អាហារទាំងអស់ពីស្ប៉ាហ្គេតធីទៅនំពីស្រាបៀររហូតដល់ទឹកដោះគោត្រូវបានគេសន្មត់ថាផ្តល់ឱ្យរាងកាយរបស់យើងនូវ សារធាតុចិញ្ចឹមដែលត្រូវការ ដូច្នេះយើងដំណើរការលូតលាស់និង រស់នៅបានយូរក្នុងសុខភាព.

ទោះបីជាក សម្បូរបែប អាហារ, មនុស្សជាច្រើន បាត់ខ្លួន នៃសារធាតុចិញ្ចឹមមួយចំនួន។

តើអង្គការសុខភាពសាធារណៈណែនាំអ្វីខ្លះដែលអ្នកអាចវាយតម្លៃតម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកហើយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត តើយើងអាចបំពេញចិត្តពួកគេដោយរបៀបណា?? នេះគឺជាចម្លើយខ្លះ។

ធនធាន