Jiu-jitsu សម្រាប់កុមារ៖ ចំបាប់ជប៉ុនក្បាច់គុនថ្នាក់

Jiu-jitsu សម្រាប់កុមារ៖ ចំបាប់ជប៉ុនក្បាច់គុនថ្នាក់

វាត្រូវបានគេជឿថា ដើម្បីឈ្នះការប្រកួតទាមទារឱ្យមានភាពច្បាស់លាស់ និងអំណាចនៃកណ្តាប់ដៃ ប៉ុន្តែនៅក្នុងសិល្បៈក្បាច់គុននេះ គឺផ្ទុយពីការពិត។ ឈ្មោះ jiu-jitsu មកពីពាក្យ "ju" ទន់, អាចបត់បែនបាន, pliable ។ ការហ្វឹកហ្វឺន Jiu-jitsu សម្រាប់កុមារអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកអភិវឌ្ឍជំនាញ កម្លាំង សមត្ថភាពក្នុងការក្រោកឈរដោយខ្លួនឯង គុណសម្បត្តិដ៏អស្ចារ្យដែលនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។

លំហាត់ប្រាណនឹងជួយឱ្យរាងកាយរបស់កុមារកាន់តែរឹងមាំ។ ទោះបីជាកូនកើតមកតូច និងខ្សោយក៏ដោយ ប៉ុន្តែឪពុកម្តាយចង់បានការផ្លាស់ប្តូរឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង ពួកគេអាចនាំគាត់ចូលទៅក្នុងក្បាច់គុនប្រភេទនេះដោយសុវត្ថិភាពចាប់ពីអាយុ 5-6 ឆ្នាំ។

Jiu-jitsu សម្រាប់​កុមារ​គឺ​ជា​ការ​ហ្វឹក​ហាត់​រាង​កាយ ហើយ​បន្ទាប់​មក​ប្រយុទ្ធ​ជាមួយ​គូ​ប្រកួត​តែ​ម្តង

បច្ចេកទេស Jiu-Jitsu របស់ជប៉ុនបណ្តុះបណ្តាលក្រុមសាច់ដុំទាំងអស់។ ការប្រយុទ្ធកំពុងដំណើរការយ៉ាងពេញទំហឹង ដោយគ្មានដែនកំណត់ ហេតុដូច្នេះហើយ គុណភាពរាងកាយទាំងអស់ត្រូវបានទាមទារ - ភាពបត់បែន កម្លាំង ល្បឿន ការស៊ូទ្រាំ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានអភិវឌ្ឍបន្តិចម្តង ៗ តាមរយៈវគ្គបណ្តុះបណ្តាលដ៏វែង។

កីឡាចំបាប់ប្រេស៊ីល ដែលជាទម្រង់មួយនៃ Jiu-Jitsu ដែលមានដើមកំណើតនៅប្រទេសជប៉ុន ក៏តម្រូវឱ្យមានការសម្របសម្រួលខ្ពស់នៃចលនាសម្រាប់ការបោះត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះហើយ កុមារដែលចូលប្រឡូកក្នុងសិល្បៈក្បាច់គុនប្រភេទនេះ មានភាពរហ័សរហួន និងដឹងពីរបៀបរុករកយ៉ាងលឿនក្នុងស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់។ ក្នុងជីវិតធម្មតា បច្ចេកទេសចំបាប់អាចប្រើយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការពារខ្លួន។ ថ្វីត្បិតតែ jiu-jitsu ជាសិល្បៈក្បាច់គុនដំបូងក៏ដោយ វាអាចប្រើប្រាស់ដោយជោគជ័យ នៅពេលដែលអ្នកត្រូវការវាយលុកការវាយប្រហារដែលមិននឹកស្មានដល់នៅតាមដងផ្លូវដោយពួកជនក្បត់។

ការពិពណ៌នាអំពីថ្នាក់ Jiu-Jitsu

ភាពប្លែកនៃ jiu-jitsu គឺថា ផ្តោតលើការចំបាប់តាមទីតាំង។ គោលដៅ​នៃ​ការ​ប្រយុទ្ធ​គឺ​ដើម្បី​យក​ទីតាំង​ល្អ​និង​ធ្វើ​ឱ្យ​មាន​ការ​ឈឺចាប់​ឬ​បច្ចេកទេស chokehold ដែល​នឹង​បង្ខំ​ឱ្យ​គូ​ប្រកួត​ឱ្យ​ចុះ​ចាញ់​។

ទម្រង់សម្រាប់ការហ្វឹកហាត់គួរតែពិសេស ធ្វើពីកប្បាស សម្ភារៈទន់។ វាត្រូវបានគេហៅថា "gi" ឬ "ដឹង gi" នៅក្នុងភាសាវិជ្ជាជីវៈ។

Jiu-jitsu មានច្បាប់ផ្ទាល់ខ្លួនដែលកុមារមិនត្រូវបំបែក - មិនត្រូវខាំឬកោស។ អាស្រ័យលើពណ៌នៃខ្សែក្រវ៉ាត់បច្ចេកទេសមួយឬមួយផ្សេងទៀតត្រូវបានអនុញ្ញាតឬហាមឃាត់។

មេរៀនចាប់ផ្តើមដោយចលនាពិសេស ដែលបន្ទាប់មកត្រូវបានប្រើដើម្បីអនុវត្តបច្ចេកទេស។ បន្ទាប់ពីនោះការឡើងកំដៅផែនដីទៅបច្ចេកទេសឈឺចាប់ និងថប់ដង្ហើម ចលនាដូចគ្នាត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតច្រើនដងក្នុងគោលបំណងអភិវឌ្ឍល្បឿនប្រតិកម្មចាំបាច់ក្នុងអំឡុងពេលប្រយុទ្ធ។

ជារឿយៗ ក្មេងស្រីក្លាយជាអ្នកឈ្នះក្នុងការប្រកួតក្នុងចំណោមកុមារតូចៗ ពួកគេឧស្សាហ៍ព្យាយាម និងឧស្សាហ៍ព្យាយាម។ បន្ទាប់ពី 14 ឆ្នាំក្មេងប្រុសគឺនាំមុខគេដោយសារតែអត្ថប្រយោជន៍ខាងសរីរវិទ្យាដែលពួកគេមានសម្រាប់កីឡានេះ។

Jiu-jitsu អភិវឌ្ឍកុមារផ្នែករាងកាយ ជួយឱ្យពួកគេមានសុខភាពល្អ និងមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។

សូមផ្ដល់យោបល់