4 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះចាប់ពីពេលមានគភ៌
ម្តាយនៅសប្តាហ៍ទី 4 នៃការមានផ្ទៃពោះតាំងពីមានផ្ទៃពោះ ពេលខ្លះសួរខ្លួនឯងថា តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះទារកនៅពេលនេះ តើគាត់មើលទៅបែបណា ថាតើគាត់មានដៃ និងជើង។ "អាហារសុខភាពនៅជិតខ្ញុំ" និយាយអំពីវាជាមួយរោគស្ត្រី

តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះទារកនៅអាយុ 4 សប្តាហ៍

ដូច្នេះហើយ ម៉ាក់​បាន​ពពោះ​ជីវិត​ថ្មី​នៅ​ក្រោម​បេះដូង​បាន​មួយ​ខែ​ហើយ តើ​ទារក​ក្នុង​ផ្ទៃ ៤ សប្តាហ៍​មាន​រឿង​អ្វី​កើតឡើង?

នៅដំណាក់កាលនេះ អំប្រ៊ីយ៉ុងនៅតូចនៅឡើយ មានទំហំប៉ុនគ្រាប់អាភៀន។ នៅសប្តាហ៍ទី 4 ការបញ្ឈប់នៃសរីរាង្គសំខាន់ៗនិងប្រព័ន្ធនៃរាងកាយរបស់មនុស្សចាប់ផ្តើម: សរសៃប្រសាទប្រព័ន្ធឈាមរត់។ ទារក​មាន​បេះដូង​បន្ទប់​តែមួយ​រួច​ហើយ ដែល​បន្ទាប់មក​នឹង​ត្រូវ​បែងចែក​ជា​បួន​បន្ទប់ ដូចជា​មនុស្ស​ពេញវ័យ​។ នៅដំណាក់កាលនេះ ពោះវៀន និងប្រព័ន្ធបន្តពូជត្រូវបានដាក់ គ្រូពេទ្យរោគស្ត្រី Dina Absalyamova. - ប្រសិនបើនៅដំណាក់កាលនេះមានឥទ្ធិពលនៃកត្តាអវិជ្ជមាន នោះផលប៉ះពាល់នឹងអវិជ្ជមានខ្លាំង រហូតដល់ការស្លាប់របស់អំប្រ៊ីយ៉ុង ឬពិការភាពធ្ងន់ធ្ងរ ដែលនឹងបណ្តាលឱ្យទារកស្លាប់ ឬកត្តាអវិជ្ជមាននឹងមិន ប៉ះពាល់ទាំងអស់។

អ៊ុលត្រាសោនទារក

ហេតុផលសម្រាប់អ៊ុលត្រាសោនរបស់ទារកនៅសប្តាហ៍ទី 4 នៃការមានផ្ទៃពោះអាចជាការភ័យខ្លាចរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ប្រសិនបើម្តាយធ្លាប់រលូតកូនពីមុនមក វាជាការប្រសើរក្នុងការពិនិត្យអ៊ុលត្រាសោន។

វាក៏នឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់អត្តសញ្ញាណនៃការមានផ្ទៃពោះក្រៅស្បូន ដែលក្នុងនោះស៊ុតបង្កកំណើតមិនជាប់នឹងស្បូនទេ ប៉ុន្តែទៅមាត់ស្បូន បំពង់ fallopian ovary ពោះវៀន។ នៅពេលដែលអំប្រ៊ីយ៉ុងលូតលាស់ ហានិភ័យនៃការដាច់បំពង់នឹងកើនឡើង ហើយនេះគំរាមកំហែងជាមួយនឹងការហូរឈាមក្នុងពោះដ៏ធំ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគ្រូពេទ្យចូលចិត្តលេងវាដោយសុវត្ថិភាព និងបញ្ជូនស្ត្រីទៅអ៊ុលត្រាសោន ព្រោះការមានកូនក្រៅស្បូនដំបូងធ្វើត្រាប់តាមស្បូនដោយជោគជ័យ។

អ៊ុលត្រាសោនក៏អាចត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញផងដែរប្រសិនបើមានការសង្ស័យថាមានផ្ទៃពោះច្រើនដង។

ក្នុងស្ថានភាពធម្មតា មិនចាំបាច់ធ្វើការត្រួតពិនិត្យបែបនេះនៅសប្តាហ៍ទី 4 ទេ ព្រោះមិនទាន់មានរោគវិវឌ្ឍន៍ ឬភាពមិនប្រក្រតីណាមួយអាចត្រូវបានគេមើលឃើញនៅឡើយ។

"នៅសប្តាហ៍ទី 4 នៃការមានផ្ទៃពោះ អ៊ុលត្រាសោនរបស់ទារកនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលឃើញស៊ុតគភ៌ - បែហោងធ្មែញដែលអំប្រ៊ីយ៉ុងខ្លួនឯងត្រូវបានបង្កើតឡើងនិងថង់លឿង - ការបង្កើតរាងមូលតូចមួយដែលលាក់អរម៉ូនដែលគាំទ្រដល់ការមានផ្ទៃពោះនៅពេលនេះរហូតដល់ សុក​ត្រូវ​បាន​បង្កើត​ឡើង ខណៈ​ដែល​ទារក​ខ្លួន​ផ្ទាល់​គឺ​មើល​មិន​ឃើញ» គ្រូពេទ្យរោគស្ត្រី Dina Absalyamova ។

ជីវិតរូបថត

នៅសប្តាហ៍ទី 4 នៃការមានផ្ទៃពោះទារកមានទំហំប៉ុនម្ទេសធំ - កម្ពស់របស់វាគឺប្រហែល 1 មីលីម៉ែត្រហើយទម្ងន់របស់វាគឺតិចជាងមួយក្រាម។ វាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលថាខាងក្រៅវាមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដោយម្តាយថានាងកំពុងរំពឹងថានឹងមានកូននោះទេ។ រូបថតនៃពោះនៅពេលមានផ្ទៃពោះ 4 សប្តាហ៍អាចបង្ហាញពីការហើមបន្តិចនៅក្នុងតំបន់ចង្កេះ ប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យមានការសង្ស័យថានេះមិនមែនជាទារកដែលកំពុងលូតលាស់នោះទេ ប៉ុន្តែភាគច្រើនទំនងជាឧស្ម័នដែលកកកុញនៅក្នុងពោះវៀនដោយសារតែអ័រម៉ូនប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនមានផ្ទៃពោះ។

តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះម្តាយនៅ 4 សប្តាហ៍

ទោះបីជាពោះរបស់ម្តាយនៅអាយុ 4 សប្តាហ៍នៅតែសំប៉ែតក៏ដោយ ប៉ុន្តែសុដន់របស់នាងកំពុងលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស ដើម្បីត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការបំបៅដោះ។ ការធ្លាក់ចុះអាចលូតលាស់បាន 1-2 ទំហំក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះភាពមិនស្រួលអាចកើតមានឡើងនៅក្នុងទ្រូងដូចជាមុនពេលមករដូវ។ នៅ​ពេល​នេះ ក្បាលដោះ​របស់​ស្ត្រី​ជា​ច្រើន​ងងឹត។ ចំណុចពណ៌អាចលេចឡើងនៅលើផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។

ជាមួយនឹងម្តាយនៅ 4 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះ, ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនកើតឡើង។ ការកើនឡើងនៃកម្រិតនៃអរម៉ូនមានផ្ទៃពោះ progesterone បង្កឱ្យមានបញ្ហាជាមួយនឹងការរលាកក្រពះពោះវៀន - ការទល់លាមកការបង្កើតឧស្ម័នភាពមិនស្រួលនៅក្នុងពោះ។

- នៅសប្តាហ៍ទី 4 នៃការមានផ្ទៃពោះ ម្តាយកត់សម្គាល់ឃើញថា មានភាពទន់ខ្សោយ និងអស់កម្លាំង មានការឈឺចុកចាប់ក្នុងពោះបន្តិចបន្តួច ដែលទាក់ទងនឹងការបញ្ចូល - ការដាក់បញ្ចូលអំប្រ៊ីយ៉ុងចូលទៅក្នុងប្រហោងស្បូន។ ប្រសិនបើនៅពេលនេះ ស្ត្រីសម្គាល់ឃើញមានទឹករំអិលពណ៌ត្នោត ឬក្រហម នោះការទៅជួបគ្រូពេទ្យគឺត្រូវបានទាមទារ។ នេះអាចបណ្តាលមកពីការគំរាមកំហែងនៃការបញ្ចប់នៃការមានផ្ទៃពោះ ពីព្រោះឈាមមានន័យថាការផ្សាំមិនទទួលបានជោគជ័យខ្លាំង។ គ្រូពេទ្យរោគស្ត្រី Dina Absalyamova.

ក្នុងអំឡុងពេលនេះ ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះត្រូវការផឹកច្រើន និងតាមដានអាហារូបត្ថម្ភ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្រិតនៃវីតាមីន E និងអាស៊ីតហ្វូលិកនៅក្នុងខ្លួន។

តើអារម្មណ៍អ្វីដែលអ្នកអាចជួបប្រទះក្នុងរយៈពេល 4 សប្តាហ៍

នៅសប្តាហ៍ទី 4 ម្តាយអាចលេចឡើងឬកាន់តែខ្លាំងនូវសញ្ញានៃការពុល: ចង្អោរ, ក្អួត, ខ្សោយ។ វេជ្ជបណ្ឌិតផ្តល់អនុសាសន៍មួយចំនួនដែលនឹងជួយ "ឆ្លាត" toxicosis:

  • អ្នកត្រូវដើរយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ;
  • ក្រោកពីដំណេកនៅពេលព្រឹក ដោយមិនបានក្រោកពីដំណេក ញ៉ាំគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ឬខូគីមួយចំនួន។
  • អ្នកអាចបឺតទឹកក្រូចឃ្វិច ឬក្រូចឆ្មា (មិនសាកសមសម្រាប់ម្តាយទាំងអស់); ព្យាយាម​មិន​ញ៉ាំ​អាហារ​ពេលព្រឹក​តឹង​ទេ វា​ល្អ​ជាង​ក្នុងការ​ញ៉ាំ​បន្តិច ប៉ុន្តែ​រៀងរាល់​ពីរ​ម៉ោង​ម្តង​។
  • បរិភោគអាហារសម្បូរប្រូតេអ៊ីន;
  • ស្ត្រីខ្លះទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការទទួលទានវីតាមីនមុនពេលសម្រាលនៅពេលយប់;
  • អ្នកអាចប្រើ mints, mint gum, ឬ peppermint តែ។

បន្ថែមពីលើ toxicosis ស្ត្រីខ្លះនៅសប្តាហ៍ទី 4 នៃការមានផ្ទៃពោះមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត:

  • ភាពទន់ខ្សោយនិងភាពអស់កម្លាំង;
  • ការប្រែប្រួល​អារម្មណ៍;
  • ការជម្រុញញឹកញាប់ទៅបង្គន់;
  • ការកើនឡើងនៃបរិមាណសម្ងាត់ (នេះគឺជារឿងធម្មតាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ);
  • ទាញការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ (ស្បូនលូតលាស់ហើយនេះមិនតែងតែរីករាយទេ);
  • ឈឺចាប់នៅក្នុងទ្រូង;
  • ការផ្លាស់ប្តូរចំណង់ចំណូលចិត្តរសជាតិ។

ប្រចាំខែ

ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​ខ្លះ​ភ្ញាក់​ផ្អើល​ពេល​មាន​រដូវ។ វេជ្ជបណ្ឌិតព្រមានថាមិនអាចមានការមករដូវនៅក្នុង "ទីតាំងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍" ប្រសិនបើការប្រទះឃើញលេចឡើង - នេះគឺជាសញ្ញាជូនដំណឹង។ ប្រហែលជា hematoma មួយកំពុងហូរឈាមរវាងភ្នាសនៃអំប្រ៊ីយ៉ុងនិងជញ្ជាំងនៃស្បូន។

ហេតុផលអាចខុសគ្នា៖

  • ទារកពីដំបូងមិនអាចឋិតឋេរបាន ហើយឥឡូវនេះរាងកាយបដិសេធវា;
  • មានកង្វះប្រូសេស្តេរ៉ូនឬការកើនឡើងកម្រិតនៃ androgens;
  • មានការឆ្លងមេរោគ មេរោគ ឬបាក់តេរី ដែលស្ត្រីមានក្នុងសប្តាហ៍ដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ពួកគេបង្កឱ្យមានការស្លាប់គភ៌ ឬខកខានមានផ្ទៃពោះ។

ឈឺពោះ

នៅពេលមានផ្ទៃពោះ 4 សប្តាហ៍ការឈឺពោះមិនមែនជារឿងចម្លែកទេ។ អារម្មណ៍​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត​ជា​ធម្មតា​បណ្តាល​មក​ពី​ស្បូន​រីក​ធំ ដែល​ដោយសារ​សរសៃ​ចង​ត្រូវ​បាន​លាតសន្ធឹង។ អ្វី​ដែល​ហៅ​ថា​ការ​ឈឺ​ចាប់​ទាញ​គឺ​ទាក់​ទង​នឹង​រឿង​នេះ។ ជួនកាលភាពមិនស្រួលត្រូវបានបង្កឡើងដោយប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ ដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រី ពោះវៀនចាប់ផ្តើមបរាជ័យ ការក្រហាយទ្រូង និងភាពមិនស្រួលផ្សេងទៀតអាចកើតឡើងជាញឹកញាប់។

ការឈឺចាប់​ក្នុង​ពោះ​ក៏​អាច​ដើរតួ​ជា​ផលវិបាក​អំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​ផងដែរ​។ ការឈឺចាប់ខ្លាំង ស្រួចស្រាវ ច្រើនតែរួមផ្សំនឹងការគំរាមកំហែងរលូតកូន ក្រពេញអេកូ ឬខកខានមានផ្ទៃពោះ។

ការហូរទឹករំអិលពណ៌ត្នោត

ជាធម្មតា អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ការបញ្ចេញទឹករំអិលគួរតែដូចគ្នាទៅនឹងមុនដែរ ពោលគឺមានពណ៌សថ្លា មានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា គ្មានក្លិន ឬមានក្លិនអាស៊ីតបន្តិច។ រឿងតែមួយគត់គឺថាចំនួនរបស់ពួកគេផ្លាស់ប្តូរម្តាយដែលរំពឹងទុកមានពីរដងច្រើនជាងពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាធម្មជាតិនៃការហូរទឹករំអិលបានផ្លាស់ប្តូរជាពិសេសពណ៌និងក្លិនអ្នកពិតជាគួរជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យអំពីបញ្ហានេះ។

ការហូរទឹករំអិលពណ៌ត្នោតបង្ហាញថាមានប្រភពនៃការហូរឈាមនៅក្នុងខ្លួនរបស់ស្ត្រី។ វាត្រូវតែត្រូវបានរកឃើញ ហើយប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន លុបបំបាត់ចោល។

បញ្ហាបង្ហូរឈាម

ការហូរចេញឈាមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះតែងតែជាសញ្ញាអាក្រក់។ ការបាត់បង់ពេលវេលាក្នុងស្ថានភាពនេះអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់ទាំងម្តាយនិងទារក។ រូបរាងនៃឈាមនៅក្នុងសំងាត់បង្ហាញពីបញ្ហាដែលអាចកើតមានជាច្រើន:

  • អំពីការគំរាមកំហែងនៃការរលូតកូន;
  • រហូតដល់ 12 សប្តាហ៍ - អំពីវត្តមាននៃ hematoma retrochorial - ខ្នើយឈាមរវាងជញ្ជាំងនៃស្បូននិងជាលិកាដែលចិញ្ចឹមទារក ( hematoma ធំជាងនេះ, ឱកាសតិចនៃការរស់រានមានជីវិតរបស់កុមារ);
  • អំពីសុក previa;
  • អំពីការផ្ដាច់សុកដែលមានទីតាំងនៅធម្មតា ដែលរំខានដល់ការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែនដល់ទារក ហើយនេះមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិតរបស់គាត់។

ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញមានឈាមនៅលើខោក្នុងរបស់អ្នក កុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា ហើយហៅឡានពេទ្យ។

ពេលខ្លះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចសម្គាល់ឃើញចំណុចបន្ទាប់ពីរួមភេទ ភាគច្រើន មូលហេតុគឺរបួសដល់ភ្នាសរំអិល ប៉ុន្តែការរលាក និងសូម្បីតែដុំសាច់អាចហូរឈាមបាន។ ទាំងអស់នេះក៏ជាហេតុផលដែលត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ការបញ្ចេញពណ៌ផ្កាឈូក

ប្រសិនបើទឹករំអិលមានពណ៌ រួមទាំងពណ៌ផ្កាឈូក និងមានក្លិនមិនល្អ នោះជាសញ្ញាអាក្រក់រួចទៅហើយ។ ពណ៌ផ្កាឈូកមានន័យថាមានអ្វីមួយប្រហែលជាហូរឈាមនៅកន្លែងណាមួយ ហើយនេះមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះ។

ជារឿយៗ ការហូរទឹករំអិលពណ៌ផ្កាឈូកបង្កជំងឺកាមរោគ។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្ទាន់ និងដោះស្រាយបញ្ហានេះ មុនពេលវានាំឱ្យមានផលវិបាកដ៏ក្រៀមក្រំដល់ទារក។

សំណួរ និងចម្លើយពេញនិយម

តើអ្នកអាចលាបពណ៌សក់របស់អ្នកបានទេ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?
ជាការពិតណាស់ វាជាការប្រសើរជាង ដើម្បីជៀសវាងការប៉ះពាល់ជិតស្និទ្ធជាមួយសារធាតុគីមី នៅពេលអ្នកកំពុងរំពឹងថានឹងមានកូន។ ជាធម្មតា ការហាមមិនឲ្យលាបពណ៌សក់គឺដោយសារហេតុផលមួយចំនួន៖

ស្ត្រី និងទារកអាចរងការខូចខាតដោយសារធាតុគីមីដែលបង្កើតជាថ្នាំលាប ឧទាហរណ៍ អាម៉ូញាក់ អ៊ីដ្រូសែន peroxide ប៉ារ៉ាហ្វីនីលេឌីអាមីន resorcinol ។

ក្លិនមិនល្អដែលថ្នាំលាបភាគច្រើនមិនប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះតាមរបៀបដ៏ល្អបំផុតវាអាចបង្កឱ្យមានការចង្អោរនិងក្អួតជាពិសេសនៅក្នុងត្រីមាសទី XNUMX ។

លទ្ធផលនៃការជ្រលក់ពណ៌អាចមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកធ្លាប់ធ្វើ៖ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ដោយសារការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន រចនាសម្ព័ន្ធ និងជាតិប្រេងនៃសក់ផ្លាស់ប្តូរ ហើយអ្នកអាចទទួលបានពណ៌ដែលមិននឹកស្មានដល់។

ក្រហាយទ្រូងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អ្វីដែលត្រូវធ្វើ?
ការក្រហាយទ្រូងកើតឡើងដោយសារតែការច្រាលនៃមាតិកាក្រពះចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារ។ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ វាកើតឡើងដោយសារតែស្បូនដែលកំពុងលូតលាស់សង្កត់លើក្រពះ វាផ្លាស់ទីឡើង ហើយសម្ពាធក្នុងវាកើនឡើង។ ពេលវេលាកាន់តែយូរកាន់តែអាក្រក់។ ក្នុងករណីនេះវាអាចត្រូវបានណែនាំឱ្យញ៉ាំប្រភាគ - 5-6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងផ្នែកតូចៗ។ រួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហារទឹកដោះគោ, ក្រែម, ឈីក្រុម Fulham, Cream sour ជាមួយនឹងភាគរយទាបនៃមាតិកាខ្លាញ់; បរិភោគ cutlets ចំហាយ, សាច់ឆ្អិនគ្មានខ្លាញ់និងត្រី; នំប៉័ងពណ៌ស។ ផ្លែឈើគឺល្អសម្រាប់ដុតនំនិងបន្លែឱ្យឆ្អិន។

បន្ទាប់ពីអាហារនីមួយៗ ឈរ ឬអង្គុយរយៈពេល 30 នាទី សំខាន់បំផុត កុំដេក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយការឈឺក្បាលអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?
នៅពេលមានផ្ទៃពោះដំបូង ជួនកាលការឈឺក្បាលកើតឡើងដោយសារតែសម្ពាធឈាមទាប៖ ប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនពង្រីកសរសៃឈាមសម្រាប់ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមកាន់តែប្រសើរដល់ទារក។ នៅពេលក្រោយ ការឈឺក្បាលគួរជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នករួចហើយ។ អ្នកអាចកម្ចាត់វាតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា៖

- ជៀសវាងអ្វីដែលធ្វើឱ្យឈឺក្បាលប្រកាំង៖ គេងមិនលក់ ស្ត្រេស ការងារហួសប្រមាណ។

- សង្កេតរបប, ញ៉ាំឱ្យបានទៀងទាត់;

- ផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវកម្រិតគ្រប់គ្រាន់នៃសកម្មភាពរាងកាយ (ហែលទឹក ធ្វើយូហ្គា);

- ថ្នាំត្រូវបានជៀសវាងបានល្អបំផុត ទោះបីជាប៉ារ៉ាសេតាមុលត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក៏ដោយ ក៏វាមានតម្លៃគួរប្រើវាតែក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណោះ។

តើអាចរួមភេទបានទេ?
ប្រសិនបើមិនមាន contraindications អ្នកអាចនិងគួររួមភេទ។ អំឡុងពេលមានភាពស្និទ្ធស្នាល ស្ត្រីផលិតអរម៉ូននៃសេចក្តីអំណរ ហើយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ គឺចាំបាច់។ ប៉ុន្តែ​យើង​មិនត្រូវ​ភ្លេច​ពី​សុវត្ថិភាព​ឡើយ ព្រោះ​ការឆ្លង​ជំងឺ​កាមរោគ​មិនទាន់​បាត់​ទៅណា​ឡើយ​។ ហើយ​អ្នក​អាច​រើស​វា​បាន​សូម្បីតែ​ពេល​រួមភេទ​តាម​មាត់​។ ប្រសិនបើអ្នកមានទំនុកចិត្តលើដៃគូរបស់អ្នក នោះគ្មានឧបសគ្គសម្រាប់ភាពរីករាយនោះទេ។

ជាការពិតណាស់ គួរចងចាំថា សកម្មភាពរាងកាយខ្លាំងពេកអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះ ដូច្នេះអ្នកមិនគួរសកម្មពេកនៅលើគ្រែឡើយ។ វាក៏ល្អប្រសើរជាងមុនផងដែរក្នុងការជ្រើសរើស poses ដែលនឹងមានសម្ពាធតិចជាងនៅលើពោះរបស់ស្ត្រីឧទាហរណ៍នៅលើចំហៀងនៅលើបុរសពីខាងលើឬនៅលើទាំងបួន។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើទាញពោះខាងក្រោម?
ការគូរការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះនៅសប្តាហ៍ទី 4 នៃការមានផ្ទៃពោះមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារោគសាស្ត្រទេ។ អ្នកត្រូវយល់ថាស្បូនលូតលាស់ជាមួយទារក សរសៃចងដែលកាន់វាលាតសន្ធឹង ហើយនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពមិនស្រួលជាក់លាក់មួយ។ រឿងចំបងគឺត្រូវយល់ពីវិធានការ។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់មិនស្រួច មិនខ្លាំង និងរយៈពេលខ្លី នោះមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភនោះទេ។ ម្តាយដែលរំពឹងទុកគួរតែដេកចុះ ហើយសម្រាក ការឈឺចាប់បែបនេះនឹងឆ្លងកាត់ដោយខ្លួនឯង។

ការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របានគឺជាហេតុផលដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នរួចហើយ។ រួមជាមួយនឹងការប្រទះឃើញ ពួកគេអាចបង្ហាញពីផលវិបាកដូចជា ការរលូតកូនដែលជិតមកដល់ ក្រពេញទឹកកាម ឬការមានផ្ទៃពោះដែលខកខាន។ លក្ខខណ្ឌទាំងអស់នេះតម្រូវឱ្យមានការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពកើនឡើង?
នៅត្រីមាសទី 36,6 សីតុណ្ហភាពរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះតែងតែឡើងខ្ពស់ជាងធម្មតា: ជំនួសឱ្យ 37,5 ទែម៉ូម៉ែត្រអាចបង្ហាញ 38 ។ មិនចាំបាច់ភ័យស្លន់ស្លោក្នុងករណីនេះទេនេះគឺជាប្រតិកម្មស្តង់ដារនៃរាងកាយចំពោះការផ្លាស់ប្តូរ។ វាមានតម្លៃគិតអំពីពេលដែលកំដៅឡើងដល់ XNUMX និងខ្ពស់ជាងនេះ។ វាអាចមានន័យថាស្ត្រីចាប់ផ្តាសាយ - នេះគឺល្អបំផុត។

វាមិនគួរឱ្យចង់ឈឺនៅដំណាក់កាលដំបូងឡើយ ប៉ុន្តែ ARVI មិនជ្រើសរើសអ្នកណាដែលត្រូវឆ្លងនោះទេ។

វាជាការល្អបំផុតដើម្បីបញ្ជាក់ពីជំងឺផ្តាសាយជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកអាចដេកនៅផ្ទះដោយសុវត្ថិភាព។ ARVI នៅតែបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់ពីមួយសប្តាហ៍។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការបន្ថយកំដៅដោយជូតជាមួយទឹកត្រជាក់។ ឱសថអាចប្រើប្រាស់បាន លុះត្រាតែមានការអនុញ្ញាតពីវេជ្ជបណ្ឌិត អ្នកអាចគ្រាន់តែខ្ពុរមាត់បំពង់ក និងច្រមុះជាមួយនឹងដំណោះស្រាយទឹកអំបិលដោយខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ?
នៅដើមដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍នៃរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងមានតុល្យភាព។ វាចាំបាច់ក្នុងការបដិសេធអាហារដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ (ចៀន ខ្លាញ់ ហឹរ) និងភេសជ្ជៈកាបូន។ នេះនឹងធានាបាននូវសុខភាពល្អ និងបំបាត់បញ្ហារំលាយអាហារ។ ការទល់លាមកនឹងជួយជៀសវាងការប្រើប្រាស់ជាតិសរសៃ។ ជាមួយនឹងជំងឺ toxicosis វាត្រូវបានណែនាំអោយផឹកទឹកច្រើន និងញ៉ាំក្នុងផ្នែកប្រភាគ រោគស្ត្រីពន្យល់។

សូមផ្ដល់យោបល់