អត្ថប្រយោជន៍សុខភាព ១០ យ៉ាងនៃការរួមភេទ
ការរួមភេទគឺល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។ ដូចជាគ្រឿងញៀនគ្រឿងស្រវឹងឬអាហារជាក់លាក់មិនដូចសារធាតុដទៃទៀតទេវាធ្វើឱ្យដំណើរការរង្វាន់នៅក្នុងខួរក្បាលដោយមិនមានផលប៉ះពាល់។
វាប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង
ក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទអត្រាចង្វាក់បេះដូងកើនឡើងដែលមានឥទ្ធិពលជន៍លើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ យោងតាមការសិក្សាមួយការរួមភេទជាមធ្យមពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍កាត់បន្ថយហានិភ័យបេះដូងច្រើនជាងអ្នកដែលរួមភេទម្តងក្នុងមួយខែ។