នេះភាពទន់ភ្លន់ កំណត់បាតុភូតសរីរវិទ្យាដែលត្រូវបានកំណត់ដោយក ការស្រូបយកខ្យល់ខ្ពស់ខុសពីធម្មតានៅពេលលេប. ខ្យល់ប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងបំពង់អាហារហើយពេលខ្លះមានចំនួនតិចតួចនៅក្នុងក្រពះ នៅពេលប្រធានបទផឹកឬញ៉ាំ។ ការប្រមូលផ្តុំខ្យល់នេះបង្កើតអារម្មណ៍ ហើមពោះនិងហើមពោះ (គ្រុនពោះវៀន)រោគសញ្ញាពីរនៃជំងឺអ៊ប៉ស។

ពាក្យថា“ ខ្យល់អាកាស” មានន័យថានៅក្នុងភាសាក្រិក“ បរិភោគខ្យល់” ។ តាមពិតយើងទាំងអស់គ្នា“ ស៊ី” ខ្យល់នៅពេលយើងលេបខ្យល់ពី ២ ទៅ ៤ លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ នោះនិយាយថាមនុស្សខ្លះស្រូបយកខ្យល់ច្រើននៅពេលពួកគេញ៉ាំផឹកឬលេបទឹកមាត់។

កត្តាមួយចំនួនដែលដាច់ឆ្ងាយពីគ្នាឬរួមបញ្ចូលគ្នាអាចជាប្រភពដើមនៃជំងឺអ៊ប៉ស៖

• មេដៃជញ្ជក់ឈាម;
• La mastication de ទំពារស្ករកៅស៊ូ;
• ការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈច្រើនពេក (សូដា);
• លេបលឿន ៖ មនុស្សដែលញ៉ាំលឿនពេកជាធម្មតាលេបខ្យល់ច្រើន។
• ការថប់បារម្ភ, ភាពតានតឹង;
• ជំងឺមួយចំនួន;
• ការផលិតទឹកមាត់ច្រើនពេក (hypersalivation);
• ពាក់ធ្មេញសិប្បនិម្មិត មិនសមស្រប;
• ទំលាប់នៃការ“ រអ៊ូរទាំ” ដែលក្លាយទៅជាតាក់ទិចផ្នែកខាងលើនៃបំពង់អាហារមានសាច់ដុំស្ម័គ្រចិត្ត។ យើងនិយាយអំពី eructio nervosa ។

• អារម្មណ៍របស់ខសម្ព័ន្ធ (ជាពិសេសបន្ទាប់ពីអាហារ);
• អារម្មណ៍នៃ ទំនាញធ្ងន់នៅក្នុងក្រពះ;
• Belching ញឹកញាប់ (រ៉ុក).

Aerophagia មិនមែនជាជំងឺឬសូម្បីតែជំងឺទេ។ វាជាការអាម៉ាស់មួយព្រោះវាជារឿងធម្មតានិងជារឿងធម្មតា។ វាមិនត្រូវការការព្យាបាលដោយការឆក់ទេប៉ុន្តែវិធីសាស្រ្តពីរគឺ៖ ក របបអាហារប្រែប្រួល និងរបៀបរស់នៅល្អ៖

• ជៀសវាងភេសជ្ជៈកាបូន;
• ញ៉ាំដោយថ្នមៗទំពារឱ្យបានល្អហើយកុំលេបលឿនពេក;
• កុំចូលទៅក្នុងទម្លាប់នៃការដុតដោយចេតនា។
• កុំបឺតមេដៃរបស់គាត់;
• កុំទំពារស្ករកៅស៊ូឬបឺតស្ករគ្រាប់ពេញមួយថ្ងៃព្រោះនេះបង្កើនបរិមាណខ្យល់ឆ្លងកាត់បំពង់អាហារ។
• កុំញ៉ាំអាហារសម្រន់ពេញមួយថ្ងៃ។

ប្រសិនបើ​អ្នក ភាពតានតឹង ហាក់ដូចជាត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុង aerophagia, វាអាចជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដើម្បីពិចារណាដំណោះស្រាយប្រឆាំងភាពតានតឹងដូចជាការសំរាកលំហែ, ការធ្វើសមាធិ, ពេទ្យសត្វ,ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ or យូហ្គា.

ហានិភ័យនៃជំងឺអ៊ប៉សអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយការញ៉ាំយឺត ៗ ទំពារឱ្យបានល្អនិងជៀសវាងអាហារនិងភេសជ្ជៈដែលបានរៀបរាប់ពីមុន។

នេះhomeopathy or ការព្យាបាលដោយចលនា (mint, fennel ឬ infusion oregano) ផ្តល់ការព្យាបាលសមស្រប។

វិធីសាស្រ្តបំពេញបន្ថែមជាច្រើនអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការកំនត់ការឈឺទ្រូងទាំងក្នុងពេលតែមួយនិងយូរអង្វែង។ វាគឺជាដើមកំណើតនៃបញ្ហាដែលនឹងត្រូវសម្រេចចិត្តក្នុងការកំណត់ថាបច្ចេកទេសណាដែលសមស្របបំផុត។

ខ្យល់ដែលទាក់ទងនឹងអាហារ

ប្រសិនបើវាជារបបអាហារដែលមានដើមកំណើតនៃជំងឺអ៊ប៉សបូរ៉ាបន្ថែមលើដំបូន្មានដែលបានរៀបរាប់ខាងលើវាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការទៅណាត់ធូរ៉ាផាតដើម្បីទទួលបានដំបូន្មានអំពីរបបអាហារជាក់លាក់ដែលត្រូវនឹងមនុស្សម្នាក់ៗ។

Aerophagia ដោយសារតែភាពតានតឹង

ប្រសិនបើវាជាភាពតានតឹងដែលជាប្រភពដើមនៃជំងឺអ៊ប៉សនោះវិធីសាស្រ្តបន្ធូរអារម្មណ៍ជាច្រើនត្រូវបានបង្ហាញ៖

• សូហ្វវែរនៅកន្លែងដំបូងព្រោះជារឿយៗវាជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។
• យូហ្គាដើម្បីសម្រាករាងកាយរបស់អ្នកនិងធ្វើសមាធិ;
• តៃជីឈួននិងឈីងហ្គុងដែលជាសិល្បៈក្បាច់គុនស្ងប់ស្ងាត់ដែលអះអាងថាជួយសម្រួលដល់ការចរាចរថាមពលនិងអនុវត្តការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងក្នុងចលនា។
• ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ;
• ជំងឺពុកឆ្អឹងដែលអាចមានប្រសិទ្ធភាពលើភាពតានតឹងជាទូទៅជាពិសេសលើវិស័យរំលាយអាហារនិងបញ្ហាដែលមានដើមកំណើតនៃជំងឺអ៊ប៉ស។

ជំងឺឯកទេស

ពេលខ្លះប្រសិនបើការហៀរសំបោរត្រូវបានអមដោយការធ្វើឱ្យធូរស្បើយវាអាចប្រើ Carbo vegetalis ក្នុង 5 CH ក្នុងអត្រា ៣ គ្រាប់ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ប្រសិនបើឧស្ម័នមិនជួយបំបាត់ភាពមិនប្រក្រតីទេយើងចូលចិត្តចិន officinalis ក្នុង 5 CH ក្នុងកម្រិតដូចគ្នា។

ការព្យាបាលដោយប្រើប្រេងក្រអូប។

ជាមួយនឹងប្រេងដែលសំខាន់យើងអាចបំបាត់អាការឈឺចង្កេះដោយលេបបន្ទាប់ពីអាហាររួចដាក់ទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាតូចដែលយើងបានដាក់ប្រេងសំខាន់មួយដើមរបស់ត្រកួន។