មាតិកា
ការក្រហាយទ្រូង គឺជាអារម្មណ៍នៃការដុត ឈឺចាប់ ឬធ្ងន់នៅក្នុងពោះផ្នែកខាងលើ ឬខាងក្រោយឆ្អឹងទ្រូង។ វាត្រូវបានបង្កឡើងដោយការច្រាលទឹក ពោលគឺការបញ្ចេញទឹកក្រពះចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារ។ ដំណើរការនេះអាចត្រូវបានអមដោយអារម្មណ៍ជូរចត់ក្នុងមាត់ ចង្អោរ ធ្ងន់ក្នុងក្រពះ ទឹកមាត់ ក្អក ឬស្អក។
ជាធម្មតា បំពង់អាហារ និងក្រពះត្រូវបានបំបែកដោយភាពជឿជាក់ដោយសន្ទះបិទបើកសាច់ដុំ - sphincter ។ ប៉ុន្តែជារឿយៗមានស្ថានភាពដែលគាត់មិនអាចទប់ទល់នឹងមុខងាររបស់គាត់។
មូលហេតុនៃការក្រហាយទ្រូងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
យោងតាមស្ថិតិការក្រហាយទ្រូងត្រូវបានជួបប្រទះពី 20 ទៅ 50% (យោងទៅតាមប្រភពផ្សេងទៀត - ពី 30 ទៅ 60%) នៃចំនួនប្រជាជន។ នៅអាស៊ី អាហ្រ្វិក និងអាមេរិកឡាទីន តួលេខនេះទាបជាងច្រើនដង។ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ការក្រហាយទ្រូងមានការព្រួយបារម្ភរហូតដល់ 80% នៃស្ត្រី។
មានការពន្យល់សំខាន់ពីរសម្រាប់រឿងនេះ។
ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះផលិតប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនយ៉ាងសកម្ម "អរម៉ូនមានផ្ទៃពោះ" ។ ភារកិច្ចរបស់វាគឺដើម្បីសម្រាកសាច់ដុំនិងសរសៃចងទាំងអស់សម្រាប់ការសម្រាលកូន។ ដូច្នេះហើយ សាច់ដុំបំពង់អាហារចាប់ផ្តើមដោះស្រាយកាន់តែអាក្រក់ជាមួយនឹងមុខងាររបស់វា។ ចំណុចទីពីរ គឺទារកដែលកំពុងលូតលាស់បញ្ចេញសម្ពាធលើក្រពះ។ វានៅតែត្រូវរង់ចាំដោយអត់ធ្មត់ចំពោះកំណើតរបស់គាត់ និងអនុវត្តការព្យាបាលតាមរោគសញ្ញា។ ប៉ុន្តែមានមូលហេតុនៃការក្រហាយទ្រូងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ នៅពេលដែលការព្យាបាលដោយថ្នាំធ្ងន់ធ្ងរ ឬសូម្បីតែការវះកាត់ត្រូវបានទាមទារ៖
- ជំងឺច្រាលទឹកក្រពះពោះវៀន។ វាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរំលោភលើការរលាក gastrointestinal ជាចម្បងជាមួយនឹងការ peristalsis មិនធម្មតានៃបំពង់អាហារនិងការសម្រាកដោយស្ម័គ្រចិត្តនៃ sphincter បំពង់អាហារទាប។ ដោយមិនព្យាបាល GERD អាចនាំឱ្យបំពង់អាហាររួមតូច ហូរឈាម និងដំបៅ។
- ក្លនលូន hiatal ។ សាច់ដុំនេះបំបែកទ្រូង និងពោះ។ បំពង់អាហារឆ្លងកាត់រន្ធមួយនៅក្នុងវា។ ប្រសិនបើវារីកធំ នោះផ្នែកមួយនៃក្រពះស្ថិតនៅក្នុងប្រហោងទ្រូង។ ការលេចចេញបែបនេះត្រូវបានគេហៅថាក្លនលូន diaphragmatic ។ ជារឿយៗវាត្រូវបានអមដោយ belching, ការបញ្ចូលមាតិកាក្រពះចូលទៅក្នុងប្រហោងមាត់, ការឈឺចាប់ដូចជានៅក្នុង angina pectoris - លេចឡើងនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃ sternum និងលាតសន្ធឹងទៅខាងក្រោយស្មាខាងឆ្វេងនិងដៃ។
- ការកើនឡើងសម្ពាធក្នុងពោះ។ វាអាចបណ្តាលមកពីការរីកធំនៃថ្លើម ឬលំពែង ក៏ដូចជាជំងឺស្ទះសួត។
- ដំបៅក្រពះ និងជំងឺផ្សេងទៀតនៃក្រពះ, លំពែង, ថង់ទឹកប្រមាត់ឬ duodenum (ជំងឺរលាកក្រពះ, រលាកលំពែង, cholecystitis, cholelithiasis ជាដើម);
- ដុំសាច់នៃការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្ម និងប្រភពដើមផ្សេងៗគ្នា។
កុំចូលរួមក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យខ្លួនឯងនិងការព្យាបាលដោយខ្លួនឯង។ នៅពេលដែលការក្រហាយទ្រូងកើតឡើងច្រើនជាងពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ (ជាពិសេសប្រសិនបើវាមកជាមួយនឹងការរំខានដល់ដំណេក និងការថប់បារម្ភ) សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ គាត់នឹងប្រាប់អ្នកថាការប្រឡងមួយណាដែលត្រូវឆ្លងកាត់ និងត្រូវទាក់ទងអ្នកឯកទេសចង្អៀតណាខ្លះ។
វិធីបំបាត់ការក្រហាយទ្រូងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនៅផ្ទះ
ប្រសិនបើមិនមានបញ្ហារោគសាស្ត្រទេ ការព្យាបាលជាក់លាក់សម្រាប់ការក្រហាយទ្រូងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺមិនត្រូវបានទាមទារទេ។ សម្ភព/រោគស្ត្រីនឹងណែនាំថ្នាំដើម្បីបន្ថយរោគសញ្ញា និងធ្វើការកែតម្រូវរបៀបរស់នៅ និងរបបអាហារ។
ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ថ្នាំបន្សាបអាស៊ីតត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា (ពួកវាមានអំបិលម៉ាញ៉េស្យូម កាល់ស្យូម អាលុយមីញ៉ូម ពួកវាបន្សាបអាស៊ីត hydrochloric ដូច្នេះភ្នាសនៃបំពង់អាហារមិនរលាកដូចនោះទេ) និង alginates (នៅពេលមានអន្តរកម្មជាមួយមាតិកានៃក្រពះ ពួកវាបង្កើតជារបាំងការពារដែល មិនអនុញ្ញាតឱ្យលើសចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារ) ។ ថ្នាំ Antisecretory ដែលទប់ស្កាត់ការបង្កើតអាស៊ីត hydrochloric នៅក្នុងក្រពះ និង prokinetics ដែលបង្កើនសម្លេងនៃ sphincter esophageal និងជំរុញការកន្ត្រាក់នៃបំពង់អាហារត្រូវបានប្រើក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះលុះត្រាតែមានការចង្អុលបង្ហាញយ៉ាងតឹងរឹងនិងស្ថិតក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់គ្រូពេទ្យដោយសារតែហានិភ័យនៃការ ផ្នែកដែលរងឥទ្ធិពល។
ត្រីមាសទី ១
ការក្រហាយទ្រូងក្នុងត្រីមាសទី XNUMX នៃការមានផ្ទៃពោះជាធម្មតាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃប្រូសេស្តេរ៉ូន ដូច្នេះវាមិនរំខានអ្នកច្រើនទេ ហើយឆាប់ឆ្លងកាត់ដោយខ្លួនឯង។
ត្រីមាសទី ២
ប្រសិនបើការក្រហាយទ្រូងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមិនបានរំខាននៅដើមដំបូងទេ នោះមានប្រូបាប៊ីលីតេខ្ពស់ក្នុងការជួបប្រទះវាបន្ទាប់ពីសប្តាហ៍ទី 20 ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះស្បូនចាប់ផ្តើមលូតលាស់យ៉ាងសកម្មនិងដាក់សម្ពាធលើសរីរាង្គជិតខាង។ ក្រពះមិនមានកន្លែងណាដែលអាចលាតសន្ធឹងបានទេ ដូច្នេះសូម្បីតែបរិមាណអាហារធម្មតាអាចនាំឱ្យហៀរ និងត្រឡប់ទៅបំពង់អាហារដែលបរិភោគបាន។
ត្រីមាសទីបី
នៅពេលទារកលូតលាស់ ការក្រហាយទ្រូងនឹងកាន់តែខ្លាំង។ ប៉ុន្តែកាន់តែជិតដល់ការសំរាលកូន វានឹងកាន់តែងាយស្រួលជាងមុន - ស្បូននឹងថយចុះ ហើយក្រពះ "លែង" ប្រូហ្សេស្តេរ៉ូននឹងឈប់ផលិតយ៉ាងសកម្ម។
ការការពារការក្រហាយទ្រូងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
ការកើនឡើងនៃប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន និងការរីកលូតលាស់នៃស្បូន គឺជាហេតុផលគោលបំណងដែលមិនអាចមានឥទ្ធិពល។ ប៉ុន្តែមានគន្លឹះមួយចំនួនសម្រាប់ការពារការក្រហាយទ្រូងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ដែលនឹងមិនបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួលម្តងទៀតឡើយ។
កែសម្រួលរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក៖
- កុំពត់ខ្លាំងជាពិសេសបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។
- កុំដេកមួយកន្លះទៅពីរម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។
- ក្នុងអំឡុងពេលគេង ដាក់ខ្នើយទីពីរដើម្បីឱ្យក្បាលរបស់អ្នកខ្ពស់ជាងក្រពះរបស់អ្នក។
- ដោះខ្សែក្រវាត់តឹង, corsets, សម្លៀកបំពាក់តឹងចេញពីទូខោអាវ;
- កុំលើកទម្ងន់;
- បោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់ (ជក់បារី ស្រា ផឹកតែខ្លាំង និងកាហ្វេក្នុងបរិមាណច្រើន) ទោះបីជាវាសំខាន់ក្នុងការធ្វើបែបនេះដោយមិនមានការក្រហាយទ្រូងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះសម្រាប់ការលូតលាស់ធម្មតារបស់ទារកក៏ដោយ។
កែសម្រួលរបបអាហាររបស់អ្នក៖
- កុំញ៉ាំច្រើនពេក វាជាការប្រសើរក្នុងការញ៉ាំតិច ប៉ុន្តែញឹកញាប់ជាង (បែងចែកបរិមាណធម្មតាទៅជា 5-6 ដូស);
- ទំពារអាហារឱ្យបានហ្មត់ចត់;
- ត្រូវប្រាកដថាអាហារមិនក្តៅពេក និងមិនត្រជាក់ពេក។
- អាហារពេលល្ងាចមិនលើសពី 2-3 ម៉ោងមុនពេលចូលគេង;
- ជ្រើសរើសអាហារ និងភេសជ្ជៈត្រឹមត្រូវ។
វិភាគបន្ទាប់ពីនោះការក្រហាយទ្រូងកើតឡើងញឹកញាប់បំផុត និងលុបបំបាត់កត្តានេះ។ អ្វីដែលមិនប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់តាមវិធីណាមួយសម្រាប់ក្រពះរបស់អ្នកផ្សេងអាចជាបន្ទុកលើសដើម។