នៅពេលដែលកុមារក្អកវាជាដំបូងនៃការទាំងអស់ដែលចាំបាច់ដើម្បីយល់ពីប្រភេទនៃការក្អកដែលវាគឺជា។ មានពីរប្រភេទគឺក្អកខ្លាញ់និងក្អកស្ងួត។។ ទីមួយអនុញ្ញាតឱ្យទឹករំអិលដែលមាននៅក្នុងដើមឈើដង្ហើមត្រូវបានបណ្តេញចេញតាមធម្មជាតិ។ ការស្ទះ bronchi ចុងក្រោយទាំងនេះវាជាការល្អប្រសើរជាងកុំព្យាយាមជៀសវាងវា។ ជាញឹកញាប់ហត់នឿយក្អកស្ងួតគឺជាក្អកដែលឆាប់ខឹងដែលអាចក្លាយទៅជាការឈឺចាប់ភ្លាមៗ។ ក៏មានការក្អកផ្សេងទៀតដូចជាក្អកទាក់ទងនឹងជំងឺហឺតដែលត្រូវការការព្យាបាលជាក់លាក់។

ស្អី​ក៏ដោយ, មុនពេលប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងនិងផ្តល់ឱ្យកុមារនូវសុីរ៉ូនិងថ្នាំសុលផ្សេងទៀតវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីឱសថការីរបស់អ្នក។ អ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពនេះនឹងអាចផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នកបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនិងដឹកនាំអ្នកទៅរកឱសថសមស្របបំផុត។ គាត់ក៏អាចផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នកដើម្បីបំបាត់ការក្អករបស់កូនអ្នកដែលក្នុងនោះគាត់ប្រាកដជានឹងនិយាយដូចខាងក្រោម៖

តម្រង់កូនរបស់អ្នក

ការក្អកសមជាញឹកញាប់កើតឡើងនៅពេលយប់ចំពោះកុមារដោយសារការគេង។ ដូច្នេះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើ តម្រង់កុមារដោយរុញខ្នើយក្រោមពូករបស់គាត់ ឧទាហរណ៍។ ទីតាំងអង្គុយឬពាក់កណ្តាលអង្គុយនឹងជួយសម្រាលបានលឿន។

ឱ្យគាត់ស្រូបយកចំហាយទឹក

ពេលខ្លះក្មេងនឹងចាប់ផ្តើមក្អកស្អក (ដូចជាព្រុស) នៅពាក់កណ្តាលយប់។ ការស្រូបចំហាយទឹកនឹងជួយបន្ធូរបន្ថយវាយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពនិងបញ្ចប់ការក្អកដ៏អស្ចារ្យនេះ។ វិធីងាយស្រួលបំផុតមួយគឺដាក់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកជាមួយគាត់ទ្វារបិទហើយបើកទឹកងូតទឹកក្តៅបន្ទប់នឹងពោរពេញដោយចំហាយទឹក។។ ប្រសិនបើអ្នកមានចង្ក្រានសម្ពាធអ្នកក៏អាចបើកវាបានដែរហើយនៅពេលវាហួចសូមដកមួកចេញដើម្បីឱ្យវាបញ្ចេញចំហាយទឹក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយត្រូវប្រាកដថាទុកវាឱ្យឆ្ងាយពីកូនរបស់អ្នកដើម្បីកុំឱ្យគាត់រលាក។

ផ្តល់ទឹកឱ្យបានទៀងទាត់

ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកក្អកស្ងួតមានន័យថាបំពង់ករបស់ពួកគេឈឺ។ ការផ្តល់សំណើមដល់មាត់និងច្រមុះរបស់អ្នកដើម្បីបំបាត់វាគឺជាកាយវិការគ្រប់គ្រាន់។។ ឱ្យគាត់ផឹកទឹកក្នុងបរិមាណតិចតួចជាប្រចាំ។ លាងច្រមុះរបស់គាត់ជាមួយទឹកអំបិលឬថ្នាំបាញ់ខ្យល់។

ផ្តល់ជូនទឹកឃ្មុំ

ទឹកឃ្មុំគឺជាផលិតផលធម្មជាតិដែលមានគុណធម៌ច្រើនហើយត្រូវបានគេដឹងថាជួយបំបាត់ការឈឺបំពង់ក។ មួយទៅពីរស្លាបព្រាកាហ្វេនឹងជួយបំបាត់ការរលាកដែលបណ្តាលមកពីការក្អក។ និយមជ្រើសរើសវាជាសរីរាង្គហើយត្រូវប្រាកដថាកូនរបស់អ្នកដុសធ្មេញកន្លះម៉ោងក្រោយមក៖ បែហោងធ្មែញចូលចិត្តទឹកឃ្មុំ!

លាបខ្ទឹមបារាំងមួយ

វាប្រហែលជាឱសថបុរាណបំផុតរបស់ជីដូនសព្វថ្ងៃនេះព្រោះវាមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំង លាបខ្ទឹមបារាំងហើយដាក់វានៅក្រោមគ្រែរបស់គាត់នឹងបំបាត់ការក្អកពេលយប់របស់កូនអ្នក។ ប្រសិនបើក្លិនរំខានអ្នក អ្នកអាចកាត់ខ្ទឹមបារាំងហើយច្របាច់វាដើម្បីទទួលបានទឹកដែលអ្នកលាយជាមួយទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវសុីរ៉ូផលិតដោយខ្លួនឯងពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ 

ភឺរីនឌឺរ៉ូត-ប៊ីន

សូមអានផងដែរ៖ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលការក្អកជាប់លាប់តាមវិធីធម្មជាតិ?