វិធី ១០ យ៉ាងដើម្បីប្រើសាប៊ូខ្មៅ
ដើម្បីបំភ្លឺសក់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។
សាប៊ូខ្មៅជួយកម្ចាត់ប៉ារ៉ាស៊ីត និងធ្វើឱ្យអាវរងាភ្លឺរលោង និងទន់នៅក្នុងសត្វឆ្កែ ឆ្មា និងសេះ។
នៅក្នុងការអនុវត្ត៖ សើមអាវរបស់សត្វដោយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ ចាក់សាប៊ូខ្មៅមួយដុំត្រង់លើសរសៃសក់ ហើយម៉ាស្សាចូលក្នុងស្រទាប់ស្បែក។ លាងជម្រះឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ បន្ទាប់មកសម្ងួតសត្វដោយកន្សែងទន់។