អេមម៉ា

អាហារដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការហើមស្បែក

ជាមួយនឹងការហើមវាចាំបាច់ត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារគ្មានជាតិអំបិលនិងផ្លែឈើនិងបន្លែ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំដំឡូងដុតនំឬឆ្អិនបន្ថែមពងមាន់សណ្តែកផ្លែ apricots ស្ងួតក្រូចឆ្មាស្ពៃត្រសក់ parsley និងខ្ទឹម។ យកល្អគួរតែផឹកតែបៃតងឬទឹកផ្លែឈើដែលធ្វើពីសំបកwaterឡឹក។ ម្យ៉ាងទៀតអាហារគួរតែសំបូរប្រូតេអ៊ីននិងប៉ូតាស្យូម។ ប្រូតេអ៊ីនអាចទទួលបានពីសាច់, ឈីសរឹង, ឈីក្រុម Fulham, ស៊ុត, ក្រែមជូរ, ត្រី។ ផ្លែ Apricots, ផ្លែonsឡឹក, អង្ករ, ទឹកក្រូចនិងទឹកក្រូចឆ្មាមានផ្ទុកប៉ូតាស្យូម។ សណ្តែកសៀងគឺជាផលិតផលដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ការតមអាហារ។

ទាំងនេះគឺជាគោលការណ៍ទូទៅនៃអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ជំងឺហើមពោះ។ អ្នកជំងឺម្នាក់ៗត្រូវបានចាត់តាំងដាច់ដោយឡែកពីគ្នានូវការព្យាបាលដោយរបបអាហាររបស់គាត់អាស្រ័យលើមូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យបាតុភូតនេះកើតឡើង។

ឱសថបុរាណសម្រាប់ការហើមស្បែក

ការព្យាបាលជំងឺហើមពោះដំបូងបង្អស់ចាប់ផ្តើមដោយការកំណត់និងលុបបំបាត់មូលហេតុនៃរូបរាងរបស់វា។

ដើម្បីបំបាត់ការហើមអ្នកជំងឺជារឿយៗត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹក decoctions នៃឱសថដែលមានឥទ្ធិពល diuretic មួយ។ ទាំងនេះរួមមាន៖ ដើមប៊ីច, កាឡាមូស, ផ្កាអែលឌើរ, ស្លឹកគ្រៃ, ក្រវាញ, parsley (និងគ្រាប់ពូជស្ងួតកំទេចដែលមានប្រយោជន៍និងបៃតងដោយខ្លួនឯង), ស្ត្រប៊េរីរី, ដើមស្រល់, អាដូនីស, សណ្តែកដី, ហឺរ, ខ្ពង់រាប។ យក infusion 4 ស្លាបព្រាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ឱសថអាចត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងថ្លៃ។

ទឹកល្ពៅក៏ជួយបំបាត់ការហើមផងដែរ។ អ្នកត្រូវការផឹកវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ ១០០ មីលីលីត្រ។

សំបក Turnip ក៏នឹងជួយផងដែរ។ peelip Peels (អ្នកគួរតែទទួលបានមួយក្តាប់តូចកែវ) ចាក់ទឹកឆ្អិនចំនួន ៦០០ មីល្លីលីត្រគ្របដណ្តប់យ៉ាងតឹងកន្លែងដាក់ក្នុងឡឬឡ។ ចុករយៈពេល ៤ ម៉ោង (អ្នកមិនអាចដាំឱ្យពុះ) ។ ផឹកទឹកមួយកែវពេញមួយថ្ងៃ។

យកសណ្តែកមួយក្តាប់តូចស្ងួតកិនទៅជាម្សៅដាក់ពាងមួយលីត្រស្រាដាក់លើឥដ្ឋ។ ដាក់នៅកន្លែងងងឹតហើយទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល ៣ ថ្ងៃ។ ផឹក ៣ ស្លាបព្រាក្នុងមួយថ្ងៃក្នុង ៣ ដូស។ កូរឱ្យល្អមុនពេលប្រើ។

ដុតដើមរបស់សណ្តែកសេះនៅលើសន្លឹកដែកមួយប្រមូលផេះលទ្ធផល។ បន្ថែមផេះកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេទៅក្នុងទឹកមួយស្លាបព្រាលាយ។ ផឹកទឹកបែបនេះបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់មួយស្លាបព្រា។ បន្ទាប់ពីយកវាត្រូវប្រាកដថាផឹកវាជាមួយទឹកឬទឹកការ៉ុត។

អាហារគ្រោះថ្នាក់និងគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ជំងឺហើម

• អំបិល (វាចាំបាច់ក្នុងការមិនរាប់បញ្ចូលការប្រើប្រាស់របស់វាទាំងស្រុងឬកំណត់ការទទួលទានដល់ 1,5 ក្រាមក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង);
• បរិមាណរាវច្រើន (អ្នកអាចទទួលទានពី 500 មីលីលីត្រដល់ 1,5 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ);
• រាល់អាហារចៀន, ហឹរ;
• ការអភិរក្ស;
• ត្រីស្ងួតស្ងួតសាច់;
• ទឹកជ្រលក់, marinades, mayonnaise;
• ក្រែមធ្ងន់បង្អែម;
• ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល និងភេសជ្ជៈ និងផលិតផលផ្សេងទៀតដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន;
• ម្សៅ​ស្រូវ​សាលី;
• ផលិតផលណាមួយដែលមានផ្ទុកសារធាតុបន្ថែមសិប្បនិម្មិតឬបំពេញ។

ផលិតផលខាងលើទាំងអស់គួរតែត្រូវបានដកចេញពីរបបអាហារ (លើកលែងតែវត្ថុរាវនិងអំបិល - អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការអនុលោមតាមអត្រាប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ) ។

ប្រសិនបើការហើមកើតឡើងនៅលើផ្ទៃខាងក្រោយនៃប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីវាចាំបាច់ត្រូវដកចេញពីការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលបង្កឱ្យមាន។

អាហាររូបត្ថម្ភសម្រាប់ជំងឺផ្សេងទៀត: