គ្រឿងសំអាងនៅផ្ទះ។ វីដេអូ

ដើម្បីធ្វើការដុសខាត់សូមយកសមាសធាតុដូចខាងក្រោមៈ

• អង្ករ ២ ស្លាបព្រា
• 1 tbsp ។ kaolin
• ដំណក់ប្រេងសំខាន់ ១ តំណក់
• ទឹកឃ្មុំ 1 tbsp
• ទឹក​ខ្លះ
• ប្រេងក្រអូប geranium ១ ដំណក់
• ទឹកបង្គាក្រូច ១ ស្លាបព្រា

អង្ករត្រូវបានកំទេចនៅក្នុងបាយអនិងដីជាមួយកាលីន។ ទឹកឃ្មុំត្រូវបានកំដៅបន្តិចនៅក្នុងអាងងូតទឹកហើយបន្ទាប់មកលាយជាមួយម៉ាសកាលីននិងទឹកក្រូចទឹកក្រូច។ ការបិទភ្ជាប់គ្រឿងសំអាងត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយប្រេងក្រអូប។ ពួកគេយកកោសបន្តិចហើយលាយវាជាមួយទឹកបន្តិចបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានគេជូតចូលទៅក្នុងស្បែកមុខដោយចលនាម៉ាស្សា។ បន្ទាប់ពី 3-៥ នាទីសឹមលាងសម្អាតចេញ។ ជាលទ្ធផលនៃនីតិវិធីនេះកោសិកាងាប់ត្រូវបានយកចេញជាតិពុលនិងសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ត្រូវបានយកចេញហើយចរន្តឈាមត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។ រួចទៅហើយបន្ទាប់ពីលាបលើកដំបូងមុខទទួលបានពណ៌ដែលមានសុខភាពល្អហើយស្ថានភាពស្បែកមានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

កោសនេះត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកកក្នុងកែវមួយដែលមានធុងបិទជិតអស់រយៈពេលពីរខែ

គ្រឿងសំអាងដែលបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវនឹងជួយសម្អាតនិងធ្វើអោយស្បែកមានជាតិខ្លាញ់បង្រួមរន្ធញើសនិងធ្វើឱ្យការផលិតខ្លាញ់ធម្មតាឡើងវិញ។ ក្រែមយ៉ារ៉ូមានឥទ្ធិពលអស្ចារ្យលើស្បែក។

រូបមន្តរបស់វាមានដូចខាងក្រោម៖

• 13-ពន្លកយ៉ាអួរស្ងួត ១៥ ក្រាម
• 27-ទឹកអនាម័យទឹកក្រូច ៣០ ម។ ល
• 80-ក្រែម ៩០ ក្រាម
• 95-ទឹក 100 មីលីលីត្រ

ស្មៅត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកនាំយកទៅឱ្យក្តៅកំដៅត្រូវបានកាត់បន្ថយទាបហើយដាំឱ្យពុះ ២-៣ នាទី។ បន្ទាប់ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានត្រជាក់ត្រងនិងលាយជាមួយទឹកក្រូចនិងក្រែម។ ក្រែមដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានផ្ទេរទៅធុងកញ្ចក់ដែលគ្របដោយគម្របយ៉ាងតឹងហើយទុកនៅកន្លែងត្រជាក់មិនលើសពីមួយខែ។

វត្តមានយ៉ារ៉ូរ៉ូនៅក្នុងក្រែមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាថ្នាំសំលាប់មេរោគដ៏ខ្លាំងហើយទឹកក្រូចទឹកក្រូចធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួតខណៈដែលកាត់បន្ថយការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់ក្រោមស្បែក

ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនិងសំអាតរន្ធញើសត្រូវបានប្រើឡេដែលត្រូវបានរៀបចំពី៖

• ៤៥-៥០ ម
• ស្លឹកជីកំទេចស្ងួត ២០-២៥ ក្រាម
• ទឹក 250 មីលីលីត្រ

ចាក់ទឹកខ្ញីជាមួយទឹកនាំយកទៅឱ្យឆ្អិនហើយចម្អិនរយៈពេល ១៣-១៥ នាទី។ បន្ទាប់ពីនោះទំពាំងបាយជូរត្រូវបានធ្វើឱ្យត្រជាក់រាវត្រូវបានលាយនិងលាយជាមួយសារធាតុ tincture នៃរដ្ឋ Virginia ពណ៌ខៀវក្រម៉ៅ។ ឡេលាបត្រូវបានចាក់ចូលក្នុងធុងកញ្ចក់បិទជិតហើយទុកនៅកន្លែងត្រជាក់។

ស្បែកប្រភេទនេះត្រូវការជាតិទឹកនិងជីវជាតិបន្ថែម។

ក្រែមសម្រាប់ស្បែកស្ងួតនៃមុខបានបង្ហាញឱ្យឃើញនូវភាពល្អឥតខ្ចោះដែលមាន៖

• 1,5-2 tsp ។ ឡាណូលីន
• ប្រេង jojoba ៣០ មីលីលីត្រ
• ៣ ដំណក់ប្រេងក្រអូប
• 1 tsp ទឹកឃ្មុំឃ្មុំកំទេច
• ½ tsp ប៊ឺកាកាវ
• បង្គន់ទឹកក្រូច ៣៥-៤០ មីលីលីត្រ

នៅក្នុងទឹកងូតទឹកក្រមួនត្រូវបានរលាយឡាណូលីននិងប៊ឺកាកាវត្រូវបានបន្ថែមនៅទីនេះ។ បន្ទាប់មកល្បាយនេះត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយប្រេង jojoba ហើយនាំយកទៅ ៦០ អង្សាសេ។ ទឹកបរិសុទ្ធ Eau de ត្រូវបានកំដៅក្នុងធុងដាច់ដោយឡែកមួយរហូតដល់ ៦០ អង្សាសេហើយលាយជាមួយល្បាយប្រេងដោយវាយម៉ាសគ្រឿងសំអាងជាមួយឧបករណ៍លាយ (ក្នុងល្បឿនទាប) ។ ប្រេងសំខាន់ៗត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងល្បាយក្តៅបន្តិចហើយវាយរហូតដល់ត្រជាក់ទាំងស្រុង។ ក្រែមត្រូវបានទុកក្នុងធុងបិទជិតនៅកន្លែងត្រជាក់រយៈពេល ២-៣ សប្តាហ៍។

ប្រេងសំខាន់ Rosemary ត្រូវបានគេហាមប្រាមចំពោះជំងឺឆ្កួតជ្រូកជំងឺលើសឈាមនិងការមានផ្ទៃពោះ

ដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លានិងបំប៉នវាដោយធាតុដ៏មានតម្លៃឡេត្រូវបានរៀបចំពី៖

• ½ទឹកក្រូចឆ្មា
• 25-ប្រេងអាល់ម៉ុង 30 មីលីលីត្រ
• ទឹកការ៉ុតច្របាច់ស្រស់ ៥០ ម
• ពាក់កណ្តាលនៃត្រសក់ស្រស់

ត្រសក់ត្រូវបានគេបកហើយបន្ទាប់ពីនោះសាច់ត្រូវបានគេជូតលើក្រួសល្អហើយទឹកត្រូវបានច្របាច់ចេញពីគ្រួស។ លាយទឹកត្រសក់ជាមួយគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់រួចចាក់ឡេចូលទៅក្នុងធុងកញ្ចក់ងងឹតមួយហើយបិទឱ្យល្អ។ មុនពេលអនុវត្តផលិតផលគ្រឿងសំអាងលើស្បែកមុខសូមអ្រងួនធុងជាមួយឡេ។ ទុកវានៅក្នុងទូទឹកកកមិនលើសពីមួយសប្តាហ៍។

នៅពេលថែរក្សាសក់ធម្មតាវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើសាប៊ូកក់សក់ដែលមានសមាសធាតុដូចខាងក្រោមៈ

• ស្លឹកជីអង្កាមស្ងួត ១ ស្លាបព្រា
• 7-8 tbsp ។ inflorescences ស្ងួតនៃ chamomile ឱសថស្ថាន
• ស្លឹករ៉ូសម៉ារី ២ ស្លាបព្រា
• វ៉ូដាកា ២ ស្លាបព្រា
• ៣ ដំណក់ប្រេងម្ទេសឬប្រេងអេកកាលីបស
• ទឹក ២០០-២៥០ ម
• ៥០-៥៥ ក្រាមសម្រាប់ទារកឬសាប៊ូម៉ាស្យេល

ការប្រមូលរុក្ខជាតិត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកឆ្អិនស្រស់ដាក់លើកំដៅទាបនិងដាំឱ្យពុះរយៈពេល ៨-១០ នាទីបន្ទាប់មកវាត្រូវបានចាក់បញ្ចូលរយៈពេល ២៥-៣០ នាទី។ បន្ទាប់, infusion ត្រូវបានត្រង។ ម្សៅសាប៊ូត្រូវបានដាក់ក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយហើយធុងត្រូវបានដាក់នៅលើភ្លើងយឺត (សាប៊ូត្រូវរលាយ) ហើយបន្ទាប់មកត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពស្រួល។ ប្រេងក្រអូបត្រូវបានលាយជាមួយវ៉ដូកាបន្ទាប់ពីនោះមូលដ្ឋានប្រេងនិងការបញ្ចូលរុក្ខជាតិត្រូវបានបន្ថែម។

ចាក់សាប៊ូកក់សក់ចូលក្នុងធុងកញ្ចក់បិទ ឲ្យ ជិតហើយទុកនៅកន្លែងក្តៅរយៈពេល ៣-៤ ថ្ងៃ

សក់ស្រអាប់នឹងមានជីវិតប្រសិនបើអ្នកប្រើឡេលាបរុក្ខជាតិនៅពេលថែទាំវាធ្វើពី៖

• 17-20 ដំណក់នៃ tincture calendula
• 20 ដំណក់នៃ tincture rosemary
• 10 ដំណក់នៃ tincture nettle
• ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម ២៧០-៣០០ មីលីលីត្រ
• ប្រេងអាវ៉ូកាដូ ១ ស្លាបព្រា
• ដំណក់ទឹក propolis ៣០ ដំណក់

ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម, tincture nettle និង tincture calendula ត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងដបកែវងងឹតបន្ទាប់ពីនោះធុងត្រូវបានបិទយ៉ាងតឹងហើយអ្រងួនបានល្អ។ បន្ទាប់មកល្បាយនេះត្រូវបានសំបូរទៅដោយសារធាតុរ៉ូសម៉ារី tincture propolis និងប្រេងផ្លែបឺរហើយអ្រងួនម្តងទៀត។ បន្ទាប់ពីលាងសក់របស់អ្នកដោយកន្សែងកប្បាសឡេលាបបន្លែត្រូវបានលាបលើស្បែកក្បាលហើយសក់ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យស្ងួតដោយធម្មជាតិ។