ទីបន្ទាល់៖ ឪពុកទាំងនេះដែលបានឈប់សម្រាកពីឪពុកម្តាយ

Julien ឪពុក​របស់ Léna អាយុ 7 ខែ៖ “វា​សំខាន់​ក្នុង​ការ​ចំណាយ​ពេល​ជាមួយ​កូន​ស្រី​របស់​ខ្ញុំ​ច្រើន​ជាង​ជាមួយ​មិត្ត​រួម​ការងារ​ក្នុង​ខែ​ដំបូង។ “

“យើងមានក្មេងស្រីតូចម្នាក់ឈ្មោះ លេណា នៅថ្ងៃទី ៨ ខែតុលា។ ដៃគូរបស់ខ្ញុំដែលជាមន្ត្រីរាជការ បានប្រើពេលសម្រាកលំហែមាតុភាពរហូតដល់ចុងខែធ្នូ បន្ទាប់មកចាកចេញទៅខែមករា។ ដើម្បីនៅជាមួយពួកគេ ខ្ញុំបានឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាពរយៈពេល 8 ថ្ងៃ។ វាជាខែដំបូងរបស់យើងនៅម៉ោងបី។ ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំបានបន្តជាមួយនឹងការឈប់សម្រាករបស់ឪពុកម្តាយរយៈពេល 11 ខែរហូតដល់ចុងខែសីហាជាមួយនឹងវិស្សមកាលរបស់ខ្ញុំ។ យើងបានធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយកិច្ចព្រមព្រៀងទៅវិញទៅមក។ បន្ទាប់ពីនាងឈប់សំរាកលំហែមាតុភាព ដៃគូរបស់ខ្ញុំរីករាយក្នុងការបន្តការងាររបស់នាងឡើងវិញ ដែលជាការគប់ដុំថ្មពីពួកយើង។ ដោយគិតពីបរិបទរបស់យើង នោះគឺជាការនិយាយថាអវត្តមាននៃសាលាមត្តេយ្យមុនឆ្នាំសិក្សាបន្ទាប់ និងការដឹកជញ្ជូន 6 ម៉ោង 4 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ វាគឺជាការសម្រេចចិត្តដ៏ស៊ីសង្វាក់គ្នា។ ហើយ​ពេល​នោះ យើង​នឹង​អាច​ជួប​គ្នា​បាន​ញឹកញាប់​ជាង​មុន។ រំពេចនោះ ខ្ញុំបានរកឃើញថា ខ្លួនខ្ញុំជាឪពុកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ខ្ញុំមិនដែលដឹងអ្វីសោះអំពីកូន។ ខ្ញុំ​រៀន​ធ្វើ​ម្ហូប ខ្ញុំ​មើល​ការ​ខុស​ត្រូវ​ក្នុង​ផ្ទះ ខ្ញុំ​ផ្លាស់​ប្តូរ​ក្រណាត់​កន្ទប​ច្រើន​… ខ្ញុំ​គេង​ពេល​តែ​មួយ​នឹង​កូន​ស្រី​របស់​ខ្ញុំ​ដើម្បី​ឲ្យ​មាន​រាង​ស្អាត។ ខ្ញុំចូលចិត្តដើរជាមួយនាង 30 ឬ 2 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងរទេះរុញ ស្វែងរកទីក្រុងរបស់ខ្ញុំឡើងវិញ ខណៈពេលដែលកំពុងស្តុកទុកវត្ថុអនុស្សាវរីយ៍ - សម្រាប់នាង និងសម្រាប់ខ្ញុំ - ថតរូបជាច្រើន។ មានអ្វីមួយដែលផ្លាស់ប្តូរអំពីការចែករំលែករយៈពេលប្រាំមួយខែនេះ ដែលនាងនឹងមិនអាចបំភ្លេចបាន... ប៉ុន្តែនៅទីបញ្ចប់ ខ្ញុំមានពេលតិចជាងការរំពឹងទុកសម្រាប់រឿងផ្ទាល់ខ្លួនជាច្រើនទៀត។ យ៉ាប់ណាស់ ដុះតែម្តង! វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការចំណាយពេលវេលាជាមួយកូនស្រីរបស់ខ្ញុំច្រើនជាងជាមួយមិត្តរួមការងាររបស់ខ្ញុំសម្រាប់ខែដំបូងនៃជីវិតរបស់នាង។ វាអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំទាញយកប្រយោជន៍ពីនាងបន្តិច ពីព្រោះនៅពេលដែលខ្ញុំត្រឡប់មកធ្វើការវិញ ដោយមានកាលវិភាគរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំស្ទើរតែមិនបានឃើញនាងម្តងទៀតទេ។ ការឈប់សម្រាកពីឪពុកម្តាយគឺជាការសម្រាកដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងទម្លាប់ "មុនពេលកូន" នៅក្នុងទម្លាប់នៃការងារ។ ទម្លាប់មួយទៀតដែលកំណត់ក្នុង ដោយមានក្រណាត់កន្ទបសម្រាប់ផ្លាស់ប្តូរ ដបសម្រាប់ផ្តល់ បោកគក់ដើម្បីបោះ ចានសម្រាប់រៀបចំ ប៉ុន្តែក៏ជាគ្រាដ៏កម្រ ដ៏ជ្រាលជ្រៅ និងមិននឹកស្មានដល់។

6 ខែវាលឿនណាស់។

គ្រប់​គ្នា​និយាយ​ហើយ​ខ្ញុំ​បញ្ជាក់​វា​ប្រាំមួយ​ខែ​ទៅ​យ៉ាង​លឿន។ វាដូចជារឿងភាគទូរទស្សន៍ដែលយើងស្រលាញ់ ហើយមានតែមួយរដូវកាលប៉ុណ្ណោះ៖ យើងចូលចិត្តវគ្គនីមួយៗ។ ពេលខ្លះការខ្វះខាតក្នុងជីវិតសង្គមមានទម្ងន់បន្តិច។ ការពិតនៃការមិននិយាយជាមួយមនុស្សធំផ្សេងទៀត… អារម្មណ៍នឹកស្រណោះចំពោះ "ជីវិតពីមុន" ពេលខ្លះកើតឡើង។ កន្លែងដែលអ្នកអាចចេញទៅក្រៅបានមួយភ្លែត ដោយមិនចាំបាច់ចំណាយពេលមួយម៉ោងដើម្បីរៀបចំអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយមិនចាំបាច់គិតដល់ម៉ោងផ្តល់អាហារ។ល។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនត្អូញត្អែរទេព្រោះវានឹងត្រលប់មកវិញក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។ ហើយនៅពេលនោះ ខ្ញុំនឹងអាឡោះអាល័យចំពោះគ្រាដ៏មានឯកសិទ្ធិទាំងនេះដែលបានចំណាយជាមួយកូនស្រីរបស់ខ្ញុំ... ខ្ញុំខ្លាចការបញ្ចប់នៃការឈប់សម្រាកនេះ ខណៈដែលមនុស្សម្នាក់ខ្លាចការបញ្ចប់នៃវង់ក្រចកដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញ។ វានឹងពិបាក ប៉ុន្តែវាជាដំណើរធម្មតា។ ហើយវានឹងធ្វើឱ្យយើងទាំងពីរល្អ។ នៅ​កន្លែង​បណ្តុះ​កូន លីណា​នឹង​ត្រៀម​ខ្លួន​ដើម្បី​ចាប់​ផ្តើម​ឈរ​ជើង​ខ្លួន​ឯង ឬ​សូម្បី​តែ​ដើរ​ដោយ​ក្រញាំ​តូច​របស់​នាង! ” 

“ខ្ញុំ​មាន​អាវុធ​ដ៏​រឹង​មាំ​ពី​ការ​ដឹក​កូន​ស្រី​របស់​ខ្ញុំ និង​ថង់​ដើរ​ទិញ​ឥវ៉ាន់​ដែល​មាន​ដប​ទឹក​រ៉ែ​សម្រាប់​ដប​ទារក! ខ្ញុំ​ក្រោក​ពី​ដំណេក​ពេល​យប់​ដើម្បី​ជំនួស​កន្លែង​ដែល​បាត់​បង់ ហើយ​ស្រែក​យំ។ ”

Ludovic អាយុ 38 ឆ្នាំ ឪពុករបស់ Jeanne អាយុ 4 ខែកន្លះ៖ “សប្តាហ៍ដំបូង ខ្ញុំឃើញថាវានឿយហត់ជាងការងារទៅទៀត! “

"ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមការឈប់សម្រាកពីឪពុកម្តាយរយៈពេល 6 ខែរបស់ខ្ញុំនៅក្នុងខែមីនាសម្រាប់កូនដំបូងរបស់ខ្ញុំដែលជាក្មេងស្រីតូចម្នាក់កើតក្នុងខែមករា។ ខ្ញុំ​និង​ភរិយា​គ្មាន​គ្រួសារ​នៅ​តំបន់​ប៉ារីស​ទេ។ ភ្លាមៗនោះ វាកំណត់ជម្រើស។ ហើយចាប់តាំងពីវាជាកូនដំបូងរបស់យើង យើងមិនមានបេះដូងដើម្បីដាក់នាងនៅក្នុងថ្នាលនៅអាយុ 3 ខែ។ យើង​ទាំង​ពីរ​ជា​មន្ត្រី​រាជការ នាង​នៅ​ក្នុង​រាជការ​ដែនដី នាង​ខ្ញុំ​នៅ​ក្នុង​រាជការ​រដ្ឋ។ នាង​ធ្វើ​ការ​នៅ​សាលា​ក្រុង ក្នុង​មុខ​តំណែង​ទទួល​ខុស​ត្រូវ។ វាមានភាពស្មុគស្មាញសម្រាប់នាងក្នុងការនៅឆ្ងាយពេក ជាពិសេសចាប់តាំងពីនាងរកបានច្រើនជាងខ្ញុំ។ ភ្លាមៗនោះ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យហិរញ្ញវត្ថុបានលេង។ សម្រាប់រយៈពេលប្រាំមួយខែ យើងត្រូវរស់នៅលើប្រាក់ខែតែមួយ ជាមួយនឹង CAF ដែលផ្តល់ប្រាក់ឱ្យយើងចន្លោះពី 500 ទៅ 600 €។ យើង​បាន​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​ដើម្បី​ទទួល​យក​វា ប៉ុន្តែ​យើង​ប្រហែល​ជា​មិន​អាច​ធ្វើ​បាន​ទេ ប្រសិន​បើ​វា​ជា​ប្រពន្ធ​របស់​ខ្ញុំ​ដែល​បាន​ឈប់​សម្រាក។ ហិរញ្ញវត្ថុ យើង​ត្រូវ​តែ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន។ យើង​បាន​រំពឹង​ទុក និង​សន្សំ​សំចៃ រឹតបន្តឹង​ថវិកា​វិស្សមកាល។ ខ្ញុំ​ជា​ទីប្រឹក្សា​ពន្ធនាគារ ក្នុង​បរិយាកាស​ស្ត្រី​ភាគច្រើន។ ក្រុមហ៊ុននេះប្រើសម្រាប់ស្ត្រីដែលឈប់សម្រាកពីឪពុកម្តាយ។ វានៅតែមានការភ្ញាក់ផ្អើលបន្តិចដែលខ្ញុំបានចាកចេញ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានទេ។ សប្ដាហ៍​ដំបូង ខ្ញុំ​ឃើញ​ថា​ហត់​ជាង​ការងារ!

វាដល់ពេលហើយដើម្បីចាប់យកល្បឿន។ ខ្ញុំសប្បាយចិត្តដែលនាងអាចរស់នៅ និងចែករំលែកលើកដំបូងជាមួយខ្ញុំ ឧទាហរណ៍នៅពេលដែលខ្ញុំធ្វើការ៉េមរសជាតិរបស់នាងនៅចុងស្លាបព្រា... ឃើញ ឬឮខ្ញុំ នាងស្ងប់ចិត្ត។

វាជាការលួងលោមច្រើន។

ខ្ញុំ​គិត​ថា​ការ​ឈប់​សម្រាក​ពី​ឪពុក​ម្ដាយ​មាន​ប្រយោជន៍​ទាំង​ស្រុង​សម្រាប់​កូន។ យើងធ្វើតាមចង្វាក់ធម្មជាតិរបស់យើង៖ នាងគេងពេលនាងចង់គេង នាងលេងពេលនាងចង់លេង… វាជាការលួងលោមច្រើន យើងមិនមានកាលវិភាគទេ។ ប្រពន្ធ​ខ្ញុំ​ធានា​ថា​កូន​នៅ​ជាមួយ​ខ្ញុំ។ នាងដឹងថាខ្ញុំថែរក្សាវាបានល្អ ហើយខ្ញុំអាចរកបាន 100% ប្រសិនបើនាងចង់ថតរូប ប្រសិនបើនាងឆ្ងល់ថាតើវាទៅជាយ៉ាងណា… ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំមានការងារដែលខ្ញុំនិយាយច្រើន ហើយមួយយប់នោះខ្ញុំ ស្ទើរតែនិយាយទៅកាន់នរណាម្នាក់។ វាជារឿងទាំងអស់អំពីការ tweeting ជាមួយកូនស្រីរបស់ខ្ញុំ ហើយជាការពិតណាស់ជជែកជាមួយប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំនៅពេលដែលនាងត្រលប់មកពីធ្វើការផ្ទះ។ វានៅតែជាវង់ក្រចកក្នុងន័យជីវិតសង្គម ប៉ុន្តែខ្ញុំប្រាប់ខ្លួនឯងថាវាជាបណ្តោះអាសន្ន។ វាដូចគ្នាសម្រាប់កីឡា ខ្ញុំត្រូវតែបោះបង់វា ព្រោះវាស្មុគស្មាញបន្តិចក្នុងការរៀបចំ និងស្វែងរកខ្លួនឯងមួយរយៈ។ អ្នកត្រូវព្យាយាមធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងពេលវេលាសម្រាប់កូនរបស់អ្នក ពេលវេលាសម្រាប់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក និងពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ ទោះបីជាមានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងក៏ដោយ ខ្ញុំគិតដោយស្មោះត្រង់ថា ថ្ងៃដែលខ្ញុំត្រូវយកគាត់ទៅបណ្តុះកូននោះ នឹងមានមោឃៈបន្តិច… ប៉ុន្តែរយៈពេលនេះអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំចូលរួមកាន់តែច្រើនក្នុងនាមជាឪពុកក្នុងការអប់រំកូនរបស់ខ្ញុំ c ជាវិធីមួយដើម្បីចាប់ផ្តើម ចូលរួម។ ហើយរហូតមកដល់ពេលនេះ បទពិសោធន៍គឺមានភាពវិជ្ជមានខ្លាំងណាស់។ “

បិទ
«ថ្ងៃ​ដែល​ខ្ញុំ​ត្រូវ​នាំ​នាង​ទៅ​កន្លែង​បណ្តុះ​កូន វា​នឹង​មាន​ភាព​ទំនេរ​បន្តិច…»។

Sébastien ឪពុករបស់អាណាអាយុ 1 ឆ្នាំកន្លះ៖ "ខ្ញុំត្រូវតែតស៊ូដើម្បីដាក់ការឈប់សម្រាករបស់ខ្ញុំទៅប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំ។ “

“នៅពេលដែលប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំមានផ្ទៃពោះកូនទីពីររបស់យើង គំនិតនៃការឈប់សម្រាកពីឪពុកម្តាយបានចាប់ផ្តើមនៅក្នុងក្បាលរបស់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់ពីកំណើតកូនស្រីដំបូងរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាដូចជាខកខានច្រើន។ នៅពេលដែលយើងត្រូវទុកនាងឱ្យនៅថ្នាល កាលនាងអាយុបាន៣ខែ វាពិតជាខូចចិត្តមែនទែន។ ប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំមានសកម្មភាពអាជីពដ៏មមាញឹកខ្លាំងណាស់ វាតែងតែច្បាស់ថាជាខ្ញុំដែលនឹងមកយកកូនតូចនៅពេលល្ងាច អ្នកណាជាអ្នកចាត់ចែងការងូតទឹក អាហារពេលល្ងាច។ល។ គាត់។ នាងបានប្រាប់ខ្ញុំថា វាមិនចាំបាច់ទេ ដែលយើងនៅតែអាចយកមេដោះម្តងម្កាល ហើយហិរញ្ញវត្ថុវានឹងស្មុគស្មាញ។ ទោះបីជាមានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងក៏ដោយ ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តបញ្ឈប់សកម្មភាពអាជីពរបស់ខ្ញុំរយៈពេលមួយឆ្នាំ។ នៅកន្លែងធ្វើការរបស់ខ្ញុំ - ខ្ញុំជានាយកប្រតិបត្តិសាធារណៈ - ការសម្រេចចិត្តរបស់ខ្ញុំត្រូវបានទទួលយ៉ាងល្អ។ ខ្ញុំ​ប្រាកដ​ជា​រក​ឃើញ​មុខ​តំណែង​សមមូល​ពេល​ខ្ញុំ​ត្រឡប់​មក​វិញ។ ជាការពិតណាស់ តែងតែមានមនុស្សមើលមកអ្នកដោយមន្ទិលសង្ស័យ ដែលមិនយល់ពីជម្រើសរបស់អ្នក។ ប៉ា​ដែល​ឈប់​ធ្វើ​ការ​ដើម្បី​មើល​ថែ​កូន យើង​ឃើញ​ថា​ត្រី។ ឆ្នាំ​នេះ​ជាមួយ​កូន​ខ្ញុំ​មាន​ភាព​សម្បូរ​សប្បាយ។ ខ្ញុំអាចធានាបាននូវសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ ការអភិវឌ្ឍន៍របស់ពួកគេ។ ខ្ញុំឈប់រត់រាល់ព្រឹក រាល់យប់។ ធំរបស់ខ្ញុំបានត្រលប់ទៅមត្តេយ្យដោយស្ងប់ស្ងាត់។ ខ្ញុំ​អាច​ជួយ​គាត់​ឱ្យ​បាន​ច្រើន​ថ្ងៃ​ជាមួយ​នឹង​កន្លែង​មើល​ថែ​ក្មេង​នៅ​ពេល​ល្ងាច មជ្ឈមណ្ឌល​កម្សាន្ត​នៅ​ថ្ងៃ​ពុធ អាហារដ្ឋាន​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ។ ខ្ញុំ​ក៏​ឆ្លៀត​យក​ប្រយោជន៍​ពី​កូន​ខ្ញុំ​ដែរ ខ្ញុំ​នៅ​ទីនោះ​ជា​លើក​ដំបូង​របស់​គាត់។ ខ្ញុំ​ក៏​អាច​បន្ត​បំបៅ​ទឹក​ដោះ​នាង​បាន​យូរ​ទៀត​ផង ដែល​ជា​ការ​ពេញ​ចិត្ត​ពិត​ប្រាកដ។ ការ​លំបាក​នេះ ខ្ញុំ​មិន​អាច​ជៀស​វាង​បាន​ទេ ព្រោះ​មាន​ច្រើន។ យើង​បាន​ទុក​លុយ​មួយ​ឡែក​ដើម្បី​ប៉ះប៉ូវ​ការ​ខ្វះ​ប្រាក់​ខែ​របស់​ខ្ញុំ ប៉ុន្តែ​វា​មិន​គ្រប់គ្រាន់​ទេ។ ដូច្នេះ យើង​បាន​រឹត​ខ្សែ​ក្រវាត់​របស់​យើង​បន្តិច។ ការចេញក្រៅតិចជាងមុន វិស្សមកាលដែលមិននឹកស្មានដល់… ការមានពេលវេលាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគណនាការចំណាយបានប្រសើរជាងមុន ទៅផ្សារ ចម្អិនផលិតផលស្រស់ៗ។ ខ្ញុំ​ក៏​បាន​បង្កើត​ទំនាក់ទំនង​ជាមួយ​ឪពុកម្តាយ​ជាច្រើន ខ្ញុំបាន​បង្កើត​ជីវិត​សង្គម​ពិតប្រាកដ​សម្រាប់​ខ្លួន​ខ្ញុំ ហើយ​ខ្ញុំ​ថែមទាំង​បង្កើត​សមាគម​មួយ​ដើម្បី​ផ្តល់​ដំបូន្មាន​ដល់​ឪពុកម្តាយ​ទៀតផង។

យើងត្រូវថ្លឹងថ្លែងពីគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិ

បន្ទាប់មក ឧបសគ្គផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុបានធ្វើឱ្យខ្ញុំគ្មានជម្រើស។ ខ្ញុំបានត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញ 80% ដោយសារតែខ្ញុំចង់បន្តនៅទីនោះសម្រាប់កូនស្រីរបស់ខ្ញុំនៅថ្ងៃពុធ។ មានផ្នែករំដោះក្នុងការស្វែងរកជីវិតដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ប៉ុន្តែខ្ញុំចំណាយពេលមួយខែដើម្បីចាប់យកល្បឿន ដើម្បីស្វែងរកមុខងារថ្មីរបស់ខ្ញុំ។ សព្វ​ថ្ងៃ​នេះ​នៅ​តែ​ជា​ខ្ញុំ​ដែល​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ក្នុង​ជីវិត​ប្រចាំ​ថ្ងៃ។ ប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំមិនបានផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់នាងទេ នាងដឹងថានាងអាចពឹងផ្អែកលើខ្ញុំបាន។ យើងរកឃើញតុល្យភាពរបស់យើង។ សម្រាប់នាង អាជីពរបស់នាងគឺសំខាន់ជាងការងារផ្សេងទៀត។ ខ្ញុំមិនសោកស្តាយបទពិសោធន៍នេះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះមិនមែនជាការសម្រេចចិត្តដែលត្រូវគិតស្រាលនោះទេ។ យើងត្រូវថ្លឹងថ្លែងពីគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិ ដឹងថាយើងនឹងបាត់បង់គុណភាពជីវិតដោយជៀសមិនរួច ប៉ុន្តែចំណេញពេលវេលា។ ចំពោះប៉ាដែលស្ទាក់ស្ទើរ ខ្ញុំចង់និយាយថា៖ គិតឱ្យបានល្អិតល្អន់ គិតទុកជាមុន ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ ទៅរកវា! “

“ឪពុក​ដែល​ឈប់​ធ្វើ​ការ​ដើម្បី​មើល​ថែ​កូន យើង​ឃើញ​ថា​ត្រី​ណាស់។ ឆ្នាំ​នេះ​ជាមួយ​កូន​ខ្ញុំ​មាន​ភាព​សម្បូរ​សប្បាយ។ ខ្ញុំអាចធានាបាននូវសុខុមាលភាព និងការអភិវឌ្ឍន៍របស់ពួកគេ។ ”

នៅក្នុងវីដេអូ៖ PAR – ការឈប់សម្រាកពីឪពុកម្តាយយូរជាងនេះ ហេតុអ្វី?

សូមផ្ដល់យោបល់