ធ្មេញស្រស់ស្អាតនិងមានសុខភាពល្អជាការពិតត្រូវបានកំណត់យ៉ាងទូលំទូលាយពីហ្សែន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយទោះបីជាធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវធ្មេញស្រស់ស្អាតហើយអ្នកមិនដែលទៅពេទ្យធ្មេញក៏ដោយអ្នកនៅតែត្រូវមានអាកប្បកិរិយាត្រឹមត្រូវជាមួយធ្មេញរបស់អ្នក។
យ៉ាងណាមិញ អាហារមួយចំនួនអាចសម្លាប់សូម្បីតែធ្មេញដែលមានសុខភាពល្អបំផុត។ ហើយនេះមិនមែនជាមុខម្ហូបប្លែកៗ និងកម្រនោះទេ ជាមួយនឹងផលិតផលទាំងនេះ យើងជួបញឹកញាប់ណាស់។
ភេសជ្ជៈផ្អែម
ភេសជ្ជៈកាបូណាតផ្អែមគឺជាសត្រូវដ៏អាក្រក់បំផុតនៃស្រទាប់ធ្មេញ ព្រោះវាផ្ទុកអាស៊ីតដែលបំផ្លាញពួកវាដោយគ្មានមេត្តា។ ហើយផលិតផលទាំងអស់ដែលមានជាតិស្ករធ្វើឱ្យនាងមានគ្រោះថ្នាក់។
ខ្ញុំញ៉ាំអ្វីដែលផ្អែម - លាងជមែះធ្មេញ។ ហើយវាជាការប្រសើរក្នុងការភ្លេចអំពីជាតិស្ករដូចតារាល្បី ៗ ដែរ។
កាហ្វេនិងតែ
កាហ្វេនិងតែគឺជាភេសជ្ជៈប្រឆាំងភាពចាស់ប៉ុន្តែវាមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពមាត់ធ្មេញឡើយ។ ដំបូងពួកគេលាបថ្នាំលាបពណ៌លឿងហើយកាហ្វេច្រើននាំឱ្យកាល់ស្យូមចេញពីរាងកាយ។ នេះមានន័យថាធ្មេញនឹងឆាប់ខូចពីឥទ្ធិពលខាងក្រៅនិងខ្វះធាតុសំខាន់ៗនៅក្នុងខ្លួន។
ដូច្នេះកាហ្វេត្រូវកំណត់ត្រឹម ១-២ កែវក្នុងមួយថ្ងៃហើយការលាងជមែះត្រូវបានធ្វើឡើងបន្ទាប់ពីប្រើម្តង ៗ ។
គ្រាប់ជាមួយសំបក
អ្នកស៊ើបអង្កេតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ភួយក្តៅកញ្ចប់គ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្នមិនមែនជាសុបិននោះទេ?! ប្រហែលជាប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់មានធ្មេញដែលមានសុខភាពល្អពណ៌សអ្នកនឹងត្រូវនិយាយលា។ សំបកធ្វើឱ្យខូចស្រោមសំបុត្រដែលអាចឬមិនអាចជាសះស្បើយ។
ផលិតផលដែលមានថ្នាំជ្រលក់
មិនថាថ្នាំពណ៌ សិប្បនិម្មិត ឬធម្មជាតិទេ ប្រសិនបើអ្នកបំពានផលិតផលទាំងនេះយូរៗទៅ សម្លេងធ្មេញកាន់តែលឿង។
ប៊ីចេងទឹកស៊ីអ៊ីវនិងស្រាក្រហមអាចផ្តល់ឱ្យធ្មេញរបស់អ្នកមានពណ៌លឿង។ យើងកំពុងនិយាយអំពីការរំលោភបំពានហើយមិនមែនលើការប្រើប្រាស់ម្តងម្កាលទេ។
មានសុខភាពល្អ!