ចិត្តវិទ្យា

រូបរាងដើរតួនាទីយ៉ាងធំនៅក្នុងអារម្មណ៍របស់យើង។ ប៉ុន្តែទោះបីជាអ្នកមិនប្រាកដក្នុងចិត្តក៏ដោយ ក៏ត្រូវចាំថាមានអ្វីដែលស្រស់ស្អាតនៅក្នុងមនុស្សគ្រប់រូប។ Blogger Nicole Tarkoff ជួយអ្នកដទៃមើលឃើញ និងស្វែងរកភាពស្រស់ស្អាតពិត។

វាមិនអីទេដែលមានអារម្មណ៍ថាមិនស្អាត។ ក្រោកពីព្រលឹម ក្រឡេកមើលកញ្ចក់ ហើយដឹងថាអ្នកមិនចូលចិត្តនរណាម្នាក់ដែលមើលមកអ្នកដោយផ្ទាល់។ ស្ថានភាពធ្លាប់ស្គាល់? ដោយ​ប្រាកដ។ តើអ្នកដឹងទេថាហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? អ្នកមិនឃើញអ្នកពិតទេ។ កញ្ចក់ឆ្លុះបញ្ចាំងតែសំបក។

បន្ថែមពីលើវា យើងត្រូវចងចាំរឿងសំខាន់ៗដែលលាក់នៅខាងក្នុង។ របស់តូចៗស្អាតៗទាំងអស់នោះ ដែលយើងភ្លេច។ អ្នក​មិន​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​មនុស្ស​ម្នាក់​ឃើញ​ភាព​កក់ក្ដៅ​ក្នុង​ចិត្ត​អ្នក​បាន​ទេ ប៉ុន្តែ​អ្នក​អាច​ឱ្យ​គេ​ទទួល​អារម្មណ៍​បាន។

សេចក្តីសប្បុរសមិនត្រូវបានលាក់នៅក្នុងពណ៌សក់ទេហើយមិនអាស្រ័យលើចំនួនចង្កេះប៉ុន្មានសង់ទីម៉ែត្រទេ។ អ្នក​ផ្សេង​ទៀត​មើល​មិន​ឃើញ​គំនិត​និង​គំនិត​ច្នៃ​ប្រឌិត​ដ៏​អស្ចារ្យ​ទេ ដោយ​សម្លឹង​មើល​រូប​រាង​របស់​អ្នក។ ក្រឡេកមើល និងវាយតម្លៃភាពទាក់ទាញខាងក្រៅ គ្មាននរណាម្នាក់នឹងឃើញអ្វីដែលប្លែកពីអ្នកពីអ្នកដទៃឡើយ។ សម្រស់​អ្នក​មិន​ស្ថិត​នៅ​លើ​ទម្ងន់​ប៉ុន្មាន​នោះ​ទេ។ វាមិនទាក់ទងពីចម្ងាយទៅនឹងរបៀបដែលអ្នកមើលទៅ។

សម្រស់របស់អ្នកគឺជ្រៅជាងវាមើលទៅ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាហាក់ដូចជាអ្នកថាអ្នកមិនអាចរកឃើញវានៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ នាងគេចពីការមើលរបស់អ្នក។ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនមានវាទេ។ ប៉ុន្តែនឹងមានអ្នកដែលអាចដឹងគុណយ៉ាងពិតប្រាកដចំពោះពិភពលោកខាងក្នុងរបស់អ្នក និងអ្វីដែលលាក់នៅខាងក្នុង បន្ថែមពីលើសំបកខាងក្រៅ។ ហើយនោះគឺជាអ្វីដែលមានតម្លៃ។

ដូច្នេះ​ត្រូវ​ដឹង​ថា​វា​ជា​រឿង​ធម្មតា​ទេ​ដែល​មើល​ខ្លួន​ឯង​ក្នុង​កញ្ចក់​ហើយ​មាន​អារម្មណ៍​ខ្ពើម។

គ្មាននរណាម្នាក់មានអារម្មណ៍ថា 100% គួរឱ្យទាក់ទាញមិនគួរឱ្យជឿ។ យើងម្នាក់ៗមានពេលវេលានៅពេលដែលយើងរងទុក្ខដោយការសង្ស័យ។

វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍មិនល្អ នៅពេលដែលអ្នកមានស្នាមមុននៅលើថ្ងាស។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍ទន់ខ្សោយនៅពេលអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យអាហារឥតប្រយោជន៍សម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។

វាជារឿងធម្មតាទេដែលដឹងថាអ្នកមាន cellulite ហើយព្រួយបារម្ភអំពីវា។ សម្រស់ពិតរបស់អ្នកមិនស្ថិតនៅត្រង់ភ្លៅល្អឥតខ្ចោះ ក្បាលពោះរាបស្មើ ឬស្បែកល្អឥតខ្ចោះនោះទេ។ ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​មិន​អាច​ណែនាំ​អ្នក​បាន​ទេ អ្នក​រាល់​គ្នា​ត្រូវ​តែ​រក​វា​ដោយ​ខ្លួន​ឯង។

គ្មាននរណាម្នាក់មានអារម្មណ៍ថា 100% គួរឱ្យទាក់ទាញមិនគួរឱ្យជឿ។ បើ​ទោះ​ជា​មាន​នរណា​ម្នាក់​និយាយ​អំពី​រឿង​នេះ​ក៏​ដោយ គាត់​ទំនង​ជា​មិន​សម​ហេតុផល។ យើងម្នាក់ៗមានគ្រាដែលយើងរងទុក្ខដោយការសង្ស័យ។ គ្មានអ្វីដែលគួរឱ្យឆ្ងល់ឡើយ ដែលគំនិតនៃភាពវិជ្ជមានរបស់រាងកាយគឺពាក់ព័ន្ធសព្វថ្ងៃនេះ។ យើងរស់នៅក្នុងយុគសម័យនៃការថតរូប Selfie និងរលោងនៅក្នុងបណ្តាញសង្គមដែលបង្កើតការយល់ឃើញនៃការពិតជុំវិញ។ មិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលកត្តាទាំងអស់នេះប៉ះពាល់ដល់ការគោរពខ្លួនឯងរបស់យើង។

ទាំងអស់នេះគឺនៅក្នុងប្លង់តែមួយនៃការយល់ឃើញ។ យើងទាំងអស់គ្នាខុសគ្នា។ រូបរាងរបស់យើងគឺជាអ្វីដែលយើងត្រូវទទួលយកខាងក្នុង។ យើង​នឹង​មិន​អាច​ផ្លាស់​ប្តូរ​អ្វី​មួយ​យ៉ាង​ខ្លាំង​ក្នុង​ពេល​តែ​មួយ​នោះ​ទេ។

សម្រស់ពិតរបស់អ្នកមិនស្ថិតនៅត្រង់ភ្លៅល្អឥតខ្ចោះ ក្បាលពោះរាបស្មើ ឬស្បែកល្អឥតខ្ចោះនោះទេ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចផ្តល់ការណែនាំបានទេ អ្នកគ្រប់គ្នាត្រូវតែស្វែងរកវាដោយខ្លួនឯង។

ការ​ទទួល​យក​ទាំង​ស្រុង​និង​ការ​យល់​ដឹង​អំពី​ខ្លួន​ឯង​នឹង​ជួយ​អ្នក​ឱ្យ​រួច​ផុត​ពី​អារម្មណ៍​ឈឺ​ចាប់​នៅ​ពេល​ព្រឹក។ ប៉ុន្តែវាមិនអីទេក្នុងការវាយតម្លៃខ្លួនឯងហើយមិនមានអារម្មណ៍ទាក់ទាញ។ រឿងចំបងគឺត្រូវដឹងថាសំបកខាងក្រៅគ្រាន់តែជាសំបក។

ខ្ញុំមិនដឹងថាអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់នៅពេលព្រឹក។ ខ្ញុំមិនដឹងថាអ្វីដែលជំរុញអ្នកឱ្យចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មីនោះទេ។ ខ្ញុំមិនដឹងថាតើអ្វីទៅជាចំណង់ចំណូលចិត្ត និងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកក្នុងការរស់នៅនោះទេ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំដឹងរឿងមួយ: អ្នកគឺស្រស់ស្អាតបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកគឺស្រស់ស្អាត។

ខ្ញុំ​មិន​ដឹង​ថា​អ្នក​អាត្មានិយម​ប៉ុណ្ណា​ទេ។ ខ្ញុំមិនដឹងថាអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើងនោះទេ។ ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​ដឹង​ថា​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ជួយ​អ្នក​ដទៃ​នោះ​អ្នក​គឺ​ស្រស់​ស្អាត​។ ចិត្តសប្បុរសរបស់អ្នកគឺអស្ចារ្យណាស់។

ខ្ញុំមិនដឹងថាអ្នកក្លាហានប៉ុណ្ណាទេ។ ខ្ញុំមិនដឹងថាអ្វីដែលជំរុញអ្នកឱ្យប្រថុយប្រថានឬធ្វើឱ្យអ្នកបន្តទៅមុខ។ អ្វី​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ធ្វើ​អ្វី​មួយ​ដែល​អ្នក​ដទៃ​មិន​ហ៊ាន និង​ខ្លាច​ក្នុង​ការ​យល់​សប្តិ​អំពី​វា។ ភាពក្លាហានរបស់អ្នកគឺស្រស់ស្អាត។

ខ្ញុំមិនដឹងថាអ្នកដោះស្រាយជាមួយអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដោយរបៀបណាទេ។ ខ្ញុំ​មិន​ដឹង​ថា​អ្វី​ដែល​ជួយ​អ្នក​មិន​ឱ្យ​ប្រតិកម្ម​នឹង​ការ​រិះគន់។ ខ្ញុំដឹងថាប្រសិនបើអ្នកអាចមានអារម្មណ៍អ្នកគឺស្រស់ស្អាត។ សមត្ថភាពក្នុងការមានអារម្មណ៍របស់អ្នកគឺអស្ចារ្យណាស់។

វាមិនអីទេដែលមានអារម្មណ៍ថាមិនស្អាត។ ប៉ុន្តែព្យាយាមរំលឹកខ្លួនឯងថាតើប្រភពនៃភាពស្រស់ស្អាតរបស់អ្នកនៅឯណា។ ព្យាយាមរកវានៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ ភាពស្រស់ស្អាតមិនអាចរកឃើញដោយគ្រាន់តែមើលកញ្ចក់។ ចងចាំរឿងនេះ។

ប្រភព៖ Thoughtcatalog

សូមផ្ដល់យោបល់