គ្រឿងផ្សំបង្កាន់ដៃនំឈីសរ៉ូយ៉ាល់ជាមួយ cherries»:
- ម៉ាហ្គារីន ២០០ ក្រាម
- ម្សៅ 2 ពែង
- ស៊ុត 150 gr
- ឈីក្រុម Fulham 5% 500 gr
- ស្ករ ៣៩ ក្រាម
- វ៉ានីឡា 1 ក្រាម។
- cherries ទឹកកក 200 ក្រាម
តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនៃម្ហូប” នំខេកឈីសរ៉ូយ៉ាល់ជាមួយ cherries
ចំនួននៃការបម្រើ: 1គ្រឿងផ្សំនិងកាឡូរីនៃរូបមន្ត“ នំខេកឈីសឃីងជាមួយ cherries”
| ផលិតផល | វាស់ | ទំងន់, gr | ស, gr | ខ្លាញ់, ក្រាម | មុំ, gr | កា, kcal |
| margarine តារាងទឹកដោះគោ | 200 ក្រាម | 200 | 0.6 | 164 | 2 | 1486 |
| ម្សៅស្រូវសាលី | ១ ស្ត។ | 260 | 23.92 | 3.12 | 194.74 | 889.2 |
| ស៊ុតមាន់ | សិល្បៈ 150 | 150 | 19.05 | 16.35 | 1.05 | 235.5 |
| ឈីក្រុម Fulham 5% | សិល្បៈ 500 | 500 | 86 | 25 | 9 | 605 |
| ស្ករ granulated | សិល្បៈ 72 | 72 | 0 | 0 | 71.78 | 286.56 |
| វ៉ានលីន | សិល្បៈ 1 | 1 | 0 | 0 | 0.13 | 2.88 |
| cherries ទឹកកក | 200 ក្រាម | 200 | 1.8 | 0.8 | 22 | 92 |
| សរុប | 1383 | 131.4 | 209.3 | 300.7 | 3597.1 | |
| ការបម្រើ 1 | 1383 | 131.4 | 209.3 | 300.7 | 3597.1 | |
| 100 ក្រាម | 100 | 9.5 | 15.1 | 21.7 | 260.1 |