មាតិកា
- តើជាតិអាល់កុលប៉ះពាល់ដល់ថ្លើមយ៉ាងដូចម្តេច?
- តើអេឌីអេសយ៉ាងដូចម្តេច?
- តើអ្វីដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការអភិវឌ្ឍ ALD?
- ដំណាក់កាលដំបូង: ជំងឺថ្លើមខ្លាញ់ - steatosis
- ដំណាក់កាលទីពីរៈជំងឺរលាកថ្លើមមានជាតិអាល់កុល
- ដំណាក់កាលទីបីៈជម្ងឺក្រិនថ្លើម
- តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារ?
- សំខាន់បំផុត
- ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីនាឡិកាអាអេដនៅក្នុងវីដេអូខាងក្រោម៖
ថ្លើមគឺជាសរីរាង្គដែលមានភាពរឹងមាំដែលមានសមត្ថភាពពិសេសក្នុងការបង្កើតឡើងវិញ។ ទោះបីជាវាមានកោសិកាដែលមានសុខភាពល្អបន្តិចក៏ដោយថ្លើមនឹងបន្តបំពេញមុខងាររបស់វា។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយជាតិអាល់កុលអាចបំផ្លាញសរីរាង្គនេះទាំងស្រុងក្នុងរយៈពេលតែពីរបីឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ។ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងនាំឱ្យមានជំងឺថ្លើមដែលមានជាតិអាល់កុល (ALD) ដែលបញ្ចប់ដោយជម្ងឺក្រិនថ្លើមនិងស្លាប់។
តើជាតិអាល់កុលប៉ះពាល់ដល់ថ្លើមយ៉ាងដូចម្តេច?
ស្ទើរតែរាល់ជាតិអាល់កុលដែលទទួលទានគឺត្រូវបានរំលាយដោយថ្លើម។ ជាតិអាល់កុលអេទីលត្រូវបានបំលែងទៅជាអាសេតាល់ដេអ៊ីតដែលមានជាតិពុលបន្ទាប់មកអាស៊ីតអាសេទិកដែលមានសុវត្ថិភាពជាង
ប្រសិនបើអេតាណុលចូលថ្លើមទៀងទាត់កោសិកាដែលពាក់ព័ន្ធនឹងដំណើរការរបស់វាបណ្តើរ ៗ លែងដោះស្រាយ ជាមួយនឹងការទទួលខុសត្រូវរបស់ពួកគេ។
Acetaldehyde ត្រូវបានប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងថ្លើមធ្វើឱ្យវាពុលហើយអាល់កុលជំរុញឱ្យមានការដាក់ជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងថ្លើមនិងការស្លាប់នៃកោសិការបស់វា។
តើអេឌីអេសយ៉ាងដូចម្តេច?
យោងតាមស្ថិតិដើម្បីធានាការវិវត្តនៃជំងឺថ្លើមដែលមានជាតិអាល់កុល - បុរសត្រូវការប្រើអេតាណុលសុទ្ធប្រហែល 70 ក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយស្ត្រីមានតែ 20 ក្រាមក្នុងរយៈពេល 8-10 ឆ្នាំ។
ដូច្នេះសម្រាប់ថ្លើមស្ត្រី កំរិតចាំបាច់ ជាតិអាល់កុលគឺជាស្រាបៀរស្រាលមួយដបក្នុងមួយថ្ងៃហើយសម្រាប់បុរសគឺស្មើនឹងស្រាមួយដបឬស្រាបៀរធម្មតាបីដប។
តើអ្វីដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការអភិវឌ្ឍ ALD?
- ការប្រើប្រាស់ស្រាបៀរនិងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលញឹកញាប់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងហានិភ័យនៃអេដឌី។
រាងកាយរបស់ស្ត្រីស្រូបយកជាតិអាល់កុលយឺតហើយដូច្នេះងាយនឹងមានការអភិវឌ្ឍ ALD ។
- របបអាហារតឹងរឹងឬកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ - អ្នកគាំទ្រគ្រឿងស្រវឹងជាច្រើនមិនបរិភោគគ្រប់គ្រាន់ទេ។
- កង្វះវីតាមីនអ៊ីនិងវីតាមីនដទៃទៀតដោយសាររបបអាហារគ្មានតុល្យភាព។
ដំណាក់កាលដំបូង: ជំងឺថ្លើមខ្លាញ់ - steatosis
ជំងឺនេះវិវឌ្ឍន៍សម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តគ្រឿងស្រវឹងស្ទើរតែទាំងអស់។ ជាតិអាល់កុលអេទីលជំរុញការផ្លាស់ប្តូរអាស៊ីតខ្លាញ់ទៅជាខ្លាញ់និងការប្រមូលផ្តុំរបស់វានៅក្នុងថ្លើម។
ខណៈពេលដែលមនុស្ស steatosis មានអារម្មណ៍ធ្ងន់នៅក្នុងពោះ, ឈឺចាប់នៅតំបន់ថ្លើម, ខ្សោយ, ចង្អោរ, បាត់បង់ចំណង់អាហារ, កាន់តែអាក្រក់ទៅរំលាយចំណីអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់។
ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់ steatosis គឺ asymptomatic, អ្នកផឹកមិនដឹងថាថ្លើមចាប់ផ្តើមខូច។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាឈប់ផឹកគ្រឿងស្រវឹងនៅដំណាក់កាលអេ។ អេ។ អេ។ អេ។ អេស។ មុខងារថ្លើមប្រភេទនេះ ងើបឡើងវិញទាំងស្រុង.
ដំណាក់កាលទីពីរៈជំងឺរលាកថ្លើមមានជាតិអាល់កុល
ប្រសិនបើឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលនៅតែបន្ត, ថ្លើមចាប់ផ្តើមរលាក - ជំងឺរលាកថ្លើម។ ថ្លើមបង្កើនទំហំហើយកោសិកាខ្លះស្លាប់។
រោគសញ្ញាសំខាន់ៗ នៃជំងឺរលាកថ្លើមដែលមានជាតិអាល់កុល - ឈឺពោះ, លឿងនៃស្បែកនិងពណ៌សនៃភ្នែក, ចង្អោរ, អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ, ក្តៅខ្លួននិងបាត់បង់ចំណង់អាហារ។
នៅក្នុងជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទអាល់កុលធ្ងន់ធ្ងរស្លាប់រហូតដល់ទៅមួយភាគបួននៃអ្នកចូលចិត្តស្រា។ ប៉ុន្តែអ្នកដែលទើបតែឈប់ផឹកហើយចាប់ផ្តើមព្យាបាលអាចក្លាយជាផ្នែកមួយ ១០-២០% នៃករណី ដែលអាចជាសះស្បើយថ្លើម។
ដំណាក់កាលទីបីៈជម្ងឺក្រិនថ្លើម
ប្រសិនបើដំណើរការរលាកនៅក្នុងថ្លើមនៅតែបន្តអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយពួកគេនាំឱ្យមានរូបរាងនៅក្នុងវានៃជាលិកាស្លាកស្នាមនិងការបាត់បង់មុខងារប្រតិបត្តិការបន្តិចម្តង ៗ ។
នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជម្ងឺក្រិនថ្លើមមនុស្សនឹងមានអារម្មណ៍ខ្សោយនិងអស់កម្លាំងគាត់នឹងរមាស់ស្បែកនិងឡើងក្រហមស្រកទម្ងន់គេងមិនលក់និងឈឺពោះ។
ដំណាក់កាលកម្រិតខ្ពស់ ជម្ងឺក្រិនថ្លើមត្រូវបានសម្គាល់ដោយការជ្រុះសក់និងការលេចចេញនូវជំងឺឬសដូងបាតក្រោមស្បែកហើមក្អួតឈាមនិងរាគរូសខាន់លឿងស្រកទម្ងន់និងថែមទាំងរំខានដល់ផ្លូវចិត្តទៀតផង។
ការខូចខាតថ្លើមពីជំងឺក្រិនថ្លើមគឺមិនអាចត្រឡប់វិញបានទេហើយប្រសិនបើវាវិវត្តទៅមុខទៀតមនុស្សនឹងស្លាប់។
ការស្លាប់ដោយសារជំងឺក្រិនថ្លើម - មូលហេតុចំបងនៃការស្លាប់ពីផលប៉ះពាល់នៃការផឹកស្រា។ ប៉ុន្តែការបោះបង់ចោលជាតិអាល់កុលនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺក្រិនថ្លើមនឹងជួយសង្គ្រោះផ្នែកដែលមានសុខភាពល្អរបស់ថ្លើមនិង ពន្យារអាយុជីវិតមនុស្ស.
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារ?
កុំពិសារស្រាឬបដិសេធគ្រឿងស្រវឹងឱ្យបានឆាប់បំផុត។
សំខាន់បំផុត
ជំងឺថ្លើមដែលមានជាតិអាល់កុលមានការរីកចម្រើនជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាតិអាល់កុលជាប្រចាំ។ រាងកាយស្ត្រីវាលឿនជាងបុរស។ ជំងឺនេះឆ្លងកាត់បីដំណាក់កាលហើយសម្រាប់ការបដិសេធពីរដងដំបូងនៃស្រាអាចធ្វើឱ្យខូចថ្លើម។ ដំណាក់កាលទីបីគឺជម្ងឺក្រិនថ្លើមថ្លើម - ជារឿយៗមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកផឹក។