វដ្តរដូវ៖ វដ្តរដូវចំពោះស្ត្រី

តើការមករដូវរបស់អ្នកមានន័យដូចម្តេច?

ក្នុងអំឡុងពេលវដ្តរដូវនីមួយៗ បាតុភូតសរីរវិទ្យាជាច្រើនត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។ ការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវ ឬហៅថាការមករដូវ គឺជាជំហានចុងក្រោយ ប្រសិនបើមិនមានការបង្កកំណើត។

ការ​មក​រដូវ​កើត​មាន​ចំពោះ​ក្មេង​ស្រី​អាយុ​ចន្លោះ​ពី ១០ ទៅ ១៤​ឆ្នាំ។ នៅ​ប្រទេស​បារាំង។ អាយុជាមធ្យមគឺ 12 ឆ្នាំកន្លះយោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) ក្នុងឆ្នាំ 2015 វាបានធ្លាក់ចុះអស់រយៈពេលពីរសតវត្សមកហើយ។ ការ​មក​រដូវ​ជា​ការ​ចាប់​ផ្តើម​នៃ​ការ​មាន​កូន​របស់​ស្ត្រី បើ​និយាយ​ឲ្យ​ខ្លី​គឺ​មាន​ន័យ​ថា​ឥឡូវ​នេះ​យើង​អាច​មាន​កូន​ហើយ។ ចាប់ពីពេលនោះមក ជារៀងរាល់ខែ វដ្តរដូវថ្មីនឹងត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលបញ្ចប់ដោយការមករដូវក្នុងអវត្តមាននៃការមានផ្ទៃពោះ។

តើអ្វីជាមូលហេតុនៃការមករដូវ? តើឈាមមកពីណា?

នៅពេលអ្នកមករដូវ វាជាធម្មតាមានន័យថា ពីរសប្តាហ៍មុនពេលអ្នកបញ្ចេញពងអូវុល។ ដើម្បីទៅដល់ទីនោះ បួនដំណាក់កាលបន្តបន្ទាប់គ្នា។ ទីមួយគឺដំណាក់កាល follicular ដែល follicle នៅក្នុងអូវែរលូតលាស់ទៅជា "ចាស់" ស៊ុត។ បន្ទាប់មកការបញ្ចេញពងអូវុលកើតឡើង៖ អូវែត្រូវបានបញ្ចេញដោយអូវែរចូលទៅក្នុងបំពង់ fallopian ។ ដំណាក់កាល progestational ឬ luteal ដូចខាងក្រោម ដែលស្រទាប់ស្បូន ឬ endometrium ក្រាស់នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នៃការទទួលបានស៊ុតបង្កកំណើតដោយមេជីវិតឈ្មោល (យើងនិយាយអំពីស៊ុត) ។ ទីបំផុតនៅក្នុងការអវត្ដមាននៃការផ្សាំ, ដំណាក់កាលនៃការមករដូវកើតឡើង: ទាំងនេះគឺជាក្បួនឬការមករដូវ។ ស្បូន endometrium ក្រាស់ បែកខ្ញែក និយាយម្យ៉ាងទៀត សំបុកដោយខ្លួនឯង បំផ្លាញដោយអវត្ដមាននៃអំប្រ៊ីយ៉ុង ដើម្បីស្វាគមន៍។

រយៈពេល៖ អ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅកម្រិតអរម៉ូន

ក្នុងអំឡុងពេលដំបូងនៃវដ្តរដូវ អ័រម៉ូន estrogen ធ្វើឱ្យស្រទាប់ខាងក្នុងនៃស្បូនឡើងក្រាស់ និងចំនួនសរសៃឈាមរបស់វាកើនឡើង។ បន្ទាប់មក ការបញ្ចេញពងអូវុលកើតឡើង នៅពេលដែលស៊ុតត្រូវបានបណ្តេញចេញពីអូវែរ ដើម្បីឈានទៅរកដំណើរការស្បូន. ដំណាក់កាលបន្ទាប់អនុញ្ញាតឱ្យមានការវិវឌ្ឍន៍នៃរាងកាយពណ៌លឿងដែលបញ្ចេញអរម៉ូនមួយទៀតគឺប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន។ នេះរៀបចំស្បូន បន្ទាប់មកឆ្អែតដោយឈាម និងជាលិកា សម្រាប់ការផ្សាំស៊ុតបង្កកំណើត។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងការអវត្ដមាននៃការបង្កកំណើតកម្រិតនៃប្រូសេស្តេរ៉ូនថយចុះស៊ុតរលាយហើយស្រទាប់ផ្ទៃនៃជញ្ជាំងស្បូន endometrium បំបែកចេញហើយហូរទៅខាងក្រៅ។ វាជាការត្រឡប់មកវិញនៃការមករដូវ ដែលជាថ្ងៃដំបូងនៃការចាប់ផ្តើមនៃវដ្តថ្មីមួយ. ម្តងម្កាល រដូវរបស់អ្នកមិនមែនជាសញ្ញានៃការបញ្ចេញពងអូវុលទេ ប៉ុន្តែជាផលវិបាកនៃការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន។ ជាពិសេសក្រោយពេលសម្រាលកូន ឬក្រោយពេលឈប់លេបថ្នាំ។

តើរយៈពេលជាមធ្យមនៃការមករដូវរបស់ស្ត្រីគឺជាអ្វី?

អាស្រ័យលើស្ត្រី និងខែ ការមករដូវមានរយៈពេលពី 3 ទៅ 7 ថ្ងៃ។ ក្នុងរយៈពេលពីរថ្ងៃដំបូង លំហូរចេញច្រើនណាស់ ហើយឈាមច្រើនតែមានពណ៌ក្រហមភ្លឺ។ នៅថ្ងៃបន្ទាប់ វាហូរក្នុងបរិមាណតិច ហើយនៅពេលដែលវានៅជាប់ក្នុងស្បូនយូរ វាប្រែពណ៌ត្នោត ឬសូម្បីតែខ្មៅ។ ទោះបីជាពេលខ្លះវាមានអារម្មណ៍ថាបាត់បង់ច្រើនក៏ដោយ បរិមាណឈាមដែលឆ្លងកាត់ជាធម្មតាប្រែប្រួលពី 5 ទៅ 25 មីលីលីត្រ ដែលស្មើនឹងកែវ mustard ។

ការមករដូវអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគផ្សិត

ដោយសារតែការពឹងផ្អែកលើអរម៉ូននៃទ្វារមាស pH របស់វាជាធម្មតាមានប្រហែល 4 ផ្លាស់ប្តូរ។ វាកាន់តែខ្ពស់នៅពេលនៃច្បាប់ ហើយទឹកអាស៊ីតនេះធ្វើឱ្យមិនមានតុល្យភាពនៃរុក្ខជាតិទ្វារមាស ធ្វើឱ្យបរិយាកាសកាន់តែអំណោយផលដល់ការឆ្លងមេរោគផ្សិតនៅថ្ងៃមុន និងក្រោយច្បាប់។ កុំ​ភ័យ, នៃ ការឆ្លងមេរោគតាមទ្វារមាស ជាញឹកញាប់ណាស់ និងជាសះស្បើយយ៉ាងងាយស្រួល។

ឈឺចាប់ មិនទៀងទាត់ រដូវច្រើន៖ ពិគ្រោះ!

អ្នក​មិន​គួរ​ពន្យារ​ពេល​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ទេ ប្រសិន​បើ​អ្នក​មាន​ការ​ឈឺ​ចាប់​ខ្លាំង​ពេល​មាន​រដូវ ព្រោះ​ការ​ឈឺចាប់​នេះ​អាច​ជា​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​ endometriosis ឬ​ដុំសាច់​ស្បូន។ ខណៈពេលដែលវាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ដោយសារតែការកន្ត្រាក់នៃសាច់ដុំស្បូន (myometrium) ដែលបណ្តេញ endometrium ការឈឺចាប់អំឡុងពេលមានរដូវដែលរារាំងស្ត្រីពីសកម្មភាពរបស់នាងគួរតែប្រាប់នាងឱ្យពិគ្រោះ។

ដូចគ្នាដែរ ក្នុងករណីមករដូវច្រើន ឬមិនទៀងទាត់៖ វាជាការប្រសើរក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យទូទៅ រោគស្ត្រី ឬឆ្មប។ ដោយសារតែបន្ថែមពីលើផលប៉ះពាល់លើជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ការមករដូវប្រភេទនេះអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងរោគស្ត្រី ឬរោគសាស្ត្រផ្សេងទៀត (រោគសញ្ញានៃអូវែរ polycystic បញ្ហា coagulation ជាដើម)។

តើថ្នាំអ្វីអំឡុងពេលមករដូវ?

សម្រាប់ការឈឺចាប់ពេលមករដូវ Spasfon (phloroglucinol) ដែលជាថ្នាំ antispasmodic និង paracetamol ដែលជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ គឺជាថ្នាំដែលត្រូវបានណែនាំបំផុត។ អនុវត្តតាមកម្រិតថ្នាំធម្មតាដែលបានសរសេរនៅលើប្រអប់។ ខណៈពេលដែលថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក (NSAIDs) អាចត្រូវបានប្រើ ផ្ទុយទៅវិញ ជៀសវាងថ្នាំអាស្ពីរីន ព្រោះវាធ្វើឱ្យឈាមស្តើង ហើយអាចបណ្តាលឱ្យមានការហូរឈាម។

ច្បាប់៖ tampons, pads, cup or period panties, របៀបជ្រើសរើស?

សព្វ​ថ្ងៃ​នេះ មាន​វិធី​ការពារ​តាម​កាល​កំណត់​ច្រើន​ប្រភេទ​ដែល​អាច​ស្រូប​យក ឬ​ប្រមូល​ឈាម​តាម​រដូវ។ អ្នក​អាច​រើស​យក​កន្សែង​អនាម័យ​ដែល​អាច​ប្រើ​ចោល​បាន ឬ​អាច​បោក​ទឹក​បាន​សម្រាប់ tampons (ប្រយ័ត្ន​នឹង​រោគសញ្ញា​ពុល​) សម្រាប់​ពែង​សម្រាប់​រដូវ (ត្រូវ​ក្រៀវ​តាម​ការណែនាំ​សម្រាប់​ប្រើ) ឬ​សូម្បីតែ​ខោ​ក្នុង​ពេល​មាន​រដូវ។ វាអាស្រ័យលើស្ត្រីម្នាក់ៗក្នុងការស្វែងរកប្រភេទនៃការការពារតាមកាលកំណត់ដែលសាកសមនឹងនាងយោងទៅតាមរបៀបរស់នៅរបស់នាង ការលួងលោមរបស់នាង ថវិការបស់នាង ទំនាក់ទំនងរបស់នាងជាមួយនឹងភាពឯកជនរបស់នាង និងភាពប្រែប្រួលរបស់នាងចំពោះបរិស្ថាន។ Tampons ឬពែងគឺមានប្រយោជន៍សម្រាប់សកម្មភាពក្នុងទឹក (អាងហែលទឹក ឆ្នេរ) ខណៈពេលដែលកន្សែងការពារឈាមពីការជាប់គាំងនៅក្នុងបែហោងធ្មែញស្បូន។ សរុបមក ការការពារនីមួយៗមានគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិ។ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសាកល្បងប្រភេទ និងម៉ាកជាច្រើន ដើម្បីស្វែងរកអ្វីដែលសាកសមនឹងអ្នកបំផុត។