ការឈឺចាប់គឺជា 'បទពិសោធន៍អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍មិនល្អ¹ ដែល​យើង​មិន​ចង់​ដឹង។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើ​យើង​ចង់​ឃើញ​វា​ឈប់​ឲ្យ​បាន​ឆាប់​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅបាន មុខងារ​សំខាន់​នៃ “​សញ្ញា​ព្រមាន​” មិនគួរ​ត្រូវបាន​គេ​ព្រងើយកន្តើយ​ឡើយ​។

មួយចំនួន ការឈឺចាប់ មានអាំងតង់ស៊ីតេទាបទៅមធ្យម និងឆ្លុះបញ្ចាំង ក ការឈ្លានពាន អាចកំណត់អត្តសញ្ញាណបានយ៉ាងងាយស្រួល៖ ពួកគេគឺជាបេក្ខជនដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯង. ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកផ្សេងទៀតអាចជារោគសញ្ញានៃ ក ជំងឺ កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ហើយត្រូវតែមាន ការពិគ្រោះយោបល់.

តើការឈឺចាប់មួយណាត្រូវពិគ្រោះ?

កុំគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ដោយខ្លួនឯងនៅពេលវា៖

• គឺ​ខ្លាំង​ណាស់ ហើយ​បាន​ណែនាំ​ឱ្យ​ក ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ
• កើតឡើងភ្លាមៗ និងដោយមិននឹកស្មានដល់ ដូចជាការឈឺចាប់ "ច្របាច់" ទ្រូងយ៉ាងខ្លាំង។
• ត្រឡប់មកវិញម្តងហើយម្តងទៀតដោយគ្មានមូលហេតុច្បាស់លាស់។ ការឈឺចាប់ត្រូវតែដាក់ឱ្យនៅដាច់ដោយឡែក និងផ្តល់មធ្យោបាយដល់ការព្យាបាលឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។
• ត្រូវបានអមដោយសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជា ស្ថានភាពទូទៅនៃភាពទន់ខ្សោយ គ្រុនក្តៅខ្លាំង ហើមមិនធម្មតានៃតំបន់ឈឺចាប់ ការថយចុះកម្លាំងក្នុងអវយវៈ…

ការប្រឆាំងដាច់ខាត៖

កុំទទួលយកការព្យាបាលដោយគ្មានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យប្រសិនបើអ្នកមាន ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ នៃ ចង្កេះ du ថ្លើម or បេះដូង ! ដូចគ្នានេះដែរហានិភ័យដែលគេស្គាល់ ហូរឈាម (ជំងឺឬសដូងបាត ការព្យាបាលដោយថ្នាំប្រឆាំងនឹងកំណកឈាម) បង្កើតបានជា contraindication ដាច់ខាតចំពោះការប្រើថ្នាំស្ពឹកក្នុងការប្រើថ្នាំខ្លួនឯង។

ពេលណាត្រូវពិគ្រោះ?

ស្ថានភាពមួយចំនួនគួរតែនាំឱ្យអ្នកធ្វើការណាត់ជួបជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ដើម្បីសម្រួលការព្យាបាលរបស់អ្នក៖

• ប្រសិនបើការឈឺចាប់នៅតែបន្តលើសពី 5 ថ្ងៃ។
• ប្រសិនបើគ្រុនក្តៅលើសពី 6 ថ្ងៃ។
• ប្រសិនបើរោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ
• ប្រសិនបើការព្យាបាល អាល់ហ្សេរី ហាក់ដូចជាមិនមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នក
• ប្រសិនបើការឈឺចាប់ធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់នៅពេលយប់

ប្រភព៖ ទីភ្នាក់ងារសុវត្ថិភាពឱសថជាតិ (ANSM) “ការឈឺចាប់៖ ព្យាបាលខ្លួនអ្នកឱ្យបានល្អជាមួយនឹងថ្នាំដែលអាចរកបានដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា” – ខែកក្កដា ឆ្នាំ ២០០៨ ប្រភព៖ ទីភ្នាក់ងារសុវត្ថិភាពឱសថជាតិ (ANSM) “ការឈឺចាប់ចំពោះមនុស្សពេញវ័យ៖ ព្យាបាលខ្លួនអ្នកឱ្យបានល្អជាមួយនឹងថ្នាំដែលមានដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា”- ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០០៨។ និយមន័យនៃសមាគមអន្តរជាតិសម្រាប់ការសិក្សាអំពីការឈឺចាប់ (IASP)