របៀបជុំវិញផ្ទះរបស់អ្នកជាមួយនឹងធម្មជាតិ ដើម្បីបង្កើនអារម្មណ៍ និងថាមពលរបស់អ្នក។

របៀបជុំវិញផ្ទះរបស់អ្នកជាមួយនឹងធម្មជាតិ ដើម្បីបង្កើនអារម្មណ៍ និងថាមពលរបស់អ្នក។

ចិត្តវិទ្យា

ស្ថាបត្យកម្ម Biophilic ព្យាយាមបញ្ចូលបរិយាកាសធម្មជាតិទៅក្នុងគេហដ្ឋានដើម្បីធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង

របៀបជុំវិញផ្ទះរបស់អ្នកជាមួយនឹងធម្មជាតិ ដើម្បីបង្កើនអារម្មណ៍ និងថាមពលរបស់អ្នក។

វាគឺជាការមិនអាចប្រកែកបានថារុក្ខជាតិផ្តល់សេចក្តីអំណរ; ការប៉ះនៃ "បៃតង" អាចធ្វើឱ្យកន្លែងផ្ទះល្វែងមួយបន្ទប់ដ៏កក់ក្ដៅ។ សភាវគតិបឋមបំផុតរបស់យើងទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់របស់យើងចំពោះរុក្ខជាតិ។ ដូច្នេះហើយ ថាតើវាជាសួនច្បារដែលរក្សាបានល្អ ឬផើងយុទ្ធសាស្ត្រមួយចំនួននៅក្នុងផ្ទះល្វែងតូចមួយក្នុងទីក្រុង។ យើងមានទំនោរតុបតែងផ្ទះរបស់យើងជាមួយនឹងធាតុធម្មជាតិចូលចិត្តស្វែងរកអ្វីដែលយើងនឹក ទោះបីយើងមិនដឹងខ្លួនក៏ដោយ។

ជីវិតនៅក្នុងទីក្រុងដែលកើតឡើងរវាង asphalt និងអគារធំ ៗ ជារឿយៗបង្អត់យើងពីការរីករាយនៃធម្មជាតិ។ បើ​យើង​គ្មាន​តំបន់​បៃតង​នៅ​ក្បែរ​នោះ​ទេ បើ​យើង​មិន​ឃើញ​សូម្បី​តែ​ទិដ្ឋភាព​នៃ​បរិស្ថាន​ដែល​យើង​ជា​ម្ចាស់​ផ្ទាល់​នោះ​ទេ ព្រោះ​មនុស្ស​មិន​ដឹង

 ការអភិវឌ្ឍន៍នៅក្នុងទីក្រុងដែលមានផ្លូវក្រាលកៅស៊ូត្រឹមត្រូវ យើងអាចនឹកដល់ជនបទ ដែលហៅថាជំងឺឱនភាពធម្មជាតិ ទោះបីជាយើងមិនដឹងថាយើងកំពុងបាត់អ្វីមួយក៏ដោយ។

ជាលទ្ធផលនៃគំនិតនៃសូម្បីតែរស់នៅក្នុងទីក្រុងដែលនៅសេសសល់ទំនាក់ទំនងតិចតួចបំផុតដោយបរិស្ថានធម្មជាតិ ចរន្តនៃ ស្ថាបត្យកម្ម biophilicដែលមានគោលបំណងតាំងពីការបង្កើតមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃអគារ ដើម្បីរួមបញ្ចូលធាតុធម្មជាតិទាំងនេះ។ «វាគឺជានិន្នាការដែលកើតចេញពីពិភព Anglo-Saxon ហើយថាក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះបានលើកកម្ពស់ការណែនាំអំពីរុក្ខជាតិ ឬធាតុធម្មជាតិនៅក្នុងស្ថាបត្យកម្ម និងការរចនាខាងក្នុង។ មានការសិក្សាដែលបង្ហាញពីផលប៉ះពាល់ជាវិជ្ជមាននៃអត្ថប្រយោជន៍ដែលឯកសារយោងទាំងអស់នៃធម្មជាតិសន្មតថាជាចិត្តវិទ្យារបស់មនុស្ស” ពន្យល់ពីស្ថាបត្យករ Laura Gärna នាយក Gärna Estudio ។

សារៈសំខាន់នៃធម្មជាតិ

ស្ថាបត្យករដែលមានឯកទេសក្នុង "ការរួមបញ្ចូលធម្មជាតិ" នេះ ផ្តល់យោបល់ថា មនុស្សយើងតាមប្រពៃណី ត្រូវការទំនាក់ទំនងនេះជាមួយបរិស្ថាន ព្រោះវាគ្រាន់តែជារយៈពេលពីរបីសតវត្សប៉ុណ្ណោះដែលយើងបានរស់នៅក្នុងទីធ្លាខាងក្នុងបិទជិត។ «យើងត្រូវត្រលប់ទៅមូលដ្ឋានវិញដោយដាក់រុក្ខជាតិនៅផ្ទះដោយ​ជ្រើសរើស​ការរចនា​ដែល​រំលេច​ពី​ធម្មជាតិ… ហើយ​យើង​មិន​ត្រឹម​តែ​ធ្វើ​វា​ជាមួយ​នឹង​ការ​តុបតែង​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​ត្រូវ​បាន​បង្កើត​ពី​ស្ថាបត្យកម្ម​ផង​ដែរ»។

ទោះបីជាយើងកំណត់អត្តសញ្ញាណរុក្ខជាតិថាជាតំណាងជាក់ស្តែងបំផុតនៃធម្មជាតិក៏ដោយ Laura Gärna ក៏និយាយអំពីធាតុដូចជាទឹក ឬពន្លឺធម្មជាតិ ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ បង្កើតផ្នែកខាងក្រៅឡើងវិញ នៅខាងក្នុងរបស់យើង។

ទឹក និងពន្លឺធម្មជាតិ

អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមកពីបុព្វបុរសរបស់យើង; មនុស្ស​តែងតែ​នៅ​ខាង​ក្រៅ ដោយ​រស់​នៅ​តាម​វដ្ត​ពន្លឺ (ដែល​គេ​ហៅ​ថា​ចង្វាក់ circadian)” ចង្អុល​បង្ហាញ​ស្ថាបត្យករ។ ដូច្នេះចាប់តាំងពី ភ្នែកមនុស្សត្រូវបាន 'រចនា' ដើម្បីរស់នៅជាមួយពន្លឺពណ៌ស ក្នុងអំឡុងពេលនៃសកម្មភាព និងពន្លឺស្រអាប់នៅពេលយប់ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការព្យាយាមចម្លងគំរូទាំងនេះនៅក្នុងផ្ទះរបស់យើង។ "ឧត្តមគតិគឺនិយាយអំពី ភ្លើងបំភ្លឺដែលអាចបន្ថយបានដែលនឹងសម្របទៅនឹងពន្លឺពីខាងក្រៅ” អ្នកជំនាញនិយាយ។

ទឹកគឺជាធាតុសំខាន់មួយទៀត។ ស្ថាបត្យករនិយាយថា "ប្រសិនបើយើងចូលចិត្តឆ្នេរខ្លាំងណាស់" ឬយើងមានអារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់ ការទាក់ទាញដល់តំបន់ទឹក។ វាគឺដោយសារតែនៅក្នុងទីក្រុងជាធម្មតាយើងរស់នៅដោយភ្លេចវាហើយ "យើងនឹកវា" ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ គាត់ណែនាំជាឧទាហរណ៍ ទិញប្រភពទឹកតូចមួយ ឬរួមបញ្ចូលគំនូរតុបតែងដែលសំដៅលើវា ទោះបីជាគាត់ទទួលស្គាល់ថាវាជាអ្វីដែលងាយស្រួលបញ្ចូលពីស្ថាបត្យកម្មជាងការតុបតែងក៏ដោយ។

វិធីផ្សំធម្មជាតិនៅផ្ទះ

អនុសាសន៍ចុងក្រោយរបស់ស្ថាបត្យករគឺ ព្យាយាមបញ្ចូលធាតុទាំងនេះទៅផ្ទះរបស់យើង។; ប្រសិនបើវាមិនអាចមកពីស្ថាបត្យកម្មតាមរបៀប "ផ្ទះ" បន្ថែមទៀត។ បង្ហាញថាជាក់ស្តែងបំផុតគឺការដាក់បញ្ចូលរុក្ខជាតិនៅក្នុងផ្ទះ។ «ទោះបីជាម្នាក់ៗរក្សាស្ទីលរបស់ខ្លួនក៏ដោយ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការមានរុក្ខជាតិធម្មជាតិចូរ​នៅ​ជុំវិញ​ខ្លួន​អ្នក​ជាមួយ​ពួកគេ ហើយ​រៀន​ថែរក្សា​ពួកគេ​»​។ ដូចគ្នាដែរ វាណែនាំឱ្យបញ្ចូលធាតុមួយចំនួនដែលសំដៅទៅលើធម្មជាតិ ដូចជាផ្ទាំងរូបភាពដែលមានគំនូររុក្ខជាតិ («ត្រូវបានណែនាំជាពិសេសសម្រាប់កន្លែងបិទជិត និងមានពន្លឺតិច») ធាតុពណ៌បៃតង ឬសម្លេងធម្មជាតិដូចជាផែនដី ឬបន៍ត្នោតខ្ចី ក្រណាត់ធម្មជាតិ ឬលំនាំ សូម្បីតែ រូបថតបង្ហាញពីធម្មជាតិ។ ជាទូទៅ "អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចនាំយើងផ្លូវចិត្តទៅកាន់ពិភពធម្មជាតិ" ។

សូមផ្ដល់យោបល់