ឆ្លងកាត់ជីវិត យើងមានតុល្យភាពក្នុងការប៉ុនប៉ងចាប់យកមធ្យោបាយមាស។ យើងព្យាយាមរក្សាតុល្យភាពផ្លូវចិត្ត។ ភាពតានតឹងប្រចាំថ្ងៃ ការខ្វះរបបអាហារមានតុល្យភាពអាចធ្វើអោយខូចតុល្យភាពអាស៊ីត - មូលដ្ឋាននៃរាងកាយ ដែលក្នុងចំណោមបញ្ហាជាច្រើនជុំវិញភាពសុខដុមរមនាកើតឡើងជាញឹកញាប់បំផុត។
ការប៉ុនប៉ងដើម្បីបន្សាបអាស៊ីតលើស precipitate រាងកាយពី តុល្យភាពអាស៊ីត - មូលដ្ឋាន, តើអ្វីជាផលវិបាក គឺជាការទម្លាក់ផលិតផលមេតាបូលីសអាស៊ីត។ នេះប៉ះពាល់ដល់ការចុះខ្សោយនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនចង់បានក្នុងការរំលាយអាហារ។
ជាដំបូងនៃការទាំងអស់កាត់បន្ថយសុខុមាលភាព
រឿងធម្មតាបំផុត រោគសញ្ញានៃការបន្សាបជាតិអាស៊ីត:
ភាពទន់ខ្សោយ, ងាយនឹងអស់កម្លាំងនិងស្ត្រេស,
ការថយចុះចំណង់ផ្លូវភេទ,
រង្វង់ងងឹតនៅក្រោមភ្នែក,
ជំងឺផ្តាសាយកើតឡើងវិញ,
បញ្ហារំលាយអាហារដូចជា ចង្អោរ ជូរចត់ ឬជូរក្នុងមាត់ ហើមពោះ ជំងឺប្រមាត់។
ឈឺសាច់ដុំ និងឆ្អឹងខ្នងរ៉ាំរ៉ៃ ការខូចខាតដល់ឌីស intervertebral ជំងឺពុកឆ្អឹង។
ជំងឺរលាកសន្លាក់, ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង, ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមមិនធម្មតាទៅដៃនិងជើង,
វិលមុខ និងឈឺក្បាល ការកើតឡើងនៃចំណុចមុនភ្នែក,
បន្ទះក្រចកទន់ខ្សោយ ជ្រុះសក់ ក៏ដូចជាបញ្ហាស្បែក ស្ងួតខ្លាំងពេក ឬផ្ទុយទៅវិញ - មុន ទាំងក្នុងវ័យជំទង់ និងមនុស្សពេញវ័យ ការឆ្លងមេរោគផ្សិត ឬ cellulite ។
រលាកអញ្ចាញធ្មេញ, caries,
ចំណង់អាហារ ravenous, លើសទម្ងន់,
កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់, លើសឈាម,
គ្រួសក្នុងតំរងនោម។
បាតទីពីរនៃអាស៊ីត
ជាច្រើនឆ្នាំនៃការប៉ាន់ប្រមាណកម្រិតជាតិអាស៊ីតជួយជំរុញដល់ការវិវត្តនៃជំងឺភ្លេចភ្លាំង ផាកឃីនសុន ជំងឺផ្លូវចិត្ត មហារីក ជំងឺក្រិនសរសៃឈាម និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នេះដោយសារកោសិកាបង្កើតឡើងវិញកាន់តែពិបាក សមត្ថភាពដកលោហធាតុធ្ងន់ចេញពីរាងកាយថយចុះ។ វាពិបាកក្នុងការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម និងសារធាតុរ៉ែ។
ស្តារតុល្យភាពឡើងវិញ
បន្ទុកដ៏ពេញនិយមបំផុតដែលអំណោយផលដល់ការធ្វើឱ្យអាស៊ីតនៃរាងកាយរួមមានអាហាររូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវ ភាពតានតឹង កង្វះ ឬសកម្មភាពរាងកាយហួសប្រមាណ។ ក្នុងការស្ដារតុល្យភាពអាស៊ីត-មូលដ្ឋាន វានឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងការកំណត់ភេសជ្ជៈកាបូន កាហ្វេ តែខ្មៅ នីកូទីន និងសាច់។ វាមានតម្លៃក្នុងការប្រើការបន្ថែម និងការមើល pH នៃអាហារដែលអ្នកញ៉ាំ ដែលត្រូវតែស្របជាមួយនឹង pH នៃជាលិកា និងឈាម។ ផលិតផលអាល់កាឡាំងគួរតែបង្កើតបាន 70-80% នៃរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ព្រោះវាជួយសម្រួលដល់ការស្តារឡើងវិញ - វាមានតម្លៃក្នុងការញ៉ាំយ៉ាងហោចណាស់ពាក់កណ្តាលនៃឆៅ - មានតែផលិតផលដែលមានជាតិអាស៊ីតប៉ុណ្ណោះ។