កីឡា៖ របៀប​ជំរុញ​ទឹកចិត្ត​កូន?

គន្លឹះទាំង 6 របស់យើងដើម្បីជំរុញពួកគេឱ្យធ្វើកីឡាកាន់តែច្រើន

តើកូនរបស់អ្នកមានបញ្ហាក្នុងការចាកចេញពីរទេះរុញមែនទេ? គាត់នៅតែចង់នៅក្នុងដៃរបស់គាត់នៅពេលដែលគាត់អាចដើរបានយ៉ាងហោចណាស់មួយឆ្នាំ? អ្នកត្រូវតែធ្វើឱ្យគាត់ចង់ផ្លាស់ទី។ ជាការពិតណាស់ ដោយមិនដាក់សម្ពាធលើគាត់ ឬហត់នឿយរាងកាយរបស់គាត់ ប៉ុន្តែការជួយពីឪពុកម្តាយប្រហែលជាចាំបាច់។ នេះគឺជាការណែនាំចំនួន 6 ពីវេជ្ជបណ្ឌិត François Carré គ្រូពេទ្យបេះដូង និងគ្រូពេទ្យកីឡា។

១- អាតូចចេះដើរត្រូវតែដើរ!

អ្នក​ត្រូវតែ បញ្ឈប់ការប្រើប្រាស់ជាប្រព័ន្ធនៃ stroller ខណៈពេលដែលគាត់អាចដើរបានល្អណាស់នៅក្បែរអ្នក សូម្បីតែយឺតជាង។ “ក្មេងដែលអាចដើរបានត្រូវតែដើរ។ គាត់​អាច​ចូល​រទេះ​រុញ​បាន​តែ​ពេល​គាត់​ហត់។ “ដើម្បីកុំឱ្យការដើរនីមួយៗទៅជាការរត់ម៉ារ៉ាតុង ឪពុកម្តាយនឹងតាមទាន់កូនតូច។ 

២- ទូរទស្សន៍​មិន​មែន​ជា​មេដោះ​នៃ​អាហារ

ការប្រើប្រាស់អេក្រង់ និងរូបថ្លុកផ្សេងទៀត មិនគួរជាជម្រើសជាប្រព័ន្ធដើម្បីរក្សាកូនតូចឱ្យនៅស្ងៀម ឬធ្វើឱ្យគាត់ញ៉ាំអាហាររបស់គាត់នោះទេ។ ” ទូរទស្សន៍ត្រូវតែនៅតែដោះស្រាយបញ្ហាមិន​មែន​ជា​ទម្លាប់​សម្រាប់​ក្មេង​ឲ្យ​នៅ​ស្ងៀម​ទេ។ “

3 ដើរទៅសាលា ប្រសើរជាង

ជាថ្មីម្តងទៀត មិនមានច្បាប់តឹងរ៉ឹងទេ ហើយក្មេងអាយុ 4 ឆ្នាំមិនត្រូវបានស្នើសុំឱ្យដើររាប់ម៉ាយនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចដើម្បីទៅសាលាមត្តេយ្យ។ ប៉ុន្តែលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Carré ព្រមានឪពុកម្តាយទាំងនេះ ដែលចតឡានពីរដង ទុកកូននៅមុខសាលា... នៅពេលដែលជាញឹកញាប់ពួកគេអាចធ្វើអ្វីផ្សេងបាន។ 

៤- កីឡា​គឺ​ជា​ការ​លេង​មុន​គេ!

ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យកូនរបស់អ្នកមានរសជាតិកីឡា និងចលនា អ្នកត្រូវតែមានភាពសប្បាយរីករាយជាមុនសិន។ ក្មេងម្នាក់ចូលចិត្តលោត រត់ ឡើងភ្នំដោយឯកឯង… នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ស្គាល់ខ្លួនឯងនៅក្នុងលំហ រៀនដើរដោយជើងម្ខាង ដើរលើបន្ទាត់… សកម្មភាពកីឡាជាច្រើនដែលបង្រៀននៅសាលាដើម្បីឱ្យគាត់អភិវឌ្ឍខ្លួនឯង។ “នៅពេលពួកគេនៅក្មេង ពួកគេមានសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ ដែលមានរយៈពេល 20 នាទី លែងមានទៀតហើយ។ មនុស្សពេញវ័យនឹងណែនាំសកម្មភាពផ្សេងៗ ដើម្បីកុំឱ្យក្មេងធុញទ្រាន់។ "នៅទីនេះម្តងទៀត, ឪពុកម្តាយត្រូវតែចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍នេះ។

5- រស់នៅបានយូរជណ្តើរ!

នៅក្នុងសកម្មភាពសាមញ្ញដូចជាការឡើងជណ្តើរ កុមារនឹងអភិវឌ្ឍការស៊ូទ្រាំ សមត្ថភាពផ្លូវដង្ហើម និងបេះដូង ឆ្អឹង និងការពង្រឹងសាច់ដុំ។ ” ឱកាសណាមួយដើម្បីសកម្មគឺល្អក្នុងការទទួលយក។ សម្រាប់ជើងមួយ ឬពីរជាន់ កុមារមិនចាំបាច់ឡើងជណ្តើរយន្តទេ។ “

6- ឪពុកម្តាយនិងកូនត្រូវផ្លាស់ទីជាមួយគ្នា

គ្មាន​អ្វី​ដូច​ជា​សកម្មភាព​ធម្មតា​ដើម្បី​មាន​ពេល​វេលា​ល្អ​នោះ​ទេ។ “ប្រសិនបើម្តាយ ឬឪពុកទៅលេងកីឡាវាយកូនបាល់ជាមួយមិត្តភ័ក្តិ កូនអាចទៅជាមួយពួកគេលេងបាល់បានល្អណាស់ គាត់នឹងរត់លេងសប្បាយ ហើយឃើញឪពុក ឬម្តាយរបស់គាត់លេងកីឡា ក៏នឹងមានប្រយោជន៍ផងដែរ។ វេជ្ជបណ្ឌិត Carré ពន្យល់។

អ្វីដែលគួរជូនដំណឹង៖

កុមារត្អូញត្អែរពីការឈឺចាប់ជាប់លាប់ (លើសពីពីរឬបីថ្ងៃ) ។ ជាការពិតវាអាចមានជម្ងឺលូតលាស់។ ដូចគ្នាទៅនឹងការដកដង្ហើមខ្លីៗ៖ ប្រសិនបើកុមារមានបញ្ហាជាប្រព័ន្ធក្នុងការតាមដានមិត្តភ័ក្តិរបស់គាត់ ប្រសិនបើគាត់នៅតែយឺតយ៉ាវ… វានឹងចាំបាច់ក្នុងការពិគ្រោះយោបល់។ ប្រហែលជាគាត់មិនសូវមានសមត្ថភាពខាងរាងកាយទេ ឬប្រហែលជាវាជាអ្វីផ្សេងទៀត។ វាគួរតែត្រូវបានពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។ 

សូមផ្ដល់យោបល់