ផ្លែឈើនេះពិតជាត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងបញ្ជីផ្លែឈើកម្រនិងអសកម្មបំផុតនៃភពផែនដីរបស់យើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅខាងក្រៅតំបន់ត្រូពិច មានមនុស្សតិចណាស់ដែលបានឮអំពីវា អ្នកជំនាញហៅវាថាជា "ផ្លែឈើដ៏អស្ចារ្យ" ដោយសារតែចំនួននៃលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ដែលមិនធ្លាប់មានពីមុនមក។ វាមានរាងពងក្រពើសាច់ពណ៌ស។ ម៉ាឡេស៊ី និងឥណ្ឌូណេស៊ីត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកន្លែងកំណើតនៃផ្លែឈើ វាមាននៅគ្រប់ប្រទេសនៃអាស៊ីអាគ្នេយ៍។ សាវម៉ាវមានពណ៌ភ្លឺ - អ្នកអាចរកឃើញពណ៌បៃតង លឿង និងពណ៌ទឹកក្រូច។ សំបកផ្លែឈើគឺស្រដៀងទៅនឹង urchin សមុទ្រ។ សាវម៉ាវសម្បូរទៅដោយជាតិដែក ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ដំណើរការល្អនៃរាងកាយ។ ជាតិដែកនៅក្នុងអេម៉ូក្លូប៊ីនត្រូវបានប្រើដើម្បីដឹកជញ្ជូនអុកស៊ីសែនទៅកាន់ជាលិកាផ្សេងៗ។ កង្វះជាតិដែកអាចនាំឱ្យកើតជំងឺស្លេកស្លាំងដែលនាំឱ្យអស់កម្លាំង និងវិលមុខ។ ក្នុងចំណោមសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់នៅក្នុងផ្លែឈើនេះ ទង់ដែងមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការផលិតកោសិកាឈាមក្រហម និងសក្នុងរាងកាយរបស់យើង។ ផ្លែឈើក៏មានផ្ទុកម៉ង់ហ្គាណែស ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ផលិត និងធ្វើឱ្យអង់ស៊ីមសកម្ម។ បរិមាណទឹកច្រើននៅក្នុងផ្លែឈើអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកឆ្អែតស្បែកពីខាងក្នុងដែលអនុញ្ញាតឱ្យវានៅតែរលោងនិងទន់។ សាវម៉ាវសម្បូរទៅដោយវីតាមីន C ដែលជំរុញការស្រូបយកសារធាតុរ៉ែ ជាតិដែក និងទង់ដែង ហើយថែមទាំងការពាររាងកាយពីការខូចខាតដោយរ៉ាឌីកាល់សេរីផងដែរ។ វីតាមីន C ជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដើម្បីប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។ ផូស្វ័រក្នុងសាវម៉ាវជំរុញការអភិវឌ្ឍ និងជួសជុលជាលិកា និងកោសិកា។ លើសពីនេះ សាវម៉ាវជួយកម្ចាត់ខ្សាច់ និងសារធាតុដែលមិនចាំបាច់ផ្សេងទៀតចេញពីក្រលៀន។
2022-11-11