កន្ទួលលើស្បែកក្បាល៖ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ពួកគេ? - សុភមង្គលនិងសុខភាព

ទោះបីជាយើងប្រហែលជាមិនតែងតែដឹងអំពីវាក៏ដោយ ស្បែកក្បាលត្រូវបានទទួលរងនូវការធ្វើតេស្តធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ ដូចទៅនឹងស្បែកដែរ ស្បែកក្បាលងាយនឹងត្រជាក់ និងកំដៅ ការបំពុល ផ្សែងបារី។ល។

ដូច្នេះ យើងក៏ត្រូវតែថែរក្សាវាដែរ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងតែងតែភ្លេចវា ហើយចុងក្រោយ យើងរកឃើញមុននៅលើស្បែកក្បាលរបស់យើង។

ស្នាមមុនអាចលេចឡើងគ្រប់ទីកន្លែង៖ ខ្នង មុខ អណ្តាត ហើយជាការពិតណាស់នៅលើសក់ ពួកវាអាចមានរាង និងទំហំខុសៗគ្នា ហើយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត ជួនកាលពួកគេក្លាយទៅជាមិនអាចទ្រាំទ្របាន ដោយសារតែវារមាស់។

ប៉ុន្តែ​មុន​នឹង​និយាយ​ពី​ការ​ព្យាបាល និង​ការពារ​ការ​លេច​ចេញ​នៃ​មុន​ទាំងនេះ យើង​ត្រូវ​ដឹង​ពី​មូលហេតុ​ជា​មុន​សិន។

ស្នាម​មុន​លើ​ស្បែក​ក្បាល​ដោយសារ​អ្វី​?

គ្មាន​នរណា​ម្នាក់​អាច​ប្រាប់​អ្នក​ឱ្យ​បាន​ច្បាស់​ពី​មូលហេតុ​នៃ​ការ​កើត​មុន​នៅ​លើ​ស្បែក​ក្បាល។ នេះ​ក៏​ព្រោះ​តែ​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ​ខាង​សើស្បែក​មិន​បាន​ដឹង​ពី​មូលហេតុ​ពិត​ប្រាកដ​នៃ​ការ​កើត​មុន​លើ​ស្បែក​ក្បាល។ ក្នុងករណីខ្លះ microorganisms ដូចជា មេរោគផ្សិត ឬបាក់តេរីអាចលូតលាស់នៅក្នុងបរិស្ថានស្បែកក្បាល បណ្តាលឱ្យកើតមុននៃស្បែកក្បាល។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ទោះបីជាយើងមិនដឹងពីប្រភពដើមពិតប្រាកដនៃប៊ូតុងទាំងនេះក៏ដោយ ក៏យើងដឹងថាពួកវាខ្លះអាច ត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំ steroids. ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតត្រូវបានប្រើតែក្នុងករណីដែលស្នាមមុនត្រូវបានបង្កប់យ៉ាងជ្រៅ។ បើមិនដូច្នោះទេ គួរតែលាងសម្អាតស្បែកក្បាលឱ្យបានស្អាត។

ព្យាបាល​បញ្ហា​ស្បែក​ក្បាល​រមាស់​

1- ប្រើសាប៊ូកក់សក់អោយបានត្រឹមត្រូវ។

ជាដំបូង វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើ ក សាប៊ូកក់សក់សមរម្យសម្រាប់សក់របស់អ្នក។. វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាសម្រាប់សក់ខ្លាញ់វាជាការសំខាន់ក្នុងការសម្អាតវាទោះជាយ៉ាងណាវាសំខាន់ជាងនេះទៅទៀតមិនឱ្យធ្វើវាលើស។

សាប៊ូកក់សក់រៀងរាល់ពីរថ្ងៃ ឬបីថ្ងៃគឺច្រើនជាងគ្រប់គ្រាន់។ ជៀសវាងសាប៊ូកក់សក់ដែលមានជាតិប្រេង ឬសាប៊ូ Marseille ។ ដើម្បី​ប្រឆាំង​នឹង​មុន អ្នក​អាច​ប្រើ ក ដំណោះស្រាយប្រឆាំងនឹងអង្គែ ព្រោះវាជាធម្មតាមានជាតិស័ង្កសី.

2- ប្រឆាំងនឹងការកើតមុនធ្ងន់ធ្ងរនៃស្បែកក្បាល

ការព្យាបាលដ៏មានឥទ្ធិពលដូចជា Roaccutane ដែលមាន isotretinoin ត្រូវបានណែនាំ. ជាការពិត ពួកគេធ្វើឱ្យវាអាចកំណត់ការផលិតសារធាតុ sebum បាន។ អាស្រ័យលើប្រភេទស្បែករបស់អ្នក ប៉ុន្តែក៏ស្ថានភាពរបស់អ្នកដែរ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែករបស់អ្នកនឹងសម្រេចថាតើត្រូវអនុវត្តតាមប្រភេទនៃការព្យាបាលនេះឬអត់។

ថ្នាំពន្យារកំណើតមួយចំនួនក៏អាចជួយអ្នកកម្ចាត់មុននៅលើស្បែកក្បាលផងដែរ។ ប្រសិទ្ធភាពរបស់ពួកគេត្រូវបានបញ្ជាក់រួចហើយ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផលប៉ះពាល់អាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងរវាងអ្នកជំងឺជាប្រព័ន្ធនីមួយៗ

អ័រម៉ូនគឺមានតែមួយគត់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។

៣- ស្បែកក្បាលមានអនាម័យល្អ។

ដូច្នេះ ដើម្បី​ប្រឆាំង​នឹង​ការ​កើត​មុន​នៅ​លើ​ស្បែកក្បាល គួរតែ​ផ្លាស់ប្តូរ​អនាម័យ​ស្បែកក្បាល ឬ​ប្រើ​អ្វី​ដែល​ហៅថា​ថ្នាំ​ព្យាបាល​ស្បែកក្បាល។ ម្យ៉ាងវិញទៀត រាល់ការព្យាបាលដែលមានមូលដ្ឋានលើស្ពាន់ធ័រគួរតែត្រូវបានជៀសវាង។

៤- ប្រើប្រេងសំខាន់ៗ

មាន​គន្លឹះ​ផ្សេង​ទៀត​សម្រាប់​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​ស្បែក​ក្បាល​ដែល​មាន​មុន​ធ្ងន់ធ្ងរ។ ក្នុងចំនោមពួកគេ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើប្រេងសំខាន់ៗមួយចំនួន ដើម្បីអនុវត្តតាមការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ homeopathic ឬ នៅ​តែ​ប្រើ​ថ្ម alum. ក្រោយមកទៀតគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្បី និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រឆាំងនឹងការកើតមុនដ៏ធ្ងន់ធ្ងរនៅលើស្បែកក្បាល។

វាក្នុងពេលដំណាលគ្នាព្យាបាលស្នាមមុនដែលបានបង្កើតឡើង ខណៈពេលដែលកំណត់ការរីកសាយនៃជាតិខ្លាញ់នៅប្រភពនៃកន្ទួលស្បែកដូចគ្នានេះ។

ស្បែកក្បាលរបស់អ្នកមកពីមូលហេតុអ្វីក៏ដោយ ការព្យាបាលខ្លាំងពេកគួរតែត្រូវបានជៀសវាង. គួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញសើស្បែក ឬស្វែងរកការណែនាំពីឱសថការីរបស់អ្នក ដើម្បីគាត់អាចណែនាំអ្នកអំពីការព្យាបាលដ៏ល្អ។

ដើម្បី​ជៀសវាង​ការ​កើត​មុន​នៃ​ស្នាម​មុន​នៅលើ​ស្បែកក្បាល​នោះ វា​ជា​រឿង​សំខាន់​ក្នុង​ការ​មាន​អនាម័យ​ល្អ​។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យលាងសក់ជាមួយសាប៊ូ hypoallergenic ផងដែរ។ អ្នក​ក៏​អាច​លាប​ថ្នាំ​លាប​លើ​ស្បែក​បាន​ដែរ។

សូមផ្ដល់យោបល់