មាតិកា
ដើម្បីស្តាប់ដោយមិនស្រែកគឺជាក្តីសុបិន្តរបស់ឪពុកម្តាយជាច្រើននៃកូនរពិសមែនទេ។ ការអត់ធ្មត់ត្រូវបានបញ្ចប់ ភាពអស់កម្លាំងនាំទៅរកការបែកបាក់ ហើយដោយសារតែពួកគេ អាកប្បកិរិយារបស់កុមារកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនថែមទៀត។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីត្រឡប់សេចក្តីអំណរទៅទំនាក់ទំនង? អ្នកព្យាបាលរោគគ្រួសារ Jeffrey Bernstein សរសេរអំពីរឿងនេះ។
ឪពុកម្តាយជាច្រើននិយាយដោយអស់សង្ឃឹមថា "មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីឆ្លងដល់កូនរបស់ខ្ញុំគឺត្រូវស្រែកដាក់គាត់" ។ អ្នកព្យាបាលរោគគ្រួសារ Jeffrey Bernstein ជឿជាក់ថា សេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះគឺពិតជានៅឆ្ងាយពីការពិត។ គាត់បានដកស្រង់ករណីមួយពីការអនុវត្តរបស់គាត់ ហើយនិយាយអំពី Maria ដែលបានមករកគាត់សម្រាប់ដំបូន្មានក្នុងនាមជាគ្រូបង្វឹកឪពុកម្តាយ។
"ខណៈពេលដែលយំក្នុងអំឡុងពេលហៅទូរស័ព្ទជាលើកដំបូងរបស់យើងនាងបាននិយាយអំពីផលប៉ះពាល់នៃការស្រែករបស់នាងនៅលើកុមារនៅព្រឹកនោះ" ។ Maria បានរៀបរាប់ពីទិដ្ឋភាពមួយដែលកូនប្រុសអាយុដប់ឆ្នាំរបស់នាងកំពុងដេកនៅលើឥដ្ឋ ហើយកូនស្រីរបស់នាងកំពុងអង្គុយក្នុងស្ថានភាពតក់ស្លុតនៅលើកៅអីមួយនៅពីមុខនាង។ ភាពស្ងៀមស្ងាត់ដែលធ្វើឲ្យម្តាយរបស់នាងវិលមករកអារម្មណ៍របស់នាងវិញ ហើយនាងបានដឹងថានាងមានអាកប្បកិរិយាដ៏គួរឱ្យរន្ធត់ប៉ុណ្ណា។ ភ្លាមៗនោះ ភាពស្ងៀមស្ងាត់ត្រូវបានរំខានដោយកូនប្រុសរបស់គាត់ ដែលបានគប់សៀវភៅដាក់ជញ្ជាំង ហើយរត់ចេញពីបន្ទប់។
ដូចឪពុកម្តាយជាច្រើនដែរ “ទង់ក្រហម” សម្រាប់ម៉ារីគឺជាកូនរបស់នាងដែលមិនមានឆន្ទៈក្នុងការធ្វើការងារផ្ទះ។ នាងរងទុក្ខដោយការគិតថា៖ «គាត់មិនយកអ្វីមកដាក់លើខ្លួនឯង ហើយព្យួរអ្វីៗទាំងអស់ដាក់លើខ្ញុំ!»។ ម៉ារីយ៉ាបានបន្តទៀតថា កូនប្រុសរបស់គាត់ឈ្មោះ Mark ដែលជាសិស្សថ្នាក់ទី XNUMX ដែលមានជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង (ADHD) ជារឿយៗខកខានធ្វើកិច្ចការផ្ទះរបស់គាត់។ ហើយវាក៏បានកើតឡើងផងដែរដែលថាបន្ទាប់ពីរឿងដ៏ឈឺចាប់ដែលអមជាមួយការងាររួមគ្នារបស់ពួកគេលើ "កិច្ចការផ្ទះ" គាត់គ្រាន់តែភ្លេចប្រគល់វាទៅឱ្យគ្រូ។
“ខ្ញុំស្អប់ការចាត់ចែង Mark ។ ខ្ញុំទើបតែខូចចិត្ត ហើយស្រែកថាចុងក្រោយបង្ខំគាត់ឱ្យផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់គាត់” ម៉ារីយ៉ាបានសារភាពនៅក្នុងវគ្គជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគផ្លូវចិត្ត។ ដូចឪពុកម្តាយដែលហត់នឿយច្រើនដែរ នាងមានជម្រើសតែមួយគត់សម្រាប់ទំនាក់ទំនង - ស្រែក។ ប៉ុន្តែជាសំណាងល្អ នៅទីបញ្ចប់ នាងបានរកឃើញវិធីផ្សេង ដើម្បីទំនាក់ទំនងជាមួយក្មេងរពិសមែនទេ។
«កូនត្រូវគោរពខ្ញុំ!»
ជួនកាលឪពុកម្តាយមានប្រតិកម្មខ្លាំងពេកចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់កូននៅពេលពួកគេគិតថាកូនមិនមានការគោរព។ ហើយយ៉ាងណាក៏ដោយ យោងទៅតាមលោក Jeffrey Bernstein ម្តាយ និងឪពុករបស់កូនដែលបះបោរតែងតែមានចិត្តចង់ទទួលបានភស្តុតាងនៃការគោរពបែបនេះ។
ការទាមទាររបស់ពួកគេគ្រាន់តែជំរុញការតស៊ូរបស់កុមារប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកព្យាបាលបានសង្កត់ធ្ងន់ថា គំរូមាតាបិតាតឹងរ៉ឹង នាំទៅរកការរំពឹងទុកមិនប្រាកដប្រជា និងប្រតិកម្មផ្លូវចិត្តហួសហេតុ។ លោក Bernstein សរសេរថា "ភាពផ្ទុយគ្នាគឺថាអ្នកតិចជាងអ្នកស្រែកទាមទារការគោរពពីកូនរបស់អ្នក នោះគាត់នឹងគោរពអ្នកកាន់តែច្រើន" ។
ផ្លាស់ប្តូរទៅភាពស្ងប់ស្ងាត់ ទំនុកចិត្ត និងមិនគ្រប់គ្រងការគិត
Bernstein ផ្តល់ដំបូន្មានដល់អតិថិជនរបស់គាត់ថា "ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ស្រែកដាក់កូនរបស់អ្នកទៀតទេ អ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនូវវិធីដែលអ្នកបង្ហាញពីអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់អ្នក"។ កូនរបស់អ្នកដំបូងប្រហែលជាក្រឡេកភ្នែក ឬសូម្បីតែសើចនៅពេលអ្នកណែនាំជម្រើសជំនួសការស្រែកដែលបានពិពណ៌នាខាងក្រោម។ ប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថា ការខ្វះការរំខាននឹងអាចដោះស្រាយបានក្នុងរយៈពេលវែង»។
ក្នុងមួយរំពេច មនុស្សមិនផ្លាស់ប្តូរទេ ប៉ុន្តែអ្នកស្រែកតិច ក្មេងនឹងមានអាកប្បកិរិយាកាន់តែប្រសើរ។ ពីការអនុវត្តផ្ទាល់របស់គាត់អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្របានសន្និដ្ឋានថាការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់កុមារអាចមើលឃើញក្នុងរយៈពេល 10 ថ្ងៃ។ រឿងចំបងគឺកុំភ្លេចថាអ្នកនិងកូនរបស់អ្នកគឺជាសម្ព័ន្ធមិត្តមិនមែនជាគូប្រជែង។
ម៉ាក់ និងប៉ាដែលមានការយល់ដឹងកាន់តែច្រើនថាពួកគេកំពុងធ្វើការក្នុងក្រុមតែមួយ ក្នុងពេលតែមួយជាមួយកូន ហើយមិនប្រឆាំងនឹងពួកគេទេ ការផ្លាស់ប្តូរនឹងកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ Bernstein បានផ្តល់អនុសាសន៍ថាឪពុកម្តាយគិតថាខ្លួនឯងជាគ្រូបង្វឹក "គ្រូបង្វឹក" អារម្មណ៍សម្រាប់កុមារ។ តួនាទីបែបនេះមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់តួនាទីរបស់មាតាបិតាទេ ផ្ទុយទៅវិញ អាជ្ញាធរនឹងត្រូវបានពង្រឹងតែប៉ុណ្ណោះ។
មុខងារគ្រូបង្វឹកជួយមនុស្សពេញវ័យរំដោះខ្លួនពីការធ្វើជាឪពុកម្តាយដែលអន់ចិត្ត ខកចិត្ត ឬគ្មានអំណាច។ ការទទួលយកចិត្តគំនិតនៃការបង្វឹកជួយឱ្យមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ ដើម្បីណែនាំ និងលើកទឹកចិត្តកុមារដោយហេតុផល។ ហើយការរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកដែលចិញ្ចឹមកូនមិនល្អ។
វិធីបួនយ៉ាងដើម្បីបញ្ឈប់ការស្រែកដាក់កូនរបស់អ្នក។
- ការអប់រំដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺជាគំរូរបស់អ្នកផ្ទាល់។ ដូច្នេះហើយ វិធីល្អបំផុតក្នុងការបង្រៀនកូនប្រុស ឬកូនស្រីឱ្យប្រៀនប្រដៅ គឺត្រូវបង្ហាញពីការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង ជំនាញក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការយល់ដឹងពីរបៀបដែលទាំងកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍។ ឪពុកម្តាយកាន់តែច្រើនបង្ហាញពីការយល់ដឹងអំពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ កូននឹងធ្វើដូចគ្នា។
- មិនចាំបាច់ខ្ជះខ្ជាយថាមពលដោយព្យាយាមឈ្នះការតស៊ូអំណាចឥតប្រយោជន៍នោះទេ។ អារម្មណ៍អវិជ្ជមានរបស់កុមារអាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាឱកាសសម្រាប់ភាពស្និទ្ធស្នាល និងការរៀនសូត្រ។ “ពួកគេមិនគំរាមកំហែងអំណាចរបស់អ្នកទេ។ គោលដៅរបស់អ្នកគឺការសន្ទនាក្នុងន័យស្ថាបនា ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា” Bernstein និយាយទៅកាន់ឪពុកម្តាយរបស់គាត់។
- ដើម្បីយល់ពីកូនរបស់អ្នក អ្នកត្រូវចាំថាវាមានន័យអ្វីជាទូទៅ — ដើម្បីក្លាយជាសិស្សសាលា ជាសិស្ស។ មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីស្វែងយល់ថាតើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះកុមារគឺបង្រៀនពួកគេឱ្យតិច និងស្តាប់កាន់តែច្រើន។
- វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំអំពីការអាណិតអាសូរការយល់ចិត្ត។ វាគឺជាគុណសម្បត្តិទាំងនេះរបស់ឪពុកម្តាយដែលជួយកុមារស្វែងរកពាក្យដើម្បីបញ្ជាក់ និងពន្យល់ពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេផ្ទាល់។ អ្នកអាចគាំទ្រពួកគេក្នុងរឿងនេះដោយមានជំនួយនៃមតិកែលម្អ — ជាមួយនឹងការយល់ពីការត្រឡប់ទៅកុមារនូវពាក្យសម្ដីរបស់គាត់ផ្ទាល់អំពីបទពិសោធន៍។ ជាឧទាហរណ៍ គាត់តូចចិត្ត ហើយម៉ាក់និយាយថា "ខ្ញុំដឹងថាអ្នកពិបាកចិត្តខ្លាំងណាស់" ជួយកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងនិយាយអំពីអារម្មណ៍ខ្លាំងរបស់អ្នក ជាជាងបង្ហាញពួកគេក្នុងអាកប្បកិរិយាមិនល្អ។ ឪពុកម្តាយគួរតែជៀសវាងការបញ្ចេញមតិដូចជា "អ្នកមិនគួរមានអារម្មណ៍ខកចិត្តទេ" Bernstein រំលឹក។
ការធ្វើជាម្តាយ ឬឪពុកចំពោះកូនដែលឆ្គួត គឺជាការងារលំបាក។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ទាំងកុមារ និងឪពុកម្តាយ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាអាចកាន់តែមានភាពរីករាយ និងមិនសូវមានការភ្ញាក់ផ្អើល ប្រសិនបើមនុស្សពេញវ័យស្វែងរកកម្លាំងដើម្បីផ្លាស់ប្តូរយុទ្ធសាស្ត្រនៃការអប់រំ ដោយស្តាប់ដំបូន្មានរបស់អ្នកឯកទេស។
អំពីអ្នកនិពន្ធ៖ Jeffrey Bernstein គឺជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តគ្រួសារ និងជា "គ្រូបង្វឹកឪពុកម្តាយ"។