តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្វែរការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗទៅជាធនធាន?

មានពេលមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សគ្រប់រូប នៅពេលដែលអ្នកចង់ផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយ។ មាននរណាម្នាក់សម្រេចចិត្តលើអ្នកថ្មី ហើយមាននរណាម្នាក់ទុកអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដូចដែលវាគឺជា។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះការផ្លាស់ប្តូរមិនសួរយើងហើយបំបែកចូលទៅក្នុងវិធីធម្មតាបំផ្លាញអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងផ្លូវរបស់វា។ តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការកំចាត់ពួកវា បង្វែរវាពីការបំផ្លិចបំផ្លាញទៅជាការច្នៃប្រឌិត?

យើងជារឿយៗត្រូវបានហែកហួរដោយអារម្មណ៍ផ្ទុយគ្នា - បំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរនិងក្នុងពេលតែមួយការភ័យខ្លាចរបស់ពួកគេព្រោះវាមិនដឹងថានឹងមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់ទៀត។ នរណាម្នាក់មិនអាចសម្រេចចិត្តលើអ្វីបានទេ៖ “ខ្ញុំមិនចូលចិត្តការងារនេះទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំខ្លាចចាកចេញទៅកន្លែងផ្សេង ព្រោះ…”។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះការផ្លាស់ប្តូរត្រូវបានជ្រើសរើសសម្រាប់យើង ផ្ទុះឡើងក្នុងជីវិតដោយមិនចាំបាច់សួរ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្របខ្លួននិងទាញយកប្រយោជន៍សូម្បីតែនៅក្នុងស្ថានភាពហាក់ដូចជាអវិជ្ជមាន?

រវាងទម្លាប់ និងបទពិសោធន៍

អ្នកនិពន្ធនៃការវិភាគប្រតិបត្តិការលោក Eric Berne បានអះអាងថាមនុស្សត្រូវបានជំរុញដោយតម្រូវការនេះឬនោះដែលគាត់ហៅថា "ភាពអត់ឃ្លាន" ។ គាត់បានជ្រើសរើសប្រភេទសំខាន់ៗចំនួនបីរបស់វា (ផ្តល់ថាតម្រូវការមូលដ្ឋានត្រូវបានពេញចិត្ត - សម្រាប់សន្តិសុខ អាហារ និងភេសជ្ជៈ ការគេង)៖ ភាពអត់ឃ្លានសម្រាប់ការលើកទឹកចិត្ត សម្រាប់ការទទួលស្គាល់ និងរចនាសម្ព័ន្ធ។ ហើយវាគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃតម្រូវការ ឬអតុល្យភាពទាំងនេះ ដែលជំរុញឱ្យយើងផ្លាស់ប្តូរ។

Claude Steiner ដែលជាអ្នកដើរតាម Bern ក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់បានពិពណ៌នាអំពីអ្វីដែលគេហៅថាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលថាជាទម្រង់សំខាន់នៃការបំពេញនូវភាពស្រេកឃ្លានសម្រាប់ការរំញោច ដោយគ្មានជីវិតរបស់មនុស្សណាម្នាក់ មិនថាតូច ឬមនុស្សពេញវ័យគឺមិនអាចទៅរួចទេ។

កុមារត្រូវការជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលក្នុងន័យត្រង់ - ការប៉ះ ការថើប ស្នាមញញឹមរបស់ម្តាយ ការឱប។ បើគ្មានពួកគេទេ យោងតាមការសិក្សាជាច្រើន កុមារយឺតយ៉ាវក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍។ នៅពេលយើងធំឡើង យើងបន្តបំពេញការស្រេកឃ្លានដែលជំរុញរបស់យើង ប៉ុន្តែឥឡូវនេះយើងជំនួស ឬបន្ថែមជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដោយជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលក្នុងសង្គម។

នោះហើយជាមូលហេតុដែល "ចូលចិត្ត" នៅក្នុងបណ្តាញសង្គម ការសរសើរពីអ្នកស្គាល់គ្នា និងអ្នកចម្លែក ពាក្យលើកទឹកចិត្តរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់មានសារៈសំខាន់ចំពោះយើង។ យើង​ចង់​ឮ​ពី​អ្នក​ផ្សេង៖ “ខ្ញុំ​កត់​សម្គាល់​អ្នក”។ ទោះបីជាឈ្មោះរបស់យើងត្រូវបាននិយាយនៅក្នុងក្រុមហ៊ុន ឬស្ថានភាពថ្មីក៏ដោយ យើងនឹងបំពេញការស្រេកឃ្លានរបស់យើងក្នុងការទទួលស្គាល់មួយផ្នែក។

នៅពេលដែលគ្មានផែនការ គ្មានបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើ យើងបាត់បង់ជើងរបស់យើង។ យើង​ចង់​បាន​ការ​ទស្សន៍ទាយ យើង​ចង់​ដឹង​ថា​តើ​អនាគត​នឹង​មាន​អ្វី​សម្រាប់​យើង

តើអ្នកបានកត់សម្គាល់ទេថាអ្នកចំណូលថ្មីនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនបានផ្តួចផ្តើមគំនិតក្នុងគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើទៅបាន ព្យាយាមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នា ហើយកំពុងប្រញាប់ដើម្បីបម្រើមែនទេ? ដោយបានធ្វើការនៅក្នុងក្រុមអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ យើងបានទទួលចំណែកនៃ "ការចូលចិត្ត" របស់យើងរួចហើយ យើងមិនចាំបាច់បញ្ជាក់ពីសារៈសំខាន់របស់យើងទេ ហើយសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង នេះគឺជាកិច្ចការអាទិភាព។

ប៉ុន្តែពេលខ្លះ វាគឺជាការខ្វះខាតនៃការរំញោចស្រស់ៗ ដែលធ្វើឲ្យយើងបន្តស្វែងរកភាពថ្មីថ្មោង។ ភាពអត់ឃ្លានដែលជំរុញឱ្យយើងពីទម្លាប់យូរអង្វែង និងឯកោ។ កន្លែងធ្វើការជាទម្លាប់ មុខងារដែលស៊ាំនឹងការកិនធ្មេញ ចំណូលចិត្តដូចគ្នានៅថ្ងៃណាមួយ ប្រែក្លាយពីតំបន់សុខស្រួលទៅជាតំបន់មិនស្រួលដែលពោរពេញទៅដោយភាពអផ្សុក។

ដើម្បីទទួលបានខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ យើងសុខចិត្តទទួលយកហានិភ័យ។ វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់យើងក្នុងការមានអារម្មណ៍ថាមានជីវិតហើយលង់ទឹកក្នុងទម្លាប់មួយយើងបាត់បង់អារម្មណ៍នេះ។ នេះ​ហើយ​ជា​ការ​ចង់​បាន​ការ​ផ្លាស់​ប្តូ​រ​បាន​មក​ពី​!

ប៉ុន្តែសូម្បីតែនៅពេលដែលយើងត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់យើងក៏ដោយ ភាពស្រេកឃ្លានទី 3 បានដាក់ការនិយាយនៅក្នុងកង់របស់យើង - ការស្រេកឃ្លានសម្រាប់រចនាសម្ព័ន្ធ។ ជារឿយៗយើងមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីជាមួយពេលទំនេររបស់យើង។ នៅពេលដែលគ្មានផែនការ គ្មានបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើ យើងបាត់បង់ជើងរបស់យើង។ យើងចង់បានការព្យាករណ៍ យើងចង់ដឹងពីអ្វីដែលកំពុងរង់ចាំយើងនាពេលអនាគត។

ជម្រះអនាគតរបស់អ្នក។

ដើម្បី​កុំ​ឱ្យ​អនាគត​យើង​ភ័យ​ខ្លាច​ដើម្បី​ឱ្យ​យើង​មើល​ទៅ​មុខ​ហើយ​បន្ត​ទៅ​មុខ​ទៀត​នោះ យើង​ត្រូវ​បោះ​ជំហាន​មួយ​ចំនួន។

ជំហានទី 1. កំណត់គោលដៅត្រឹមត្រូវ។ តើយើងរំពឹងអ្វីពីការផ្លាស់ប្តូរ? បង្កើតគោលដៅ។ ប្រសិនបើវាមានលក្ខណៈជាសកល និងមានពន្លឺ សូមបំបែកវាទៅជាគោលដៅ និងគោលបំណងកម្រិតមធ្យម។ នៅពេលដែលការផ្លាស់ប្តូរ - ទាំងការគ្រោងទុក និងមិនបានរំពឹងទុក - បញ្ចប់ ពួកយើងចង់ត្រលប់ទៅស្ថិរភាព ឈានដល់កម្រិតថ្មីមួយ - ហិរញ្ញវត្ថុ ឬខាងវិញ្ញាណ យើងចង់ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ និងប្រាក់រង្វាន់មួយចំនួន។ យ៉ាងណាមិញ វាមិនឥតប្រយោជន៍ទេ ដែលពួកគេនិយាយថា អ្វីៗគឺល្អបំផុត។

ជំហាន​ទី 2. សូម​ថ្លែង​អំណរគុណ និង​បោះបង់​អតីតកាល។ នៅពេលដែលការផ្លាស់ប្តូរមកលើយើង យើងចាប់ផ្តើមចរចាជាមួយខ្លួនយើង ស្វែងយល់ពីអតីតកាល។ “ខ្ញុំគួរតែធ្វើខុសពីនេះ”, “អេ៎ ប្រសិនបើខ្ញុំត្រឡប់ទៅវិញឥឡូវនេះ ខ្ញុំនឹង…”, “ហើយប្រសិនបើខ្ញុំមិនបានធ្វើការសម្រេចចិត្តនេះ?”, “ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមិនស្តាប់នាង ឬគាត់នៅពេលនោះ?” "ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំគួរទិញសំបុត្រ ឬសំបុត្រនោះ?

មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ឈប់​នៅ​ដើម​ដំបូង​ដោយ​មិន​ចេះ​ចប់​ដើម្បី​ស្វែង​រក​កំហុស និង​ដោះស្រាយ​ដំណោះស្រាយ​ដែល​អាច​កើត​ឡើង​ក្នុង​អតីតកាល។ ប៉ុន្តែជីវិតមិនមែនជាហ្គេមកុំព្យូទ័រទេ យើងមិនអាចត្រឡប់ទៅកម្រិតមុន ហើយឆ្លងកាត់វាម្តងទៀតបានទេ។ ប៉ុន្តែយើងអាចទទួលយកអ្វីដែលបានកើតឡើង ហើយគិតពីរបៀបដោះស្រាយវាឥឡូវនេះ។ យើងអាចធ្វើការផ្លាស់ប្តូរច្រើនបំផុតសម្រាប់ខ្លួនយើង។

ហើយអតីតកាលត្រូវតែអរគុណហើយនិយាយលាទៅវា។ ពេលខ្លះការមើលឃើញជួយ។ សូមអញ្ជើញមកដោយខ្លួនឯង ហើយដោះលែងដោយការដឹងគុណ។

ជំហានទី 3. ពិនិត្យមើលគោលដៅសម្រាប់មិត្តភាពបរិស្ថាន តើវាផ្ទុយនឹងតម្លៃរបស់អ្នកទេ? ចូរនិយាយថាគោលដៅរបស់អ្នកគឺដើម្បីកាន់តំណែងខ្ពស់ជាងនេះប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយមិត្តស្រីរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានបណ្តេញចេញពីវា។ ពួកគេ​ប្រាប់​អ្នក​ថា​៖ ​«​យើង​នឹង​បណ្តេញ​នាង​ចេញ ទោះ​ជា​អ្នក​ណា​ទទួល​តំណែង​នាង​ក៏ដោយ​»​។ ប្រសិនបើនេះជាអាជីវកម្មសម្រាប់អ្នក ហើយមិនមានអ្វីផ្ទាល់ខ្លួនទេ ភាគច្រើនទំនងជាគោលដៅគឺមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថានសម្រាប់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចជំនួសមិត្តបានទេ គោលដៅគឺពុលសម្រាប់អ្នក។

ឬអ្នកសម្រេចចិត្តចាប់ផ្តើមគម្រោងមួយដែលមានចំណូល 1 លានរូប្លែក្នុងមួយខែក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយខែ ប៉ុន្តែមានអ្វីមួយប្រាប់អ្នកថាគោលដៅគឺមិនពិតប្រាកដ។ ប៉ុន្តែអ្នកពិតជាចង់បានវា។ ដោយដឹងថាគោលដៅគឺមិនអាចសម្រេចបាន អ្នកនឹងតាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើទៅបាន ជំរុញការអនុវត្តគម្រោងឡើងវិញ។ ដូច្នេះ ប្រហែលជាអ្នកគ្រាន់តែត្រូវផ្លាស់ទីកាលបរិច្ឆេទកំណត់ ឬកាត់បន្ថយទំហំនៃចំណូលដែលចង់បាននៅពេលដំបូង?

ការសន្ទនាដោយស្មោះត្រង់ជាមួយខ្លួនឯង ពេលខ្លះធ្វើការអស្ចារ្យ។ សួរខ្លួនឯងថាតើអ្នកពិតជាចង់បានអ្វី

វាកាន់តែគ្រោះថ្នាក់ជាងក្នុងការដេរពីរ ឬច្រើនទៅក្នុងគោលដៅតែមួយក្នុងពេលតែមួយ។ ហើយ​គោលដៅ​ទាំងនេះ​ប៉ះទង្គិច​គ្នា ហើយ​ទាញ​ក្នុង​ទិសដៅ​ផ្សេង​គ្នា ដូចជា​សត្វ​ស្វា មហារីក និង​សត្វ​ជ្រូក។ ជា​ឧទាហរណ៍ ស្ត្រី​ម្នាក់​បាន​និយាយ​ថា​៖ «​ខ្ញុំ​នឹង​សម្រាល​កូន​មុន​សិន ហើយ​ពេល​នោះ​ខ្ញុំ​នឹង​បើក​ការ​តាំង​ពិព័រណ៍​ផ្ទាល់​ខ្លួន​របស់​ខ្ញុំ»។

ប្រហែលជានាងមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនដើម្បីមានផ្ទៃពោះទេ ហើយកន្លែងណាមួយដែលជ្រៅនៅខាងក្នុងនាងយល់ថានាងត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ការតាំងពិពណ៌។ ប៉ុន្តែ​មិត្តភ័ក្តិ​ទាំងអស់​របស់​នាង​បាន​ចាប់ផ្តើម​គ្រួសារ​ហើយ​ម្តាយ​របស់ខ្ញុំ​អត់​ទេ​បាទ​នឹង​និយាយថា​ដល់ពេល​ផ្តល់​ឱ្យ​ចៅ​ហើយ​។ ជាលទ្ធផល ទាំងគោលដៅមួយ ឬគោលដៅផ្សេងទៀតមិនត្រូវបានសម្រេច។

ការសន្ទនាដោយស្មោះត្រង់ជាមួយខ្លួនឯង ពេលខ្លះធ្វើការអស្ចារ្យ។ សួរខ្លួនឯងថាតើអ្នកពិតជាចង់បានអ្វី។ ហើយកុំធ្វើឱ្យគោលដៅរបស់អ្នកពឹងផ្អែកលើគ្នាទៅវិញទៅមក។

ជំហានទី 4. ជូនដំណឹង និងចាប់យកឱកាសថ្មីៗ។ ប្រសិនបើគោលដៅត្រូវបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវ នោះពិតជាមិននឹកស្មានដល់ ព្រឹត្តិការណ៍ចាំបាច់ ព័ត៌មានចាំបាច់ មនុស្សចាំបាច់ដែលនឹងនាំអ្នកទៅរកវានឹងចាប់ផ្តើមលេចឡើងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ គ្មានទេវកថា។ អ្នកគ្រាន់តែចាប់ផ្តើមផ្តោតលើអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នក។ ហើយអ្នកនឹងចាប់ផ្តើម "ទាញចេញ" ពីអារេទិន្នន័យដែលពាក់ព័ន្ធនឹងអ្នក។

ប៉ុន្តែវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការមើលឃើញឱកាស - អ្នកត្រូវដឹងពីវា។ ហើយ​ពេល​ឱកាស​របស់​អ្នក​កន្លង​ផុត​ទៅ​អ្នក​កុំ​ខកខាន​ឲ្យ​សោះ។

ជំហានទី 5 ប្រមូលព័ត៌មាន។ ការផ្លាស់ប្តូរធ្វើឱ្យអ្នកមិនស្គាល់។ ហើយ​វិធី​ដ៏​ល្អ​បំផុត​ដើម្បី​ជំនះ​ការ​ភ័យ​ខ្លាច​គឺ​ត្រូវ​បំបាត់​អក្ខរកម្ម។ យើងធ្វើវាតាមរបៀបមនុស្សពេញវ័យ ដោយគ្មានវ៉ែនតាពណ៌ផ្កាឈូក។ ទោះបីជាការពិត ពេលខ្លះខ្ញុំពិតជាចង់ក្លាយជា Assol ដែល Grey ដែលបានហែលទឹកដោយចៃដន្យនៅលើកប៉ាល់នឹងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាង។

កន្លែងដែលត្រូវទទួលបានព័ត៌មាន? ពីប្រភពបើកចំហ និងគួរឱ្យទុកចិត្ត។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ស្វែងរកអ្នកដែលបានឆ្លងកាត់ផ្លូវស្រដៀងគ្នា។ តើអ្នកចង់ទទួលបានអាជីពថ្មីទេ? និយាយជាមួយអ្នកដែលបានធ្វើវារួចហើយ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការសម្ភាសមនុស្សជាច្រើន បន្ទាប់មករូបភាពនឹងកាន់តែមានពន្លឺ។ ដូច្នេះព័ត៌មានត្រូវបានប្រមូលគោលដៅត្រូវបានកំណត់។ ដល់ពេលធ្វើផែនការហើយ។

ជំហានទី 6. សរសេរផែនការ និងវាយតម្លៃធនធាន។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានការភ្ញាក់ផ្អើលតិចតួចតាមដែលអាចធ្វើបាននៅតាមផ្លូវ សូមបង្កើតផែនការយុទ្ធសាស្រ្ត។ ហើយសម្រាប់ធាតុនីមួយៗ - ផែនការយុទ្ធសាស្ត្រ។

អ្នកត្រូវផ្លាស់ទៅទីក្រុងផ្សេង។ ត្រូវការផ្ទះល្វែង កន្លែងធ្វើការ សាលារៀន និងមត្តេយ្យសម្រាប់កុមារ។ កំណត់កាលបរិច្ឆេទ និងអាទិភាព - អ្វីដែលអាចរង់ចាំ និងអ្វីដែលបន្ទាន់។ តើត្រូវការធនធានអ្វីខ្លះសម្រាប់ការអនុវត្ត? តើអ្នកណាអាចជួយបាន? អ្នកនឹងត្រូវចរចាជាមួយសាលាដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែមិត្តភ័ក្តិ ឬសាច់ញាតិនឹងជួយអ្នកស្វែងរកសាលាត្រឹមត្រូវនៅក្នុងតំបន់ត្រឹមត្រូវ។ ហើយដូច្នេះនៅលើការរាប់ទាំងអស់។

ធ្វើ​តាម​ផែនការ​មិន​ថា​មាន​អ្វី​ទេ។ ការល្បួងគឺអស្ចារ្យណាស់ក្នុងការផ្ទុកលើសទម្ងន់ជាមួយនឹងពិន្ទុ។ អ្នក, ដូចជាគ្មាននរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត, ដឹងពីខ្លួនអ្នក - ល្បឿនរបស់អ្នក, ភាពទន់ខ្សោយរបស់អ្នក, ភាពងាយរងគ្រោះរបស់អ្នក, ភាពខ្លាំងរបស់អ្នក។ ជ្រើសរើសល្បឿនជាក់ស្តែង។ ដាក់កម្រិតខ្លួនអ្នកទៅនឹងចំណុចមួយចំនួន ប៉ុន្តែជាក់ស្តែង។

ជំហានទី 7. ហ៊ុំព័ទ្ធខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងមនុស្សដែលត្រឹមត្រូវ។ វាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការរស់រានមានជីវិតពីការផ្លាស់ប្តូរ សម្របខ្លួនឱ្យកាន់តែលឿន មើលឃើញកន្លែងស្តើងតែម្នាក់ឯង។ បើទោះជាអ្នកជាអ្នកណែនាំពិតប្រាកដក៏ដោយ នេះគឺជាពេលវេលាដើម្បីសុំជំនួយ និងការគាំទ្រ។ ហើយវាជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើវានៅក្នុងរង្វង់នៃមនុស្សដែលមានគំនិតដូចគ្នា។

បង្កើតក្រុមគាំទ្រនៃអ្នកដែលជឿលើអ្នក និងកម្លាំងរបស់អ្នក ដែលត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីគាំទ្រដោយពាក្យសម្ដី និងទង្វើ។ កាត់ទំនាក់ទំនងដែលមិនចាំបាច់។ នៅពេលដែលអ្វីៗផ្លាស់ប្តូរ យើងត្រូវការរបៀបសន្សំថាមពល។ ថាមពលរបស់យើងទាំងអស់គួរតែត្រូវបានចំណាយលើការសម្រេចបាននូវគោលដៅ និងការគាំទ្រខ្លួនយើង ដែលជាធនធានរបស់យើង។

Alas, ការខិតខំប្រឹងប្រែងជាច្រើនចូលទៅក្នុងអព្យាក្រឹតអ្នកដែលសង្ស័យយើងដែលទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្លួនឯង។ ឬគ្រាន់តែបង្វែរដោយអចេតនាពីគោលដៅសំខាន់។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកធ្លាប់ជាសមាជិកនៃគណៈកម្មាធិការមេ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះ នៅមុនថ្ងៃនៃការផ្លាស់ទៅទីក្រុងមួយផ្សេងទៀត សូមបោះបង់ការងារសង្គម ឬស្វែងរកអ្នកជំនួស។ ហើយលើសពីនេះទៅទៀត បញ្ឈប់ទំនាក់ទំនង និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកដែលធ្វើឱ្យខូចជំនឿលើខ្លួនអ្នក។

ជំហានទី 8. សវនកម្មតួនាទីរបស់អ្នក។ ម៉ាក់/ប៉ា ប្រពន្ធ/ប្តី អ្នកឯកទេស កូនស្រី មិត្តស្រី/មិត្តភ័ក្តិ អ្នកគ្រប់គ្រង បុគ្គលិក។ តើតួនាទីទាំងនេះមួយណាដែលឈានមុខគេក្នុងយុគសម័យនៃការផ្លាស់ប្តូរ? តើកុមារឈឺទេ? ដំបូងបង្អស់គឺជាតួនាទីរបស់ម្តាយ។ អ្វី​ដែល​នៅ​សល់​ទាំង​អស់​រសាត់​ទៅ​ក្នុង​ស្រមោល។ ក្នុងគ្រាអាសន្ន នេះគឺជារឿងធម្មតា។ មិនយូរមិនឆាប់ ដំណាក់កាលស្រួចស្រាវនឹងកន្លងផុតទៅ ហើយតួនាទីផ្សេងទៀតនឹងកាន់តែសកម្មបន្តិចម្តងៗ។

ប៉ុន្តែនេះមិនតែងតែច្បាស់សម្រាប់ដៃគូនោះទេ ហើយជួនកាលចំពោះខ្លួនយើងផងដែរ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទទួលស្គាល់ និងទទួលយករឿងនេះ។ ជាមួយដៃគូ អ្នកគ្រប់គ្រង ម្តាយ មិត្តភក្តិ ពិភាក្សាដោយស្ងប់ស្ងាត់ និងពន្យល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកឥឡូវនេះ របៀបដែលវានឹងផ្លាស់ប្តូរតួនាទីរបស់អ្នកជាបុគ្គលិក ថៅកែ អ្នកក្រោមបង្គាប់ ប្រពន្ធ ប្តី កូនស្រី កូនប្រុស។ ហើយដូច្នេះ - សម្រាប់តួនាទីទាំងអស់។

មើលកន្លែងដែលអ្នកត្រូវការការគាំទ្រ និងការយល់ដឹង - ក្នុងតួនាទីអ្វី? តើតួនាទីសំខាន់របស់អ្នកឥឡូវនេះមានអ្វីខ្លះ ហើយតើវាអាចត្រូវបានពង្រឹង និងគាំទ្រដោយរបៀបណា? ជាឧទាហរណ៍ ដើម្បីយល់ព្រមជាមួយការគ្រប់គ្រង និងការងារនៅផ្ទះ ដើម្បីបាននៅជិតកូនប្រុស ឬកូនស្រីដែលឈឺជាលើកដំបូង។ ដើម្បីសម្រាកឱ្យបានច្រើនបំផុត ថាមពល ដើរ កីឡា។ គេងឱ្យបានច្រើន និងញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ជំហានទី 9. ជឿជាក់លើខ្លួនឯង។ នេះប្រហែលជារឿងសំខាន់បំផុត។ ទោះបីជាវាហាក់ដូចជាអ្នកនៅពេលនេះក៏ដោយ អ្នកមិនដឹងថាត្រូវទៅទីណា ចាប់ផ្តើមពីណា មិនដឹងថាត្រូវបោះជំហានពីខ្មៅទៅសយ៉ាងឆាប់រហ័ស ប្រាប់ខ្លួនឯងពីអ្វីដែល Scarlett O'Hara បាននិយាយថា "ខ្ញុំនឹងគិត។ នៃអ្វីមួយ។ ព្រឹកនឹងមកដល់ ហើយថ្ងៃស្អែកជាថ្ងៃខុសគ្នាទាំងស្រុង!”

សូមផ្ដល់យោបល់