របៀបចំអិនសណ្តែកខ្មៅដើម្បីកម្ចាត់ជាតិពុល

គ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងអស់ រួមទាំងសណ្តែកខ្មៅ មានផ្ទុកសារធាតុ Phytohemagglutinin ដែលអាចពុលក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើន។ នេះគឺជាបញ្ហាដ៏ធ្ងន់ធ្ងរមួយចំពោះសណ្តែកក្រហមផងដែរ ដែលមានបរិមាណសារធាតុនេះច្រើន ដែលសណ្តែកឆៅ ឬមិនទាន់ឆ្អិនអាចពុលនៅពេលទទួលទាន។

ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បរិមាណ phytohemagglutinin នៅក្នុងសណ្តែកខ្មៅ ជាទូទៅមានកម្រិតទាបជាងនៅក្នុងសណ្តែកក្រហម ហើយរបាយការណ៍ការពុលមិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសមាសធាតុនេះទេ។

ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានការសង្ស័យអំពីសារធាតុ phytohemagglutinin នោះ ដំណឹងល្អសម្រាប់អ្នកគឺថា ការចម្អិនដោយប្រុងប្រយ័ត្នកាត់បន្ថយបរិមាណជាតិពុលនៅក្នុងសណ្តែក។

សណ្តែកខ្មៅត្រូវការត្រាំយូរ (១២ម៉ោង) ហើយលាងទឹកចេញ។ នេះដោយខ្លួនវាយកជាតិពុល។ បន្ទាប់​ពី​ត្រាំ​រួច​លាង​ទឹក​រួច យក​សណ្តែក​ទៅ​ស្ងោរ រួច​យក​ពពុះ​ចេញ។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យដាំសណ្តែកលើកំដៅខ្ពស់យ៉ាងហោចណាស់ 12 នាទីមុនពេលផឹក។ អ្នក​មិន​គួរ​ចម្អិន​សណ្តែក​ស្ងួត​លើ​កំដៅ​ទាប​ឡើយ ព្រោះ​ការ​ធ្វើ​បែប​នេះ​យើង​មិន​បំផ្លាញ​ទេ ប៉ុន្តែ​គ្រាន់​តែ​បង្កើន​មាតិកា​នៃ​ជាតិពុល phytohemagglutinin ប៉ុណ្ណោះ។

សមាសធាតុពុលដូចជា phytohemaggloutinin, បន្ទប់គេង, បន្ទប់គេង, មាននៅក្នុងពូជទូទៅជាច្រើន, ប៉ុន្តែសណ្តែកក្រហមមានច្រើនក្រៃលែង។ សណ្តែកពណ៌សមានជាតិពុលតិចជាងពូជក្រហមបីដង។

Phytohemagglutinin អាចត្រូវបានធ្វើឱ្យអសកម្មដោយការដាំសណ្តែករយៈពេលដប់នាទី។ ដប់នាទីនៅ 100° គឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបន្សាបជាតិពុល ប៉ុន្តែមិនគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការចម្អិនសណ្តែកនោះទេ។ ដំបូង​សណ្តែក​ស្ងួត​ត្រូវ​ទុក​ក្នុង​ទឹក​យ៉ាង​ហោច​ណាស់​៥​ម៉ោង​ទើប​ត្រូវ​បង្ហូរ​។

ប្រសិនបើសណ្តែកត្រូវបានចម្អិននៅក្រោមទឹករំពុះ (និងដោយមិនឆ្អិនមុន) នៅលើកំដៅទាប ឥទ្ធិពលពុលនៃ hemagglutinin ត្រូវបានកើនឡើង: សណ្តែកដែលចម្អិននៅសីតុណ្ហភាព 80 °C ត្រូវបានគេដឹងថាមានជាតិពុលច្រើនជាងសណ្តែកឆៅដល់ទៅប្រាំដង។ ករណីនៃការពុលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការចំអិនសណ្តែកលើកំដៅទាប។

រោគសញ្ញាចម្បងនៃការពុល phytohemagglutinin គឺចង្អោរ ក្អួត និងរាគ។ ពួកវាចាប់ផ្តើមលេចឡើងពី XNUMX ទៅ XNUMX ម៉ោងបន្ទាប់ពីទទួលទានសណ្តែកដែលចម្អិនមិនបានត្រឹមត្រូវ ហើយរោគសញ្ញាជាធម្មតាត្រូវបានដោះស្រាយក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោង។ ការទទួលទានសណ្តែកឆៅ ឬមិនត្រាំ និងមិនទាន់ឆ្អិនចំនួនបួន ឬប្រាំបីគ្រាប់អាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញា។

សណ្តែកត្រូវបានគេស្គាល់ដោយសារមាតិកាខ្ពស់នៃសារធាតុ purines ដែលត្រូវបានបំប្លែងទៅជាអាស៊ីតអ៊ុយរិច។ អាស៊ីត​អ៊ុយរិច​មិន​មែន​ជា​ជាតិពុល​ក្នុង​មួយ​សេ​ទេ ប៉ុន្តែ​អាច​រួម​ចំណែក​ដល់​ការ​វិវឌ្ឍន៍​ឬ​ការ​ធ្វើ​ឲ្យ​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​កាន់តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ អ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដត្រូវបានណែនាំជាញឹកញាប់ឱ្យកំណត់ការទទួលទានសណ្តែករបស់ពួកគេ។

វាល្អណាស់ក្នុងការចម្អិនសណ្តែកទាំងអស់នៅក្នុងចង្ក្រានសម្ពាធដែលរក្សាសីតុណ្ហភាពបានល្អលើសពីចំណុចរំពុះក្នុងអំឡុងពេលចម្អិនអាហារ និងកំឡុងពេលបន្ថយសម្ពាធ។ វាក៏កាត់បន្ថយពេលវេលាចម្អិនអាហារយ៉ាងច្រើនផងដែរ។  

 

សូមផ្ដល់យោបល់