តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនស៊ុបពង?

រំពុះស៊ុបពងពី ១៥ នាទីទៅ ១ ម៉ោងអាស្រ័យលើរូបមន្តដែលបានជ្រើសរើស។

ស៊ុបពងមាន់រហ័ស

ផលិតផល

ស៊ុតសាច់មាន់ - 2 បំណែក

សាច់ក្រកឆ្អិនឬសាច់ក្រក - ១០០ ក្រាម

ដំឡូង - 2 បំណែក

ការ៉ុត - ១ ដុំ

ទឹក - 2 កែវ

វិធីធ្វើស៊ុបពង

ចាក់ទឹកចូលក្នុងឆ្នាំងដាក់ភ្លើងនិងពុះ។

២- ចិតសំបកដំឡូងរួចកាត់ជាគូប ២ សង្ទីម៉ែត្រដាក់ចូលក្នុងទឹក។

3. បន្ថែមអំបិលនិងចំអិនរយៈពេល ៣៥ នាទី។

៤- កាត់សាច់ក្រកឬសាច់ក្រកទៅជាកោរសក់ហើយដាក់ក្នុងស៊ុប។

5. បំបែកស៊ុតមាន់ចូលទៅក្នុងចានមួយហើយវាយដោយវាយ

6. ចំអិនស៊ុបរយៈពេល 5 នាទី។

រំពុះស៊ុបពងជាមួយសាច់ក្រកឬសាច់ក្រករយៈពេល ៣០ នាទី។

ស៊ុបជាមួយពងនិងមី

ផលិតផល

ផ្នែក 2

ស៊ុតសាច់មាន់ - 2 បំណែក

ទឹក - 2 កែវ

ប៊ឺ - គូប 3 ស

ម្ទេស - ១ ស្លាបព្រា

Parsley - twigs ពីរបី

អំបិលនិងម្រេចខ្មៅដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ

វិធីធ្វើស៊ុបជាមួយពងនិងគុយទាវ

1. បំបែកពងមាន់ទៅក្នុងចានហើយវាយ។

2. ចាក់ទឹក 2 ពែងចូលក្នុងខ្ទះឆាហើយដាក់ភ្លើង។

3. នៅពេលដែលទឹកពុះអំបិលនិងម្រេចដាក់ទឹកបន្ថែមម្ទេស។

4. បន្ថែមប៊ឺនិងរលាយក្នុងខ្ទះឆា។

5. ចាក់ពងមាន់នៅក្នុងស្ទ្រីមស្តើងមួយចូលក្នុងខ្ទះឆា។

6. ចំអិនស៊ុបរយៈពេល 3 នាទីបង្វែរវាចេញហើយបម្រើ, ប្រោះជាមួយ parsley chopped នៅខាងលើ។

ចំអិនស៊ុបជាមួយពងនិងគុយទាវរយៈពេល ១៥ នាទី។

មើលស៊ុបបន្ថែមរបៀបចំអិនពួកវានិងពេលវេលាចម្អិនអាហារ!

វិធីធ្វើស៊ុបពងមាន់

ផលិតផល

សម្រាប់ភ្លៅមាន់ចំនួន ២ កេស - ១ ដុំ

ដំឡូង - 2 បំណែក

ទឹក - 2 ពែងការ៉ុត - 1 ដុំ

peas ពណ៌បៃតងនៅក្នុងពាងមួយ - 200 ក្រាម។

ស៊ុតសាច់មាន់ - 4 បំណែក

Dill - twigs ពីរបី

អំបិលនិងម្រេចខ្មៅដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ

វិធីធ្វើស៊ុបពងមាន់និងសាច់មាន់

ចាក់ទឹកលើសាច់មាន់ហើយដាក់វាលើភ្លើង។

2. បន្ថែមអំបិលនិងម្រេចចំអិនសាច់មាន់រយៈពេល 30 នាទី។

3. ដាក់សាច់មាន់ចេញពីខ្ទះបំបែកសាច់ពីឆ្អឹង; ត្រឡប់សាច់ទៅខ្ទះ។

៤- ចាក់ពងមាន់ដាក់ក្នុងឆ្នាំងផ្សេងទៀតជាមួយទឹកត្រជាក់ដាក់លើភ្លើងនិងចំអិនរយៈពេល ១០ នាទីបន្ទាប់ពីពុះ។

5. ត្រជាក់ពងនិង chop ល្អ។

6. លាបនិងកាត់ដំឡូងដាក់ក្នុងទំពាំងបាយជូរ។

7. ច្របាច់ឬដឹងគុណការ៉ុតហើយដាក់ក្នុងទំពាំងបាយជូរ។

8. លាងសមាត dill, ស្ងួតវានិង chop វិចិត្រ។

9. ដាក់ពងឆ្អិនចូលស៊ុប។

10. គ្របស៊ុបឱ្យតឹងហើយទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 10 នាទី។

11. ចាក់ស៊ុបចូលក្នុងចានហើយប្រោះជាមួយឱសថ chopped ។

រំពុះស៊ុបជាមួយស៊ុតនិងសាច់មាន់រយៈពេល 1 ម៉ោងដែលក្នុងនោះចម្អិនអាហារសកម្ម 20 នាទី។