ការបែកចុងគឺជាការគិតមមៃពិតប្រាកដសម្រាប់អ្នកដែលពាក់សក់វែងឬសក់វែង៖ ប្រវែងហាក់ដូចជាស្ងួតនិងខូចសក់បាត់បង់ពន្លឺចែងចាំងនិងទន់។ សូមប្រាកដថាសក់ដែលបែកចេញគឺមិនអាចជៀសផុតទេ៖ នេះគឺជាគន្លឹះខ្លះៗសម្រាប់ជួសជុលចុងខូច។

ការបំបែកចុងគឺមិនអាចជៀសបានទេដោយមានសកម្មភាពត្រឹមត្រូវនិងការថែទាំត្រឹមត្រូវអ្នកអាចជាសះស្បើយ (ក្នុងកម្រិតជាក់លាក់) ពីចុងខូច។ ដើម្បីថែរក្សាសក់ឱ្យបានល្អអ្នកដំបូងត្រូវយល់ពីអ្វីដែលហៅថាសក់បែក៖ keratin ដែលជាស៊ីម៉ងត៍ចិញ្ចឹមសក់ត្រូវបានគេអស់ប្រវែងដោយសារហេតុផលផ្សេងៗ៖ ការបំពុលភាពតានតឹងការកកិតស្ទីលម៉ូដសក់ញឹកញាប់ការប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ ឬម៉ាស៊ីនត្រង់។

នៅពេលដែលសារជាតិ keratin អស់តាមប្រវែងដែលត្រូវបានប្រើច្រើនហួសប្រមាណអ្នកនឹងទទួលបានសក់រឹងនិងផុយស្រួយ ១ អ៊ីញឬពីរ។ នេះហៅថាចុងបែក។ សំណួរគឺ៖ តើយើងគួរកាត់អ្វីទាំងអស់? យើងនឹងមិននិយាយកុហកគ្នាទេឧត្ដមគតិក្នុងករណីនេះគឺកាត់ចុងបន្តិច៖ សូម្បីតែការកាត់មួយសង់ទីម៉ែត្រនឹងផ្តល់នូវភាពប្រសើរឡើងប្រសិនបើអ្នកចង់រក្សាប្រវែងរបស់អ្នក។ ការកាត់បន្តិចបន្តួចគឺជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីជួសជុលការបែកចុងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ នៅពេលដែលផ្នែកដែលខូចបំផុតត្រូវបានលុបចោលយើងបន្តយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីចាប់ប្រវែងដែលនៅសល់។ 

នៅផ្នែកថែទាំអ្នកនឹងត្រូវលាបសក់របស់អ្នកដើម្បីកុំឱ្យវាខូចថែមទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកសាប៊ូកក់សក់សម្រាប់សក់បែក, សាប៊ូកក់សក់សម្រាប់សក់ខូចគឺល្អ។ សូមប្រយ័ត្នប្រសិនបើអ្នកមានសក់ឡើងប្រេងទោះបីសក់ស្ងួតក៏ដោយវាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើសាប៊ូកក់សក់ស្រាលសម្រាប់សក់ធម្មតាហើយភ្នាល់លើម៉ាស៊ីនត្រជាក់និងរបាំងសម្រាប់សក់ស្ងួត។ សាប៊ូកក់សក់ដែលខូចមានទំនោរទៅរកភ្នាក់ងារខ្លាញ់ខ្ពស់ហើយអាចធ្វើឱ្យជាតិខ្លាញ់លើស។

មិនថាមានអ្វីកើតឡើងសូមប្រើសាប៊ូកក់សក់ដែលត្រូវនឹងប្រភេទសក់របស់អ្នកដើម្បីកុំអោយស្បែកក្បាលមានតុល្យភាព។ សម្រាប់សក់បែកសូមផ្តោតលើប្រវែងជាមួយនឹងរបាំងបំប៉ននិងក្រែមបំប៉ន។ ស៊ី, ទឹកឃ្មុំ, ស៊ុតឬសូម្បីតែផ្លែបឺរកាដូធ្វើឱ្យសក់ខូច។ 

សម្រាប់អ្នកដែលចង់បានលទ្ធផលរហ័ស ការចាកចេញក្នុងការថែទាំនឹងក្លាយជាសម្ព័ន្ធមិត្តដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក! ផលិតផលជាច្រើនប្រភេទមាននៅក្នុងហាងលក់ថ្នាំ ឬជាងកាត់សក់ ដើម្បីជួសជុលសក់បែកចុង។ ជាមួយនឹងរូបមន្តប្រមូលផ្តុំដែលអ្នកអាចអនុវត្តលើសក់របស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ការថែទាំទុកចោលនឹងស្តារសក់បែកចុងរបស់អ្នកឱ្យមានភាពភ្លឺរលោងដូចធម្មជាតិយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ព្រមាន៖ សេរ៉ូម និងឡេលាបតែលើប្រវែងប៉ុណ្ណោះ ដើម្បីកុំឱ្យខាញ់ស្បែកក្បាល។

សម្រាប់ក្មេងស្រីដែរការងូតប្រេងបន្លែអាចជួយព្យាបាលសក់ខូចបានដោយមិនបាច់ប្រើ៖ ប្រេងផ្លែបឺរកាដូប្រេងដូងឬសូម្បីតែប្រេងអាល់ម៉ុងផ្អែមគឺល្អសម្រាប់សក់បែកចុង។ ដើម្បីយកមកលាបលើប្រវែងរួចទុកចោលមួយយប់ក្រោមខ្សែភាពយន្តអាហារប្រេងបន្លែជួយបំប៉នសរសៃយ៉ាងជ្រៅដើម្បីស្តារភាពទន់រលោងនិងភ្លឺចែងចាំងដល់សក់។ នៅពេលព្រឹកលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់ស្រាលដើម្បីកំចាត់កាកសំណល់។ ធ្វើម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍សក់បែកចុងរបស់អ្នកនឹងក្លាយទៅជារឿងចាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស! 

ការបំបែកចុងគឺអាចជួសជុលបានក្នុងកម្រិតខ្លះ។ ប្រសិនបើសក់ត្រូវបានគេប្រើឥតឈប់ឈរហើយប្រសិនបើវាត្រូវបានលាបពណ៌ច្រើននោះវានឹងមិនអាចធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកមានពន្លឺចែងចាំងឡើងវិញបានឡើយ។ ដើម្បីចៀសវាងការសម្តែងរឿងវាចាំបាច់ជាពិសេសដើម្បីការពារសម។

ជ្រើសរើសការថែទាំបែបធម្មជាតិនិងទន់ភ្លន់សម្រាប់សក់របស់អ្នកនិងកំណត់ការប្រើពណ៌។ ឧបករណ៍កំដៅដូចជាម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ម៉ាស៊ីនអ៊ុតសក់ឬម៉ាស៊ីនអ៊ុតសក់ក៏គួរតែមានកំណត់ដែរ។ ប្រសិនបើឧបករណ៍ទាំងនេះពិតជាផ្នែកមួយនៃទម្លាប់ថែរក្សាសម្ផស្សរបស់អ្នកសូមអនុវត្តការព្យាបាលកំដៅមុនពេលប្រើម្តង ៗ ដែលនឹងការពារកុំឱ្យឆេះបាន។

ដើម្បីកំចាត់កាកសំណល់កខ្វក់ដែលអាចផ្លាស់ប្តូរសរសៃសក់អ្នកត្រូវចងចាំថាអ្នកត្រូវដុសសក់របស់អ្នកឱ្យបានល្អជារៀងរាល់ល្ងាចដោយថ្នមៗដើម្បីកុំឱ្យវាខូចប៉ុន្តែដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីកំចាត់ជាតិពុលនិងសំណល់ផលិតផល