Strawberry Foot Scrub
ផ្លែស្ត្របឺរីគឺល្អនៅក្នុងទឹកក្រឡុក ទឹកដោះគោជូរ បង្អែម… និងនៅលើជើងរបស់អ្នក! អរគុណចំពោះអាស៊ីត ផ្លែប៊ឺរីដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់នេះ មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការធ្វើឱ្យស្បែកទន់រលោងនៃជើង និងដៃ។ ហើយផ្នែកដ៏ល្អបំផុតគឺ exophilian របស់យើង (ស្រ្កាប់ទន់) មានគ្រឿងផ្សំចំនួន XNUMX ប៉ុណ្ណោះ!
8-10 ផ្លែស្ត្របឺរី 2 tbsp ប្រេងអូលីវ 1 tsp អំបិល
កិនផ្លែស្ត្របឺរីជាមួយសមរហូតដល់ស្អាត លាយជាមួយប្រេង និងអំបិល។ លាបលើជើង និងដៃ ម៉ាស្សាពីរបីនាទី។ លាងជម្រះ, lubricate ជាមួយក្រែម។
របាំងសម្រាប់មុខ
ផ្លែបឺរមិនមែនគ្រាន់តែជា guacamole ទេ។ វាក៏ជាធាតុផ្សំសំខាន់នៅក្នុងរបាំងមុខដែលផ្តល់សំណើមដ៏អស្ចារ្យផងដែរ។ ផ្លែឈើសម្បូរទៅដោយវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែដែលល្អសម្រាប់ស្បែក។
ផ្លែបឺរ ½ ស្លាបព្រាបាយ ទឹកស៊ីរ៉ូ agave
កិនផ្លែបឺរ ហើយលាយវាចូលទៅក្នុងទឹកស៊ីរ៉ូ។ លាបលើមុខ ទុកចោល 10-15 នាទី សឹមលាងចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។
Exophiliac សម្រាប់ជង្គង់និងកែងដៃ
ធុញទ្រាន់នឹងជង្គង់ និងកែងដៃស្ងួតមែនទេ? ប្រសិនបើរបបអាហាររបស់អ្នកមានតុល្យភាព ហើយភាពស្ងួតនៅតែជាដៃគូជាប់ជានិច្ច សូមប្រើរូបមន្តគ្រឿងផ្សំតែមួយរបស់យើង!
ទឹកក្រូច 1
កាត់ផ្លែក្រូចជាពាក់កណ្តាល ដាក់វានៅលើកែងដៃ ឬជង្គង់របស់អ្នក ហើយចុចមួយនាទី។ លាងទឹកចេញដោយទឹក ហើយលាបស្បែកដោយក្រែម។
ភ្នាក់ងារបំភ្លឺរង្វង់ខ្មៅក្រោមភ្នែក
ការងារ ឬការសិក្សាច្រើនពេក? Mint នៅទីនេះដើម្បីជួយ! វាមានប្រសិទ្ធិភាពត្រជាក់ និងភ្លឺ ហើយនេះពិតជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។
ស្លឹកជីអង្ក ៥ ស្រស់
ច្របាច់ mint នៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយរហូតដល់សាច់មួយដុំ លាបលើតំបន់ជុំវិញភ្នែក។ ទុកចោល ៥-១០ នាទី រួចលាងទឹកចេញ។
ក្រែមលាបបបូរមាត់សូកូឡា
បបូរមាត់ប្រេះ? ស្ក្រាប់កាកាវនឹងជួយធ្វើឱ្យពួកគេទន់។ ហើយតើវាមានក្លិនយ៉ាងណា! ទុកស្ក្រាប់នេះក្នុងពាងមួយ ហើយប្រើវាក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍។ ដោយវិធីនេះវាល្អមិនត្រឹមតែសម្រាប់បបូរមាត់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏សម្រាប់រាងកាយទាំងមូលផងដែរ។
ម្សៅកាកាវ ៣ស្លាបព្រាបាយ ស្ករត្នោត ១ស្លាបព្រាបាយកន្លះ។ ចំរាញ់ចេញពីវ៉ានីឡា ½ ពែង ប្រេងបន្លែ (ដូង អូលីវ)
លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលគ្នា លាបលើបបូរមាត់ ហើយជូតថ្នមៗ មួយនាទី។ ជូតជាមួយបន្ទះកប្បាសសើម ឬលាងជមែះជាមួយទឹក។
បន្ទះភ្នែក
ត្រសក់ជាឱសថមួយជំនាន់សម្រាប់ព្យាបាលភ្នែកហត់នឿយ។ បន្លែស្រស់ត្រជាក់ឥតខ្ចោះ និងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក បំបាត់ភាពតានតឹង។
ត្រសក់ 1 បន្ទះកប្បាស
កិនត្រសក់នៅលើ grater ល្អ។ ដាក់បន្ទះកប្បាសពីរបីនៅក្នុងល្បាយលទ្ធផលទុកឱ្យពួកគេស្រូបយកទឹកត្រសក់។ ដាក់ឌីសនៅក្នុងថង់បង្កកផ្សេងៗគ្នាហើយដាក់វានៅក្នុងម៉ាសីនតឹកកករយៈពេល 10-15 នាទី។ លាបត្រសក់ពីរបន្ទះលើភ្នែករបស់អ្នក ហើយទុករយៈពេល 10 នាទី។ ប្រសិនបើអ្នកបានកកដុំសំឡីលើសពីពីរ ទុកវាក្នុងម៉ាសីនតឹកកក ហើយមុននឹងប្រើ ផ្ទេរវាទៅក្នុងចានមួយ ហើយទុកចោល 5-10 នាទី ដើម្បីឱ្យវារលាយបន្តិច។
ស្ក្រាប់មុខកាហ្វេ
ដើម្បីឱ្យស្បែកនៃមុខមានភាពទន់ភ្លន់វាត្រូវតែត្រូវបានព្យាបាលជាទៀងទាត់ជាមួយនឹង scrub ។ ប្រើកាហ្វេកិនម៉ត់ ឬកាហ្វេដែលសល់ពីកាហ្វេពេលព្រឹករបស់អ្នក។
6 ស្លាបព្រាកាហ្វេដី ¼ ពែង ប្រេងអូលីវ
លាយកាហ្វេ និងប្រេងក្នុងចានតូចមួយ។ ជូតមុខរបស់អ្នកថ្នមៗ និងថ្នមៗ បន្ទាប់មកលាងជម្រះជាមួយទឹក។