អាហារូបត្ថម្ភនៅក្នុង myopathy

អាហារដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺ myopathy

ដើម្បីឱ្យជំងឺមិនរីកចម្រើន និងស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺមានភាពប្រសើរឡើង ចាំបាច់ត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារពិសេស ដែលរួមមានការប្រើប្រាស់ផលិតផលអាហារខាងក្រោម៖

• ទឹកដោះគោ (ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកមិនគួរផឹកទឹកដោះគោឆ្អិននិងបិទភ្ជាប់) អ្នកជំងឺគួរតែផឹកវាតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន;
• ឈីក្រុម Fulham;
• ស៊ុត;
• បបរឆ្អិនក្នុងទឹក (គ្រាប់ធញ្ញជាតិស្រូវសាលីស្រូវសាលីស្រូវសាលីស្រូវសាលី);
• ទឹកឃ្មុំ;
• សាឡាត់ដែលមានសុខភាពល្អណាស់ពីបន្លែស្រស់ៗ;
• ផ្លែឈើឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន (និយមស្រស់ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរដែលកកប៉ុន្តែមិនឆ្អិន) ជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកត្រូវញ៉ាំផ្លែប៉ោមយ៉ាងតិច ២ ផ្លែ (ដើម្បីឱ្យជាតិដែកចូលក្នុងខ្លួនបានធម្មតា) ។
• វីតាមីនប៊ី (ប្រភពល្អគឺថ្លើមជាពិសេសផេតដែលផលិតពីវា)
• ប្រេងបន្លែពីអូលីវពោតផ្កាឈូករ័ត្ន;
• ប៊ឺ;
• បៃតង: dill, celery, parsley, ស្លឹក turnip ។

ឱសថបុរាណសម្រាប់ជំងឺ myopathy

១ ព័ត៌មានជំនួយ

ម៉ាស្សារាងកាយទាំងមូលជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមដែលមានឥទ្ធិពលជះឥទ្ធិពលដល់ស្ថានភាពសាច់ដុំ (ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអាហារូបត្ថម្ភសាច់ដុំ) ។

១ ព័ត៌មានជំនួយ

មុនពេលចូលគេងនិងនិយមបីដងក្នុងមួយថ្ងៃជូតដោយកន្សែងសើមនិងសើម។ អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមដោយទ្រូងខ្នងបន្ទាប់មកដៃនិងជើង។ ដំណើរការនេះមិនគួរចំណាយពេលលើសពីពីរនាទី។ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកជំងឺគួរតែត្រូវបានរុំដោយភួយ។ បន្ថែមពីលើទឹកត្រជាក់អ្នកអាចធ្វើឱ្យកន្សែងសើមនៅក្នុងទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម។

១ ព័ត៌មានជំនួយ

ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍វាចាំបាច់ត្រូវចំហុយក្នុងអាងងូតទឹកជាមួយទឹកក្តៅនិងជាមួយការបន្ថែមអំបិល (ប្រសើរជាងភាសាអង់គ្លេសនិងអំបិលសមុទ្រប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចប្រើធម្មតាបានដែរ) ។ សម្រាប់ទឹក ៥០ លីត្រ (ងូតទឹកពេញ) អ្នកនឹងត្រូវការអំបិលប្រហែល ២ គីឡូក្រាម។ ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកអាចបន្ថែមផេះ birch ។

១ ព័ត៌មានជំនួយ

ជារៀងរាល់ថ្ងៃ (ប្រសិនបើវាមិនអាចទៅរួចទេដោយសារតែសុខភាពមិនសូវជាញឹកញាប់ - បន្ទាប់ពីពីរឬបីថ្ងៃ) ធ្វើងូតទឹកជើង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវយកអាងទឹកក្តៅនិងត្រជាក់ពីរអាង។ ដំបូងជ្រលក់ជើងរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងអាងទឹកក្តៅសង្កត់រហូតដល់វាប្រែជាក្រហម។ បន្ទាប់មកដាក់នៅកន្លែងត្រជាក់។ ដូច្នេះឆ្លាស់គ្នាពី ៥ ទៅ ៧ ដង។ បន្ទាប់ពីនោះសង្កត់ជើងរបស់អ្នកក្នុងទឹកក្តៅប្រហែលកន្លះម៉ោងបន្ទាប់មកមួយនាទីក្នុងទឹកត្រជាក់។ ពាក់ស្រោមជើងរោមចៀមកក់ក្តៅ។

ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធិភាពម្រេចក្រហមការតុបតែងផ្សេងៗគ្នា (ឧទាហរណ៍ពីមែកស្រល់ឫស burdock ចំបើងដើមឈើស្លឹកនិងដើម) អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទឹក។

១ ព័ត៌មានជំនួយ

ជូតជារៀងរាល់ថ្ងៃជាមួយ tincture នៃ vodka និង root angelica (យកសមាមាត្រពី ៤ ទៅ ១) ។ អ្នកត្រូវទទូច ១០ ថ្ងៃ។

១ ព័ត៌មានជំនួយ

ប្រសិនបើការឈឺចាប់សាច់ដុំមានការឈឺចាប់ខ្លាំងអ្នកអាចធ្វើការបង្ហាប់ដោយប្រើកន្ទុយសេះឬរំអិលវាដោយប្រើមួន។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវយកប៊ីចេងមួយដុំ (មិនចាំបាច់ប្រៃ) ឬប៊ឺហើយលាយជាមួយម្សៅដែលធ្វើពីស្មៅប្រទាលកន្ទុយក្រពើស្ងួតក្នុងសមាមាត្រពី ៤ ទៅ ១ ។

១ ព័ត៌មានជំនួយ

ផឹកភេសជ្ជៈពិសេសបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ: យកទឹកក្តៅ ២០០ មីលីលីត្របន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាបាយនិងទឹកខ្មេះប៉ោម។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺមួយខែបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវការសំរាកពីភេសជ្ជៈនេះរយៈពេល 200-10 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចធ្វើម្តងទៀត។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងរង្វង់មួយ: ផឹកទឹករយៈពេលមួយខែ - សម្រាកប្រហែល 14 សប្តាហ៍។

អាហារគ្រោះថ្នាក់និងគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ជំងឺ myopathy

អ្នកគួរតែញ៉ាំខ្លាញ់សាច់ប្រៃចានសាច់ឱ្យតិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

កំណត់ការទទួលទានអាហារប្រភេទនេះ៖

• ស្ករ;
• គ្រឿងទេស;
• រដូវ;
• កាហ្វេនិងតែ;
• សូដាផ្អែម;
• អាហាររហ័សនិងអាហារងាយស្រួល (បដិសេធទាំងអស់គ្នា)
• ស្ពៃក្តោប;
• ដំឡូង។

អ្នកក៏មិនអាចជក់បារីនិងទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលបានដែរ។

អាហាររូបត្ថម្ភសម្រាប់ជំងឺផ្សេងទៀត: