ស័ង្កសី។ ការសិក្សាជាច្រើនដែលបានធ្វើឡើងក្នុងកំឡុងឆ្នាំ 1970 និង 1980 បង្ហាញថា ការទទួលទានថ្នាំគ្រាប់ស័ង្កសីអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរូបរាងនៃមុន។ នាពេលថ្មីៗនេះ នៅក្នុងការសិក្សាដែលគ្រប់គ្រងដោយ placebo ពីរដែលគ្រប់គ្រងដោយអ្នកជំងឺ 332 នាក់ ស័ង្កសី gluconate (ដូសស្មើនឹង 30 mg នៃស័ង្កសីធាតុក្នុងមួយថ្ងៃ) ដែលប្រើរយៈពេល 3 ខែបានកាត់បន្ថយចំនួនដំបៅ 75% ។ ក្នុង 31% នៃមុខវិជ្ជា³. ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចតាមមាត់ (minocycline ក្នុងករណីនេះ) មានប្រសិទ្ធភាពជាងក្នុងការកាត់បន្ថយចំនួនដំបៅក្នុង 63,4% នៃអ្នកចូលរួម។

កិតើកិតើ: លេបថ្នាំស័ង្កសី 30 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងទម្រង់ជា gluconate ។

 ប្រេងសំខាន់ Melaleuca (Melaleuca alternifolia) ប្រេងសំខាន់ៗនៃតែមែកធាងមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនៅក្នុង vitro ។ ការសាកល្បងព្យាបាលចំនួនពីរបង្ហាញថា វាជួយកាត់បន្ថយចំនួននៃដំបៅមុន^4,5. នៅក្នុងការធ្វើតេស្តមួយក្នុងចំណោមការធ្វើតេស្តទាំងនេះ ជែលដែលមានប្រេងសំខាន់ៗ 5% នៃ melaleuca មានប្រសិទ្ធភាពអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងឡេដែលមានផ្ទុក 5% នៃ benzoyl peroxide ។⁴. ផលប៉ះពាល់នៃ melaleuca ចំណាយពេលយូរដើម្បីលេចឡើង ប៉ុន្តែប្រេងសំខាន់មានផលប៉ះពាល់តិចជាងការព្យាបាល peroxide ។

 Oats (ចំបើង) (sativa Avena) Commission E ទទួលស្គាល់ការងូតទឹក oatmeal (psn) ក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺស្បែកដែលបណ្តាលមកពីសកម្មភាពលើសលប់នៃក្រពេញ sebaceous⁷. ការងូតទឹកទាំងនេះអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងករណីមុន ខ្នង ទ្រូង ឬកំភួនដៃ។ ចំបើងត្រូវបានគេប្រើ ពោលគឺផ្នែកអាកាសស្ងួតរបស់រុក្ខជាតិ។

កិតើ

រៀបចំ infusion នៃ 100 ក្រាមនៃចំបើង oat ក្នុង 1 លីត្រនៃទឹករំពុះហើយចាក់ចូលទៅក្នុងទឹកងូតទឹក។

 ដំបែ។ Brewer's yeast គឺជាផ្សិតមីក្រូទស្សន៍នៃប្រភេទ saccharomyces. គណៈកម្មាការ E យល់ព្រមលើការប្រើប្រាស់ថ្នាំបំប៉នមេដំបែរបស់ស្រាបៀរ អសកម្ម ក្នុងការព្យាបាលទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃនៃមុន។⁸. អាហារបំប៉នធម្មជាតិមានបរិមាណវីតាមីន B complex ខ្ពស់។

កិតើ

យក 2 ក្រាម 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយអាហារ។

 probiotics. គណៈកម្មាការអាល្លឺម៉ង់ E ក៏បានអនុញ្ញាតអោយប្រើប្រាស់ផងដែរ។ yeast របស់ស្រាបៀរសកម្ម (ហៅផងដែរថា "រស់" yeast) Saccharomyces boulardii ។ ជាការព្យាបាលបន្ថែមសម្រាប់ទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃមួយចំនួននៃមុន។

កិតើ

ពិគ្រោះជាមួយសន្លឹកប្រូប៊ីយ៉ូទិករបស់យើង។

 បាដាន។ ដោយផ្អែកលើការប្រើប្រាស់បែបប្រពៃណី អ្នកនិពន្ធជាច្រើនបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើរុក្ខជាតិលាងសម្អាត ដូចជា burdock ដើម្បីព្យាបាលមុន។ រុក្ខជាតិទាំងនេះ ជាទូទៅជូរចត់ ជំរុញថ្លើម និងសម្រួលដល់ការលុបបំបាត់ជាតិពុល និងកាកសំណល់ដោយរាងកាយ។ ផលប៉ះពាល់នៃការបន្សុតនៃ burdock ត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់។

កិតើ

យកម្សៅឫសស្ងួត ១ ក្រាម ទៅ ២ ក្រាម ក្នុងកន្សោម ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកក៏អាចដាំឱ្យពុះលើកំដៅទាបពី 1 ក្រាមទៅ 2 ក្រាមនៃម្សៅស្ងួតក្នុងទឹក 3 មីលីលីត្រ។ ផឹកមួយពែង 1 ដងក្នុងមួយថ្ងៃហើយលាបក្នុងទម្រង់នៃការបង្ហាប់លើផ្នែកដែលរងផលប៉ះពាល់។

 ឱសថស្ថានចិន។ ឃ^r Andrew Weil ផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យបុរាណចិន ព្រោះថាមានឱសថបុរាណជាច្រើនសម្រាប់ការកើតមុន។ ពួកវាមកក្នុងទម្រង់នៃការត្រៀមលក្ខណៈដើម្បីលាបលើស្បែក ឬយកតាមមាត់⁹. ម្នាក់ក្នុងចំនោមពួកគេគឺ Fang Feng Tong Shen ។ 

 ខិតជិតអាហារ។ តួនាទីនៃរបបអាហារក្នុងការវិវត្តនៃមុនគឺមានភាពចម្រូងចម្រាសណាស់។¹⁰. ជួនកាល Naturopaths និងអ្នកផ្តល់អាហារូបត្ថម្ភណែនាំការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារក្នុងក្តីសង្ឃឹមនៃការបន្ថយរោគសញ្ញា។ ជាឧទាហរណ៍ ពួកគេអាចណែនាំឱ្យកាត់បន្ថយការទទួលទានអាហារដែលមានជាតិប្រៃ ខ្លាញ់ ឬខ្លាញ់ trans ដែលច្រើនតែជាអាហារប្រភេទ។ អាហារដែលមានល្បឿនលឿន. ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ពួកគេអាចស្នើឱ្យញ៉ាំអាហារដែលសម្បូរទៅដោយអូមេហ្គា 3 (ត្រីខ្លាញ់ គ្រាប់ flax គ្រាប់ជាដើម) ដែលជាខ្លាញ់ដែលអាចកាត់បន្ថយការរលាកបាន។