ជំរាបសួរអ្នកអានជាទីគោរពនៃគេហទំព័រ! ថ្ងៃនេះយើងនឹងពិចារណាពីអ្វីដែលបង្កើតបានជាបុគ្គលិកលក្ខណៈដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់ យោងតាមលោក Leonhard ។ យើងក៏សិក្សាពីចំណុចខ្លាំង និងចំណុចខ្សោយរបស់វាផងដែរ ដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលគួរយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ ហើយផ្ទុយទៅវិញ អ្វីដែលអាចពឹងផ្អែកលើបាន។
លក្ខណៈសំខាន់
និស្ស័យប្រភេទនេះក៏ត្រូវបានគេហៅថាគួរឲ្យស្រលាញ់ដែរ ព្រោះមនុស្សម្នាក់ហាក់មានតុល្យភាពនៅជិតសុភមង្គល និងការថប់បារម្ភគ្រប់យ៉ាង។ អារម្មណ៍របស់គាត់ប្រែប្រួលឥតឈប់ឈរ ហើយសូម្បីតែព្រឹត្តិការណ៍តូចតាចក៏អាចធ្វើឱ្យគាត់ធ្លាក់ក្នុងភាពអស់សង្ឃឹម និងទុក្ខព្រួយយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ និងចូលទៅក្នុងភាពរីករាយដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។
គាត់មានភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់គាត់ លះបង់ចំពោះពួកគេ ហើយចែករំលែកដោយស្មោះនូវទុក្ខសោក និងគ្រារីករាយរបស់ពួកគេ។
ជាធម្មតាគាត់ចូលចិត្តសិល្បៈ កីឡា តន្ត្រី។ ជាទូទៅអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចរីករាយ, ចាប់យកវិញ្ញាណ។ ហេតុនេះហើយ ទើបបុគ្គលខ្ពង់ខ្ពស់ធ្លាក់ក្នុងនិកាយ ក្លាយជាសាសនាជ្រុលហួសហេតុ ពោលគឺជាអ្នកនិយមជ្រុលនិយម។
ភាពលំបាកកើតចេញពីការបរាជ័យ។ ប្រសិនបើនៅតាមផ្លូវនាងជួបមនុស្ស ឬសត្វដែលត្រូវការជំនួយ នាងនឹងព្រួយបារម្ភជាយូររហូតទាល់តែនាងជឿជាក់ថា អ្វីៗគឺតាមលំដាប់លំដោយ។ នាងអាចនឹងធ្លាក់ក្នុងភាពអស់សង្ឃឹម រស់នៅដោយការខកចិត្តចំពោះភាពអយុត្តិធម៌ និងដ៏ឃោរឃៅរបស់ពិភពលោក។
តាមធម្មជាតិ ប្រតិកម្មបែបនេះចំពោះភាពឆាប់ខឹងណាមួយមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំងទៅលើសុខុមាលភាពទូទៅ។ ដោយហេតុផលនេះ បុគ្គលដែលមានការលើកតម្កើងដោយមនោសញ្ចេតនា ជាធម្មតាមានសុខភាពមិនល្អ។
ប្រព័ន្ធប្រសាទរបស់ពួកគេត្រូវអស់កម្លាំង ព្រោះស្ទើររាល់នាទីពួកគេត្រូវស៊ូទ្រាំនឹងភាពតានតឹង។ រាងកាយមិនមានពេលវេលាដើម្បីស្ដារធនធានដែលបានចំណាយលើអារម្មណ៍ ភាពតានតឹង ហើយបន្ទាប់មកសរីរាង្គ និងប្រព័ន្ធដែលនៅសល់ត្រូវបរាជ័យ។
ពួកគេមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងកិច្ចការក្នុងជីវិតបាននោះទេ ពួកគេត្រូវការអ្វីដែលគេហៅថា អាណាព្យាបាល មនុស្សដែលនឹងជួយពួកគេ និងចែករំលែកការទទួលខុសត្រូវចំពោះអ្វីមួយផងដែរ។
ធនធាន និងដែនកំណត់
គុណសម្បត្តិគឺថាមនុស្សបែបនេះងាយនឹងរីករាយនិងរីករាយបើទោះបីជាមួយនាទីមុនពួកគេអង្គុយងងឹតជាងពពកក៏ដោយ។
នេះជួយសម្រួលដល់ជីវិតយ៉ាងខ្លាំង ពីព្រោះបើមិនដូច្នេះទេ ពួកគេនឹង "ធ្លាក់ចេញ" ចូលទៅក្នុងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងភាពសោកសៅ ដូចជាចូលទៅក្នុងវាលភក់ ដែលវាស្ទើរតែមិនអាចចេញទៅក្រៅបាន។
ជាធម្មតា ពួកគេនិយាយច្រើន និងខ្លាំងៗ ទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍មកលើខ្លួនឯង។ ពួកគេស្រឡាញ់សត្វ ហើយត្រូវបានប៉ះដោយគ្រប់សត្វមានជីវិតនៅលើភពផែនដី ដែលពួកគេបានជួបតាមផ្លូវរបស់ពួកគេ។
ពួកគេជាមនុស្សរួសរាយរាក់ទាក់ ស្មោះត្រង់ ប៉ុន្តែមានអ្នកនៅក្នុងជីវិតដែលពួកគេស្អប់ដោយស្មោះអស់ពីចិត្ត។ ពួកគេពិតជាមិនអាចធ្វើបាបអ្នកដទៃបាន ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានោះ ពួកគេអាចបង្ហាញភាពឃោរឃៅហួសហេតុចំពោះសត្រូវ។
ជាឧទាហរណ៍ ពួកគេនឹងឆ្លងកាត់ដោយព្រងើយកន្តើយ ទោះបីជាគាត់សុំជំនួយក៏ដោយ។ ខណៈពេលដែលមនុស្សចម្លែកដែលរកឃើញខ្លួនឯងក្នុងស្ថានភាពលំបាកក្នុងជីវិតអាចផ្តល់ពេលចុងក្រោយ។
សកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈ
បុគ្គលិកលក្ខណៈដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់គឺជាសិល្បៈណាស់ ដូច្នេះពួកគេទទួលបានជោគជ័យក្នុងអាជីពច្នៃប្រឌិត។ ឧទាហរណ៍ ពួកគេបង្កើតតួសម្តែង តន្រ្តីករ សិល្បករ អ្នករចនា កវី ជាដើម។
ពួកគេទាក់ទាញមនុស្សជាមួយនឹងការឆ្លើយតប ភាពស្មោះត្រង់ និងភាពចម្លែករបស់ពួកគេ ដូច្នេះដើម្បីនិយាយជាមួយនឹងអង្គការផ្លូវចិត្តដ៏ល្អ។ យ៉ាងណាមិញ វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាងក្នុងការចំណាយពេលវេលាជាមួយមនុស្សម្នាក់ដែលងាយស្រួលរីករាយជាងជាមួយនរណាម្នាក់នៅក្បែរដែលអ្នកមិនយល់ពីរបៀបធ្វើទាល់តែសោះ។ មែនទេ?
ពួកគេក៏មានរសជាតិដ៏អស្ចារ្យផងដែរ ជាក់ស្តែង ចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលស្រស់ស្អាតមានឥទ្ធិពល។ មានតែពេលនេះទេដែលពួកគេអាចឈប់ធ្វើរឿងដោយមិនចប់បាន លុះត្រាតែមានរឿងផ្សេងទៀតធ្វើឱ្យពួកគេចាប់អារម្មណ៍ជាងនេះ ឬពួកគេខកចិត្ត ហើយឥឡូវនេះមើលមិនឃើញហេតុផលដើម្បីបន្ត។
ក្រុមព្យាយាមជៀសវាងជម្លោះយ៉ាងហោចណាស់ពួកគេមិនធ្វើឱ្យពួកគេខឹង។ ពួកគេមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងភាពឈ្លើយបានទេ ដូច្នេះពួកគេមិនស្នាក់នៅយូរទេដែលមានមេដឹកនាំផ្តាច់ការ និងតឹងតែង។
ពួកគេត្រូវការកន្លែងសម្រាប់ការបញ្ចេញមតិដោយខ្លួនឯង ហើយមិនមានព្រំដែនច្បាស់លាស់ដែលមិនគួរលើសពីនោះទេ។ មានតែដោយមានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពនិងទទួលយកបានទេ ទើបពួកគេអាចធ្វើរឿងដ៏អស្ចារ្យបាន។ ជាការពិតណាស់ ក្នុងចំណោមបុគ្គលិកលក្ខណៈដ៏ឧត្តុង្គឧត្តម ភាពប៉ិនប្រសប់ និងមនុស្សដែលមានអំណោយទានជាធម្មតាត្រូវបានរកឃើញជាញឹកញាប់។
ពេលអារម្មណ៍ល្អ គាត់ធ្វើការដូចឃ្មុំដោយមិនចេះនឿយហត់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកតូចចិត្តបន្តិច មនុស្សបែបនេះនឹងក្លាយជាមិនអាចផ្តោតលើកិច្ចការដែលនៅនឹងដៃបាន។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងធ្លាក់ចេញពីដៃរបស់គាត់ហើយជាទូទៅបរាជ័យ។
ដោយសារតែបែបនេះហើយទើបអាជីវកម្មរងគ្រោះបើគាត់ជាអ្នកដឹកនាំម្ចាស់។ ការធ្វើកិច្ចព្រមព្រៀង និងការចរចាដោយផ្អែកលើអារម្មណ៍មិនមែនជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីសម្រេចបានជោគជ័យនោះទេ។
ពេលខ្លះ ភាពសមហេតុផល និងវិធីសាស្រ្តដែលមិនមានអារម្មណ៍ចំពោះអាជីវកម្មគឺសំខាន់។ ជាអកុសលគឺជាចរិតលក្ខណៈដែលមិនអាចទទួលយកបានសម្រាប់គាត់។
ទំនាក់ទំនង
ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយ ការសង្កត់សំឡេងនេះមានភាពរសើបខ្លាំងពេក ដែលជាមូលហេតុដែលដៃគូជាធម្មតាមិនមានពេលធុញទ្រាន់ក្នុងទំនាក់ទំនង។
មនុស្សបែបនេះមានមនោសញ្ចេតនា ងប់ងល់ និងមនោសញ្ចេតនា។ សម្រាក និងទទួលបានបទពិសោធន៍សន្តិភាព ការពេញចិត្តក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយពួកគេត្រូវបានរារាំងដោយការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ញឹកញាប់។ ដែលមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការទស្សន៍ទាយ ហើយលើសពីនេះទៅទៀត ដើម្បីរក្សា ឬគ្រប់គ្រងដោយដូចម្ដេច។
ប៉ុន្តែអារម្មណ៍ស្មោះភ្លឺបានដឹកនាំទៅជាទីស្រឡាញ់, ធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបិទភ្នែកទៅចំណុចខ្វះខាតទាំងអស់ខាងលើ។
អ្នកដែលខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ខ្លាំងពេក ការប្រកាសសេចក្ដីស្រឡាញ់។ អ្នកណាដែលព្យាយាមទំនាក់ទំនងយ៉ាងខ្លាំង ការឈ្លោះប្រកែកគ្នាដោយហិង្សា និងការផ្សះផ្សាគ្នា នោះប្រភេទដែលមានមនោសញ្ចេតនា គឺល្អឥតខ្ចោះ។
ប្រសិនបើដៃគូសម្រេចចិត្តបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងគាត់ប្រហែលជារំខាន។ ជឿថាអ្នកអាចត្រឡប់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងមកកន្លែងរបស់វាវិញ ហើយលង់ស្រលាញ់ខ្លួនឯងម្តងទៀត។ វាគ្រាន់តែត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងច្រើនដើម្បីធ្វើដូច្នេះ។
ជាទូទៅ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចស៊ូទ្រាំនឹងការប្រែប្រួលអារម្មណ៍ញឹកញាប់នោះទេ ដូច្នេះមនុស្សដែលមានឋានៈខ្ពង់ខ្ពស់ភាគច្រើនឯកោ ជាពិសេសក្នុងវ័យចាស់។
វ័យជំទង់គឺពិបាកណាស់ ព្រោះក្មេងស្រី និងក្មេងប្រុសនៅអាយុនេះទទួលរងនូវសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលមិនសមហេតុផល។
ពួកគេប្រហែលជាបដិសេធមិនព្រមញ៉ាំ បាត់បង់ចំណង់អាហារក្នុងពេលមានបទពិសោធន៍។ ពួកគេយំចូលទៅក្នុងខ្នើយនៅពេលយប់ ហើយមិនចង់ទាក់ទងជាមួយនរណាម្នាក់ឡើយ ដោយប្រតិកម្មយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការប៉ុនប៉ងណាមួយដើម្បីគាំទ្រពួកគេ។
អនុសាសន៍
- ធ្វើសមាធិដើម្បីរៀនពីរបៀបដើម្បីសម្រេចបាននូវសន្តិភាពនិងភាពស្ងប់ស្ងាត់។ ប្រព័ន្ធប្រសាទរបស់អ្នកត្រូវការយ៉ាងហោចណាស់ពេលខ្លះស្ថិតក្នុងស្ថានភាពស្ងប់ស្ងាត់។ បើមិនដូច្នោះទេ មានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការកើតជំងឺផ្លូវចិត្តណាមួយ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ phobias កើតឡើងដែលនាំមកនូវការលំបាក និងបញ្ហាជាច្រើននៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ បាទ / ចាសហើយការគេងមិនលក់ដោយសារតែបទពិសោធន៍ខ្លាំងក៏មានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពផងដែរ។
- ព្យាយាមចៀសវាងការសេពគប់ជាមួយមនុស្សផ្តាច់ការផ្តាច់ការ។ ដោយសារភាពរសើប និងភាពងាយរងគ្រោះរបស់អ្នក ទំនាក់ទំនងបែបនេះនឹងមិនទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ទាល់តែសោះ។
- រៀនបញ្ឈប់ខ្លួនឯងក្នុងស្ថានភាពដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាអ្នកកំពុងបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។ ឬលើសពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ ប្រើបច្ចេកទេសដកដង្ហើមក្នុងអត្ថបទនេះដើម្បីរំងាប់អារម្មណ៍។ ហើយនៅពេលដែលការថប់បារម្ភ ការថប់បារម្ភ ឬសូម្បីតែសេចក្តីរីករាយហួសហេតុកើតឡើង ចូរដកដង្ហើមចូល និងចេញរាប់។ ហើយនៅពេលដែលអ្នកធ្វើឱ្យរដ្ឋមានស្ថេរភាព បន្ទាប់មកធ្វើការសម្រេចចិត្តដើម្បីកុំឱ្យមានកំហុសដោយសារភាពអន្ទះអន្ទែង។
បញ្ចប់
ហើយនោះជាអ្វីទាំងអស់សម្រាប់ថ្ងៃនេះអ្នកអានជាទីស្រឡាញ់! ជាវការអាប់ដេតគេហទំព័រ ដើម្បីស្វែងយល់អំពីប្រភេទនីមួយៗនៃការសង្កត់សំឡេងតួអក្សរដែលមានស្រាប់ ទាំងយោងទៅតាម Leonhard និង Lichko ។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងប្រភេទគួរឱ្យរំភើប។
ថែរក្សាខ្លួនអ្នកហើយរីករាយ!
សម្ភារៈត្រូវបានរៀបចំដោយចិត្តវិទូអ្នកព្យាបាលរោគ Gestalt Zhuravina Alina