មាតិកា
ចាក់សោជង្គង់
តើការស្ទះជង្គង់គឺជាអ្វី?
ជង្គង់គឺជាសន្លាក់ដ៏ស្មុគស្មាញបំផុតមួយនៅក្នុងរាងកាយមនុស្ស។ វាភ្ជាប់សន្លាក់នៃ femur និង tibia និងនៃ femur ជាមួយជង្គង់។
វាជាសន្លាក់ដែលផុយស្រួយ និងតានតឹងខ្លាំង ដែលអាចទ្រទម្ងន់រាងកាយបានបួនដងនៅពេលដើរ។ ដូច្នេះការឈឺជង្គង់គឺជារឿងធម្មតាបំផុតនៅគ្រប់វ័យ។
អារម្មណ៍នៃការស្ទះអាចកើតឡើងនៅក្នុងស្ថានភាពផ្សេងៗឧទាហរណ៍បន្ទាប់ពីរបួសឬដួលឬដោយឯកឯងក្នុងកំឡុងពេលចលនាធម្មតា។
តើអ្វីជាមូលហេតុនៃការស្ទះជង្គង់?
មូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការស្ទះជង្គង់គឺការខូចខាតដល់ឆ្អឹងខ្ចីរាងដូចព្រះច័ន្ទតូច menisci ដែលចល័តខ្លាំងនៅក្នុងជង្គង់។ ជង្គង់នីមួយៗមាន menisci ពីរ មួយខាងក្រៅ និងមួយទៀតខាងក្នុង។ ក្នុងករណីមានការតក់ស្លុត (ជាញឹកញាប់នៅក្នុងអត្តពលិកវ័យក្មេង) ឬជាមួយនឹងភាពចាស់ menisci អាចផ្លាស់ទី ប្រេះ ឬបំបែក ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ និងការស្ទះនៃជង្គង់ ជាពិសេសនៅក្នុងផ្នែកបន្ថែម (ជង្គង់ត្រូវបានបត់ និងមិនអាចពង្រីកបានរហូតដល់កម្រិតផ្សេងៗគ្នា។ )
ការស្ទះក៏អាចបណ្តាលមកពីវត្តមាននៃបំណែកឆ្អឹងឬឆ្អឹងខ្ចីដែលជាប់គាំងនៅក្នុងសន្លាក់ឧទាហរណ៍បន្ទាប់ពីការប៉ះទង្គិចឬក្នុងករណីនៃការចុះខ្សោយនៃសន្លាក់ដែលទាក់ទងនឹងអាយុ។
មូលហេតុផ្សេងទៀតអាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍នៃការស្ទះនៅក្នុងជង្គង់រួមទាំង "ការស្ទះ patellar" (ឬ pseudo-blockage នេះបើយោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត) ។ patella គឺជាឆ្អឹងមូលតូចដែលមានទីតាំងនៅផ្នែកខាងមុខនៃជង្គង់។ មិនដូចការស្ទះដោយសារការប្រេះស្រាំ ការស្ទះ patellar កើតឡើងកំឡុងពេលបត់ជើង និងផ្នែកបន្ថែម ជារឿយៗនៅពេលវាយលុកជំហាន (បន្ទាប់ពីអង្គុយយូរ) ឬនៅលើជណ្តើរ។
មូលហេតុទូទៅមួយទៀតគឺ "រោគសញ្ញា patellofemoral" ដែលកើតឡើងជាចម្បងចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង (និងជាពិសេសចំពោះក្មេងស្រី) ។ វាបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងមុខនៃជង្គង់ ដែលភាគច្រើនកើតឡើងនៅពេលចុះជណ្តើរ ឬឡើងភ្នំ អង្គុយ ឬអង្គុយយូរ។ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតអាចនឹងមាន រួមទាំងអារម្មណ៍នៃការស្ទះ ឬជង្គង់ផ្អៀង ព្រមទាំងការគ្រេច។
ទីបំផុតជង្គង់គឺជាសន្លាក់មួយក្នុងចំណោមសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់ជាញឹកញាប់បំផុតដោយជំងឺរលាកសន្លាក់។ នេះជាធម្មតាមិនបណ្តាលឱ្យស្ទះទេ ប៉ុន្តែការឈឺចាប់អាចមានភាពមុតស្រួច និងកំណត់ការដើរ និងចលនា។
តើមានដំណោះស្រាយអ្វីខ្លះដើម្បីបំបាត់ការស្ទះជង្គង់?
ដំណោះស្រាយ និងការព្យាបាលដែលផ្តល់ជូនសម្រាប់ការស្ទះជង្គង់គឺខុសគ្នាអាស្រ័យលើមូលហេតុ។
ការស្ទះ "ពិតប្រាកដ" ដែលបណ្តាលមកពីរបួសទៅ meniscus គឺឈឺចាប់ហើយត្រូវការសម្រាកជង្គង់។ សូម្បីតែការពត់ធ្មេញអាចត្រូវបានណែនាំ។
ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលអមជាមួយនឹងការស្ទះនោះ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដូចជាប៉ារ៉ាសេតាមុលអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក (ibuprofen, ketoprofen) ជាពិសេសប្រសិនបើការឈឺចាប់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរលាក (ហើម ក្រហម)។ ក្នុងករណីនេះ ការដាក់ថង់ទឹកកកត្រជាក់ និងការលើកជើងក៏អាចកាត់បន្ថយប្រតិកម្មរលាកបានដែរ។
ការវះកាត់អាចត្រូវបានទាមទារសម្រាប់របួស meniscus ប្រសិនបើវាកំណត់សកម្មភាពរាងកាយ និងរំខានដល់ការដើរ ហើយ meniscus ត្រូវបានប្រេះ។ ប្រតិបត្តិការរបស់ meniscus ត្រូវបានអនុវត្តនៅក្រោម ជំងឺរលាកសន្លាក់បច្ចេកទេសដែលអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើអន្តរាគមន៍នៅជង្គង់ដោយប្រើការបើកចំហៀងតូចបំផុត វាយលុកតិចតួចបំផុត។
នៅពេលដែលការស្ទះនៃជង្គង់គឺសរុបនិងអូសបន្លាយ ការវះកាត់អាចត្រូវបានអនុវត្តជាបន្ទាន់។
ជាចុងក្រោយ ក្នុងករណីមានរបួសជង្គង់ ការស្តារនីតិសម្បទា ការព្យាបាលដោយចលនា ឬវគ្គ osteopathy អាចត្រូវបានណែនាំដើម្បីបន្ថយការឈឺចាប់ ឬដើម្បីប្រមូលផ្តុំសន្លាក់ឡើងវិញ និងធ្វើឱ្យសាច់ដុំជើងឡើងវិញ។
សូមអានផងដែរអំពីបញ្ហាជង្គង់៖អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ផ្សេងៗនៃជង្គង់ រោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងនៃជង្គង់ Osteopathy សម្រាប់បញ្ហាជង្គង់ |