ចិត្តវិទ្យា

វាមានរយៈពេលប្រាំពីរខែនៃការងារនៅចម្ងាយ។ តើលទ្ធផលអ្វីខ្លះ?

1) ការរត់ពេលព្រឹក ការហាត់ប្រាណ ការញ៉ាំអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ - ការមិនរាប់បញ្ចូលម្សៅ គ្រឿងស្រវឹង ការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អ ពីម៉ោង 24 ដល់ម៉ោង 7 នៅពេលព្រឹក ខ្ញុំក្រោកពីគេងដោយខ្លួនឯងដោយគ្មាននាឡិការោទិ៍។

2) ទិនានុប្បវត្តិប្រចាំថ្ងៃ - អត្ថបទដែលមានការពន្យល់អំពី WHY ត្រូវបានបកប្រែជាអត្ថបទជាមួយនឹង WHY ខ្ញុំវិភាគកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃតាមគោលការណ៍ដែលថាសម្រាប់ថ្ងៃនេះ សម្រាប់ថ្ងៃស្អែក សម្រាប់អនាគត។

៣) ទម្លាប់​សរសេរ​និក្ខេបបទ​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ​ក្នុង​កំណត់​ហេតុ​អំពី​អ្វី​ដែល​ថ្ងៃ​នោះ​និយាយ។

៤) បើ​ខ្ញុំ​មិន​មាន​អ្វី​ថ្មី​ត្រូវ​និយាយ​ទេ យក​ល្អ​នៅ​ស្ងៀម​ស្តាប់​អ្នក​ដទៃ​និយាយ។

5) អ្នកក្រោមបង្គាប់បានចាប់ផ្តើមផ្តួចផ្តើមការផ្លាស់ប្តូរដោយឯករាជ្យ - ខ្ញុំគាំទ្រដោយការសរសើរ និងចង្អុលបង្ហាញពីកំហុសក្នុងលក្ខណៈលេងសើច និងទាមទារ។

6) បានរៀបចំសិក្ខាសាលាលើបណ្តាញលើកដំបូង និងផ្នែកសាកល្បងនៃការបណ្តុះបណ្តាល "សម្រស់លើសពីអាយុ" ការបណ្តុះបណ្តាលការកសាងក្រុមនៅក្នុងសណ្ឋាគាររបស់នាង សិក្ខាសាលាលើបណ្តាញចំនួនពីរ "អាយុដ៏ស្រស់ស្អាត" និង "គ្រួសារ និងអាជីព - ខ្ញុំមើលមិនឃើញភាពផ្ទុយគ្នា" ត្រូវបានគ្រោងទុកនៅក្នុងខែឧសភា។

7) មហាក្សត្រីមិនធ្វើការដោះសារទេ - មានការផ្លាស់ប្តូរក្នុងការនិយាយ ចលនា ការដើរ - ពួកគេបានក្លាយជាមិនប្រញាប់ និងមានទម្ងន់។

៨) រាល់សប្តាហ៍ខ្ញុំចំណាយពេលនៅក្លឹប Hyde Park — អនុវត្តជំនាញនិយាយជាសាធារណៈ។

9) ទំនាក់ទំនងជាមួយកុមារត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង - កាន់តែទន់ភ្លន់ពួកគេខ្លួនឯងឱបថើបនៅឯកិច្ចប្រជុំនិងការបែកគ្នាពួកគេធុញទ្រាន់នឹងការបែកគ្នាយូរ។

10) ការអភិវឌ្ឍន៍ម៉ាកយីហោផ្ទាល់ខ្លួន - ការបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយក្នុងនាមខ្ញុំដើម្បីបង្កើនការយល់ដឹងរបស់ក្រុមហ៊ុន ចុះឈ្មោះឈ្មោះដែននៃគេហទំព័រផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ ហើយចាប់ផ្តើមបំពេញវាជាមួយនឹងមាតិកា។

11) បានផ្តល់ការជាវដល់កូនស្រីរបស់នាងនូវការបណ្តុះបណ្តាលទំនុកចិត្តរបស់ D. Shvetsov សម្រាប់ថ្ងៃកំណើតរបស់នាង។

12) រក្សា​កំណត់ត្រា​ហិរញ្ញវត្ថុ​ប្រចាំថ្ងៃ​, បញ្ឈប់​ការ​ខ្ចី​ប្រាក់​។

13) បានស្ទាត់ជំនាញមុខងារបន្ថែមជាច្រើននៅក្នុង iPhone — ការរំលឹកសម្រាប់ឱកាសផ្សេងៗ កំណត់ចំណាំក្នុងសៀវភៅកត់ត្រា ការថតសំឡេងនៅលើឧបករណ៍ថតសំឡេង ការស្តាប់ការថតសំឡេង។

១៤) រៀន​ស្វែង​រក​ចំណុច​ល្អ​ពី​មនុស្ស​ណា​មួយ.


សូមផ្ដល់យោបល់