ម៉ាក់ដែលសកម្ម ហើយឧស្សាហ៍ហត់ ពិបាកនឹងលះបង់ពេលវេលាដើម្បីធ្វើការតុបតែងខ្លួនរបស់នាង… ហើយនៅឡើយទេ! ដើម្បីបានក្រចកស្អាត ស្អាត ស្អាត និងមានរាងស្អាត គឺធ្វើជានារីដែលត្រេកត្រអាល និងមានសម្រស់ស្អាត ជាខ្លឹមសារនៃភាពឡូយ។
ស្អាតពីក្បាលដល់ចុងជើង
ឯកសារ និងប៉ូលាមួយដាក់ក្នុងដៃ ឬក្នុងកាបូប ដោយមិនខ្ជះខ្ជាយពេលទំនេរ៖ នៅមុខទូរទស្សន៍ ក្នុងជួរ ក្នុងពេលដឹកជញ្ជូន មុនពេលគេង ឬអំឡុងពេលគេងរបស់ទារក។ អ្នកនឹងឃើញល្អ 10 នាទីដើម្បីលះបង់ដើម្បីធ្វើ manicure រហ័ស ? ទោះបីជាវាទាមទារការអត់ធ្មត់ និងភាពម៉ឺងម៉ាត់ក៏ដោយ វាគឺជាពេលវេលាដ៏រីករាយមួយក្នុងការលួងលោមខ្លួនអ្នកបន្តិច។
លាងសមាត ៖ យើងលាងសម្អាតក្រចកជាមួយច្រាសតូច និងសាប៊ូ មុននឹង "លុបគ្រឿងសម្អាងចេញ" ដោយប្រើថ្នាំលាបក្រចក មិនថាលាបឬអត់ទេ!
ឯកសារ ៖ នៅលើក្រចកស្ងួត យើងកាត់ឱ្យខ្លី និងបង្រួបបង្រួមរាងជារង្វង់មូលនៅលើមុំ។ តែងតែដាក់ឯកសារក្នុងទិសដៅដូចគ្នា ពីគែមទៅកណ្តាល។ "ទៅហើយទៅមុខ" គឺជាការល្បួង, ប៉ុន្តែវាធ្វើឱ្យទ្វេដង keratin ។
ការច្បាស់លាស់ ៖ ដើម្បីធ្វើឱ្យ cuticle ទន់ឡើងដល់គល់ក្រចក សូមលាបប្រេង emollient រយៈពេល 2 នាទី។ អ្នកក៏អាចជ្រលក់ម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅក្នុងចានទឹកក្តៅមួយផងដែរ។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវរុញ cuticle ត្រឡប់មកវិញដោយដំបង។ កន្ត្រៃកាត់ត្របកភ្នែកត្រូវបានប្រើដើម្បីយកស្បែកតូចៗចេញ ប៉ុន្តែកុំទម្លាប់អាក្រក់ក្នុងការកាត់ cuticle នោះវានឹងធ្វើឱ្យកាន់តែក្រាស់។ ល្បិច? បន្ទាប់ពីងូតទឹករួច cuticle ត្រូវបានរុញត្រឡប់មកវិញយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹងជ្រុងនៃកន្សែងស្ងួត។
ភាសាប៉ូឡូញ ៖ ដូចជាការដុសសម្អាតក្រចក យើងដុសខាត់ក្រចកដើម្បីដុសខាត់ និងបិទជញ្ជីងដោយប្រើប៉ូលាដែលមានជ្រុងជាច្រើន។ បន្ទាប់មកយើងបញ្ចេញពន្លឺដើម្បីឱ្យវាភ្លឺ។ ការប៉ះចុងក្រោយ៖ បន្ទាត់ខ្មៅដៃពណ៌សដែលមានសំណើមនៅក្រោមក្រចក!
ល្អដែលដឹង៖ យាយថាដើម្បីឲ្យក្រចកដៃស និងរឹងមាំ អ្នកត្រូវជូតវាជាមួយក្រូចឆ្មា ហើយដើម្បីឱ្យវារឹង ប្រេងអូលីវ!
ថែរក្សាដៃរបស់ខ្ញុំ
ក្នុងរដូវរងា សូមប្រយ័ត្នទឹកដែលរីងស្ងួត និងត្រជាក់ដែលបំផ្លាញ។ ជូតទឹករវាងម្រាមដៃរបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីជៀសវាងការប្រេះ។ ពាក់ស្រោមដៃកៅស៊ូសម្រាប់កិច្ចការផ្ទះ និងស្រោមដៃការពារ (រោមចៀម ស្បែក សូត្រ) ចាប់ពីខែវិច្ឆិកា ដល់ខែមីនា។ លាបក្រែម និងប្រេងបន្លែបំប៉ន ដើម្បីបង្កើតរបាំងការពារនេះឡើងវិញពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ ដោយម៉ាស្សាកដៃដល់ចុងក្រចក. ព្យាបាលរោគស្ត្រីជនជាតិជប៉ុន? មុនពេលចូលគេង បាចប្រេងអាល់ម៉ុនផ្អែមនៅលើដៃរបស់អ្នក ហើយពាក់ស្រោមដៃកប្បាស (Jules នឹងសប្បាយចិត្ត…)។ នៅពេលអ្នកក្រោកពីដំណេក ដៃរបស់អ្នកនឹងទន់ និងមានសំណើម។
វ៉ារនីស, ទ្រព្យសម្បត្តិដ៏អស្ចារ្យ
ញៀននឹងក្រចកពណ៌ឬសូម្បីតែបំភិតបំភ័យដោយបច្ចេកទេស? គ្មានអ្វីជាវិទ្យាសាស្ត្ររ៉ុក្កែតទេ ការលាបវ៉ានីសគឺជាកាយវិការសាមញ្ញ រហ័ស និងច្បាស់លាស់ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់គោរពក្រមសីលធម៌ល្អខ្លះ។ ក្រចកស្ងួត ជាពិសេសមិនលាបប្រេងទេ ព្រោះគ្មានអ្វីអាចជាប់នឹងវាបានឡើយ។ ដំបូន្មាន? ទុកថ្នាំក្រចករបស់អ្នកក្នុងទូទឹកកក បិទឱ្យជិត ហើយដាក់បញ្ច្រាសដើម្បីឱ្យវារក្សាភាពស្ថិតស្ថេរបានយូរ។ យើងតែងតែដាក់មូលដ្ឋាននៅក្នុងស្រទាប់ស្តើង មុនពេលលាបពណ៌ណាមួយនៃវ៉ារនីសដើម្បីកុំឱ្យស្នាមប្រឡាក់ក្រចកជាមួយនឹងសារធាតុពណ៌។ កុំបំពានផលិតផលរឹងដែលស្ងួត និងចុះខ្សោយ។ ថ្នាំកូតដំបូងនៃវ៉ារនីសគឺស្តើងនិងលាតសន្ធឹង. យើងអនុវត្តការប៉ះនៃវ៉ារនីសនៅចុងក្រចកនៅកណ្តាល។ បន្ទាប់មកពី cuticle (ដោយមិនប៉ះវា) នៅចុងបញ្ចប់នៃក្រចកទាញជក់ចុះក្រោមដើម្បីពង្រីកបន្ទាត់និងធ្វើឱ្យប្រសព្វជាមួយនឹងព័ត៌មានជំនួយ។ ដោយបង្វែរម្រាមដៃបន្តិច យើងធ្វើការបង្គត់ទៅឆ្វេងទៅស្តាំ តែងតែចាប់ពីគល់ដល់ចុងក្រចក។ ថ្នាំកូតទីពីរត្រូវបានអនុវត្តតាមរបៀបដូចគ្នាប៉ុន្តែក្រាស់ជាងមុនដើម្បីបង្ហាញពីពណ៌ពិតនៃវ៉ារនីស. ជាប់គាំង? វាចាំបាច់ក្នុងការប៉ះលើក្រចកដោយប្រើចុងម្រាមដៃដោយប្រើថ្នាំលាបក្រចកបន្តិច ហើយរលោងរហូតដល់ភាពរដុបបាត់។ យើងបញ្ចប់ដោយការលាប "អាវធំ"ដែលជាឧបករណ៍ជួសជុលថ្លាដែលនឹងស្ងួតនិងការពារវ៉ារនីស។