ជីវិតមានតែនៅកន្លែងដែលមានតុល្យភាព ហើយរាងកាយរបស់យើងត្រូវបានគ្រប់គ្រងទាំងស្រុងដោយកម្រិត pH នៅក្នុងវា។ អត្ថិភាពរបស់មនុស្សគឺអាចធ្វើទៅបានតែនៅក្នុងដែនកំណត់ដ៏តឹងរឹងនៃតុល្យភាពអាស៊ីត - មូលដ្ឋានដែលមានចាប់ពី 7,35 - 7,45 ។
ការសិក្សារយៈពេលប្រាំពីរឆ្នាំដែលធ្វើឡើងនៅសាកលវិទ្យាល័យកាលីហ្វ័រញ៉ាក្នុងចំណោមស្ត្រី 9000 នាក់បានរកឃើញថាមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការបាត់បង់ឆ្អឹងចំពោះអ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺអាស៊ីតរ៉ាំរ៉ៃ (កម្រិតអាស៊ីតកើនឡើងក្នុងរាងកាយ)។ ការបាក់ឆ្អឹងត្រគាកជាច្រើនចំពោះស្ត្រីវ័យកណ្តាលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជាតិអាស៊ីតដែលបណ្តាលមកពីរបបអាហារសម្បូរប្រូតេអ៊ីនសត្វ។ ទិនានុប្បវត្តិអាមេរិចនៃអាហាររូបត្ថម្ភគ្លីនិក
បណ្ឌិត Theodore A. Baroody
វេជ្ជបណ្ឌិត William Lee Cowden
ស្បែកសក់និងក្រចក
ស្បែកស្ងួត ក្រចកផុយ និងសក់រិល គឺជារោគសញ្ញាទូទៅនៃជាតិអាស៊ីតខ្ពស់នៅក្នុងខ្លួន។ រោគសញ្ញាបែបនេះគឺជាលទ្ធផលនៃការបង្កើតមិនគ្រប់គ្រាន់នៃប្រូតេអ៊ីនជាលិកាភ្ជាប់ keratin ។ សក់ ក្រចក និងស្រទាប់ខាងក្រៅនៃស្បែកគឺជាសំបកខុសគ្នានៃប្រូតេអ៊ីនដូចគ្នា។ ការជីកយករ៉ែគឺជាអ្វីដែលអាចនាំមកនូវភាពរឹងមាំ និងរស្មីរបស់ពួកគេ។
ភាពច្បាស់លាស់ផ្លូវចិត្ត និងការផ្តោតអារម្មណ៍
ការថយចុះនៃអារម្មណ៍ផ្លូវចិត្តត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពចាស់ ប៉ុន្តែជំងឺអាស៊ីតក៏អាចមានឥទ្ធិពលនេះផងដែរព្រោះវាកាត់បន្ថយការផលិត និងផលិតសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ។ ការរីកលូតលាស់នៃភស្តុតាងពន្យល់ថាមូលហេតុនៃជំងឺសរសៃប្រសាទមួយចំនួនគឺអាស៊ីតលើសនៅក្នុងខ្លួន។ ការរក្សា pH នៃ 7,4 កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺវង្វេង និងជំងឺ Alzheimer ។
បង្កើនភាពស៊ាំ
ភាពស៊ាំនឹងជំងឺគឺជាភារកិច្ចនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើង។ កោសិកាឈាមស ប្រឆាំងនឹងសារពាង្គកាយដែលបង្កជំងឺ និងសារធាតុពុលតាមវិធីជាច្រើន។ ពួកគេផលិតអង្គបដិប្រាណដែលធ្វើឱ្យអង់ទីហ្សែនអសកម្ម និងប្រូតេអ៊ីនអតិសុខុមប្រាណបរទេស។ មុខងារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំគឺល្អបំផុតដែលអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែមានតុល្យភាព pH ប៉ុណ្ណោះ។
សុខភាពធ្មេញ
ប្រតិកម្មទៅនឹងភេសជ្ជៈក្តៅ និងត្រជាក់ ដំបៅក្នុងមាត់ ធ្មេញផុយ ឈឺ និងហូរឈាមអញ្ចាញធ្មេញ ការឆ្លងមេរោគរួមទាំង tonsillitis និង pharyngitis គឺជាលទ្ធផលនៃសារពាង្គកាយអាស៊ីត។
សម្រាប់អាល់កាឡាំងនៃរាងកាយវាចាំបាច់ដែលរបបអាហារមានជាចម្បង: ខាត់ណា, spinach, parsley, smoothies ពណ៌បៃតង, ផ្កាខាត់ណាខៀវ, ពន្លកស៊ែលនិងស្ពពណ៌ស, ខាត់ណាផា្កស្ព។
- ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កាឡាំងបំផុត។ វាមានអាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មា ដែលធ្វើឱ្យវាមានអារម្មណ៍ជូរនៅលើអណ្តាត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលសមាសធាតុនៃទឹកបែកខ្ញែក សារធាតុរ៉ែខ្ពស់នៃក្រូចឆ្មាធ្វើឱ្យវាមានជាតិអាល់កាឡាំង។