ការសាកល្បង។ Probiotics គឺជាមីក្រូសរីរាង្គមានប្រយោជន៍សម្រាប់រុក្ខជាតិពោះវៀនរបស់យើង។ ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេអាច កាត់បន្ថយរយៈពេល និងអាំងតង់ស៊ីតេនៃរោគសញ្ញា ជំងឺរលាកក្រពះពោះវៀន¹². ប្រភេទដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងករណីមានជំងឺរលាកក្រពះពោះវៀនស្រួចស្រាវគឺ lactobacilli (ជាពិសេស Lactobacillus caseii GG et ឡាក់តូបាស៊ីលីសរ៉េតូរី) និងផ្សិត saccharomyces បូឡាឌី¹². លើសពីនេះទៀត probiotics អាចកាត់បន្ថយឱកាសនៃការទទួលបាន រាគឆ្លង (ជម្ងឺរាគ, មេរោគ E. coli, ទេសចរណ៍) ទាំងចំពោះកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យ ដូចដែលបានបង្ហាញដោយការពិនិត្យជាប្រព័ន្ធចំនួនពីរ^4,5 និងការវិភាគមេតាពីរនៃការសាកល្បងព្យាបាល^6,7 បោះពុម្ភនៅចន្លោះឆ្នាំ 2001 និង 2004 ។ លទ្ធផលរបស់ពួកគេបង្ហាញពីអត្ថប្រយោជន៍នៃប្រភេទផ្សេងៗនៃ lactobacilli ជាពិសេស Lactobacillus GG (Lactobacillus rhamnosus ou ឡាក់តូបាស៊ីលីស casei នៃប្រភេទរង rhamnosus) ។

ទីបំផុត probiotics Saccharomyces boulardii ។ និងល្បាយនៃ Lactobacillus acidophilus និង Bifidobacterium bifidum ហាក់ដូចជាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការការពារ រាគរបស់អ្នកដំណើរឬ turista ។ នេះគឺជាអ្វីដែលការវិភាគមេតានៃការសិក្សាឆ្នាំ 2007 បានបង្ហាញនៅក្នុង 12¹³.

កិតើ

ពិគ្រោះជាមួយសន្លឹក Probiotics ។

 psyllium (Plantago sp.) Psyllium អាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការកាត់បន្ថយជំងឺរាគ។ ជាការពិត ដោយសារទឹករំអិលដែលវាមានផ្ទុកទឹកក្នុងពោះវៀន វាធ្វើឱ្យលាមកកាន់តែមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា។ ដោយសារ psyllium ក៏ពន្យឺតការបញ្ចេញចោលនូវក្រពះ និងពោះវៀនដែរ វាអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយស្រូបយកទឹកបានកាន់តែច្រើន។ លទ្ធផលវិជ្ជមានត្រូវបានទទួលពីមនុស្សដែលមាន រាគដែលបណ្តាលមកពីការលេបថ្នាំមួយចំនួន ឬរងទុក្ខពីភាពមិនទៀងទាត់នៃលាមក.

កិតើ

លេប 10 ក្រាមទៅ 30 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃនៃ psyllium ក្នុងកម្រិតបែងចែកជាមួយនឹងកែវទឹកធំមួយ។ ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងកម្រិតតូចបំផុត ហើយបង្កើនវារហូតដល់អ្នកទទួលបានប្រសិទ្ធភាពដែលចង់បាន។ កម្រិតថ្នាំអាចត្រូវការបង្កើនរហូតដល់ 40 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ (4 ដូសនៃ 10 ក្រាមនីមួយៗ) ។

ការព្រមាន។ ការទទួលទាន psyllium ជាទៀងទាត់អាចតម្រូវឱ្យមានការកែតម្រូវការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ លើសពីនេះទៀតការប្រើប្រាស់ psyllium នឹងកាត់បន្ថយការស្រូបយកសារធាតុ lithium ។

 លីនសេដ (លីនីម usitatissimum) Commission E និង ESCOP ទទួលស្គាល់ការប្រើប្រាស់គ្រាប់ពូជ flax សម្រាប់ការធូរស្រាលរយៈពេលខ្លីនៃការរលាក និងការរលាកនៃភ្នាសរំអិលនៃក្រពះ និងពោះវៀន។ mucilage នៃគ្រាប់ពូជ flax នឹងបង្កើតស្រទាប់ការពារនៅលើ mucosa ពោះវៀន។

កិតើ

ត្រាំ 5 ក្រាមទៅ 10 ក្រាមនៃគ្រាប់កំទេចឬដីក្នុង 150 មីលីលីត្រនៃទឹកមិនក្តៅសម្រាប់ 20 ទៅ 30 នាទី; ប៉ះពាល់និងផឹករាវ។

 ម្រេចម្ទេស (ម្ទេសប្លោក) ESCOP ទទួលស្គាល់ការប្រើប្រាស់ស្លឹកម្ទេស (តាមមាត់) ដើម្បីបំបាត់ការរលាកនៃស្រទាប់ក្រពះ និងពោះវៀន។ ជាប្រពៃណី ម្ទេសប្លោកត្រូវបានគេប្រើដើម្បីផ្សព្វផ្សាយ ការរំលាយអាហារបំបាត់ការចង្អោរ និងបំបាត់ការឈឺចាប់។

កិតើ

លេបថ្នាំពី ៣ ទៅ ៤ ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ (ចាក់បញ្ចូលរយៈពេល ១០ នាទីស្លឹកស្ងួត ១ ស្លាបព្រាក្នុងទឹក ១៥០ ម។

 ឱសថស្ថានចិន។ វាហាក់ដូចជាការរៀបចំ បាវជីវ៉ាន (បន្ទាប់ពីឆៃ) អាចជួយព្យាបាលជំងឺក្រពះពោះវៀន។ វាជួយសម្រួលដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ និងជួយសម្រួលដល់ការរំលាយអាហារ។ ប្រើនៅសញ្ញាដំបូងនៃការចង្អោរ និងរាគ។

ឫសនិងស្លឹករបស់ isatis (អ៊ីតាលីស្យូមតូនីយ៉ា) ត្រូវបានគេប្រើផងដែរនៅក្នុងឱសថចិនដើម្បីបំបាត់ជំងឺរលាកក្រពះ។ ចំណែក​ខ្ញី​វិញ​គឺ​ជា​ថ្នាំ​បំបាត់​ក្លិន​មាត់។ ចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលផ្នែកឱសថបុរាណចិន។