នៅឆ្នាំ 2017 គ្រឹះស្ថានបោះពុម្ពផ្សាយ Alpina បានបោះពុម្ភសៀវភៅរបស់ Mikhail Labkovsky ដែលមានចំណងជើងថា "ខ្ញុំចង់បានហើយខ្ញុំនឹង" ដែលក្នុងនោះអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយអំពីរបៀបទទួលយកខ្លួនអ្នក ស្រឡាញ់ជីវិត និងក្លាយជាសុភមង្គល។ យើងផ្សព្វផ្សាយបំណែកអំពីរបៀបស្វែងរកសុភមង្គលក្នុងគូស្វាមីភរិយា។
ប្រសិនបើអ្នកចង់រៀបការ ជួប ឬរស់នៅជាមួយគ្នារយៈពេលប្រាំមួយខែ ឬមួយឆ្នាំ ហើយគ្មានអ្វីកើតឡើងទេ អ្នកគួរតែព្យាយាមផ្តល់ជូនដោយខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើបុរសមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ក្នុងការបង្កើតគ្រួសារទេនោះ ដល់ពេលដែលត្រូវនិយាយលាគាត់ហើយ។ នៅក្នុងវិធីដ៏ល្អ, ជាការពិតណាស់។ ដូចជា ខ្ញុំចាត់ទុកអ្នកយ៉ាងកក់ក្តៅ ហើយនឹងបន្តក្នុងស្មារតីដូចគ្នា ប៉ុន្តែនៅឆ្ងាយពីអ្នក។
***
អ្នកខ្លះយល់ថាការជ្រើសរើសដៃគូជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហារបស់ពួកគេ។ សម្ភារៈ, ផ្លូវចិត្ត, លំនៅដ្ឋាន, បន្តពូជ។ នេះគឺជាកំហុសមួយក្នុងចំណោមកំហុសទូទៅបំផុត និងធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។ មានតែភាពជាដៃគូស្មោះត្រង់ប៉ុណ្ណោះដែលអាចមានសុខភាពល្អ។ អាចសម្រេចបានតែទំនាក់ទំនងទាំងនោះ គោលបំណងគឺសាមញ្ញ - ដើម្បីនៅជាមួយគ្នា។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកសុបិនចង់រៀបការយូរអង្វែង ស្នេហា មិត្តភាព ជាដំបូងអ្នកត្រូវតែដោះស្រាយជាមួយខ្លួនអ្នក និង "កន្លាត" របស់អ្នក។
***
ប្រសិនបើអ្នកចង់រៀបការ រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺយកគំនិតចេញពីក្បាលរបស់អ្នក។ យ៉ាងហោចណាស់ជាបណ្តោះអាសន្ន។ មនុស្សទទួលបានអ្វីដែលពួកគេផ្តល់តម្លៃផ្លូវចិត្ត។
***
ស្ថានភាពទូទៅនៅពេលដែលការឈ្លោះប្រកែកគ្នាឈានដល់ការរួមភេទដោយហឹង្សាគឺមិនល្អចំពោះសុខភាព។ កុំយកទៅឆ្ងាយ។ ទំនាក់ទំនងបែបនេះបញ្ចប់ដោយជម្លោះចុងក្រោយប៉ុន្តែដោយគ្មានការរួមភេទ។ ប្រសិនបើការឈ្លោះប្រកែកគ្នាជាផ្នែកមួយជាប់លាប់នៃជីវិតរបស់អ្នក នោះថ្ងៃណាមួយភាពអាម៉ាស់ ការអាក់អន់ចិត្ត កំហឹង និងភាពអវិជ្ជមានផ្សេងទៀតនឹងមិនអាចយកឈ្នះបានទៀតទេ។ ជម្លោះនឹងនៅតែមាន ប៉ុន្តែការរួមភេទនឹងបញ្ចប់ជារៀងរហូត។
***
«តើអ្នកចូលចិត្តបុរសប្រភេទណា?» ខ្ញុំសួរ។ ហើយខ្ញុំលឺអំពីរឿងដូចគ្នា៖ អំពីភាពជាបុរស-ភាពជាស្ត្រី ភាពសប្បុរស-ភាពជឿជាក់ ភ្នែកដ៏ស្រស់ស្អាត និងជើងដ៏ស្រស់ស្អាត។ ហើយបន្ទាប់មកវាប្រែថាដៃគូពិតប្រាកដរបស់មនុស្សទាំងនេះគឺខុសគ្នាទាំងស្រុងពីឧត្តមគតិ។ មិនមែនដោយសារឧត្តមគតិមិនមានទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែការជ្រើសរើសដៃគូជីវិតជាដំណើរការដោយមិនដឹងខ្លួន។ បន្ទាប់ពី 5-7 វិនាទីបន្ទាប់ពីជួបអ្នកដឹងរួចហើយថាតើអ្នកចង់បានមនុស្សនេះឬអត់។ ហើយនៅពេលដែលអ្នកជួបមនុស្សចិត្តល្អដែលមានភ្នែក និងជើងដ៏ស្រស់ស្អាត អ្នកងាយមិនអើពើនឹងគាត់។ ហើយអ្នកធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ ផ្ទុយទៅវិញដោយសត្វចម្លែកដែលឆេវឆាវងាយនឹងស្រវឹង (ជម្រើស៖ កូនទន្សាយដែលមានកូនងាយនឹងការលក់ដូរ និងអាត្មានិយម)។
ដៃគូដ៏ល្អរបស់ពួកគេត្រូវបានជួបដោយមនុស្សដែលត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការប្រជុំនេះ៖ ពួកគេបានដោះស្រាយជាមួយខ្លួនពួកគេ របួសកុមារភាពរបស់ពួកគេ
អ្នកញៀនក្នុងទំនាក់ទំនងរីកចម្រើនចេញពីកុមារទាំងនោះដែលមានភាពរសើបខ្លាំង និងឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងដោយពឹងផ្អែកលើឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ។ មនុស្សបែបនេះរស់នៅដោយចង់មានទំនាក់ទំនងតែមួយ ព្រោះបើគ្មានទំនាក់ទំនងទេ ក៏មិនរស់ដែរ។
***
សួរអ្នកឥឡូវនេះថា "តើអ្នកធ្លាប់មានស្នេហាទេ?" ហើយអ្នកនឹងឆ្លើយថា "ពិតណាស់!" ហើយអ្នកនឹងវាស់ស្នេហាដោយកម្រិតនៃការរងទុក្ខ។ ហើយទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អត្រូវបានវាស់ដោយកម្រិតនៃសុភមង្គល។
***
ជាការពិតណាស់ ច្រើនអាស្រ័យទៅលើថាតើយើងជួបមនុស្ស "របស់យើង" ឬអត់។ បែបនេះទាំងមិត្តភ័ក្តិ និងគូស្នេហ៍ (មិត្តរួមជីវិត/គូស្នេហ៍) ក្នុងពេលតែមួយ គឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ជោគជ័យបំផុត និងការធានានៃភាពជាប់បានយូរក្នុងគ្រួសារ។ យើងទាំងអស់គ្នាសុបិនអំពីរឿងនេះ អរគុណជោគវាសនា ឬត្អូញត្អែរអំពីវា ដោយភ្លេចថាគ្មានអ្វីចៃដន្យនៅក្នុងកិច្ចប្រជុំដ៏រីករាយនោះទេ។ ថាដៃគូដ៏ល្អរបស់ពួកគេត្រូវបានជួបដោយមនុស្សដែលត្រៀមខ្លួនសម្រាប់កិច្ចប្រជុំនេះ៖ ពួកគេបានដោះស្រាយជាមួយខ្លួនពួកគេ របួសកុមារភាព និងភាពស្មុគស្មាញ ពួកគេបានជួបប្រទះ និងរស់រានមានជីវិតពីជំងឺសរសៃប្រសាទដ៏លំបាក ពួកគេដឹងពីអ្វីដែលពួកគេចង់បានពីជីវិត និងភេទផ្ទុយ ហើយពួកគេធ្វើ។ មិនមានជម្លោះធ្ងន់ធ្ងរជាមួយខ្លួនឯង។ បើមិនដូច្នេះទេ រាល់ទំនាក់ទំនងថ្មីនឹងក្លាយជាការសាកល្បងនៃភាពរឹងមាំសម្រាប់អ្នកចូលរួមទាំងពីរ ហើយជៀសមិនរួចត្រូវបញ្ចប់ដោយការខកចិត្តទៅវិញទៅមក និងភាពស្មុគស្មាញថ្មី។
***
ជាការពិតណាស់ អ្នកអាចជ្រើសរើសដៃគូដោយសមហេតុផល។ ចូលចិត្ត គួរឱ្យទុកចិត្ត មិនរំខាន ក៏ចង់បានកូនដែរ… ប៉ុន្តែវារំឭកខ្ញុំពីការសាកល្បងនៅលើអ៊ីនធឺណិត៖ "តើឆ្កែមួយណាដែលល្អជាងដើម្បីទទួលបាន អាស្រ័យលើនិស្ស័យរបស់អ្នក?" ការបរបាញ់ឬក្នុងផ្ទះ? តើអ្នកនឹងដើរជាមួយនាងបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ 45 នាទី ឬឱ្យនាងនោមដាក់ក្នុងថាស? អាច! ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនត្រូវការអារម្មណ៍នៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ វាក៏កើតឡើងផងដែរ។ ខ្ញុំប្រាកដថាមូលដ្ឋាននៃទំនាក់ទំនង និងសូម្បីតែច្រើនទៀតដូច្នេះនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ ជាការពិតណាស់គួរតែជាសេចក្តីស្រឡាញ់។
វាគ្មានប្រយោជន៍ទេក្នុងការចាកចេញពីនរណាម្នាក់រហូតដល់អ្នកបានផ្លាស់ប្តូរផ្ទៃក្នុង និងរហូតដល់ដៃគូជាមធ្យោបាយសម្រាប់អ្នកក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាផ្ទៃក្នុងរបស់អ្នក។ យំ យំ អ្នកនឹងជួបអ្នកថ្មីដូចគេ។
***
អ្នកប្រសាទតែងតែស្វែងរកនរណាម្នាក់ដែលដាក់ការអាក់អន់ចិត្តយ៉ាងខ្លាំងចំពោះជីវិត។ គេមិនពឹងលើដៃគូទេ គឺពឹងលើឱកាសដែលត្រូវអាក់អន់ចិត្ត។ ព្រោះបើអ្នកដាក់ការអន់ចិត្តក្នុងខ្លួនឯង វានឹងក្លាយទៅជាបាក់ទឹកចិត្ត។
***
នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មិនទាន់ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ ឬទំនាក់ទំនង គាត់បានជ្រើសរើសដៃគូដោយមិនដឹងខ្លួន ដែលវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកសាងពួកគេ។
***
នៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ ចានត្រូវបានលាងមិនមែនដោយសារតែ "វាចាំបាច់" នោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែប្រពន្ធមកហត់នឿយ ប្តីមិនធ្វើពុតជាវីរបុរសទេ ក្រោកឡើងលាង។ គាត់ពិតជាស្រលាញ់នាង ហើយចង់ជួយ។ ហើយបើនាងជិះយន្តហោះទៅហើយដឹងថារវល់ខ្លាំង នាងក៏មិនទទូចឲ្យជួបនាងនៅផ្លូវទំនើងនោះដែរ។ វាមិនមែនជាបញ្ហាទេ តាក់ស៊ីនឹងយក។
***
ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ខកចិត្តដោយការបំភាន់ទេនោះ ជាដំបូងកុំបង្កើតការបំភាន់។ កុំគិតថាស្នេហា អាពាហ៍ពិពាហ៍ ឬស្ថានភាពផ្សេងទៀតនឹងផ្លាស់ប្តូរចិត្តវិទ្យា ឬចិត្តសាស្ត្ររបស់អ្នកដែលអ្នកបានជ្រើសរើស។ ការគិត / សុបិន / សុបិនថា "ពេលយើងរៀបការគាត់នឹងឈប់ផឹក" គឺជាកំហុសមួយ។ ហើយថាគាត់ដើរឡើងមុនពេលរៀបការ ហើយបន្ទាប់មកក៏ក្លាយជាប្ដីប្រពន្ធដ៏ស្មោះត្រង់ដែរ។ អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរខ្លួនអ្នកតែប៉ុណ្ណោះ។
***
តម្រូវការសម្រាប់ទំនាក់ទំនងនៅក្នុង neurotic គឺខ្ពស់ជាងមនុស្សមានសុខភាពល្អ។ កូនតូចម្នាក់គ្មានអ្នកណាក្រៅពីឪពុកម្តាយរបស់គាត់ទេ ហើយអារម្មណ៍ទាំងអស់របស់គាត់អាស្រ័យតែលើពួកគេប៉ុណ្ណោះ។ ហើយបើទំនាក់ទំនងក្នុងគ្រួសារមិនល្អ នោះជីវិតក៏រអាក់រអួល។ ហើយវាអូសបន្លាយ… វាមិនកើតឡើងជាមួយមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អទេ ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងត្រូវបញ្ចប់ ជីវិតទាំងមូលនឹងបាត់បង់អត្ថន័យទាំងស្រុង។ មានរឿងផ្សេងទៀតផងដែរ។ ទំនាក់ទំនងមានកន្លែងនៅក្នុងឋានានុក្រមនៃតម្លៃរបស់គាត់ ប៉ុន្តែមិនចាំបាច់ជាដំបូងឡើយ។
ក្នុងស្ថានភាពដែលមានសុខភាពល្អមនុស្សម្នាក់ចង់រស់នៅជាមួយគ្នាជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់គាត់។ វាមិនមែន "ដូចដែលអ្នកចូលចិត្ត" ទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែបែបនោះ។ ស្នេហា? ដូច្នេះអ្នករស់នៅជាមួយគ្នា! អ្វីផ្សេងទៀតគឺជាទំនាក់ទំនងសរសៃប្រសាទដែលមិនមានសុខភាពល្អ។ ប្រសិនបើពួកគេប្រាប់អ្នកពីអ្វីផ្សេងទៀត៖ អំពី "មិនទាន់រួចរាល់" អំពីភ្ញៀវ ឬអាពាហ៍ពិពាហ៍ក្រៅទឹកដី កុំចាញ់បោក។ ប្រសិនបើអ្នកខ្លួនឯងខ្លាចការរស់នៅជាមួយគ្នា យ៉ាងហោចណាស់ត្រូវដឹងថានេះគឺជាជំងឺសរសៃប្រសាទ។
***
ការទាក់ទាញខាងផ្លូវភេទនៅក្នុងជីវិតរបស់យើងទាំងអស់បណ្តាលឱ្យមានរូបរាងដូចគ្នា និងលក្ខណៈដូចគ្នា និងលក្ខណៈដូចគ្នា។ ភាពទាក់ទាញនឹងបើក ឬនៅស្ងៀម នៅពេលដែលយើងឃើញមនុស្សម្នាក់ដំបូង ហើយវាយតម្លៃគាត់ដោយមិនដឹងខ្លួន។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាបុរសម្នាក់ធ្វើការសម្រេចចិត្ត "ចង់បាន - មិនចង់បាន" ក្នុងរយៈពេល 3-4 វិនាទីស្ត្រីយូរជាង - 7-8 ។ ប៉ុន្តែនៅពីក្រោយវិនាទីទាំងនោះគឺជាបទពិសោធន៍ដំបូងជាច្រើនឆ្នាំ។ Libido ពឹងផ្អែកលើបទពិសោធន៍ទាំងអស់នៃកុមារភាព និងចំណាប់អារម្មណ៍របស់ក្មេងជំទង់រួចទៅហើយ រូបភាព អារម្មណ៍ ការរងទុក្ខ។ ហើយពួកវាទាំងអស់ត្រូវបានលាក់ជ្រៅក្នុងសន្លប់ ហើយនៅតែមានផ្ទៃខាងលើ ឧទាហរណ៍ រូបរាងក្រចក ត្រចៀក សម្បុរស្បែក រូបរាងដើមទ្រូង ដៃ… ហើយហាក់ដូចជាមានសញ្ញាជាក់ស្តែង និងប៉ារ៉ាម៉ែត្រជាក់លាក់។ ប៉ុន្តែតាមពិតទៅ អ្វីៗគឺកាន់តែស៊ីជម្រៅ និងមិនអាចយល់បាន។
***
ខ្ញុំប្រឆាំងនឹងការបំបែកដោយកម្លាំង។ ចូលរួមក្នុងប្រភេទរឿង “ខ្ញុំមិនភ្លេចអ្នក ខ្ញុំនឹងមិនដែលឃើញអ្នក…” ការបោះបង់ទុក្ខព្រួយនិងការចេញទៅ — រឿង, ទឹកភ្នែក “ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នកខ្ញុំមិនអាចរស់នៅដោយគ្មានអ្នកប៉ុន្តែចាប់តាំងពីអ្នកធ្វើនេះដើម្បី ខ្ញុំ… «អ្នកមិនអាចរស់នៅបានទេ ដូច្នេះកុំចែកផ្លូវ! ទំនាក់ទំនងសរសៃប្រសាទគឺច្បាស់ណាស់នៅពេលដែលវាមិនអាចនៅឆ្ងាយពីគ្នាបាន ហើយថែមទាំងកាន់តែអាក្រក់ជាមួយគ្នា។ ល្បិចនេះគឺមិនមែនដើម្បីលែងលះ ឬចែកផ្លូវគ្នានោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវបញ្ឈប់ការទាក់ទាញផ្លូវភេទចំពោះអ្នកដែលធ្វើទារុណកម្មអ្នក បៀតបៀនអ្នកមិនថាមានរឿងអ្វីនោះទេ — ការវាយដំ ឬការមិនយកចិត្តទុកដាក់។
***
ការចាកចេញពីទំនាក់ទំនងគឺងាយស្រួលជាងប្រសិនបើអ្នកដឹងថាតាមពិតអ្នកមិនចូលចិត្តរឿងទាំងអស់នេះ ហើយមិនត្រូវការវា ថាអ្នកមិនមានស្នេហា ដែលមនុស្សសំខាន់ខ្លួនឯង ប៉ុន្តែពឹងផ្អែកលើអារម្មណ៍។ និងអារម្មណ៍ឈឺចាប់។
***
អ្នកដែលមានសុខភាពល្អផ្លូវចិត្តត្រូវបានដឹកនាំដោយអារម្មណ៍របស់ពួកគេហើយតែងតែជ្រើសរើសខ្លួនឯង។ ទាំងសម្រស់ ឬស្នេហា មិនទាមទារការលះបង់ឡើយ។ ហើយប្រសិនបើពួកគេទាមទារវាប្រាកដជាមិនមែនជារឿងរបស់អ្នកទេ។ មិនមានគោលដៅបែបនេះដែលវាមានតម្លៃក្នុងការស៊ូទ្រាំអ្វីមួយនៅក្នុងទំនាក់ទំនងនោះទេ។
Imate je od prošle godine i na srpskom jeziku u izdanju Imperativ izdavaštva ។