អ្នកឱ្យសំបុត្រមិត្តម្នាក់ទៅរោងមហោស្រព ហើយគាត់មិនពេញចិត្តនឹងកន្លែងអង្គុយនៅក្នុងសាល។ ជួយមិត្តរួមការងារសរសេរអត្ថបទ ប៉ុន្តែនាងមិនចូលចិត្តឧទាហរណ៍ដែលអ្នកបានជ្រើសរើសទេ។ ហើយមិនយូរមិនឆាប់ អ្នកចាប់ផ្តើមឆ្ងល់៖ តើវាសមនឹងធ្វើអ្វីមួយសម្រាប់អ្នកដែលមិនបាននិយាយអរគុណជាការឆ្លើយតបទេ? ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សទាំងនេះតែងតែស្វែងរកចាប់ក្នុងគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេធ្វើសម្រាប់ពួកគេ? តើអ្វីជាហេតុផលសម្រាប់ភាពអសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការដឹងគុណ តើនេះទាក់ទងនឹងក្តីសង្ឃឹម និងសុភមង្គលយ៉ាងដូចម្តេច ហើយតើវាអាចទៅរួចដើម្បីយកឈ្នះការមិនសប្បាយចិត្តអស់កល្បជានិច្ចដែរឬទេ?
មិនដឹងគុណ និងអកុសល
អ្នកបានលុបចោលគម្រោងគាំទ្រមិត្តភ័ក្ដិដែលសុំឱ្យអ្នកធ្វើដូច្នេះ។ ជំនួយមិនងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកទេ ហើយអ្នករំពឹងថាយ៉ាងហោចណាស់អ្នកនឹងត្រូវបានអរគុណ ផ្ញើសំបុត្រ ឬសារ SMS ។ ប៉ុន្តែគ្មានទេ មានភាពស្ងៀមស្ងាត់ទាំងស្រុង។ នៅពេលមិត្តភ័ក្តិបានឆ្លើយប៉ុន្មានថ្ងៃក្រោយមក គាត់មិនបានសរសេរអ្វីដែលអ្នករំពឹងទុកទាល់តែសោះ។
អ្នកបានឱ្យមិត្តម្នាក់ជិះទៅផ្ទះនៅថ្ងៃវស្សា។ យើងមិនអាចចតនៅច្រកចូលបានទេ៖ គ្រាន់តែគ្មានកន្លែង។ ខ្ញុំត្រូវទម្លាក់នាងទៅម្ខាងទៀតនៃផ្លូវ។ ពេលនាងចុះពីឡាន នាងសម្លឹងមើលអ្នក ហើយគោះទ្វារ។ នាងមិនបាននិយាយថាអរគុណទេ ហើយនៅការប្រជុំលើកក្រោយ នាងសឹងតែនិយាយពាក្យជំរាបសួរ។ ហើយឥឡូវនេះអ្នកកំពុងបាត់បង់: វាហាក់ដូចជាអ្នកត្រូវសុំទោសប៉ុន្តែសម្រាប់អ្វី? តើអ្នកបានធ្វើអ្វីខុស?
តើអ្នកអាចពន្យល់ពីការពិតដែលថាអ្នកមានអារម្មណ៍ខុសឆ្គងយ៉ាងណា បើទោះជាអ្នកមិនត្រូវបានគេដឹងគុណ? ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សមួយចំនួនទាមទារ និងកំណត់របារខ្ពស់ពេករហូតដល់យើងមិនអាចបំពេញចិត្តពួកគេបាន?
ការដឹងគុណក្លាយជាផ្នែកមួយនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ ប៉ុន្តែទោះជាបែបនេះក៏ដោយ មនុស្សម្នាក់អាចផ្លាស់ប្តូរបានប្រសិនបើចង់បាន។
Charlotte Witvliet នៃមហាវិទ្យាល័យ Hope ក្នុងរដ្ឋ Michigan និងសហការីរបស់នាងបានរកឃើញថាមនុស្សមួយចំនួនគ្រាន់តែមិនមានសមត្ថភាពក្នុងការដឹងគុណ។ អ្នកស្រាវជ្រាវកំណត់សមត្ថភាពក្នុងការបង្ហាញពីការដឹងគុណជាអារម្មណ៍សង្គមដ៏ជ្រាលជ្រៅដែល "កើតចេញពីការដឹងថាយើងបានទទួលអ្វីមួយដែលមានតម្លៃពីនរណាម្នាក់ដែលបានធ្វើឱ្យយើងពេញចិត្ត" ។
ប្រសិនបើការដឹងគុណគឺជាបុគ្គលិកលក្ខណៈ នោះអ្នកដែលមិនកតញ្ញូមិនចាត់ទុកជីវិតខ្លួនឯងដោយការដឹងគុណនោះទេ។ តាមក្បួនមួយមនុស្សបែបនេះមិនសប្បាយចិត្តរ៉ាំរ៉ៃទេ។ ការមិនពេញចិត្តឥតឈប់ឈរមិនអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេមើលឃើញនូវអ្វីដែលអំណោយទានជីវិតនិងអ្នកដទៃនាំយកមកឱ្យពួកគេ។ មិនសំខាន់ថាគេពូកែវិជ្ជាជីវៈ ស្អាត ឆ្លាត គេមិនដែលសប្បាយចិត្តទេ។
ដូចដែលការស្រាវជ្រាវរបស់ Vitvliet បានបង្ហាញ មនុស្សដែលមានសមត្ថភាពខ្ពស់សម្រាប់ការដឹងគុណយល់ឃើញថាជម្លោះរវាងបុគ្គលមិនមែនជាការបរាជ័យនោះទេ ប៉ុន្តែជាឱកាសសម្រាប់ការលូតលាស់ដែលពួកគេរៀន។ ប៉ុន្តែអ្នកដែលតែងតែមិនពេញចិត្តនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺតាំងចិត្តស្វែងរកកំហុសក្នុងសកម្មភាពណាមួយ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សមិនកតញ្ញូនឹងមិនដែលដឹងគុណចំពោះជំនួយរបស់អ្នកឡើយ។
គ្រោះថ្នាក់គឺថាមនុស្សដែលអសមត្ថភាពនៃការដឹងគុណមើលឃើញថាវាជាការបញ្ចប់នៅក្នុងខ្លួនវាដើម្បីបង្ហាញអ្នកដទៃថាពួកគេបានធ្វើខុសចំពោះពួកគេ។ ការដឹងគុណក្លាយជាផ្នែកមួយនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ ប៉ុន្តែទោះជាបែបនេះក៏ដោយ មនុស្សម្នាក់អាចផ្លាស់ប្តូរបានប្រសិនបើចង់បាន។
ដើម្បីចាប់ផ្តើមវាមានតម្លៃក្នុងការស្រមៃថាអ្នកដែលព្យាយាមជួយមនុស្សបែបនេះភ្លាមៗនឹងធុញទ្រាន់នឹងភាពស្អាតគ្រប់ពេលវេលា។ នៅចំណុចខ្លះពួកគេគ្រាន់តែធុញទ្រាន់នឹងវា។ ការដឹងគុណបង្កឱ្យមានការដឹងគុណទៅវិញទៅមក ខណៈពេលដែលនៅក្នុងទំនាក់ទំនងធម្មតា មនុស្សតែងតែជួយ និងអរគុណអ្នកដែលធ្វើដូចគ្នាចំពោះពួកគេ។
របៀបរៀននិយាយថា "អរគុណ"
តើអ្វីជំរុញយន្តការនេះ? ក្នុងការស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរនេះ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានសិក្សាពីកត្តាដែលអាចបង្កើនសមត្ថភាពនៃការដឹងគុណ។ ពួកគេបានសាកល្បងវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗលើប្រធានបទ៖ ទាំង "ការរាប់ការដឹងគុណចំពោះជោគវាសនា" និងការសរសេរសំបុត្រថ្លែងអំណរគុណ និងការរក្សា "កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃនៃសេចក្តីថ្លែងអំណរគុណ" ។ វាបានប្រែក្លាយថា សុខុមាលភាព និងសុខុមាលភាពរបស់អ្នកដែលបានចូលរួមក្នុងការសាកល្បងមានភាពប្រសើរឡើង ដោយសារការធ្វើតាមគំរូវិជ្ជមានថ្មីមួយ ដែលទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងអារម្មណ៍នៃការដឹងគុណ។
តើការអភិវឌ្ឍន៍សមត្ថភាពសម្រាប់ការដឹងគុណក៏អាចប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពក្នុងការ… សង្ឃឹមដែរទេ? មិនដូចការដឹងគុណដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរង្វាន់ភ្លាមៗ ក្តីសង្ឃឹមគឺជា "ការរំពឹងទុកជាវិជ្ជមាននៃលទ្ធផលដែលចង់បាននាពេលអនាគត" ។ អសមត្ថភាពក្នុងការមានអារម្មណ៍ដឹងគុណមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពក្នុងការមើលឃើញល្អនៅក្នុងអតីតកាលប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងមានជំនឿថាមនុស្សម្នាក់អាចទទួលបានរង្វាន់នាពេលអនាគតផងដែរ។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ មនុស្សមិនរំពឹងថាអ្នកដ៏ទៃនឹងព្យាបាលពួកគេឱ្យបានល្អនោះទេ ដូច្នេះពួកគេឈប់សង្ឃឹមសម្រាប់អ្វីដែលល្អបំផុត។
ទំនោរនៃការដឹងគុណអាចជំរុញឱ្យមានសមត្ថភាពដើម្បីសង្ឃឹមថាបានល្អបំផុតនិងមានសុភមង្គល។ ដោយបានបង្កើតវា អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានធ្វើការសិក្សាជាបន្តបន្ទាប់ ដែលអ្នកចូលរួមត្រូវបានបែងចែកជាពីរក្រុម។ សមាជិកនៃក្រុមទីមួយត្រូវរៀបរាប់លម្អិតអំពីអ្វីដែលពួកគេចង់សម្រេចនៅពេលអនាគត ទោះបីជាពួកគេមិនអាចគ្រប់គ្រងដំណើរការនៃការសម្រេចបាននូវគោលដៅក៏ដោយ។ ពួកគេត្រូវប្រាប់អំពីករណីពីអតីតកាល នៅពេលពួកគេសង្ឃឹមលើអ្វីមួយ ហើយវាបានកើតឡើង។
ក្រុមផ្សេងទៀតបានរំលឹកឡើងវិញ និងរៀបរាប់ពីស្ថានភាពក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃបទពិសោធន៍របស់ពួកគេ។ តើពួកគេបានរៀនមេរៀនអ្វី ជំហានអ្វីដែលពួកគេបានធ្វើដើម្បីទទួលបាននូវអ្វីដែលពួកគេចង់បាន តើពួកគេបានរីកចម្រើនខាងវិញ្ញាណ តើពួកគេកាន់តែរឹងមាំដែរឬទេ។ បន្ទាប់មកពួកគេត្រូវចង្អុលប្រាប់អ្នកណាដែលពួកគេដឹងគុណ និងដើម្បីអ្វី។
អ្នកអាចរៀនដឹងគុណ រឿងសំខាន់គឺកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងទទួលស្គាល់បញ្ហា។ ហើយចាប់ផ្តើមនិយាយអរគុណ
វាប្រែថាទំនោរក្នុងការមានអារម្មណ៍ដឹងគុណគឺខ្ពស់ជាងសម្រាប់អ្នកដែលត្រូវបានសុំឱ្យសរសេរអំពីបទពិសោធន៍នៃការអរព្រះគុណ។ ជាទូទៅ ការពិសោធន៍បានបង្ហាញថា វាពិតជាអាចផ្លាស់ប្តូរបាន។ មនុស្សដែលតែងតែរកឃើញកំហុសក្នុងអ្នកដែលព្យាយាមជួយគេអាចរៀនឃើញចំណុចល្អ ហើយនិយាយថាអរគុណចំពោះវា។
លើសពីនេះទៀត អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ភាគច្រើនមនុស្សដែលមិនដឹងពីរបៀបអរគុណ បានទទួលបទពិសោធន៍អវិជ្ជមានក្នុងវ័យកុមារភាព៖ ពួកគេសង្ឃឹមចំពោះនរណាម្នាក់ ប៉ុន្តែមិនបានទទួលជំនួយ និងការគាំទ្រ។ គំរូនេះបានជាប់គាំង ហើយពួកគេត្រូវបានគេប្រើដើម្បីមិនរំពឹងថានឹងមានអ្វីល្អពីនរណាម្នាក់ឡើយ។
ពាក្យដដែលៗនៃតំណភ្ជាប់ "ការរំពឹងទុកអវិជ្ជមាន - ផលវិបាកអវិជ្ជមាន" នាំឱ្យការពិតដែលថាសូម្បីតែសាច់ញាតិឈប់ជួយមនុស្សទាំងនេះព្រោះអ្នកមិនចង់ធ្វើអ្វីមួយចំពោះនរណាម្នាក់ដែលនៅតែមិនសប្បាយចិត្តក្នុងការជួយឬសូម្បីតែប្រតិកម្មជាមួយ ការអាក់អន់ចិត្តឬការឈ្លានពាន។
ការពេញចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនងគឺអាស្រ័យលើរបៀបដែលមនុស្សប្រព្រឹត្តចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក។ អ្នកអាចរៀនដឹងគុណ រឿងសំខាន់គឺកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងទទួលស្គាល់បញ្ហា។ ហើយចាប់ផ្តើមនិយាយអរគុណ។
អំពីអ្នកជំនាញ៖ Susan Kraus Witborn គឺជាអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ និងជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅ In Search of Satisfaction ។