អាហារសម្រាប់ adenoids

អាដេណូណូសគឺជាបំពង់ទឹកប្រមាត់ដែលការពាររាងកាយពីការឆ្លងតាមរយៈការឆ្លងកាត់ច្រមុះ។ អាមីហ្គីដាឡាដែលមានសុខភាពល្អមើលទៅរលុងនិងរលាក់ប៉ុន្តែពណ៌របស់វាគឺពណ៌ផ្កាឈូក។ ប្រសិនបើ adenoid រលាកបន្ទាប់មកដោយសារតែការហើមវាក្លាយទៅជាសូម្បីតែនិងរលោង។

សញ្ញាដំបូងនៃការរលាកនៃ adenoids គឺជារោគសញ្ញាដូចជា បាត់បង់ការស្តាប់ ពិបាកដកដង្ហើមតាមច្រមុះ រលាកច្រមុះញឹកញាប់ និងការបញ្ចេញទឹករំអិលតាមច្រមុះ។ ប៉ុន្តែ ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហាបែបនេះ វិធានការព្យាបាល និងការពារ និងផលិតផលអាហារ "ត្រឹមត្រូវ" មួយចំនួននឹងមានប្រយោជន៍។

អាហារដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ adenoids

ការ៉ុតល្ពៅម្ទេសកណ្ដឹងនិងហាន់ថន។ ពួកវាផ្ទុកសារធាតុ carotene ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផ្គត់ផ្គង់ឈាមធម្មតាដល់ភ្នាសរំអិល។

ស្ពៃក្តោប។ អសកម្មជាតិពុល។ យកស្លសចេញពីរាងកាយ។

ប៊ីត។ ដូចស្ពៃក្តោបដែរវាមានលក្ខណៈសម្អាត។ លើសពីនេះវាមានភាពល្បីល្បាញដោយសារមុខងារ hematopoietic របស់វា។

សារ៉ាយសមុទ្រ។ មានអ៊ីយ៉ូតសរីរាង្គជាវិធានការបង្ការ។ ការពារ adenoids ពីការរលាក។

ផ្លែឈើស្ងួត: raisins, apricots ស្ងួតកាលបរិច្ឆេទ។ ជាប្រភពដ៏ប្រសើរនៃប៉ូតាស្យូមសរីរាង្គ។ ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនៃសារធាតុរាវកោសិកាក៏ដូចជាធ្វើឱ្យបរិមាណទឹករំអិលមានអាថ៌កំបាំង។

ឈីឈីរី។ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនិងដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុង tonsils ។

Herring, cod ។ ពួកវាសំបូរទៅដោយអាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះដំណើរការរបស់ tonsils ។

Rosehip ។ មានផ្ទុកបរិមាណវីតាមីន C ច្រើនធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងាររបស់ adenoids ។

រ៉ូវ៉ាន។ សូមអរគុណចំពោះសារធាតុដែលវាមានវាអាចធ្វើឱ្យធម្មតានូវបរិមាណទឹករំអិលដែលបានសំងាត់។

ផ្លែប៉ោម។ ពួកវាមានសារធាតុដែលអាចចងនិងយកសមាសធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់។

អនុសាសន៍ទូទៅ

ដោយសារតែការពិតដែលថាជំងឺរលាករួមចំណែកដល់ការរីកសាយ adenoids ដើម្បីការពារបញ្ហានេះអនុសាសន៍ខាងក្រោមគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតាម:

1. 1 កាន់តែញឹកញាប់ដើម្បីឱ្យមានខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ។
2. 2 ការការពារកម្តៅថ្ងៃ។
3. 3 ដើម្បីធ្វើឱ្យរាងកាយរឹង។
4. 4 ទស្សនាបន្ទប់ speleo ដែលមានទីតាំងនៅតាមស្ថានីយ៍សំរាកលំហែរកាយជាច្រើនហើយពេលខ្លះនៅក្នុងគ្លីនិកក្នុងស្រុក។
5. 5 ជៀសវាងការថយចុះកម្តៅ។

ឱសថបុរាណសម្រាប់ការការពារការរលាកនៃអាដូណូណូស

• គូរក្នុងទឹកសមុទ្រ (ដំណោះស្រាយអំបិលសមុទ្រ) តាមរយៈរន្ធច្រមុះ។ ដកថយឆ្លាស់គ្នាច្របាច់រន្ធច្រមុះមួយទៀតដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក។
• ប្រើ tincture មួយនៃ immunomodulators មួយ។ Tincture នៃ Eleutherococcus, Echinacea, Schisandra chinensis និង Radiola rosea គឺល្អណាស់សម្រាប់ការការពារ។ សម្រាប់កុមារអាយុក្រោម ៧ ឆ្នាំបន្ថែមទឹកសណ្តែកទាំងនេះទៅក្នុងតែក្តៅក្នុងអត្រា ១ ដំណក់ក្នុងមួយឆ្នាំនៃជីវិតរបស់កុមារ។
• លាងច្រមុះតាមសមាសភាពដូចខាងក្រោមៈ

  ស្លឹក currant ខ្មៅ - 10 ផ្នែក; ត្រគាកកើនឡើង (កំទេច) - ១០ ផ្នែក; ផ្កា chamomile - 10 ផ្នែក; ផ្កា calendula - 10 ផ្នែក; ផ្កា viburnum - ២ ផ្នែក។

  ចាក់សមាសភាពជាមួយកែវទឹករំពុះ។ ទទូចក្នុង thermos មួយ។ បន្ទាប់មកបន្ថែមប្រេងដំណក់ ១ ដំណក់រួចលាងច្រមុះរបស់អ្នក ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ ៣ ថ្ងៃ។

• កប់ច្រមុះជាមួយនឹងការតុបតែងនៃ pericarp នៃ Walnut មួយ។ ចាក់ស្លាបព្រាកាហ្វេមួយស្លាបព្រាជាមួយកែវទឹករំពុះហើយទុករយៈពេល ៣០ នាទី។ ដាក់ដំណក់ 30-3 ក្នុងរន្ធមុះនីមួយៗ 4-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ អនុវត្តក្នុងរយៈពេល 4 សប្តាហ៍។