prunes ឬសូម្បីតែ strawberries និង raspberries ប៉ុន្តែក៏មានបន្លែដូចជាម្ទេស និង broccoli ផងដែរ។
នៅក្នុងសេចក្តីសន្និដ្ឋាន
តើត្រូវសន្និដ្ឋានអ្វីពីការចាត់ថ្នាក់នេះ? យើងមិនអាចចង្អុលដៃទៅទីក្រុងមួយថាជាសិស្សមិនល្អទេ៖ ភាគល្អិតគឺចល័ត ការបំពុលត្រូវបានរាយប៉ាយ ហើយបញ្ហាកំពុងរីករាលដាលជាសកល។ វាក៏មិនចាំបាច់ភ័យស្លន់ស្លោចំពោះទិន្នន័យរបស់អ្នកដែរ៖ គំនិតគឺដើម្បីទទួលយកអាកប្បកិរិយាប្រកបដោយការទទួលខុសត្រូវ និងដឹងពីបញ្ហា។
គោលនយោបាយ និងវិធានការជាច្រើនត្រូវបានដាក់ឱ្យដំណើរការ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យមានការកែលម្អមួយចំនួនរួចហើយ។
ចូរយើងបន្ថែមថា បើទោះបីជាទីក្រុងរបស់យើងលើសពីកម្រិតកំណត់នៃបទប្បញ្ញត្តិ ហើយថាប្រទេសបារាំងគឺជាកម្មវត្ថុនៃការថ្កោលទោសនាពេលថ្មីៗនេះ ដែលនឹងមានលទ្ធផលនៅក្នុងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងថ្មីក៏ដោយ ក៏យើងនៅតែពេញចិត្ត បើប្រៀបធៀបទៅនឹងប្រទេសដទៃទៀតនៃពិភពលោក ដែលខ្យល់អាកាសមិនអាចដកដង្ហើមបានយ៉ាងពិតប្រាកដ។ អារ៉ាប៊ីសាអូឌីត នីហ្សេរីយ៉ា ឬប៉ាគីស្ថាន។