"មុខ" ប្រាំនៃអំពើអាក្រក់

1. ភាពល្ងង់ខ្លៅ

មូលហេតុនៃភាពល្ងង់ខ្លៅអាចជាកត្តាចិត្តសាស្ត្រ និងសង្គមផ្សេងៗគ្នា បញ្ហាក្នុងការអប់រំ ឬកង្វះខាតរបស់វា។ មនុស្ស​អាច​ត្រូវ​បាន​គេ​បំភាន់​ដោយ​អាកប្បកិរិយា​វប្បធម៌​ដែល​ឆ្លង​ទៅ​នឹង​ការ​រើសអើង​ពូជសាសន៍ សាសនា​និយម និង​ជាតិនិយម។

ភាពល្ងង់ខ្លៅអាចជាលទ្ធផលនៃគម្លាតក្នុងការអប់រំ (“ផែនដីរាបស្មើ” និងគំនិតស្រដៀងគ្នា) កង្វះបទពិសោធន៍ជីវិត ឬអសមត្ថភាពក្នុងការយល់ពីចិត្តវិទ្យារបស់នរណាម្នាក់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាពល្ងង់ខ្លៅមិនមែនជាអំពើអាក្រក់ទេ។

2. លោភលន់

ការលោភលន់អាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាការភ្ជាប់គ្នានៃសេចក្តីស្រឡាញ់ (សម្រាប់លុយ) និងការភ័យខ្លាច (មិនទទួលបានវា) ។ ការប្រកួតប្រជែងក៏អាចត្រូវបានបន្ថែមនៅទីនេះផងដែរ: បំណងប្រាថ្នាដើម្បីទទួលបានច្រើនជាងអ្នកដទៃ។ នេះមិនមែនជារឿងអាក្រក់ទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែជាការប៉ុនប៉ងដែលមិនជោគជ័យ ដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនគេមានតម្លៃ ដើម្បីបង្កើនការគោរពខ្លួនឯង។ នេះគឺជាការស្រេកឃ្លានដែលមិនអាចទទួលយកបានរបស់អ្នក narcissist ដែលត្រូវការការយល់ព្រមពីខាងក្រៅជានិច្ច។ នៅពីក្រោយ narcissism គឺជាអារម្មណ៍នៃភាពទទេខាងក្នុង អវត្តមាននៃរូបភាពទាំងមូល និងព្យាយាមអះអាងខ្លួនឯងតាមរយៈការយល់ព្រមពីអ្នកដទៃ។

ការលោភលន់ក៏អាចត្រូវបានបកស្រាយថាជាសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលដឹកនាំក្នុងទិសដៅខុស — «ការគិតមមៃ» ការផ្ទេរថាមពល libido ទៅវត្ថុសម្ភារៈ។ ស្នេហា​លុយ​មាន​សុវត្ថិភាព​ជាង​ការ​ស្រលាញ់​មនុស្ស​ព្រោះ​លុយ​មិន​ទៅ​ណា​ចោល​យើង​ទេ។

០៣. ខ្លាច

ការភ័យខ្លាចជារឿយៗជំរុញយើងឱ្យប្រព្រឹត្តអំពើដ៏អាក្រក់ ពីព្រោះ «ការការពារដ៏ល្អបំផុតគឺការវាយប្រហារ»។ នៅពេលដែលយើងភ័យខ្លាច យើងតែងតែសម្រេចចិត្តផ្តល់ "ការព្រមានទុកជាមុន" ហើយយើងព្យាយាមវាយកាន់តែខ្លាំង កាន់តែឈឺចាប់៖ រំពេចនោះ ការវាយប្រហារខ្សោយនឹងមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ដូច្នេះហើយ ការការពារខ្លួនហួសហេតុ និងការឈ្លានពាន។ ប៉ុន្តែ​នេះ​មិន​មែន​ជា​អំពើ​អាក្រក់​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​គ្រាន់​តែ​ចេញ​ពី​ការ​ភ័យ​ខ្លាច​ប៉ុណ្ណោះ។

4. ការស្រមើស្រមៃ និងការញៀន

ជារឿយៗយើងបង្កើតការញៀនដែលមិនគួរមើលរំលង។ ប៉ុន្តែពួកគេក៏មិនអាក្រក់ដែរ។ វាទាំងអស់អំពី "មជ្ឈមណ្ឌលរីករាយ" នៃខួរក្បាលរបស់យើង: វាទទួលខុសត្រូវចំពោះអ្វីដែលហាក់ដូចជារីករាយនិងគួរឱ្យចង់បានសម្រាប់យើង។ ប្រសិនបើ "ការកំណត់" របស់គាត់វង្វេង ការញៀន ការញៀនដ៏ឈឺចាប់កើតឡើង។

5. ភាពព្រងើយកណ្តើយ

កង្វះការយល់ចិត្ត ការមិនយល់ចិត្ត ការមិនយល់ចិត្ត ការបោកបញ្ឆោតមនុស្ស អំពើហឹង្សាដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន - ទាំងអស់នេះធ្វើឱ្យយើងភ័យខ្លាច និងធ្វើឱ្យយើងមានការប្រុងប្រយ័ត្នជានិច្ច ដើម្បីកុំឱ្យក្លាយជាជនរងគ្រោះ។

ឫសគល់នៃភាពព្រងើយកន្តើយគឺនៅក្នុងកង្វះ ឬអវត្តមាននៃសកម្មភាពនៃណឺរ៉ូនកញ្ចក់នៅក្នុងខួរក្បាល (វាស្ថិតនៅលើពួកគេថាសមត្ថភាពរបស់យើងក្នុងការយល់ចិត្ត និងការយល់ចិត្តអាស្រ័យ)។ អ្នកទាំងឡាយណាដែលណឺរ៉ូនទាំងនេះដំណើរការមិនត្រឹមត្រូវពីកំណើតមានអាកប្បកិរិយាខុសពីធម្មជាតិ (មុខងារនៃការយល់ចិត្តរបស់ពួកគេត្រូវបានបិទ ឬចុះខ្សោយ)។

ជាងនេះទៅទៀត យើងម្នាក់ៗអាចជួបប្រទះនឹងការថយចុះនៃការយល់ចិត្តបានយ៉ាងងាយ - សម្រាប់រឿងនេះ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការស្រេកឃ្លានខ្លាំង (ភាពអត់ឃ្លានធ្វើឱ្យយើងជាច្រើនក្លាយជាមនុស្សឆាប់ខឹង)។ យើង​អាច​បាត់បង់​សមត្ថភាព​យល់ចិត្ត​ជា​បណ្ដោះអាសន្ន ឬ​ជា​អចិន្ត្រៃយ៍​ដោយសារ​ការ​គេង​មិន​លក់ ស្ត្រេស ឬ​ជំងឺ​ខួរក្បាល។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជារឿងអាក្រក់ទេ ប៉ុន្តែជាទិដ្ឋភាពមួយនៃចិត្តរបស់មនុស្ស។

ហេតុអ្វី​បាន​ជា​យើង​ចូល​រួម​ក្នុង​សីលធម៌ និង​មិន​មែន​ជា​ការ​វិភាគ​ផ្លូវចិត្ត? ប្រហែល​ជា​ដោយ​សារ​វា​ផ្តល់​ឱកាស​ឲ្យ​យើង​មាន​អារម្មណ៍​ល្អ​ជាង​អ្នក​ដែល​យើង​វិនិច្ឆ័យ។ សីលធម៌គឺគ្មានអ្វីក្រៅពីការដាក់ស្លាកទេ។ វាជាការងាយស្រួលក្នុងការហៅនរណាម្នាក់ថាអាក្រក់ — វាកាន់តែពិបាកក្នុងការចាប់ផ្តើមគិត ហួសពីស្លាកសញ្ញាបឋម សួរសំណួរជានិច្ច «ហេតុអ្វី» ដើម្បីពិចារណាបរិបទ។

ប្រហែលជាការវិភាគអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដទៃ យើងនឹងឃើញអ្វីដែលស្រដៀងគ្នានៅក្នុងខ្លួនយើង ហើយនឹងមិនអាចមើលងាយពួកគេដោយអារម្មណ៍នៃឧត្តមភាពខាងសីលធម៌ទៀតទេ។