គ្រឿងផ្សំបង្កាន់ដៃកូគូរ៉ូហ្សូលីន»:
- ស៊ុត 1 ភី។
- ryazhenka 80 ក្រាម។
- ម្សៅពោត 35 ក្រាម។
- សូកូឡាសម ១០.០ ក្រាម។
- សូដា 1 ក្រាម។
តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនៃម្ហូប“ គុជូរ៉ូហ្សូលីន” (ក្នុងមួយ 100 ក្រាម):
កាឡូរី: ៤៨ kcal ។
កំប្រុក៖ ៣ ជី។
ខ្លាញ់៖ ៣ ជី។
កាបូអ៊ីដ្រាត: ៣ ជី។
ចំនួននៃការបម្រើ: 1គ្រឿងផ្សំនិងមាតិកាកាឡូរីនៃរូបមន្ត” កូគូរ៉ូហ្សូលីន»
| ផលិតផល | វាស់ | ទំងន់, gr | ស, gr | ខ្លាញ់, ក្រាម | មុំ, gr | កា, kcal |
| ស៊ុតមាន់ | ដុំ 1 | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| ryazhenka 1% | 80 ក្រាម | 80 | 2.4 | 0.8 | 3.36 | 32 |
| ម្សៅពោតនៃរបបអាហារ | 35 ក្រាម | 35 | 2.52 | 0.53 | 24.57 | 115.5 |
| sweetener Fit Parad No. ៧ | 0.5 ក្រាម | 0.5 | 0 | 0 | 0 | 0.01 |
| សូដាដុត | សិល្បៈ 1 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| សរុប | 172 | 11.9 | 7.3 | 28.3 | 233.9 | |
| ការបម្រើ 1 | 172 | 11.9 | 7.3 | 28.3 | 233.9 | |
| 100 ក្រាម | 100 | 6.9 | 4.3 | 16.5 | 136.4 |