ឱសថបូព៌ាចូលចិត្តបួស

គ្រូពេទ្យប្រចាំទិសបូព៌ា និងជាអ្នកឯកទេសអាហារូបត្ថម្ភ Sang Hyun-joo ជឿថាអត្ថប្រយោជន៍នៃរបបអាហារបួសមានច្រើន រួមទាំងការផ្លាស់ប្តូររាងកាយ និងអារម្មណ៍វិជ្ជមាន ក៏ដូចជាការថយចុះសក្តានុពលនៃជំងឺផងដែរ។

Sun គឺជាអ្នកបួសយ៉ាងតឹងរឹង មិនប្រើប្រាស់ផលិតផលសត្វ និងបរិហារពីធម្មជាតិគ្មានសីលធម៌ និងប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាននៃឧស្សាហកម្មសាច់ ជាពិសេសការប្រើប្រាស់សារធាតុបន្ថែមយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។

អ្នក​ស្រី​បាន​បន្ត​ថា​៖ «​មនុស្ស​ភាគ​ច្រើន​មិន​បាន​ដឹង​អំពី​កម្រិត​ខ្ពស់​នៃ​ថ្នាំ​អង់ទីប៊ីយោទិច អរម៉ូន និង​សារធាតុ​ពុល​សរីរាង្គ​ជាប់​រហូត​ក្នុង​ផលិតផល​សត្វ»។

នាងក៏ជាលេខាធិការនៃ Vegedoktor ដែលជាអង្គការនៃវេជ្ជបណ្ឌិតបួសនៅប្រទេសកូរ៉េផងដែរ។ Sang Hyun-joo ជឿជាក់ថា ការយល់ឃើញនៃការបួសនៅក្នុងប្រទេសកូរ៉េកំពុងផ្លាស់ប្តូរ

នាង​បាន​និយាយ​ថា​៖ «​១០​ឆ្នាំ​មុន មិត្ត​រួម​ការងារ​របស់​ខ្ញុំ​ជា​ច្រើន​គិត​ថា​ខ្ញុំ​ចម្លែក។ «​បច្ចុប្បន្ន​នេះ ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ការ​យល់​ដឹង​កាន់​តែ​ច្រើន​បាន​នាំ​ឲ្យ​មាន​ការ​គោរព​ចំពោះ​ការ​បួស»។

ដោយសារតែការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺ FMD កាលពីឆ្នាំមុន ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយនៅក្នុងប្រទេសកូរ៉េបានដំណើរការដោយអចេតនានូវយុទ្ធនាការផ្សព្វផ្សាយប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលសម្រាប់ការបួស។ ជាលទ្ធផល យើងកំពុងមើលឃើញការកើនឡើងនៃចរាចរណ៍ទៅកាន់កន្លែងបួស ដូចជាគេហទំព័ររបស់សហភាពបួសកូរ៉េជាដើម។ ចរាចរណ៍គេហទំព័រជាមធ្យម - ពី 3000 ទៅ 4000 អ្នកទស្សនាក្នុងមួយថ្ងៃ - បានកើនឡើងដល់ 15 កាលពីរដូវរងារមុន។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិនៅក្នុងប្រទេសដែលគេស្គាល់ជុំវិញពិភពលោកសម្រាប់សាច់អាំងគឺមិនងាយស្រួលនោះទេ ហើយ Sang Hyun-joo បង្ហាញពីបញ្ហាប្រឈមដែលកំពុងរង់ចាំអ្នកដែលជ្រើសរើសបោះបង់ចោលសាច់។

នាង​បាន​និយាយ​ថា​៖ «​យើង​មាន​កម្រិត​ក្នុង​ការ​ជ្រើសរើស​មុខម្ហូប​ក្នុង​ភោជនីយដ្ឋាន​។ “លើកលែងតែស្ត្រីមេផ្ទះ និងក្មេងទើបចេះដើរតេះតះ មនុស្សភាគច្រើនញ៉ាំម្តង ឬពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយភោជនីយដ្ឋានភាគច្រើនបម្រើសាច់ ឬត្រី។ គ្រឿង​ផ្សំ​ច្រើន​តែ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង​គ្រឿង​ផ្សំ​ពី​សត្វ ដូច្នេះ​របប​អាហារ​បួស​តឹង​រឹង​គឺ​ពិបាក​នឹង​ធ្វើ​តាម»។

Sang Hyun-ju ក៏​បាន​ចង្អុល​បង្ហាញ​ថា អាហារ​សង្គម សាលា និង​យោធា​ស្តង់ដារ​រួម​មាន​សាច់ ឬ​ត្រី។

“វប្បធម៌​ញ៉ាំ​អាហារ​កូរ៉េ​គឺជា​ឧបសគ្គ​ដ៏​ធំ​មួយ​សម្រាប់​អ្នក​បួស។ ការដើរលេងសាជីវកម្ម និងថ្លៃសេវាដែលពាក់ព័ន្ធគឺផ្អែកលើស្រា សាច់ និងត្រី។ វិធីផ្សេងនៃការញ៉ាំនាំមកនូវភាពមិនចុះសម្រុង និងបង្កើតបញ្ហា”។

Sang Hyun Zhu ជឿថាជំនឿលើភាពអន់ថយនៃរបបអាហារបួសគឺជាការបំភាន់ដែលគ្មានមូលដ្ឋាន។

នាងពន្យល់ថា "សារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗដែលអាចរំពឹងថានឹងខ្វះនៅក្នុងរបបអាហារបួសគឺប្រូតេអ៊ីន កាល់ស្យូម ជាតិដែក វីតាមីន 12"។ “ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី នេះគឺជារឿងមិនពិត។ ការ​ញ៉ាំ​សាច់គោ​មាន​ជាតិ​កាល់ស្យូម 19 mg ប៉ុន្តែ​ឧទាហរណ៍ ល្ង និង​ខាត់ណា​មាន​ជាតិ​កាល់ស្យូម 1245 mg និង 763 mg រៀងគ្នា។ លើសពីនេះទៀត អត្រានៃការស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូមពីរុក្ខជាតិគឺខ្ពស់ជាងអាហារសត្វ ហើយបរិមាណផូស្វ័រច្រើនពេកនៅក្នុងអាហារសត្វរារាំងការស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូម។ កាល់ស្យូម​ពី​បន្លែ​ធ្វើ​អន្តរកម្ម​ជាមួយ​រាងកាយ​ក្នុង​ភាព​សុខដុម​ល្អ​ឥតខ្ចោះ»។

Sang Hyun-joo បន្ថែមថា ប្រជាជនកូរ៉េភាគច្រើនអាចទទួលបាន B12 របស់ពួកគេយ៉ាងងាយស្រួលពីអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិ ដូចជាទឹកស៊ីអ៊ីវ សណ្តែកសៀង និងសារ៉ាយសមុទ្រ។

Sang Hyun Joo បច្ចុប្បន្នរស់នៅទីក្រុងសេអ៊ូល។ នាងត្រៀមខ្លួនឆ្លើយសំណួរទាក់ទងនឹងការបួស អ្នកអាចសរសេរទៅកាន់នាងតាមរយៈ៖

 

សូមផ្ដល់យោបល់