មាតិកា
សម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើន រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍មិនល្អ។ ជំងឺ somatic ជាច្រើនលេចឡើង, អារម្មណ៍ថយចុះ, ឆាប់ខឹងនិងស្មារតីស្ពឹកស្រពន់លេចឡើង។ រោគសញ្ញាប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងពីស្ត្រីទៅស្ត្រី ហើយក៏អាចផ្លាស់ប្តូរច្រើនឆ្នាំផងដែរ។ រោគសញ្ញាទូទៅបំផុតគឺឈឺក្បាល - ជាធម្មតាមានលក្ខខណ្ឌអ័រម៉ូន។ តើការឈឺក្បាលមុនមករដូវខុសពីការឈឺក្បាលផ្សេងៗដែរឬទេ? តើត្រូវដោះស្រាយដោយរបៀបណា? អ្វីទៅជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺក្បាលមុនមករដូវ?
តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះរាងកាយរបស់ស្ត្រីមុនពេលមករដូវ?
គំនិតនៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងទូលំទូលាយ។ តាមទស្សនៈវេជ្ជសាស្រ្ត ស្ថានភាពនេះត្រូវបានពិពណ៌នាថាជាស៊េរីនៃរោគសញ្ញាផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្តដែលកើតឡើងក្នុងដំណាក់កាលទីពីរនៃវដ្តរដូវ - ជាធម្មតាពីរបីថ្ងៃមុនពេលមករដូវ ហើយបាត់ទៅវិញក្នុងអំឡុងពេលនោះ។ ក្នុងករណីភាគច្រើន ពួកគេមានកម្រិតស្រាល ទោះបីជាពេលខ្លះវាកើតឡើងថា រោគសញ្ញាមួយត្រូវបានមានអារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងដោយស្ត្រី ដែលធ្វើឱ្យរំខានដល់មុខងាររបស់នាង ដែលធ្វើឱ្យមានការលំបាកក្នុងការអនុវត្តសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ។ រោគសញ្ញា somatic ទូទៅបំផុតគឺ ឈឺក្បាល, ឆាប់ខឹងនៅក្នុងតំបន់សុដន់, ហើមពោះ, បញ្ហានៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ នៅក្នុងវេន, ទាក់ទងទៅនឹងរោគសញ្ញាផ្លូវចិត្ត - មានការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍, ភាពតានតឹង, ការគិតធ្លាក់ទឹកចិត្ត, បញ្ហាជាមួយនឹងការគេងមិនលក់។
ឈឺក្បាលមុនពេលមករដូវ
ស្ត្រីជាច្រើនត្អូញត្អែរអំពីការទៅជាមួយពួកគេ។ ឈឺក្បាលមុនពេលមករដូវ នៃធម្មជាតិនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងដែលកើតឡើង paroxysmally និងត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយ pulsating pounding មានអារម្មណ៍ថានៅផ្នែកម្ខាងនៃក្បាល។ លើសពីនេះ ពេលខ្លះក៏មានប្រតិកម្មទៅនឹងអារម្មណ៍នៃក្លិន និងសំឡេងផងដែរ។ វាខុសគ្នាពីការឈឺចាប់ប្រកាំងដោយមិនមានរោគសញ្ញាដូចជាពន្លឺ ចំណុច ឬការរំខានខាងអារម្មណ៍។
តើអ្វីជាមូលហេតុនៃការឈឺក្បាលមុនពេលមករដូវ?
នៅទីនេះ ជាអកុសល ថ្នាំមិនផ្តល់ចម្លើយច្បាស់លាស់ទេ។ វាត្រូវបានសន្មត់ថាសម្រាប់ ឈឺក្បាលអំឡុងពេលមានរដូវ ប្រឈមមុខនឹងអតុល្យភាពអ័រម៉ូន។ ភាគច្រើនប្រហែលជា ឈឺក្បាល ទាក់ទងនឹងការថយចុះកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។ ហ្សែនជារឿយៗត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ។ មានប្រូបាប៊ីលីតេខ្ពស់ដែលរោគសញ្ញាធម្មតានឹងកើតឡើងចំពោះស្ត្រីដែលបានផ្តល់ឱ្យប្រសិនបើម្តាយរបស់នាងមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ។ លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានគេសន្មត់ថាមនុស្សធាត់និងអសកម្មរាងកាយច្រើនតែតស៊ូជាមួយនឹងការឈឺក្បាលលក្ខណៈ PMS ។
តើអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាឈឺក្បាលដែលកើតឡើងដដែលៗដោយរបៀបណា?
ការព្យាបាលការឈឺក្បាលមុន និងអំឡុងពេលមករដូវ ទាំងអស់អំពីការព្យាបាលរោគសញ្ញានេះ។ ជាធម្មតា ជំងឺនេះគឺជាបាតុភូតធម្មជាតិដែលអមនឹងវដ្តរដូវ។ ក្នុងករណីនេះស្ត្រីត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេ។ ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ ការជៀសវាងស្ថានភាពដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹង ការស្វែងរក និងស្វែងយល់ពីបច្ចេកទេសនៃការសម្រាកលំហែមានអត្ថប្រយោជន៍។ វាចាំបាច់ក្នុងការបោះបង់សារធាតុរំញោចក្នុងពេលតែមួយ - បញ្ឈប់ការជក់បារី ផឹកស្រា និងកំណត់ការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ លើសពីនេះ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបង្កើនរបបអាហារជាមួយនឹងបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតធំជាងមុន និងទទួលទានអាហារបំប៉នដែលមានផ្ទុកម៉ាញ៉េស្យូម។ ប្រសិនបើភាគទាក់ទងនឹង ឈឺក្បាលអំឡុងពេលមានរដូវ ពួកគេត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតឥតឈប់ឈរ ពួកគេក៏អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបញ្ហាផ្លូវអារម្មណ៍ និងផ្លូវចិត្តផងដែរ – បន្ទាប់មកវានឹងត្រូវបានណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយករណីជាក់លាក់មួយជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគ។
ថ្នាំដែលមានសុវត្ថិភាពអំឡុងពេលមករដូវ
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជារឿយៗវាកើតឡើងដែលចាំបាច់ត្រូវទៅរកជំនួយឱសថសាស្រ្ត។ ក្នុងករណីនេះ ថ្នាំពីក្រុមថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត - naproxen, ibuprofen - នឹងមានប្រយោជន៍ ដែលវាមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើញឹកញាប់ពេកនោះទេ។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញានៅតែបន្តកើតមាន និងយូរអង្វែង នោះថ្នាំទប់ស្កាត់ត្រូវបានប្រើ។ ដំណោះស្រាយចុងក្រោយក្នុងករណីនេះគឺការព្យាបាលដោយអរម៉ូន ឬការព្យាបាលជាមួយការពន្យារកំណើត - វិធីសាស្ត្រទាំងនេះធ្វើឱ្យមានស្ថេរភាពភាពប្រែប្រួលនៃកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។