វិធីញ៉ាំផ្លែទទឹមឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖ ជាមួយគ្រាប់ឬអត់វាមានប្រយោជន៍

គ្រាប់ផ្លែទទឹមត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបន្សាបជាតិពុលក្នុងរាងកាយ។ ពួកវាមានជាតិសរសៃដែលធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារមានដំណើរការធម្មតានិងដំណើរការនៃការរលាកក្រពះពោះវៀន។ នៅពេលដែលនៅក្នុងខ្លួនពួកគេស្រូបយកជាតិពុលហើយបន្ទាប់មកត្រូវបានបញ្ចេញដោយធម្មជាតិ។ ពួកវាមិនត្រូវបានរំលាយដោយក្រពះទេដោយសារប្រសិទ្ធភាពនៃការសំអាតព្យាបាល។

ការទទួលទានគ្រាប់ផ្លែទទឹមជាទៀងទាត់គឺចាំបាច់ដើម្បីទប់ស្កាត់ការចម្លងរោគពីរាងកាយ។ ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារបញ្ចេញនូវផលិតផលមេតាបូលីស និងសកម្មភាពសំខាន់ៗរបស់បាក់តេរី។ ពួកគេចាំបាច់ត្រូវរំលាយឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។ នេះនឹងការពារការវិវត្តនៃជំងឺពោះវៀននិងបញ្ហាផ្សេងៗ។

ធញ្ញជាតិត្រូវតែទំពារ។ ពួកវាមិនត្រូវបានបំផ្លាញដោយទឹកក្រពះទេ។ ប្រសិនបើពួកគេចូលទៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារតាមទម្រង់ដើមពួកគេនឹងត្រូវបញ្ចេញចេញពីរាងកាយដោយមិនមានឥទ្ធិពលព្យាបាលឡើយ។ គ្រូពេទ្យខ្លះជឿថាខឺណែលទំពារមិនបានល្អនាំឱ្យរលាកខ្នែងពោះវៀន។

ផ្លែទទឹមត្រូវបានគេស្គាល់ចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់វាប៉ុន្តែវាមានគុណវិបត្តិ។ វាមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដោយសារតែការថយចុះសម្ពាធឈាម។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាមគួរតែទទួលទានឱ្យបានទៀងទាត់។

ផ្លែទទឹមជួយពង្រឹងរាងកាយនិងផ្តល់ថាមពល។ ពួកវាផ្ទុកកំហាប់ខ្ពស់នៃវីតាមីនអ៊ីវាមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងប្រឆាំងការរលាក ខ្លាញ់បន្លែនិងអាស៊ីតធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរូបរាងនៃស្បែកនិងសក់។

គ្រាប់ពូជមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការអស់រដូវ។ ពួកវាមានផ្ទុក phytohormones

គ្រាប់អាចរឹងឬទន់អាស្រ័យលើរដូវ។ អ្នកដែលមានធ្មេញខ្សោយមិនគួរញ៉ាំវាទេ។ នេះអាចបំផ្លាញស្រោមឬធ្វើឱ្យរលាកអញ្ចាញធ្មេញ។ ធ្មេញដែលពុកធ្មេញអាចទ្រាំទ្រនឹងអាហាររឹងនិងបំបែកបាន។

មិនចាំបាច់ប្រើធញ្ញជាតិច្រើនពេកទេ។ ដើម្បីបងា្ករជំងឺនិងសម្អាតពោះវៀនវាជាការត្រឹមត្រូវក្នុងការញ៉ាំផ្លែឈើច្រើនដងក្នុងមួយខែ។